Σκολίωση στα παιδιά: συμπτώματα και θεραπεία, αποτελεσματική άσκηση και πρόληψη

Πολλοί γονείς αντιμετωπίζουν την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης σε ένα παιδί. Αλλά έτσι συνέβη ότι η σκολίωση θεωρείται οποιαδήποτε απόκλιση στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης. Στην πραγματικότητα, όχι κάθε καμπυλότητα μπορεί να θεωρηθεί σαν σκολίωση. Ας μάθουμε τι είναι η σκολίωση, πώς μπορεί να είναι και πώς να την θεραπεύσει. Θα το πούμε για όλα αυτά σε αυτό το άρθρο.

Η σκολίωση είναι μια παραμόρφωση του νωτιαίου στήλης σε τρία επίπεδα. Η ασθένεια πήρε το όνομά της από την ελληνική λέξη "σκολι? Σ", η οποία μεταφράζεται ως "καμπύλη". Η ασθένεια στα παιδιά μπορεί να είναι συγγενή καθώς και απέκτησε. Μερικές φορές η σκολίωση αναπτύσσεται ως συνέπεια του τραύματος.

Όχι κάθε μετωπική απόκλιση της σπονδυλικής στήλης από τον κάθετο άξονα έχει το δικαίωμα να ονομάζεται σκολίωση. Και η πραγματική σκολίωση έχει το δεύτερο όνομα - "σκολίωση". Αναπτύσσεται συνήθως στα παιδιά κατά τη διάρκεια της περιόδου έντονης ανάπτυξης (από 6 έως 16 έτη), ενώ οι περισσότερες φορές η σκολίωση της νόσου επηρεάζει τα κορίτσια. Σε 9 μικρούς ασθενείς, υπάρχει συνήθως μόνο 1 αρσενικός ασθενής. Η ασθένεια ταξινομείται ως προοδευτική, με άλλα λόγια, η κατάσταση της σπονδυλικής στήλης καθώς αυξάνεται σταθερά επιδεινώνεται.

Η πραγματική σκολίωση συνοδεύεται πάντοτε όχι μόνο από την μετωπική απόκλιση της θέσης της σπονδυλικής στήλης (κάμψη), αλλά και από τη στρέψη (στρίψιμο) των σπονδύλων γύρω από τον κατακόρυφο άξονα. Οι ίδιοι οι σπόνδυλοι μπορούν να τροποποιηθούν, να μετατοπιστούν σε σχέση με τον άλλο. Σε αυτή την περίπτωση, το παιδί έχει έντονη ασυμμετρία του σώματος - ένας ώμος είναι υψηλότερος από τον άλλο, τα σκαπούλα βρίσκονται σε διαφορετικά ύψη κ.λπ.

Όταν εμφανίζεται σκολίωση, οι μεταβολές στον παρασπονδυλικό ιστό των σπονδύλων, λόγω του οποίου αλλάζουν τη θέση τους, μερικές φορές προκαλούν διατάραξη της εργασίας πολλών οργάνων και συστημάτων. Οι σοβαρές μορφές της ασθένειας μπορούν να οδηγήσουν σε αναπηρία.

Σύμφωνα με στατιστικές του Υπουργείου Υγείας, στη Ρωσία σήμερα από 10 έως 15% των παιδιών πάσχουν από σκολίωση. Τις περισσότερες φορές, η νόσος διαγιγνώσκεται σε παιδιά σχολικής ηλικίας. Υπάρχει όμως και λεγόμενη παιδική σκολίωση (σε παιδιά κάτω των τριών ετών), νεανική σκολίωση (σε παιδιά ηλικίας 3 έως 10 ετών) και νεανική σκολίωση (σε παιδιά άνω των 10 ετών).

Η ηλικία στην οποία ευρίσκεται η παθολογία έχει μεγάλη σημασία για τον προσδιορισμό του τύπου της νόσου και τον καθορισμό των μεθόδων θεραπείας της. Αλλά, εκτός από την ηλικία, ο γιατρός εκτιμά απαραίτητα το σχήμα και τη φύση της καμπυλότητας. Η σκολίωση σε αυτή τη βάση χωρίζεται σε:

• Σχήματος C (υπάρχει ένα τόξο καμπυλότητας, ενώ το πίσω μέρος του παιδιού μοιάζει με το λατινικό γράμμα Γ).
• Σχήματος S (όπως αυτό το λατινικό γράμμα, η σπονδυλική στήλη έχει δύο τόξα καμπυλότητας).
• Σχήματος Ζ (αρκετά περίπλοκο σχήμα με τρία τόξα καμπυλότητας).

