Πόσες ημέρες μετά από ένα c-section μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή ντους;

Η περίοδος αποκατάστασης και αποκατάστασης μετά από καισαρική τομή απαιτεί ειδική προσέγγιση. Σημαντικοί περιορισμοί επιβάλλονται στα καθεστώτα φυσικής δραστηριότητας της γυναίκας, την σεξουαλική ζωή, σχετικά με τον προγραμματισμό για την επόμενη εγκυμοσύνη. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται διατροφή και φροντίδα για ραφές. Υπάρχουν περιορισμοί στις διαδικασίες υγιεινής, ιδιαίτερα στο νερό. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς και πότε μια γυναίκα μπορεί να κάνει μπάνιο, κολυμπά στη θάλασσα ή σε ποτάμι.

Οι περισσότερες γυναίκες που γεννιούνται μετά από καισαρική τομή όταν αποφορτιστούν από το νοσοκομείο μητρότητας είναι τόσο ευτυχείς από τη συνείδηση ​​μιας γρήγορης επιστροφής στην οικογένειά τους που απλά ξεχνούν να ρωτήσουν τον θεράποντα ιατρό για την οργάνωση της υγιεινής μετά από χειρουργική παράδοση. Αυτά τα ερωτήματα είναι συνήθως σε πλήρη ανάπτυξη πριν από την, μετά την απαλλαγή.

Η υγιεινή είναι ένα πολύ σημαντικό καθήκον στην περίοδο μετά τον τοκετό. Τα σωστά οργανωμένα μέτρα υγιεινής θα βοηθήσουν στην αποφυγή μόλυνσης των μετεγχειρητικών πληγών, θα συμβάλουν σε μια ταχύτερη αποκατάσταση του σώματος μετά από έντονο στρες, το οποίο φυσικά είναι καισαρική τομή.

Αλλά η λανθασμένη προσέγγιση της υγιεινής είναι γεμάτη με την εμφάνιση επιπλοκών στην παιδική ηλικία και ως εκ τούτου το ζήτημα των διαδικασιών ύδατος, ως σταθερού συστατικού της υγιεινής μιας σύγχρονης γυναίκας, είναι πολύ οξύ.

Η φροντίδα του μετεγχειρητικού ράμματος πριν και για κάποιο διάστημα μετά την αφαίρεση του υλικού ράμματος συνεπάγεται τη θεραπεία του με πράσινη βαφή από πιθανή βακτηριακή λοίμωξη, καθώς και μέτρια ξήρανση με υπεροξείδιο του υδρογόνου και τακτικές αλλαγές στο ντύσιμο.

Η πλήρης σύσφιξη της εξωτερικής ουλή στο δέρμα τελειώνει συνήθως 3 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εάν η πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος συνοδευόταν από επιπλοκές, τότε είναι δυνατή η μεγαλύτερη επούλωση του ράμματος, οι επιπλοκές με τη μορφή πολλαπλασιασμού του συνδετικού ιστού, ο σχηματισμός κήρων, συρίγγων, χηλοειδούς ουλής και τμήματος των ράμματα. Σε αυτή την περίπτωση, η απαγόρευση στην περιοχή επαφής της μετεγχειρητικής ουλή με νερό επεκτείνεται ξεχωριστά.

Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, το ράμμα θεραπεύει καλά · για τις πρώτες τρεις εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μια γυναίκα δεν πρέπει να κάνει μπάνιο, να λούσει στο ντους. Το πάνω μέρος του σώματος θα πρέπει να σκουπιστεί με νερό, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα πρέπει να πλυθούν απαλά, προσπαθώντας να μην πέσουν μέσα στον κόλπο και την περιοχή του ράμματος με νερό.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το douching αντενδείκνυται επίσης. Η διαδικασία της επούλωσης των εσωτερικών ραμμάτων στη μήτρα διαρκεί ακόμα περισσότερο από τη διαδικασία της ουλής έξω και γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αποκλείεται οποιαδήποτε πιθανότητα βρύσης και βακτηρίων ή ιών στο γεννητικό σύστημα μαζί με αυτό.

Συνιστάται να κάνετε μπάνιο στο ντους μετά την καισαρική τομή, όχι αργότερα από ό, τι θεραπεύει το εξωτερικό ράμμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, με μια απλή περίοδο αποκατάστασης, αυτό διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες. Το να κάνετε ντους αμέσως μετά την αφαίρεση των βελονιών δεν είναι η καλύτερη λύση. Αφού αφαιρεθεί το ράμμα, το οποίο σφίγγει τις άκρες του τραύματος, χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να θεωρηθεί ότι η εξωτερική ουλή είναι πλήρης.

