Κανόνες που βοηθούν στην απόκτηση παιδιού την πρώτη φορά
Μόνο όσοι τυχόν εγκυμονούν τυχαία δεν σκέφτονται την πιθανότητα να μείνουν έγκυες από την πρώτη φορά. Όλα τα παντρεμένα ζευγάρια που σχεδιάζουν ένα παιδί, αρχικά, ξεκινώντας από το στάδιο, θέτουν μια ερώτηση - πώς να αυξήσουν την πιθανότητα σύλληψης, επειδή ακόμη και σε υγιείς άνδρες και γυναίκες δεν μπορεί να γίνει η σύλληψη ενός μωρού.
Είναι αδύνατο να υπολογίσουμε την πιθανότητα σύλληψης με μαθηματική ακρίβεια, καθώς, δυστυχώς, είναι αδύνατο να κατανοήσουμε πλήρως όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν αυτό το μυστήριο. Όλοι οι σχεδιαστές πρέπει να ξεκινήσουν με την κατανόηση των κανόνων, οι οποίοι σε ένα ή τον άλλο βαθμό αυξάνουν τις πιθανότητες να μείνουν έγκυες όσο το δυνατόν συντομότερα και μερικές φορές την πρώτη φορά. Θα τους πούμε γι 'αυτό σε αυτό το άρθρο.
Κανόνας αριθ. 1 - "Επιλογή ευνοϊκών ημερών"
Μία επιθυμία να έχεις ένα παιδί για να συλλάβεις δεν αρκεί. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε με σαφήνεια σε ποιες περιόδους της θηλυκής εμμηνόρροιας κύκλος η σύλληψη είναι πολύ πιθανό. Το αρσενικό γόνιμο από προεπιλογή είναι συνεχώς, και η θηλυκή γονιμότητα εξαρτάται άμεσα από τον κύκλο του.
Αμέσως μετά την εμμηνόρροια και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, είναι σχεδόν αδύνατο να μείνετε έγκυος, καθώς και ακριβώς μπροστά τους. Μόνο η μέση του εμμηνορρυσιακού κύκλου είναι ιδανική για σύλληψη, όταν μια γυναίκα ωοθυλακιοποιείται.
Μια γυναίκα μπορεί να υπολογίσει την κατά προσέγγιση ημέρα της ωορρηξίας της με τη βοήθεια ειδικής αριθμομηχανής ή ανεξάρτητα, οπλισμένου με ένα ημερολόγιο και ένα απλό μολύβι. Αν ο κύκλος για μια γυναίκα κατά μέσο όρο (από την αρχή ενός μηνός έως την αρχή των άλλων) διαρκεί 28 ημέρες, η ωορρηξία πέφτει την 14η ημέρα. Για το σημείο έναρξης λαμβάνεται η πρώτη ημέρα της εμμηνόρροιας. Αν η διάρκεια του κύκλου είναι 30 ημέρες, τότε η "σημαντική ημέρα" πρέπει να περιμένει για 15 ημέρες.
Μπορεί να παρουσιαστούν δυσκολίες σε γυναίκες με ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κάνουν δύο υπολογισμούς - για να προσδιορίσουν τη μέση του μικρότερου κύκλου τους και την ίδια ημέρα του μεγαλύτερου κύκλου. Το αποτέλεσμα θα είναι μια σειρά 13-16 ημερών ή 14-18 ημερών, είναι αυτές τις ημέρες ότι η ωορρηξία πρέπει να αναμένεται.
Η ωορρηξία είναι η διαδικασία με την οποία ένα ώριμο ωάριο αφήνει ένα θρυμματισμένο θυλάκιο. Από το σημείο αυτό, η γονιμοποίηση είναι δυνατή για 1-1,5 ημέρες. Εάν το σπέρμα δεν διεισδύσει στο αυγό κατά τη διάρκεια της καθορισμένης χρονικής περιόδου, η κυψέλη αυγών πεθαίνει και πρέπει να περιμένετε την επόμενη ωορρηξία για να προσπαθήσετε ξανά να συλλάβετε το μωρό.
Τα αρσενικά αναπαραγωγικά κύτταρα είναι πιο ανθεκτικά: το σπερματοζωάριο μπορεί να διατηρήσει τις μορφολογικές και άλλες του ιδιότητες για 3-5 ημέρες.
Τα σπερματοζωάρια μπορεί να "περιμένουν" το αυγό να βγει από το ωοθυλάκιο, ήδη στον σαλπίγγα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι βέλτιστες ημέρες για το σεξ για γρήγορη σύλληψη ξεκινούν τρεις ημέρες πριν από την αναμενόμενη ωορρηξία και συνεχίζονται για 1-2 ημέρες μετά από αυτή την ημερομηνία.