Στη Ρωσία, ένας ορθοπεδικός καθιερώνει μια διάγνωση με βάση τα αποτελέσματα μιας ακτινογραφικής εξέτασης. Η γωνία και ο τύπος καμπυλότητας αξιολογούνται και επομένως υπάρχει ένα πιο ολοκληρωμένο και ευρέως γνωστό σύστημα ταξινόμησης κατά βαθμούς.

• Σκολίωση 1 βαθμού - αυτή είναι μια καμπυλότητα στην οποία η γωνία πλευρικής καμπυλότητας δεν υπερβαίνει τους 10 βαθμούς, και η στρέψη του σπονδύλου (στρέψη) είναι πολύ μικρή.
• Σκολίωση 2 μοίρες - σχετικά με αυτή τη μορφή ασθένειας μιλούν σε περίπτωση που η γωνία της πλευρικής καμπυλότητας περισσότερο από 10 βαθμούς, αλλά όχι περισσότερο από 25 βαθμούς. Στο βασικό σημείο της καμπυλότητας, οι σπόνδυλοι συνήθως παραμορφώνονται.
• Σκολίωση 3 μοίρες - η πλευρική καμπυλότητα είναι 25-50 μοίρες, η παραμόρφωση των σπονδύλων είναι σημαντική, υπάρχουν επίσης πολλαπλές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη.
• Σκολίωση βαθμού 4 - η πλευρική καμπυλότητα υπερβαίνει τους 50 μοίρες. Η σπονδυλική στήλη είναι σοβαρά παραμορφωμένη, υπάρχουν πολλαπλές μετατοπίσεις των σπονδύλων σε σχέση η μία με την άλλη, ο κώνος των νευρώσεων και οι νευρώσεις υποβάλλονται επίσης σε πτύχωση και παραμόρφωση.

Το τμήμα της σπονδυλικής στήλης, στο οποίο παρατηρείται το κύριο τόξο καμπυλότητας, καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό του τύπου της νόσου. Έτσι, η σκολίωση μπορεί να είναι άνω θωρακικό ή θωρακικό, θωρακικό. Συχνά υπάρχει μια καμπυλότητα της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, τουλάχιστον - οσφυϊκή. Η πιο δύσκολη είναι η συνδυασμένη σκολίωση, στην οποία επηρεάζονται ταυτόχρονα διάφορα τμήματα της σπονδυλικής στήλης.

Αν η σπονδυλική στήλη αλλάξει μόνο στην περιοχή του θώρακα, ονομάζεται επίσης θωρακική, αν στην οσφυϊκή περιοχή είναι οσφυϊκή, και στην θωρακοολοβική περιοχή είναι thoracolumbar.

Τα διαγνωστικά συνήθως δεν προκαλούν δυσκολίες, είναι αρκετό για έναν ορθοπεδικό παιδίατρο να δει μια εικόνα ακτίνων Χ, για να αξιολογήσει οπτικά μια σκολίωση της στάσης, να πει με μεγάλη ακρίβεια στους γονείς το είδος και τον τύπο της νόσου που έχει ανακαλύψει.

Αιτίες συγγενούς σκολίωσης στα παιδιά είναι ανωμαλίες στην ανάπτυξη των σπονδύλων, που σχηματίζονται κατά την περίοδο της ενδομήτριας ανάπτυξης. Στα ψίχουλα κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης της μητέρας, οι σπονδυλικοί σπονδύλοι ή οι ημι-σπονδύλοι θα μπορούσαν να σχηματιστούν υπό την επήρεια πολλών δυσμενών παραγόντων. Και στις δύο περιπτώσεις, η σπονδυλική στήλη δεν μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς τροποποίηση. Μερικές φορές η αιτία της παθολογίας έγκειται στη συγγενή δυσπλασία ορισμένων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης, συνήθως των οσφυϊκών. Η συγγενής σκολίωση είναι ένα σπάνιο φαινόμενο αυτό καθεαυτό, οι περισσότερες διαγνώσεις έχουν αποκτηθείσα φύση.

Από την παιδική ηλικία, οι ίδιοι έχουμε συχνά ακούσει ότι πρέπει να καθίσουμε ευθεία έτσι ώστε η σπονδυλική στήλη να μην στρίβει. Η κακή στάση του σώματος είναι πράγματι μια αρκετά κοινή αιτία της σκολίωσης, αλλά όχι η μόνη. Πιστεύεται ότι οι προδιαθεσικοί παράγοντες για την ανάπτυξη της νόσου είναι παραβίαση της γενικής κινητικότητας, της υποδυμναμίνης, του υπερβολικού βάρους σε ένα παιδί και της έλλειψης καλής συνήθειας να κρατάτε την πλάτη σας ευθεία, δηλαδή να κρατάτε τη στάση σας.

