Ψυχοσωματώσεις μετεωρισμού σε παιδιά και ενήλικες

Η μετεωρισμός είναι πολύ συχνή στα παιδιά και στους ηλικιωμένους, αλλά οι μεσήλικες συχνά υποφέρουν από υπερβολική συσσώρευση αερίων στα έντερα. Όχι πάντα η θεραπεία και η διατροφή βοηθούν, εξάλλου, δεν είναι πάντα δυνατό να διαπιστωθεί η αιτία αυτού του φαινομένου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, αξίζει να εξεταστεί η πιθανότητα ψυχοσωματικής φύσης του υπερβολικού σχηματισμού αερίων του εντέρου.

Η μετεωρισμός στην ιατρική ονομάζεται φούσκωμα, που προκαλείται από μεγάλη συσσώρευση πεπτικών αερίων. Σε όλους τους υγιείς ενήλικες, σχηματίζονται έως και 0,5 λίτρα αερίου και εκκρίνουν ανώδυνα τα έντερα ανά ημέρα. Δεν το νιώθουμε αυτό, είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Εάν η συσσώρευση αερίου υπερβαίνει τα 3 λίτρα, μιλάμε για μετεωρισμός. Η σύνθεση των εντερικών αερίων περιέχει ουσίες που απελευθερώνονται στη διαδικασία του μεταβολισμού: άζωτο, διοξείδιο του άνθρακα, μεθάνιο, οξυγόνο και υδρογόνο, καθώς και κάποια ποσότητα αμμωνίας και υδρόθειου.

Η πλήρωση του εντέρου με πεπτικό αέριο προκαλεί τα χαρακτηριστικά συμπτώματα: συσπάσεις του στομάχου, πικίτιδα, δυσάρεστη ριπή, ο λόξιγκας μπορεί να ξεκινήσει, υπάρχει αίσθημα πληρότητας στο στομάχι, μπορεί να υπάρξουν πολύ σοβαροί πόνοι που υποχωρούν αμέσως μετά την εκκένωση του αερίου μέσω του φυσικού ανοίγματος.

Η ίδια η διαδικασία της απόρριψης των αερίων, που ονομάζεται γενικά μια αγενής λέξη, έχει την αρμονική λατινική ονομασία "flatus". Και ο ήχος, ο οποίος σχηματίζεται ταυτόχρονα, ονομάζεται συντονισμός σφιγκτήρα.

Συχνά, ο μετεωρισμός είναι ένα σημάδι παραβίασης του γαστρεντερικού σωλήνα. Είναι ένα από τα συμπτώματα της δυσβαστορίωσης, της παγκρεατίτιδας, της εντεροκολίτιδας. Η θεραπεία του στομάχου μπορεί να συμβεί σε οξείες εντερικές λοιμώξεις, ελμινθικές εισβολές, καθώς και σε παραβίαση της διαπερατότητας του εντέρου. Εάν ένα άτομο τρώει βιαστικά, καταπίνει πολύ αέρα με φαγητό, αναπτύσσει συχνά μετεωρισμός.

Η θεραπεία συνήθως συνίσταται στην εξάλειψη της αιτίας του αυξημένου σχηματισμού αερίου. Αν πρόκειται για σκουλήκια, αντιμετωπίζονται με ανθελμινθικά φάρμακα, τα προβιοτικά συνταγογραφούνται για δυσβολικóτητα κλπ.

Η ψυχοσωματική φύση του μετεωρισμού μπορεί να υποψιαστεί όταν δεν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι για αυξημένο σχηματισμό αερίου: η εξέταση δεν αποκαλύπτει οποιεσδήποτε ανωμαλίες στο γαστρεντερικό σωλήνα, καμία ελμινθική εισβολή, δυσβολία ή ανθρώπινη διατροφή δεν περιέχει προϊόντα που προάγουν ζύμωση και σχηματισμό αερίου στα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση, οι γιατροί στους οποίους αναφέρεται ο ασθενής, συνήθως λένε ότι είναι «φταίξιμο». Η αιτία αυτών των πιέσεων και να βοηθήσει να βρει ψυχοσωματική.

Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στις περιπτώσεις όπου η συνταγογραφούμενη θεραπεία δεν φέρνει ανακούφιση, ο σχηματισμός αερίου μειώνεται ελαφρώς ή δεν μειώνεται καθόλου. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία της νόσου μπορεί επίσης να είναι ψυχογενής.

Τα ψυχοσωματικά θεραπεύουν ένα σύμπτωμα ή μια ασθένεια σε συνδυασμό: τη φυσιολογία, την ανατομία και την ψυχολογία.Έτσι, είναι δυνατόν να καθοριστεί ακριβώς ποια άγχη και συναισθήματα μπορούν να επηρεάσουν την πιθανότητα ανάπτυξης μιας νόσου.