Ένα ημερολόγιο ημερών ευνοϊκό για τη σύλληψη ενός μωρού μπορεί να γίνει εκ των προτέρων προκειμένου να προγραμματιστεί καλύτερα το υπόλοιπο της προετοιμασίας, συμπεριλαμβανομένης της φάσης των ενεργών δραστηριοτήτων. Αν μια γυναίκα το κάνει αυτό με μια ηλεκτρονική αριθμομηχανή, δεν μπορεί μόνο να υπολογίσει τις καλύτερες ημέρες του μήνα, αλλά και να εκτυπώσει το ημερολόγιο έτσι ώστε να είναι πάντα στο χέρι, χωρίς να προσπαθεί ξανά και ξανά να αναπαράγει στο μυαλό σας τις ημερομηνίες των ημερών που θα γονιμοποιηθούν.
Πρέπει να μάθετε να ακούτε τα συναισθήματά σας. Στην πορεία προς την ωορρηξία, η λίμπιντο αλλάζει: η σεξουαλική όρεξη αυξάνεται, η απόρριψη γίνεται πιο ιξώδης και άφθονη, σε δομή που μοιάζει με ωμό ασπράδι αυγού, ο μαστός μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητος. Την ημέρα της ωορρηξίας, πολλές γυναίκες παρατηρούν μικρούς μάλλον αισθητούς πόνους στην πλευρά στα δεξιά ή στα αριστερά. Έτσι υπάρχει ένα κενό στο θυλάκιο και η απελευθέρωση του αυγού.
Εάν κάποιος επικεντρώνεται στην παρατήρηση των αισθήσεων κάποιου κύκλου για μερικούς μήνες, μπορεί κανείς να μάθει να καθορίζει τον πιο ευνοϊκό χρόνο για σύλληψη στον εαυτό του χωρίς λάθος.
Πολλοί χρησιμοποιούν τη μέθοδο μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας. Κάθε πρωί, ακόμη και πριν βγει από το κρεβάτι, οι γυναίκες παίρνουν θερμοκρασία στο ορθό και συνθέτουν ένα πρόγραμμα. Κατά την περίοδο της ωορρηξίας, η θερμοκρασία πέφτει απότομα, και στη συνέχεια, αν η σύλληψη ήταν επιτυχής, αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Αυτή η μέθοδος είναι καλή, αλλά μόνο σε συνδυασμό με την τήρηση των άλλων κανόνων επιτυχούς σύλληψης.
Εάν σχεδιάζετε διαγράμματα βασικής θερμοκρασίας δεν υπάρχει χρόνος, αλλά δεν υπάρχουν ιδιαίτερες αισθήσεις, πέρα από τον κύκλο είναι ακανόνιστο, μια γυναίκα μπορεί να επωφεληθεί από τις ταχείες εξετάσεις φαρμακολογίας για ωορρηξία και επίσης να επισκεφτεί το δωμάτιο υπερήχων για να παρακολουθήσει την ωρίμανση του ωοθυλακίου και την απελευθέρωση του αυγού με σάρωση υπερήχων. Η υπερηχογραφία σήμερα είναι ο πιο ακριβής τρόπος για τον προσδιορισμό των ημερών που είναι ευνοϊκές για τη σύλληψη.
Κανόνας 2 - "Να κάνεις σεξ σωστά"
Το πολύ συχνό σεξ στο μήνα του ενεργού προγραμματισμού δεν αυξάνει την πιθανότητα να συλλάβει γρήγορα ένα παιδί, όπως σκέφτονται μερικοί, αλλά το μειώνει μόνο. Το αρσενικό σπέρμα με συχνές επαφές γίνεται πιο "υγρό", δηλαδή μειώνεται η συγκέντρωση των γεννητικών κυττάρων στο σπερματικό υγρό και η ποσότητα της εκσπερμάτωσης μειώνεται και αυτό επηρεάζει άμεσα την πιθανότητα να μείνει έγκυος.
Η καλύτερη σύνθεση του σπερματικού υγρού θα ήταν αν ένας άνθρωπος θα έχει στενή επαφή με έναν σύντροφο όχι περισσότερο από μία φορά κάθε 2-3 ημέρες. Μετά την εμμηνόρροια, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε επαφές για 4-5 ημέρες, και στη συνέχεια πριν από την ωορρηξία, το σπέρμα θα είναι το πιο συγκεντρωμένο και υψηλής ποιότητας. Λίγες ημέρες για υποτιθέμενη σεξουαλική επαφή θα πρέπει να πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα.
Είναι προφανές για όλους ότι η σεξουαλική επαφή, σκοπός της οποίας είναι να συλλάβει ένα παιδί, πρέπει να είναι απροστάτευτη. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται προφυλακτικά, κολπικά υπόθετα ή χάπια. Η πράξη δεν πρέπει να διακόπτεται, να είναι ατελής.
Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση στενών πηκτωμάτων και λιπαντικών. Τέτοια μέσα, ενώ διευκολύνουν την πράξη, προσθέτουν ευχάριστες αισθήσεις στους εταίρους, επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση της μικροχλωρίδας του θηλυκού κόλπου, στο επίπεδο της οξύτητάς του. Επίσης, τα λιπαντικά έχουν αρνητική επίδραση στη κινητικότητα του σπέρματος. Δεν είναι απαραίτητο να ακουμπήσετε πριν από τη σεξουαλική επαφή για τον ίδιο λόγο.
Συχνά οι γυναίκες ενδιαφέρονται για το αν μια στάση διαδραματίζει κάποιο ρόλο κατά την εκσπερμάτιση. Για μια υγιή γυναίκα, χωρίς ανατομικά χαρακτηριστικά, η θέση στην οποία θα διεξαχθεί η σεξουαλική επαφή δεν έχει σημασία.
Ωστόσο, οι γυναίκες με μικρή κάμψη της μήτρας πίσω μπορεί να έχουν προβλήματα με την απρόσκοπτη και ταχεία διείσδυση του σπέρματος στη μήτρα. Συνιστώνται θέση γονάτου-αγκώνα, στην οποία ένας άνδρας ολοκληρώνει τη σεξουαλική επαφή από πίσω.Αυτή η στάση προσφέρει βαθύτερη διείσδυση - ο τρόπος που πρέπει να γίνει από το σπέρμα μειώνεται σημαντικά, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα σύλληψης ενός μωρού την πρώτη φορά.
Ο «αναβάτης» του Pose δεν είναι πολύ κατάλληλος για σύλληψη, επειδή το μεγαλύτερο μέρος του σπέρματος του κόλπου εξέρχεται. Η κλασική "ιεραποστολική" θέση θεωρείται αρκετά ευνοϊκή για τη σύλληψη. Στο οπλοστάσιο των συζύγων συνήθως έχουν τις αγαπημένες τους θέσεις και τον συνδυασμό τους. Μη τους δίνετε μεγάλη σημασία. Το κύριο πράγμα - κατά τη στιγμή της εκσπερμάτωσης να παρέχει βαθύτερη διείσδυση του σπερματικού υγρού.
Μετά την επαφή, μια γυναίκα συνιστάται να στέκεται σε μια θέση "σημύδας" για περίπου 20 λεπτά, όταν τα πόδια μιας γυναίκας είναι πάνω από το κεφάλι της. Μπορείτε να ξαπλώσετε μετά από την επαφή για μισή ώρα, απλά ρίχνοντας τα πόδια σας στον τοίχο ή στο κεφαλάρι. Μην σηκώνεστε αμέσως και τρέχετε στο ντους. Εάν ο στόχος είναι σύλληψη, είναι απαραίτητο να δοθεί χρόνος στο σπέρμα και να δημιουργηθούν όλες οι συνθήκες για την ευκολότερη μετακίνησή τους κατά μήκος του γεννητικού συστήματος, της μήτρας και της σάλπιγγας στο αυγό που τους περιμένει.
Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε τη σεξουαλική επαφή ως μια μηχανική διαδικασία σύλληψης ενός παιδιού. Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε τη σύλληψη και να μην υπολογίσετε την πιθανότητα να μείνετε έγκυος. Πιο γρήγορα, σύμφωνα με τις μακροχρόνιες παρατηρήσεις των ειδικών γονιμότητας, τα ζευγάρια που κάνουν σεξ με ευχαρίστηση και αγάπη γίνονται έγκυες.
Ένας οργασμός για μια γυναίκα αυξάνει την πιθανότητα μιας γρήγορης σύλληψης και η αγάπη, η εμπιστοσύνη και μια αίσθηση ευγνωμοσύνης προς τον σύντροφο για την παραδοχή της απόλαυσης δημιουργούν ένα βέλτιστο ψυχολογικό υπόβαθρο για την εκπλήρωση του μεγάλου μυστηρίου.
Κανόνας αριθ. 3 - "Η αντικειμενική αξιολόγηση της υγείας των εταίρων"
Μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα αναπαραγωγής τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί συστήνουν να αρχίσουν να σχεδιάζουν ένα παιδί με μια επίσκεψη σε ιατρικό γραφείο. Μερικές φορές ένας υγιής άνδρας και γυναίκα για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν μπορεί να συλλάβει ένα μωρό παρά τις προσπάθειές τους. Μιλώντας για τη δυνατότητα σύλληψης από την πρώτη φορά είναι δυνατή μόνο εάν και οι δύο εταίροι είναι απολύτως υγιείς, όλα είναι εντάξει με την αναπαραγωγική τους υγεία.