Η σκολίωση μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με το νευρικό σύστημα, στο οποίο διαταράσσονται τα νευρομυϊκά σήματα και οι συνδέσεις, οι μεταβολικές διαταραχές, οι όγκοι και οι τραυματισμοί.

Η σκολίωση της πρώιμης παιδικής ηλικίας μπορεί να συμβεί σε παιδιά που έχουν υποστεί τραυματισμούς κατά τη γέννηση, συγγενή εξάρθρωση του ισχίου, καθώς και σε παιδιά που έχουν μικρότερο άκρο από τη γέννηση.

Μεταφερθείσα πολιομυελίτιδα, παιδική εγκεφαλική παράλυση, τραυματισμοί του νωτιαίου μυελού και αδύναμοι μύες από τη γέννηση μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη της νόσου.

Η σκολίωση μπορεί να προκληθεί από πολυάριθμες γενετικές ασθένειες (για παράδειγμα, σύνδρομο Marfan), προηγούμενα σπονδυλικά κατάγματα και πολλαπλά εγκαύματα του δέρματος. Κατά την εφηβεία, η σκολίωση προκαλεί συχνά οστεοχονδρωσία ή ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Όποια και αν είναι η αιτία της νόσου, ο μηχανισμός ανάπτυξης είναι περίπου ο ίδιος - οι παθολογικές αλλαγές συμβαίνουν κατά την περίοδο της ενεργού ανάπτυξης του οστικού ιστού. Ως εκ τούτου, η πιο επικίνδυνη ηλικία είναι από 6 ετών έως 14-15 ετών. Αυτό δεν σημαίνει ότι η νόσος δεν ανιχνεύεται στα παιδιά μετά από 15 χρόνια, αλλά τέτοιες περιπτώσεις είναι σχετικά σπάνιες.

Σχετικά με τη συγγενή σκολίωση γίνεται γνωστή κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής ενός παιδιού, μερικές φορές κατά το δεύτερο έτος. Αλλά η επίκτητη σκολίωση είναι αρκετά πονηρή, δεν είναι τόσο εύκολο να το εξετάσουμε. Τα συμπτώματα της ιδιοπαθούς νόσου, τα οποία δεν έχουν εμφανή λόγο, εντοπίζονται συχνότερα στα προσχολικά χρόνια, ηλικίας 5-6 ετών, όταν το παιδί αρχίζει να υποβληθεί σε ιατρική επιτροπή για εγγραφή στο σχολείο.

Είναι σε αυτή την ηλικία ότι το παιδί βιώνει την πρώτη ταχεία απελευθέρωση της αυξητικής ορμόνης, αρχίζει την ενεργή ανάπτυξη και την επιμήκυνση των οστών. Το άλμα στην ανάπτυξη, το οποίο πολλοί γονείς περνούν απαρατήρητοι, συνοδεύεται από ένα σοβαρό κατακόρυφο φορτίο στη σπονδυλική στήλη.

Τα συγκεκριμένα συμπτώματα εξαρτώνται από το βαθμό της σκολίωσης.

• Στο πρώτο πτυχίο το παιδί χαλαρώνει ελαφρώς, σε μια χαλαρή κατάσταση, οι ώμοι του χαμηλώνονται, το κεφάλι του είναι ελαφρώς κεκλιμένο, η μέση και η ζώνη των ώμων είναι κάπως ασύμμετρες.
• Στο δεύτερο βαθμό τα συμπτώματα θα είναι περίπου τα ίδια, αλλά στο στήθος στην πλευρά όπου εμφανίστηκε η καμπυλότητα, μπορεί να εμφανιστεί μια ελαφρά προεξοχή και στην οσφυϊκή περιοχή - ένας "κυλίνδρος" μυών.
• Σκολίωση τρίτου βαθμού είναι δύσκολο να μην παρατηρήσετε - οι νευρώσεις αρχίζουν να διογκώνονται, η καμπυλότητα της πλάτης είναι ορατή με γυμνό μάτι και προφανώς όχι μόνο για τον γιατρό. Παρατηρημένη αναιμία πλευρών, μυϊκούς σφιγκτήρες των άκρων. Ο τύπος του παιδιού είναι πολύ αδύναμος.
• Στον τέταρτο βαθμό τα συμπτώματα είναι ακόμη πιο σοβαρά, η κίνηση συχνά προκαλεί πόνο στο παιδί, οι μύες στην περιοχή της καμπυλότητας "νεροχύτη".