Έτσι, συνιστάται να κάνετε ντους όχι νωρίτερα από 5-6 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό (όχι ζεστό και όχι κρύο), ένα ντους που είναι χρήσιμο για τη βελτίωση του μυϊκού τόνου και της σωματικής ικανότητας μετά τον τοκετό, συνιστάται να ασκείται όχι νωρίτερα από 3-4 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση.

Όταν παίρνετε ένα ντους, μια γυναίκα πρέπει να αποφεύγει να κατευθύνει ένα ρεύμα νερού βρύσης στα εξωτερικά γεννητικά όργανα, στην περιοχή της μετεγχειρητικής ουλή. Θεωρείται βέλτιστο να καλύψει αρχικά την ραφή στο δέρμα με ένα χειρουργικό ντύσιμο και να το τοποθετήσει στην κορυφή με ένα ειδικό αδιάβροχο γύψο. Μετά το λούσιμο, ο επίδεσμος αφαιρείται.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό της βρύσης δεν είναι τόσο καθαρό όσο φαίνεται. Κατοικείται από μάζες μικροοργανισμών, που δεν είναι όλα ακίνδυνα. Και αν ληφθεί υπόψη ότι η ασυλία της γυναίκας υπονομεύεται άσχημα μετά την επέμβαση, οι συνέπειες της ακατάλληλης οργάνωσης των διαδικασιών ύδρευσης μπορεί να είναι μάλλον ατυχείς.

Λαμβάνεται μπάνιο μετά από καισαρική τομή και συνιστάται όχι νωρίτερα από δύο υποχρεωτικές συνθήκες: το εξωτερικό ράμμα θα θεραπευτεί και η αποβολή μετά τον τοκετό (lochia) θα τελειώσει. Αυτές οι εκκρίσεις είναι απολύτως φυσικές και φυσιολογικές - έτσι καθαρίζεται η μήτρα από το αίμα που έπεσε στην κοιλότητα κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού του πλακούντα. Η διαδικασία της εξαπλώσεως της μήτρας συνοδεύεται επίσης από εκκρίσεις - την αντίστροφη ανάπτυξη, τη μείωση στα προηγούμενα φυσιολογικά μεγέθη.

Τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση υπάρχει έκκριση αίματος, φωτεινό, μετά εμφανίζονται θρόμβοι αίματος, μετά από 5-6 ημέρες υπάρχει ορρός υγρός σε λόχια, και μετά από 2 εβδομάδες - κιτρινωπή βλέννα. Όταν η απόρριψη γίνεται φυσιολογική, χαρακτηριστική για μια γυναίκα πριν από την εγκυμοσύνη, είναι ένα υπό όρους σήμα ότι η μήτρα είναι καθαρή.

Αυτό συμβαίνει συνήθως 6-8 εβδομάδες μετά το χειρουργείο. Ωστόσο, ενδέχεται να υπάρξει μεταγενέστερη διακοπή της αποβολής μετά τον τοκετό. Στο τέλος της απόρριψης μιλούν επίσης για την πρωτογενή επούλωση της εσωτερικής ουλή στη μήτρα. Από τώρα και στο εξής, επιτρέπεται η σεξουαλική ζωή με αντισυλληπτική φραγμού (προφυλακτικά) και η κολύμβηση είναι επίσης δυνατή κατόπιν αιτήματος της γυναίκας.

Το μπάνιο και η σάουνα είναι πολύ χρήσιμες εφευρέσεις της ανθρωπότητας, προωθώντας την υγεία και προωθώντας τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Αλλά μετά από τη λειτουργία τους είναι απαράδεκτες ακριβώς λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. Μια γυναίκα δεν μπορεί να υπερθερμανθεί, επειδή μπορεί να προκαλέσει αυξημένη έκκριση μετά τον τοκετό, αιμορραγία. Το πλύσιμο στο λουτρό απαγορεύεται αυστηρά.

Το περπάτημα σε μπανιέρα και σάουνα χωρίς να βλάπτεται η υγεία μιας γυναίκας που γεννήθηκε πρόσφατα με καισαρική τομή είναι δυνατή μόνο όταν το εσωτερικό ράμμα στη μήτρα είναι αρκετά ισχυρό. Συνήθως, αυτές οι διαδικασίες επιτρέπονται ταυτόχρονα με την άρση της απαγόρευσης των κοιλιακών ασκήσεων. Έξι μήνες μετά την επέμβαση, μια επίσκεψη στο μπάνιο, η σάουνα θα είναι ασφαλής και θα φέρει πολλά οφέλη για την ομορφιά και την υγεία για τη γυναίκα.