Μπορείτε να είστε πεπεισμένοι για αυτό μόνο με έναν τρόπο - με την επίσκεψη σε γιατρό. Συνιστάται σε μια γυναίκα να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο και έναν άνθρωπο - έναν ουρολόγο. Εάν εντοπιστούν αποκλίσεις, είναι προτιμότερο να αναβληθεί ο προγραμματισμός μέχρι τη στιγμή της πλήρους ανάκτησης, ώστε να μην χαθεί.
Στη διαδικασία σχεδιασμού, η πιο οδυνηρή είναι η ψυχολογική αντίληψη των αποτυχιών. Αν έκαναν τα πάντα σωστά και η μακρόπνοη εγκυμοσύνη δεν έρχεται πάλι, η κατανόηση του φιάσκο είναι δύσκολο να δοθεί όχι μόνο στις γυναίκες, αλλά και στους άνδρες. Για να μην χάσετε τα νεύρα σας, είναι καλύτερο να αρχίσετε να προγραμματίζετε τον γιο ή την κόρη σας, έχοντας σταθερή πεποίθηση ότι όλα είναι καλά με την υγεία.
Είναι επίσης σημαντικό να αξιολογηθεί η ευημερία κατά τις ημέρες που είναι ευνοϊκές για τη σύλληψη. Εάν μια γυναίκα έχει ένα πρόγραμμα ωορρηξίας, ενώ ο σύζυγός της έχει ιογενή λοίμωξη και ένας υψηλός πυρετός έχει αυξηθεί, η σύλληψη δεν μπορεί να λάβει χώρα, ακόμη και αν η σεξουαλική επαφή είναι επιτυχής.
Οι σπερματοζωάρια είναι πολύ ευαίσθητες σε πολλούς παράγοντες. Ασθένεια, κόπωση, άγχος σε έναν άνθρωπο, οποιαδήποτε δυσφορία μπορεί να μειώσει σημαντικά τη γονιμότητά του.
Κανόνας αριθ. 4 - "Προετοιμασία για σύλληψη εκ των προτέρων"
Οι πιθανότητες να μείνουν έγκυες την πρώτη φορά θα είναι υψηλότερες εάν οι σύντροφοι αρχίσουν να προετοιμάζονται για ένα μοιραίο κύκλο εκ των προτέρων. Σε περίπου τρεις μήνες, ένας άνδρας πρέπει να αρχίσει να παίρνει βιταμίνες. Υπάρχουν ειδικά συμπλέγματα βιταμινών εμπλουτισμένα με φολικό οξύ, ψευδάργυρο και σελήνιο. Αυτές οι ουσίες είναι πολύ σημαντικές για τη σύνθεση του σπέρματος.
Η σπερματογένεση (διαδικασία παραγωγής και ωρίμανσης σπέρματος) διαρκεί περίπου 3 μήνες. Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεται η σύνθεση του σπέρματος "ενημερωμένο". Θα είναι καλό αν όλοι αυτοί οι τρεις μήνες ένας άνθρωπος όχι μόνο θα λάβει βιταμίνες που αναπτύσσονται για τους άνδρες, αλλά και συμπληρώματα διατροφής για τη βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος.
Για τρεις μήνες πριν από την υποτιθέμενη σύλληψη, ο άνθρωπος πρέπει να απέχει από την εργασία με υλικά ζωγραφικής, χρώματα και βερνίκια, οξέα, άλατα βαρέων μετάλλων, ραδιενεργά υλικά και ουσίες.
Ένας άνδρας δεν πρέπει να συχνάζει το μπάνιο και τη σάουνα, περιλαμβάνει ηλεκτρικά θερμαινόμενα καθίσματα στο αυτοκίνητό του, καθώς η επίδραση της θερμοκρασίας στους όρχεις επηρεάζει δυσμενώς τη σύνθεση του σπέρματος. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να φοράτε σφιχτά εσώρουχα και σφιχτά παντελόνια.
Μια γυναίκα την παραμονή της σύλληψης για μερικούς μήνες θα πρέπει να αρχίσει να παίρνει φολικό οξύ. Φυσικά, δεν αυξάνει την πιθανότητα να μείνει έγκυος, αλλά αυτή η ουσία συσσωρεύεται στο σώμα. Εάν συμβαίνει η σύλληψη, το φολικό οξύ δεκάδες φορές θα μειώσει την πιθανότητα συγγενούς παραμόρφωσης και δυσμορφιών του μωρού.
Επιπλέον, μπορείτε να πάρετε μια πολυβιταμίνη, η σύνθεση της οποίας δημιουργήθηκε ειδικά για τις μέλλουσες μητέρες και σχεδιάζει να συλλάβει.