Εάν αξιολογείτε το παιδί οπτικά και βασίζεστε στις καταγγελίες του, τότε στην πρώτη φάση δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου παράπονα, οι ώμοι είναι περίπου στο ίδιο επίπεδο, ο στύλος είναι δυσδιάκριτος. Στο δεύτερο βαθμό, οι ώμοι γίνονται σαφώς ασύμμετρες, κόβεται η λεκάνη. Ξεκινώντας από το δεύτερο στάδιο, το παιδί παίρνει πιο κουρασμένο όταν παίζει σε όρθια θέση, παραπονιέται για τον πόνο στην πλάτη. Πολύ συχνά, η σκολίωση συνδυάζεται σε παιδιά με μια τέτοια παραβίαση του μυοσκελετικού συστήματος ως επίπεδη πόδι.

Η σκολίωση, που ανακαλύφθηκε σε πρώιμο στάδιο, έχει όλες τις πιθανότητες επιτυχούς θεραπείας και αποκατάστασης, μετά την οποία το παιδί θα ζήσει αρκετά κανονικά, χωρίς να υπενθυμίζει τη δυσάρεστη διάγνωση. Αλλά από το δεύτερο βαθμό σκολίωση αυξάνει την πιθανότητα των αρνητικών επιπτώσεων για το σώμα του παιδιού.

Όσο μικρότερο είναι το παιδί κατά τη στιγμή της ανίχνευσης της νόσου, τόσο λιγότερο ευνοϊκές είναι οι προβλέψεις, γιατί πρέπει να αναπτυχθεί και να αναπτυχθεί, αντίστοιχα, και οι παθολογικές αλλαγές θα επιδεινωθούν. Στη χειρότερη περίπτωση, η σκολίωση οδηγεί σε αναπηρία που σχετίζεται με σημαντική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, σπονδυλική παραμόρφωση, σύσφιξη και μετατόπιση της κανονικής θέσης των εσωτερικών οργάνων.

Όταν ξεκινάει σκολίωση 3 μοιρών, αρχίζει να αναπτύσσεται ένα άλμα, το οποίο, δυστυχώς, είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθεί.

Ένα παραμορφωμένο στέρνο σε ένα παιδί με σκολίωση είναι γεμάτο με προβλήματα με την καρδιά και τους πνεύμονες. Ο όγκος του πνεύμονα μειώνεται, το παιδί λαμβάνει λιγότερο οξυγόνο, χρόνια υποξία του εγκεφάλου και εσωτερικά όργανα αναπτύσσεται, η ανάπτυξη επιβραδύνεται, πολλές λειτουργίες του σώματος αρχίζουν να υποφέρουν.

Κάθε σκολίωση, ανεξάρτητα από το βαθμό, αλλάζει τη στάση του παιδιού και το βάδισμα. Με την εξέλιξη των αλλαγών γίνονται όλο και πιο έντονες. Η μετατόπιση της λεκάνης με τη σκολίωση μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή των πυελικών οργάνων στο μέλλον.

Οι έφηβοι με σκολίωση συχνά βιώνουν μια αίσθηση κατωτερότητας, αναπτύσσουν βαθιά ψυχολογικά συμπλέγματα. Η κακή στάση και το βάδισμα γίνονται πραγματικό πρόβλημα για τα κορίτσια, επειδή δυσκολεύονται να κρατήσουν την πλάτη τους και να περπατήσουν στα τακούνια τους.

Τα αγόρια ενδέχεται να αντιμετωπίσουν ένα άλλο πρόβλημα - δεν θα μπορέσουν να επιλέξουν μια στρατιωτική σταδιοδρομία για τον εαυτό τους, και ακόμη και η επείγουσα στρατιωτική θητεία θα αμφισβητηθεί, δεν θα μπορέσουν να υπηρετήσουν στην αστυνομία, στο FSB, να μάθουν επαγγέλματα που απαιτούν καλή σωματική υγεία ή ασκούν το αγαπημένο τους άθλημα.

Εάν το παιδί δεν υποβληθεί σε θεραπεία, η θωρακική σκολίωση μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη χρόνιας αναπνευστικής ανεπάρκειας και η πλευρική συμπίεση του θώρακα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρδιακών παθολογιών. Οι πιο σοβαρές συνέπειες προκαλούνται από παραμόρφωση στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το πιο επικίνδυνο μπορεί να είναι παράλυση του κάτω σώματος, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω της τσίμπημα των νωτιαίων νεύρων και του νωτιαίου μυελού με μετατοπισμένους και παραμορφωμένους σπονδύλους.

Περίπου οι μισοί ασθενείς με τέταρτο βαθμό κινδύνου πλήρους αναπηρίας υπολογίζονται στο 60% ή περισσότερο. Σήμερα, υπάρχουν πολλοί τρόποι και μέσα διόρθωσης, τα οποία με έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσουν στην αποφυγή αρνητικών συνεπειών.