Από ψυχοσωματική άποψη, όπως και με το φυσιολογικό, το έντερο εκτελεί δύο σημαντικές λειτουργίες: συμμετέχει στην πέψη των τροφών και στην αφομοίωση χρήσιμων ουσιών. Όταν εφαρμόζεται στη μεταφυσική, τα τρόφιμα πρέπει να νοούνται ως πληροφορίες που λαμβάνει ένα άτομο από το εξωτερικό. Η μάθηση σε αυτή την περίπτωση σημαίνει την αποδοχή ορισμένων πληροφοριών από έξω.

Ενημερωτικό "φαγητό" είναι γεγονότα, εντυπώσεις, προβλήματα που αντιμετωπίζει ένα άτομο. Αν δεχτεί εύκολα πληροφορίες, επεξεργάζεται έγκαιρα, δεν κρύβεται από προβλήματα, δεχτεί ευχάριστα νέες ιδέες και τάσεις, επικρίνει και συμβουλεύει, μαθαίνει κάτι χρήσιμο για τον εαυτό του από όλα αυτά, τότε συνήθως δεν έχει προβλήματα με τα έντερα.

Όταν παραβιάζεται η αποδοχή και η επεξεργασία των εξωτερικών πληροφοριών, το άτομο βιώνει άγχος, απροθυμία να δεχτεί κάτι, απροθυμία να "χωνέψει" (λέει έτσι - "Δεν digest κάτι ή κάποιον"), ο οργανισμός ανταποκρίνεται γρήγορα και δημιουργεί ένα πραγματικό πρόβλημα με την πέψη ειδικότερα, την υπερβολική παραγωγή πεπτικού αερίου.

Η βάση του μετεωρισμού, σύμφωνα με τους ερευνητές στον τομέα της ψυχοσωματικής, είναι ο φόβος, ο φόβος ενός ατόμου να αντιμετωπίσει την πραγματικότητα και τα προβλήματα. Οι ορμόνες πίεσης, που παράγονται κάθε φορά που συνειδητά ή εν αγνοία τους αρνούνται μια χρήσιμη πρόταση, μια συμβουλή ή μια λύση σε ένα πονηρό πρόβλημα, προκαλούν μεταβολικές διαταραχές σε κυτταρικό επίπεδο, με αποτέλεσμα διαταραγμένη κινητική του εντέρου, εμφανίζονται σπασμοί. Αυτά τα συναισθήματα περιγράφονται με μεγάλη ακρίβεια στη λογοτεχνία και στη λαογραφία: αυτός που φοβάται κάτι σε μια αγχωτική κατάσταση λέει ότι "όλα μέσα είναι συμπιεσμένα από φόβο". Αυτό δεν είναι μόνο μια όμορφη σύγκριση - είναι πραγματικά.

Ο κόσμος επικοινωνεί μαζί μας μέσω ορισμένων γεγονότων, ανθρώπων. Ακόμα και μια φράση από τους ξένους που περνούν τυχαία σε μια στάση λεωφορείου ή σε ένα κατάστημα μπορεί να είναι μια υπόδειξη για σας. Οι άνθρωποι που συχνά υποφέρουν από μετεωρισμό χαρακτηρίζονται από έλλειψη ευελιξίας και συντηρητισμό. Δεν θέλουν να δεχτούν και να "χωνέψουν" τα πάντα νέα (επομένως, η ασθένεια είναι τόσο διαδεδομένη στους ηλικιωμένους, που είναι σχεδόν αδύνατο να πείσουν).

Το πρόβλημα παραμένει ανεπίλυτο, οι πληροφορίες και οι προτροπές δεν γίνονται αποδεκτές, το σώμα δεν έχει άλλη επιλογή από το να προσελκύσει την προσοχή του ατόμου (το συνειδητό μέρος του) σε αυτό με οξύ πόνο.

Οι ψυχαναλυτές δίνουν προσοχή στις ακόλουθες προϋποθέσεις για την ανάπτυξη χρόνιας μετεωρίωσης:

• σταθερή κύλιση στο κεφάλι των λεπτομερειών της αρνητικής εμπειρίας, των δυσάρεστων γεγονότων, της ψυχικής ύπαρξης ενός προσώπου στο παρελθόν, όχι στο παρόν.
• δυσφορία λόγω της αδυναμίας ή της απροθυμίας να ολοκληρωθεί μια επιχείρηση, έργο, εργασία, έργο ·
• ένα άτομο έχει συσσωρεύσει πολλές ιδέες, αλλά δεν μπορεί να τις συνειδητοποιήσει, φοβισμένος ή μη βέβαιος ότι οι ιδέες του θα είναι επιτυχείς (κυριολεκτικά, που εκτοξεύονται από τον εσωτερικό του).
• ένα άτομο αισθάνεται υπερβολικά τη δική του σημασία, εκτοξεύεται με ικανοποίηση και υπερηφάνεια για τον εαυτό του.