Το κολύμπι και το aqua aerobics θεωρούνται μία από τις πρώτες επιτρεπόμενες μορφές σωματικής άσκησης μετά από καισαρική τομή. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι σε μια δημόσια πισίνα, όπου θα έρθει μια γυναίκα, υπάρχουν ακόμη περισσότερα βακτήρια και μικροοργανισμός απ 'ότι στα ύδατα βρύσης. Επιπλέον, το νερό στη δημόσια πισίνα είναι έντονα χλωριωμένο, γεγονός που αποτελεί πρόσθετο ερεθιστικό.

Μια επίσκεψη στην πισίνα θα είναι ασφαλής και χρήσιμη μόνο μετά από 3 μήνες από την στιγμή της επιχειρησιακής παράδοσης. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η απουσία μετεγχειρητικών επιπλοκών. Επομένως, προτού αρχίσετε να επισκέπτεστε την πισίνα, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Κολυμπήστε στη λίμνη, το ποτάμι και τη θάλασσα, ειδικά αν η αυλή είναι ζεστό καλοκαίρι, θέλω. Αλλά θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η πιθανότητα μόλυνσης μετά από χειρουργική επέμβαση όταν κολυμπά σε μια ανοικτή λίμνη είναι υψηλότερη από ότι σε μια δημόσια πισίνα. Οποιοδήποτε ανοικτό υδατικό σύστημα είναι ένας φυσικός οικότοπος πολλών μικροοργανισμών. Ταυτόχρονα, οι στάσιμες δεξαμενές (λίμνες, λίμνες) είναι πιο επικίνδυνες από τη θάλασσα, στο περιβάλλον του οποίου αλάτι μακριά από όλα τα μικρόβια και τους ιούς επιβιώνει.

Τα υπόλοιπα στη θάλασσα, σε φρέσκα και μικρότερα υδάτινα σώματα θα πρέπει να αναβληθούν αργότερα.

Οι διαδικασίες ύδρευσης μετά από καισαρική τομή απαιτούν από τις γυναίκες να ακολουθούν ορισμένους κανόνες.

• Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι τουαλέτας με άρωμα αρωματικών αρωμάτων, στεγνώνει έντονα το δέρμα, ειδικά σε οικεία μέρη. Επιλέξτε είτε το συνηθισμένο σαπούνι μωρών είτε τα ειδικά μέσα για την προσωπική υγιεινή. Δώστε προσοχή στη σύνθεση. Είναι επιθυμητό η σύνθεση να είναι γαλακτικό οξύ.

• Όταν πλένετε πρώτα, είναι απαραίτητο να πλένετε τα εξωτερικά γεννητικά όργανα με κινήσεις από το στόμιο προς τον πρωκτό. Στη συνέχεια προχωρήστε στο πλύσιμο του πρωκτού. Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική για την πρόληψη των ευκαιριακών και παθογόνων μικροοργανισμών από τα έντερα και τα κόπρανα από την είσοδο στο γεννητικό σύστημα.
• Τα σφουγγάρια, τα πετσέτες και άλλες συσκευές κολύμβησης δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τις διαδικασίες ύδρευσης των γεννητικών οργάνων.

• Ενώ οι ραφές στην κοιλιακή χώρα δεν έχουν αφαιρεθεί, συνιστάται να ξεπλένετε μετά από κάθε ούρηση. Για να μην διαταραχθεί η ισορροπία της κολπικής μικροχλωρίδας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι τουαλέτας κάθε φορά, αρκεί να πλένετε με σαπούνι μόνο δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Είναι προτιμότερο να εκτελέσετε το υπόλοιπο πλύσιμο χωρίς καθόλου απορρυπαντικά.
• Μετά την απαγόρευση στο λουτρό, το λουτρό θα αφαιρεθεί, δεν είναι απαραίτητο να βιαστείτε με τη χρήση λειαντικών για την κοιλιά - μπορεί να εφαρμοστεί ξεφλούδισμα, αλλά λίγο αργότερα. Και επίσης καλύτερα να απέχουν από την ψυχή του Charcot.
• Αν πρόκειται να περάσετε διακοπές στην παραλία και μετά από καισαρική τομή έχουν περάσει μόνο 2-3 μήνες, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό, να τον δοκιμάσετε και να τον ρωτήσετε για τη δυνατότητα κολύμβησης και χαλάρωσης στη λίμνη. Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, μπορεί να επιλυθεί ένας μαιευτήρας-γυναικολόγος.

Για λεπτομέρειες σχετικά με τη φροντίδα ενός ράμματος μετά από καισαρική τομή, δείτε το παρακάτω βίντεο.