Η διόρθωση παθολογίας ξεκινά από τη στιγμή της ανίχνευσής της. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα παρακολουθεί στενά το παιδί για να διαπιστώσει εάν η σκολίωση προχωράει ή όχι. Σε περίπτωση μη προοδευτικής σκολίωσης του πρώτου και δεύτερου βαθμού, ενδείκνυται η συντηρητική θεραπεία με τη χρήση μασάζ, άσκησης και ειδικής θεραπευτικής γυμναστικής. Αυτά τα παιδιά θα πρέπει να κοιμούνται σε σκληρή επιφάνεια, στη λεγόμενη «ασπίδα».

Είναι χρήσιμο σε αυτό το στάδιο να δοθεί το παιδί στο κολυμβητήριο. Αυτό το άθλημα συμβάλλει στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, που θα βοηθήσει στη διόρθωση της καμπυλότητας χωρίς σοβαρές συνέπειες για την υγεία.

Οι γονείς θα πρέπει να αγοράσουν ένα ειδικό ορθοπεδικό κορσέ για το παιδί, το οποίο θα βοηθήσει τον μικρό ασθενή να διατηρεί πάντα μια ομαλή και σωστή στάση.

Εάν προχωρήσει η σκολίωση πρώτου ή δεύτερου βαθμού, η φυσιοθεραπεία, όπως η μαγνητική θεραπεία, η ηλεκτρική διέγερση, η υδροθεραπεία, η θεραπεία με λάσπη και οι ελαφριές τεχνικές για χειροκίνητη χειρουργική του νωτιαίου μυελού προστίθενται στη φυσιοθεραπεία, ένα σύνολο γυμναστικών ασκήσεων, μασάζ πλάτης και άλλες μεθόδους. Φορώντας ένα κορσέ, το οποίο είναι απλά επιθυμητό με μια μη προοδευτική ασθένεια, με προοδευτική ασθένεια είναι υποχρεωτική.

Αν η θεραπεία δεν βοηθήσει, η σκολίωση προχωράει πολύ γρήγορα, η γωνία καμπυλότητας έχει ήδη φτάσει πάνω από 40 μοίρες ή υπάρχουν παθολογικές αλλαγές από την πλευρά κάποιων εσωτερικών οργάνων και το παιδί υποβάλλεται σε χειρουργική θεραπεία.

Η ουσία της δράσης, εάν εν συντομία, μειώνεται στην εμφύτευση ειδικών διαταρακτών και άλλων στοιχείων συγκράτησης στη σπονδυλική στήλη. Πριν από αυτό συμβαίνει σπονδυλική έλξη. Επιπλέον, οι γιατροί μπορούν να εκτελούν διάφορους τύπους οστεοπλαστικών επεμβάσεων που απαιτούν μακρά διαδικασία αποκατάστασης.

Η απόφαση για την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση δεν είναι βιαστική, οι γιατροί πάντα έχουν χρόνο να παρακολουθήσουν και να καταφύγουν σε χειρουργική επέμβαση μόνο εάν δεν είναι δυνατό να βοηθήσουμε το παιδί με άλλα μέσα. Ωστόσο, τα περισσότερα παιδιά μπορούν να θεραπεύσουν τη σπονδυλική στήλη με συντηρητικά μέτρα. Σχετικά με αυτή τη θεραπεία και θα πρέπει να συζητηθεί λεπτομερέστερα, επειδή είναι μακρά και πέφτει σε μεγάλο βαθμό στους ώμους των γονέων. Ας ρίξουμε μια ματιά στα βασικά της θεραπείας σκολίωσης στο σπίτι.

Η λέξη θεραπεία άσκησης, φυσικά, σημαίνει τον ατομικό σκοπό των ασκήσεων, λαμβανομένου υπόψη του βαθμού της ασθένειας και της γωνίας καμπυλότητας. Αλλά σε όλες τις περιπτώσεις, η προσέγγιση της λεγόμενης αντι-σκολωτικής γυμναστικής από τον Schroth, γνωστή σε όλο τον κόσμο, εφαρμόζεται παράλληλα. Ονομάζεται για την Katharina Schroth, και στους ανθρώπους η μέθοδος αναφέρεται συχνά ως απλή θεραπεία γευμάτων.

Η ουσία της μεθόδου είναι η χρήση ασύμμετρης αναπνοής. Γνωρίζουμε ήδη ότι ένα παιδί που έχει καμπυλότητα αναπνέει άνισα. Από την πλευρά της καμπυλότητας, ο όγκος του πνεύμονα μειώνεται κάπως. Το καθήκον του γιατρού στο αρχικό στάδιο της θεραπείας είναι να δείξει στο παιδί και τους γονείς τη σωστή θέση του σώματος.Δημιουργεί το όταν το παιδί βρίσκεται στο πάτωμα, χρησιμοποιώντας διάφορες συσκευές - πόλους, μπάλες, μαξιλάρια. Μετά από αυτό, το παιδί αναπνέει βαθιά, προσπαθώντας να γεμίσει τους πνεύμονες και να "τεντώσει" τις νευρώσεις. Σταδιακά, η σωστή θέση του σώματος γίνεται συνήθης και το παιδί θα μάθει να το δέχεται χωρίς τον γιατρό και τις συσκευές του.