Οι ψυχοθεραπευτές πιστεύουν ότι όσοι «τρώνε τα πάντα στη σειρά» υπόκεινται σε αυξημένο σχηματισμό αερίων του εντέρου, δηλαδή ανθρώπους που παίρνουν απολύτως τα πάντα από τον κόσμο που έρχεται: τα απαραίτητα, τα περιττά, τα χρήσιμα και τα επιβλαβή. Πολύ συχνά οι έφηβοι και τα παιδιά της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Δεν είναι πολύ επιλεκτικοί σε χρονολόγηση, μουσική, ταινίες, απορροφούν τα πάντα.Ο μηχανισμός του μετεωρισμού του παιδιού διαφέρει συνήθως από έναν ενήλικα: ο σχηματισμός αερίου εξελίσσεται επειδή το έντερο είναι υπερφορτωμένο, υπάρχουν πάρα πολλές πληροφορίες, είναι αδύνατο να χωνέψει και να αφομοιώσει τα πάντα και το παιδί δεν έχει την απαραίτητη εμπειρία ζωής, γνώση και ετοιμότητα.

Παρακαλείσθε να σημειώσετε ότι στα βρέφη ο αποκαλούμενος βρεφικός κολικός, στον οποίο το φάρμακο εξακολουθεί να μην μπορεί να βρει μια ορθολογική εξήγηση, ξεκινά από τη γέννησή του και τελειώνει σε 3-4 μήνες. Σε αυτή την εποχή ολοκληρώνεται το πρώτο, πιο ενημερωτικό στάδιο προσαρμογής. Μετά τη γέννηση, το μωρό χτυπά με μια τόσο μεγάλη αφθονία ήχων, εικόνων, απτών αισθήσεων που απλά δεν μπορούν να επεξεργαστούν και να αφομοιώσουν όλα όσα αισθάνεται και αντιλαμβάνεται. Όταν ένα μωρό συνηθίσει σε αυτόν τον κόσμο, αρχίζει να αναγνωρίζει μια μαμά, χαμογελάει για πρώτη φορά, συνηθίζει να τρώει φαγητό, το σχήμα ημέρας, το φως και τους ήχους, ο κολικός συνήθως εξαφανίζεται χωρίς ίχνος. Επομένως, ο νεογνικός κολικός μπορεί να θεωρηθεί το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα ψυχοσωματικού μετεωρισμού.

Οι μαθητές συχνά έχουν μια πρησμένη κοιλιά πριν από σημαντικά γεγονότα, για παράδειγμα, πριν από διαγωνισμούς ή εξετάσεις. Πρόκειται για ένα τυπικό ψυχοσωματικό σχηματισμό φυσικού αερίου, το οποίο προκαλείται από το φόβο ότι δεν θα αντιμετωπίσει, δεν θα κερδίσει, και το παιδί αρνείται να δεχθεί και να "αφομοιώσει" την ίδια την ιδέα της απώλειας ή κακής βαθμολόγησης. Τα παιδιά που είναι σε θέση να δεχτούν την ιδέα τόσο της νίκης τους όσο και της πιθανότητας να χάσουν συνήθως δεν υποφέρουν από πόνο στο στομάχι πριν αποφασιστικά γεγονότα.

Ένας ενήλικας πρέπει να σκεφτεί προσεκτικά και να καταλάβει ότι όλα τα γεγονότα δεν είναι γλυκά, όπως το φαγητό, είναι ξινή, πικρά, ακόμα και δηλητηριασμένα. Προσπαθείτε να φάτε μόνο αυτό που σας αρέσει, για παράδειγμα, μόνο κέικ. Η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη. Το σιτηρέσιο πληροφοριών απαιτεί επίσης διαφορετικά "τρόφιμα": αρχίζουν να αντιλαμβάνονται την κριτική πιο ήρεμα και πιο εποικοδομητικά, να ενδιαφέρονται για τις προσφορές των άλλων, στις καινοτομίες.

Είναι σημαντικό για ένα παιδί να μάθει να δέχεται περιορισμένο αριθμό πληροφοριών, να μην υπερφορτώνει τον εαυτό του, να επιλέγει αρκετούς τομείς προτεραιότητας και να λαμβάνει νέες πληροφορίες σε αυτά.

Σχετικά με το ποια γυμναστική θα βοηθήσει με το μετεωρισμό, δείτε το παρακάτω βίντεο.