Και οι δύο σύζυγοι πρέπει να αποφεύγουν να πίνουν αλκοόλ για τουλάχιστον τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη. Η διαδικασία της σύλληψης σε κατάσταση δηλητηρίασης δεν έχει μεγάλη επίπτωση στο θηλυκό ωάριο, αλλά το αλκοόλ έχει επιζήμια επίδραση στη σύνθεση του αρσενικού σπέρματος. Ως εκ τούτου, μετά από δύο ποτήρια κρασιού, η πιθανότητα να μείνουν έγκυες είναι χαμηλότερη από ό, τι χωρίς αυτούς.
Η απαγόρευση του αλκοόλ σε αυτή την κατάσταση έχει χαρακτήρα απαγόρευσης. Δεν έχει σημασία πόσο σκληροί άνδρες προσπαθούν να δικαιολογήσουν "μόνο ένα!" Μια κούπα μπύρας μετά την εργάσιμη ημέρα, σίγουρα δεν πηγαίνει προς όφελος της αναπαραγωγικής υγείας.
Μια γυναίκα που καπνίζει είναι πιο δύσκολο να μείνει έγκυος από έναν μη καπνιστή. Ένας άνθρωπος που σκέφτεται σοβαρά για να συλλάβει ένα υγιές παιδί και να γίνει μπαμπάς θα πρέπει επίσης να μειώσει την ποσότητα νικοτίνης που καταναλώνεται και είναι προτιμότερο να εγκαταλείψουμε εντελώς αυτήν την κακοήθη συνήθεια, τουλάχιστον για την προγραμματιστική περίοδο της σύλληψης ενός μωρού. Η προετοιμασία για τη σύλληψη περιλαμβάνει επίσης την απόρριψη φαρμάκων ή ψυχοτρόπων φαρμάκων.
Εάν ένας από τους συζύγους έλαβε αντιβιοτικά, ορμόνες με θεραπευτικούς στόχους, μετά το τέλος της θεραπείας, πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 1-2 μήνες και μόνο τότε να αρχίσετε να προγραμματίζετε. Οποιοδήποτε πάθος για φάρμακα, είτε πρόκειται για φυγοκεντρικό χάπι είτε για χάπια πονοκεφάλου, δεν είναι ο καλύτερος σύντροφος για το σχεδιασμό ζευγαριών. Μέχρι τον μήνα που προγραμματίζεται η σύλληψη, είναι προτιμότερο να εγκαταλείψουμε οποιαδήποτε φάρμακα, εκτός από τις βιταμίνες.
Η διόρθωση της οικογενειακής διατροφής θα βοηθήσει στην προετοιμασία για τη σύλληψη. Στη διατροφή των συζύγων που ονειρεύονται να γίνουν μαμά και μπαμπάς υγιούς παιδιού, βεβαιωθείτε ότι έχετε κρέας και ψάρι, αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα, μεγάλη ποσότητα φρέσκων χόρτων, λαχανικών και φρούτων.
Οι χορτοφάγοι το βρίσκουν πιο δύσκολο να μείνουν έγκυες εξαιτίας της έλλειψης ζωικών πρωτεϊνών στο σώμα, ειδικά στους άνδρες. Μια γυναίκα ένα μήνα πριν τη σύλληψη θα πρέπει να εγκαταλείψει τον καφέ και το ισχυρό τσάι, αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητες να συλλάβει γρήγορα. Ένας άνθρωπος δεν πρέπει να τρώει «αριστουργήματα» γρήγορου φαγητού - ένας μεγάλος αριθμός συντηρητικών σε αυτά προκαλούν μορφολογικές παραμορφώσεις του σπέρματος, γεγονός που μειώνει τη γονιμότητα και αυξάνει την πιθανότητα σύλληψης ενός παιδιού με χρωμοσωμικές ανωμαλίες.
Κανόνας αριθ. 5 - "Βάλτε σε τάξη τις σκέψεις σας"
Πολύ συχνά, οι γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες με όλες τις διανοητικές δυνάμεις αντιμετωπίζουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Μετά από μακρές προσπάθειες που απέτυχαν, σταματήσουν να «κρεμαστούν», απελπισία και ξαφνικά να μείνουν έγκυες. Η ιστορία γνωρίζει πολλές καταστάσεις όταν ένα απελπισμένο ζευγάρι παραιτείται από την στειρότητα και παίρνει ένα παιδί από ένα ορφανοτροφείο και μετά από λίγο έγκυος με το δικό του. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι άνθρωποι λένε ότι το ζευγάρι "ο Θεός ανταμείβει".