Ταυτόχρονα με την αναπνευστική τεχνική της Katharina Schroth, συνιστάται η χρήση ενός ορθοπεδικού κορσέ, καθώς και φυσιοθεραπεία και μασάζ. Στην παιδική ηλικία, συνιστάται θεραπεία σκώτου σε μαθήματα, όχι περισσότερο από 1-2 φορές το χρόνο. Αυτά είναι καλά νέα, αλλά υπάρχει και κακό, διότι με αυτή την τεχνική μόνο οι φυσιοθεραπευτές μιας πολύ υψηλής κατηγορίας εργασίας και τέτοιοι ειδικοί δεν βρίσκονται σε κάθε παιδικό νοσοκομείο ή κλινική. Είναι πιθανό οι γονείς να πρέπει να βρουν έναν τέτοιο ειδικό σε μια γειτονική πόλη ή περιοχή και να ταξιδεύουν εκεί 1-2 φορές το χρόνο για να υποβληθούν σε ένα ιατρικό γεύμα.

Για την εργασία, ο ορθοπεδικός χειρούργος πρέπει απαραίτητα να προετοιμάσει για τους γονείς μια υπενθύμιση για το ποια φορτία και σε ποια ποσότητα μπορεί να επιτραπεί σε αυτό το παιδί, λαμβάνοντας υπόψη την ατομική γωνία απόκλισης της σπονδυλικής στήλης από τον κανόνα. Με βάση αυτό, καταρτίζεται κατάλογος αποτελεσματικών ασκήσεων που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, αντικαθιστώντας τις συνηθισμένες ασκήσεις το πρωί και τις προθέρμανση.

Συνήθως στο γυμναστήριο το συγκρότημα περιλαμβάνει διάφορες ομάδες ασκήσεων. Η βάση όλων των - ενισχυτικών ασκήσεων που στοχεύουν στην ανάπτυξη των μυών της πλάτης.

Η δεύτερη ομάδα ασκήσεων αποσκοπεί στην εξάλειψη της θέσης στρέψης των σπονδύλων, ονομάζεται γυμναστική αποτριβής. Περιλαμβάνει ασκήσεις που θα εκπαιδεύσουν τη θωρακική και οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Η τρίτη ομάδα ασκήσεων αποσκοπεί στη δημιουργία της χαμένης συμμετρίας. Ονομάζεται συμμετρική εκπαίδευση. Η ουσία κατατάσσεται στη διανομή του μυϊκού φορτίου στη δεξιά και στην αριστερή πλευρά της πλάτης με τον ίδιο όγκο. Αυτό καθιστά δυνατή την αντιστάθμιση της καμπυλότητας και τη σταδιακή "ισοπέδωση".

Η πιο δύσκολη ομάδα είναι ασύμμετρη. Πρόκειται μόνο για ένα μέρος της σπονδυλικής στήλης, το οποίο πάσχει περισσότερο από τη σκολίωση. Αυτό το μέρος του γυμναστηρίου πρέπει να παρουσιαστεί από έναν ειδικό.

Εάν τα μαθήματα κρατιούνται στο σπίτι, το παιδί πρέπει να εγκαταστήσει ένα μεγάλο καθρέφτη, όπως συμβαίνει στις αίθουσες θεραπευτικής άσκησης, ώστε να είναι πιο εύκολο για τον εαυτό του να ελέγχει ανεξάρτητα τη θέση του σώματος του στο διάστημα.

Στο σπίτι συνιστάται να ασχοληθείτε μόνο με παιδιά με τον πρώτο βαθμό ασθένειας. Εάν βρείτε ένα δεύτερο βαθμό, είναι επιθυμητό να διενεργείτε μαθήματα υπό την επίβλεψη ενός ειδικού φυσιοθεραπευτή. Και μόνο όταν ολόκληρο το συγκρότημα θα είναι γνωστό τόσο στη μητέρα όσο και στο παιδί, μπορεί να επιτρέπεται στον ιατρό να διδάσκει μαθήματα στο σπίτι.

Οι βασικές ασκήσεις είναι γνωστές σε όλους που σέρνονται σε όλα τα τέσσερα, κάμπτουν το σώμα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά, περιστρέφοντας το σώμα στο κάτω μέρος της πλάτης σε έναν κύκλο, κρέμονται από την τραβέρσα στα χέρια, ενισχύοντας τον τύπο.

Βαμβακερές ταινίες με ειδική ακρυλική επίστρωση ευαίσθητη στη θερμοκρασία του σώματος χρησιμοποιούνται για την κινησιοποίηση. Στην πραγματικότητα, οι ταινίες μοιάζουν με το ανθρώπινο δέρμα.Οι ταινίες ονομάζονται ταινίες, εξ ου και το όνομα της μεθόδου.

Οι ταινίες υπερτίθενται σε ορισμένες ομάδες μυών και μεμονωμένων μυών, αλλά δεν εμποδίζουν τις κινήσεις του παιδιού, αλλά, αντίθετα, ενισχύουν το δυναμικό του κινητήρα. Οι ταινίες στηρίζουν τους μυς όπου αποδυναμώνουν και χαλαρώνουν όταν είναι τεταμένες. Σταδιακά, ο μυϊκός σκελετός επιστρέφει στο φυσιολογικό, διατηρεί καλύτερα την πλάτη, η σπονδυλική στήλη αρχίζει να ισιώνει.

Βάλτε ταινίες σωστά, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ασθένειας μπορεί να ορθοπεδικό χειρουργό ή χειροθεραπεύτρια. Μετά από μερικές ημέρες, οι κασέτες αντικαθίστανται με καινούργιες. Η τάση της ταινίας είναι σχεδόν ίδια με την τάση του δέρματος, η οποία επιτρέπει τη διαδικασία αποκατάστασης να γίνεται όσο το δυνατόν πιο ομαλά και φυσικά.

Οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν ταινίες για να ελέγξουν τη στάση του παιδιού, επειδή ξοδεύει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στο σχολείο, όπου η μαμά και ο μπαμπάς δεν μπορούν να παρατηρήσουν την προσγείωση και τη στάση του. Για να γίνει αυτό, δύο λωρίδες ταινιών στερεώνονται σταυρωτά στο πίσω μέρος μέσω των δύο ωμοπλάτων. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και αν το παιδί προσπαθήσει να αγκαλιάσει, δεν θα είναι σε θέση να το πετύχει φυσικά, αφού οι ταινίες θα κρατούν σταθερά το δέρμα τεντωμένο και η πλάτη θα είναι ευθεία.

Η ταυτόχρονη χρήση αυτών των ορθοπεδικών συσκευών με γενικούς σκοπούς (μασάζ, ταινία, γυμναστική και φυσιοθεραπεία) μας επιτρέπει να επιτύχουμε πιο εντυπωσιακά και ταχύτερα αποτελέσματα. Κατά τη γνώμη των γονέων που ντύθηκαν αμέσως το παιδί σε κορσέ, δεν χρειάστηκε περισσότερο από έξι μήνες για να διορθώσει τη στάση του σώματος και να εξαλείψει τις εκδηλώσεις της σκωλίτιδας πρώτου βαθμού. Ο δεύτερος βαθμός έπρεπε να διορθωθεί περισσότερο, αλλά αυτό συνήθως λειτουργεί καλά.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι κορσέδων.

• Υποστηρικτική που εμφανίζονται στον πρώτο βαθμό σκολίωσης, τόσο με σταθερό όσο και με προοδευτικό.
• Διορθωτικό τα κορσέδες δεν μπορούν να φορεθούν όλη την ημέρα, προορίζονται για θεραπεία και όχι για μόνιμη έκθεση, τα παιδιά συνήθως συμβουλεύονται να τα φορούν για 30-90 λεπτά την ημέρα.
• Τα κορσέδες είναι μαλακά, που αντιπροσωπεύει την φαρδιά ταινία στερέωσης ύφασμα, ημι-στερεά και στερεά.
• Είναι τυποποιημένα και έθιμα. Το ακριβές μοντέλο συνιστάται από γιατρό.

Το μασάζ έχει δύο στόχους - από τη μία πλευρά, πρέπει να χαλαρώσετε τους μυς, οι οποίοι οφείλονται στην καμπυλότητα σε συνεχή ένταση, και από την άλλη πλευρά, πρέπει να βελτιώσετε τον τόνο των μυών που αποδυναμώνουν. Ακριβώς και στοχοθετημένο για να κάνετε θεραπευτικό μασάζ μπορεί να είναι μόνο ένας έμπειρος πιστοποιημένος ιατρικός επαγγελματίας. Μια παραπομπή σε ένα θεραπευτικό μασάζ θα δώσει έναν ορθοπεδικό Αλλά στα διαστήματα μεταξύ των μαθημάτων θεραπείας, η μητέρα μπορεί εύκολα να κάνει ένα ελαφρύ μασάζ στο σπίτι για το παιδί από μόνο του.