Από την άποψη των ψυχοσωματικών διεργασιών, συμβαίνουν τα εξής: ενώ μια γυναίκα επιμένει συνεχώς, δοκιμάζει ανεπιτυχείς προσπάθειες, βρίσκεται σε συνεχή κατάσταση άγχους. Όλες οι σκέψεις της είναι μόνο για το αν η σύλληψη έγινε αυτό το μήνα ή όχι.
Δεν μπορούν να αποσπαστούν από τίποτα άλλο, βιώνουν οδυνηρά την εμφάνιση της επόμενης εμμηνόρροιας και την τελευταία ημέρα της εμμήνου ρύσεως σχεδιάζουν ήδη έναν νέο κύκλο. Οι αυξητικές ορμόνες, οι οποίες παράγονται σε τέτοιες γυναίκες, παρεμβαίνουν στην κανονική παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών, μειώνοντας ιδιαίτερα τη συγκέντρωση της προγεστερόνης.
Είναι η προγεστερόνη που είναι απαραίτητη για την κανονική σύλληψη και εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου στην κοιλότητα της μήτρας. Όταν μια γυναίκα χαλαρώνει, σταματά να σχεδιάζει και απλά ζει και απολαμβάνει, η παραγωγή προγεστερόνης επιστρέφει στο φυσιολογικό, αρχίζει η εγκυμοσύνη.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πριν το σχεδιασμό είναι σημαντικό να κατανοήσουμε το κύριο πράγμα - το στρες εμποδίζει την έναρξη της εγκυμοσύνης. Ρυθμίστε τις προτεραιότητες για τον εαυτό σας, βρείτε μια θέση στη ζωή σας για ενδιαφέρουσα δουλειά, ενημερωτική και ευχάριστη επικοινωνία με φίλους, μην ξεχνάτε το χόμπι σας, βεβαιωθείτε ότι απλά δεν είχατε χρόνο να καθίσετε και να ανησυχήσετε για το γεγονός ότι η σύλληψη μπορεί να μην συνέβη. Μόνο μια ήρεμη και μετρημένη στάση στο σχεδιασμό μπορεί να εγγυηθεί μια γρήγορη έναρξη της εγκυμοσύνης.
Μην ξεχνάτε ότι το συναίσθημα της αγάπης για τον σύντροφό σας έρχεται στο προσκήνιο. Όταν συμβαίνει, η εγκυμοσύνη εμφανίζεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι μεταξύ των ζευγαριών που επιλέγουν την οικονομική ευημερία, την κοινωνική ασφάλιση, το φόβο της μοναξιάς ή άλλους που δεν έχουν να κάνουν με την αληθινή αγάπη ως λόγο για να ζήσουν μαζί.
Τι μπορεί να αποτρέψει την γρήγορη σύλληψη;
Ακόμα κι αν το ζευγάρι κάνει τα πάντα σωστά, κανείς δεν την εγγυάται μια γρήγορη σύλληψη. Για να αποφευχθεί η γονιμοποίηση μπορούν πολλοί παράγοντες. Έτσι, η σύγχυση μπορεί να προκληθεί από το γεγονός ότι η σεξουαλική επαφή που διεξάγεται την ημέρα της ωορρηξίας δεν οδηγεί σε σύλληψη. Αυτό είναι δυνατό εάν το σπέρμα δεν μπορούσε να φτάσει στο αυγό, καθώς και αν το αυγό δεν ήταν καθόλου.
Αυτοί οι κύκλοι, χωρίς ωορρηξία, εμφανίζονται από καιρό σε καιρό σε κάθε γυναίκα, ακόμα κι αν είναι εντελώς υγιής. Εάν μια γυναίκα έχει προβλήματα με ένα γυναικολογικό ιστορικό, υπάρχει δυσλειτουργία των ωοθηκών, ορμονικές διαταραχές, τότε αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης ανεβοηθητικού κύκλου. Μερικές φορές, παρά τους υπολογισμούς, η ωορρηξία εμφανίζεται αργότερα από το αναμενόμενο. Η καθυστερημένη ωορρηξία είναι τυπική για περίπου το 5-7% των γυναικών τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο και γι 'αυτό οι γιατροί συνιστούν να συνεχίσει η σεξουαλική επαφή μετά την ημέρα της υποτιθέμενης ωορρηξίας, μία φορά κάθε 2-3 ημέρες.
Υπερβολικές γυναίκες - μία από τις πιο κοινές αιτίες της έλλειψης εγκυμοσύνης. Όσο περισσότερο τα επιπλέον κιλά, τόσο πιο δύσκολο είναι να συλλάβεις ένα μωρό. Ορμονικό υπόβαθρο στην παχυσαρκία, ακόμα και το φως, υφίσταται μεγάλες αλλαγές.