Χρησιμοποιεί πλάτη και θωρακικό εγκεφαλικό επεισόδιο, ζυμώνει και δονείται με το χτύπημα στο στήθος, τα πλευρά και την πλάτη. Αν θυμηθούμε όλους τους γνωστούς από την παιδική ηλικία "Rails, σιδηροτροχιές, στρωτήρες, στρωτήρες ...", τότε στην πραγματικότητα θα είναι ένα φυσιολογικό, πλήρες μασάζ για σκολίωση.

Πριν από την εφαρμογή μασάζ στο σπίτι συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Θα σας πει μερικές από τις αποχρώσεις της πλάτης του παιδιού σας, έτσι ώστε τα οφέλη του μασάζ στο σπίτι είναι μεγαλύτερα.

Μόλις γεννηθεί το μωρό, οι γονείς θα πρέπει συνειδητά να συμμετέχουν στην πρόληψη μιας τέτοιας δυσάρεστης νόσου όπως η σκολίωση.Όταν το παιδί είναι ηλικίας ενός έτους, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν χειρούργο ο οποίος θα σας πει εάν το παιδί έχει σημάδια συγγενούς σκολίωσης ή καμπυλότητας ως αποτέλεσμα τραυματισμών κατά τη γέννηση. Συνήθως, εάν υπάρχει ασθένεια, γίνεται προφανής ακόμα και πριν το παιδί φτάσει την ηλικία του ενός.

Από πολύ μικρή ηλικία, ένα παιδί πρέπει να εμπνεύσει μια αγάπη για τη γυμναστική και την άσκηση. Αντί για έναν υπολογιστή, είναι καλύτερο για αυτόν να δωρίσει ένα μπαρ τοίχου, και αντί για ένα δισκίο, μια μπάλα γυμναστικής ή μια ετήσια συνδρομή στην πισίνα. Είναι σαφές ότι είναι αδύνατο να προστατεύσουμε το παιδί από όλα τα υπάρχοντα gadget στην εποχή μας, αλλά τουλάχιστον είναι απαραίτητο να διασφαλίσουμε ότι το παιδί δεν θα καθίσει στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα - δεν παρατηρεί τα βιντεοπαιχνίδια για την τοποθέτησή του και σταματά να ελέγχει τη στάση του.

Εκτός από την καμπυλότητα της στάσης του σώματος, το παιδί στον υπολογιστή σπρώχνει με ένα ποντίκι, πράγμα που σημαίνει ότι πιέζει πιο έντονα ένα από τα άνω άκρα. Οι μύες που στηρίζουν τους σπονδύλους, αντίστοιχα, εμπλέκονται περισσότερο στη μία πλευρά.

Οργάνωση σωστά του χώρου εργασίας του παιδιού στο σπίτι - βεβαιωθείτε ότι το τραπέζι στο οποίο γράφει, διαβάζει, εφιστά, δεν είναι πολύ χαμηλό ή υπερβολικά υψηλό για τον γιο ή την κόρη του, η καρέκλα είναι άνετη και έχει μεγάλη πλάτη.

Μην επιτρέπετε αιχμηρά άλματα ενός παιδιού από ένα μεγάλο ύψος σε σκληρές επιφάνειες, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου έντονης ανάπτυξης της σπονδυλικής στήλης (μετά από 5 χρόνια), να σταματήσετε παιχνίδια στα οποία το παιδί μπορεί να τραυματιστεί στη σπονδυλική στήλη και στο νωτιαίο μυελό. Διδάξτε το παιδί σας να βουτήξει σωστά, μην το επιτρέπετε να κάνει σε άγνωστες δεξαμενές όπου το βάθος μπορεί να είναι πολύ ρηχό.

Για την κανονική ανάπτυξη του οστικού ιστού, ένα παιδί πρέπει να έχει μια κανονική ισορροπημένη διατροφή με την υπεροχή των πρωτεϊνικών τροφών. Ξεχωριστά, βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας έχει αρκετό ασβέστιο. Είναι απαραίτητο για την ανάπτυξη των οστών, συμπεριλαμβανομένων των σπονδύλων. Παρέχετε στο παιδί σας γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί cottage, αυγά, ψάρια, ξηρούς καρπούς και φρέσκα βότανα σε επαρκείς ποσότητες.

Όταν περπατάτε με ένα μικρό παιδί, βεβαιωθείτε ότι κρατάει το χέρι σας σε διαφορετικά χέρια εναλλάξ με το δεξί και αριστερό του. Εάν το παιδί συνηθίσει να στριφογυρίζει μόνο προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, οι μύες στην πλευρά της ανυψωμένης λαβής θα αναπτυχθούν διαφορετικά από τους μυς της άλλης πλευράς, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της σκολίωσης.

Ασκήσεις για παιδιά με σκολίωση, δείτε το παρακάτω βίντεο.