Εάν μια γυναίκα αποφάσισε να γίνει μητέρα, μερικές φορές αρκεί να χάσει μόνο το 5% του σωματικού βάρους της, έτσι ώστε η προσπάθεια να μπορέσει να στεφθεί με επιτυχία.
Είναι πολύ πιο δύσκολο για τις γυναίκες με χαμηλό βάρος. Τα υπερβολικά λεπτά κορίτσια πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό και να πάρουν τα κιλά που λείπουν, ώστε να υπάρχει μια πιθανότητα για σύλληψη. Η διαδικασία της επίτευξης των κιλών σε παθολογική αραιότητα διαρκεί πολύ και σχεδόν πάντα συνοδεύεται από την ανάγκη για ορμονική διόρθωση.
Μερικές φορές η ανικανότητα να συλλάβει ένα παιδί οφείλεται σε γενετική ασυμβατότητα των εταίρων. Αυτό δεν συμβαίνει πολύ συχνά, αλλά δεν μπορείτε να αγνοήσετε έναν τέτοιο λόγο. Εάν ένας άνδρας και μια γυναίκα είναι απολύτως υγιείς και κατά τη διάρκεια του έτους δεν είναι έγκυοι, θα πρέπει να απευθυνθείτε στη γενετική, η οποία θα συνταγογραφήσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις για να διαπιστώσει τη συμβατότητα των εταίρων. Εάν τα γονιδιώματα τους είναι πολύ παρόμοια, τότε η σύλληψη είναι αδύνατη.
Συχνά συμβαίνει, αλλά η γυναίκα δεν το γνωρίζει καν, γιατί με την πάροδο του χρόνου ή με μια μικρή καθυστέρηση αρκετών ημερών έρχεται το επόμενο μήνα. Αυτή είναι η λεγόμενη βιοχημική εγκυμοσύνη. Η γονιμοποίηση γίνεται με αυτό, αλλά το εμβρυϊκό ωάριο δεν μπορεί να σταθεροποιηθεί στη μήτρα.
Η δεύτερη επιλογή είναι η απόρριψη ενός σταθερού εμβρυϊκού αυγού μέσα σε λίγες ημέρες μετά την εμφύτευση.Οι πραγματικές αιτίες αυτού του φαινομένου δεν είναι πλήρως γνωστές στην επιστήμη. Τις περισσότερες φορές, σύμφωνα με τους γιατρούς, το έμβρυο δεν επιβιώνει, το οποίο έχει μεγάλες χρωμοσωμικές ανωμαλίες που είναι ασυμβίβαστες με την περαιτέρω ανάπτυξη και ανάπτυξη. Επίσης, ο λόγος μπορεί να έγκειται στην ανεπαρκή ποσότητα προγεστερόνης που παράγεται στο σώμα της γυναίκας, σε αυτοάνοσες διεργασίες, όταν το φύτρο μιας γυναίκας απορρίπτει το μικρόβιο.
Μια γυναίκα μπορεί να μαντέψει τη βιοχημική εγκυμοσύνη με μια καθυστέρηση αρκετών ημερών, από μια ετερογενή, με θρόμβους, τη συνεκτικότητα του εμμηνορροϊκού αίματος, καθώς και από μια ασθενώς θετική αντίδραση του τεστ εγκυμοσύνης.
Μερικοί, ειδικά εκείνοι που θέλουν να γίνουν μελλοντικές μητέρες νωρίτερα, αρχίζουν να τους κάνουν σχεδόν δυο μέρες μετά την ωορρηξία με την ελπίδα να δουν τουλάχιστον τα "φαντάσματα" της δεύτερης ταινίας. Συνήθως μέχρι το τέλος του πρώτου σεληνιακού μήνα (από την πρώτη ημέρα καθυστέρησης) μπορεί να έχουν ένα αδύναμο δεύτερο μπαρ, αλλά οι περίοδοι τους θα αρχίσουν ακόμα, σκουραζοντας όλη τη χαρά.
Είναι δυνατόν να «παραγγείλετε» το φύλο του παιδιού;
Όλες οι προγραμματισμένες γυναίκες έχουν ακούσει ότι το φύλο του παιδιού μπορεί να «προγραμματιστεί». Έτσι, η δημοφιλής φήμη συνιστά να έχετε σεξουαλική επαφή πριν από την ωορρηξία, εάν θέλετε να γεννηθεί ένα κορίτσι. Εάν χρειάζεστε έναν κληρονόμο, τότε η σύλληψη πρέπει να αναβληθεί μέχρι την ημέρα της ωορρηξίας την πρώτη ημέρα μετά από αυτή. Η γνώμη αυτή είναι εσφαλμένη και γι 'αυτό:
- Το φύλο του παιδιού θέτει σπέρμα. Εάν το σπέρμα γονιμοποιεί το ωάριο με το σύνολο XX, γεννιέται μια κόρη, αν το σορρομαζοειδές με το σετ XY διαχειριστεί πρώτα, θα πρέπει να περιμένετε να γεννηθεί ένα αγόρι.
- Πιστεύεται ότι το XY - γρηγορότερο σπέρμα, και το εικοστό - πιο επιβιώσιμο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται εκ των προτέρων να "αποθεματοποιηθεί" με τα σεξουαλικά κύτταρα του εικοστού, αν θέλετε μια κόρη. Στην πραγματικότητα, το προσδόκιμο ζωής του σπέρματος με διαφορετικά σεξουαλικά χρωμοσώματα είναι ακριβώς το ίδιο με την ικανότητα μετακίνησης, την ταχύτητα και άλλες παραμέτρους.
Είναι αδύνατο να συλλάβεις ένα αγόρι ή ένα κορίτσι, ένα μωρό ή ένα τριπλό "για παραγγελία". Ο μόνος τρόπος για να "επιλέξει" ένα παιδί ενός συγκεκριμένου φύλου είναι η εξωσωματική γονιμοποίηση.
Ευκαιρία να μείνετε έγκυος - σε αριθμούς
Οι αναπαραγωγικοί εμπειρογνώμονες έχουν υπολογίσει ότι η πιθανότητα να μείνουν έγκυες από την πρώτη φορά μετά την κατάλληλη προετοιμασία σε ένα τέλεια υγιές νεαρό ζευγάρι είναι μόνο 11%. Αυτή είναι η μέγιστη τιμή, η οποία δεν μπορεί να αυξηθεί με τη συμμόρφωση με τους κανόνες ή τις δημοφιλείς μεθόδους. Εάν ένα ζευγάρι έχει επιβαρυντικούς παράγοντες, για παράδειγμα, την ηλικία, τις κακές συνήθειες, τις χρόνιες ασθένειες, τότε η πιθανότητα μειώνεται αναλογικά.
Η πιθανότητα σύλληψης από την πρώτη φορά για μια γυναίκα ηλικίας 20-23 ετών προσεγγίζει το 11% και για μια γυναίκα ηλικίας 30 ετών έχει ήδη μειωθεί στο 7%, ενώ για μια γυναίκα άνω των 36 ετών οι πιθανότητες να μείνουν έγκυες για πρώτη φορά αν τηρούνται όλες οι παραπάνω συστάσεις είναι μόλις 4% . Ωστόσο, μην απελπίζεστε. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το 60% των ζευγαριών σε αναπαραγωγική ηλικία είναι έγκυος κατά τους πρώτους έξι μήνες από την έναρξη του σχεδιασμού. Κάθε τρίτο ζευγάρι είναι έγκυο για 12 κύκλους εμμήνου ρύσεως, δηλαδή εντός ενός έτους.
Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί ένα σημαντικό γεγονός για μια οικογένεια φιλοσοφικά, αλλά είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί γι 'αυτό. Τα ζευγάρια που πηγαίνουν να συλλάβουν με μια συνειδητή αμοιβαία επιθυμία να μεγαλώσουν ένα μωρό, από την εμπειρία, είναι πιο πιθανό να γίνουν επιτυχημένοι γονείς που δεν μπορούν μόνο να συλλάβουν και να γεννήσουν, αλλά και να αυξήσουν και να αυξήσουν ένα αξιοπρεπές πρόσωπο.
Σε ένα τέταρτο των περιπτώσεων, όταν ένα ωάριο συναντά ένα κύτταρο σπερματοζωαρίων, η γονιμοποίηση δεν συμβαίνει για λόγους που δεν εμπίπτουν στο πεδίο της ιατρικής ικανότητας. Είναι ανεξήγητα. Για τις γυναίκες των οποίων η ηλικία έχει «περάσει» πάνω από 35 χρόνια, η πιθανότητα να μην συλλάβουν κανένα, αλλά δύο ή τρία βρέφη ταυτόχρονα αυξάνεται κατά 20%.
Στο 40% των περιπτώσεων της συζυγικής στειρότητας, οι άνδρες είναι "ένοχοι", ή πιο συγκεκριμένα, αποκλίσεις στην κατάσταση της ανδρικής αναπαραγωγικής υγείας.
Οι ειδικοί συστήνουν την επίσκεψη σε γιατρό με παράπονα για πιθανή στειρότητα μετά από ένα χρόνο ανεπιτυχών ανεξάρτητων προσπαθειών. Για τα ζευγάρια στα οποία η γυναίκα είναι άνω των 35 ετών, αυτή η χρονική περίοδος μειώνεται σε έξι μήνες.
Πώς να συλλάβετε ένα παιδί από την πρώτη φορά, δείτε το παρακάτω βίντεο.