Ψυχοσωματικές διαταραχές υψηλής πίεσης σε παιδιά και ενήλικες
Η υπέρταση είναι μια από τις πιο κοινές παθολογίες μεταξύ παιδιών και ενηλίκων. Σύμφωνα με στατιστικές, παρατηρείται υψηλή πίεση στο 35% των γυναικών και σχεδόν στο μισό των ανδρών. Στην παιδική ηλικία, η υπέρταση είναι λιγότερο συχνή. Ωστόσο, σημειώθηκε ραγδαία ανάπτυξη - τα τελευταία 5 χρόνια, ο συνολικός αριθμός των καθαρά υπερτασικών ασθενών όλων των ηλικιών στη χώρα μας έχει αυξηθεί κατά 4-4,5%. Οι γιατροί προβλέπουν ότι ο αριθμός αυτών των ασθενών θα αυξηθεί.
Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε γιατί αναπτύσσεται υψηλή αρτηριακή πίεση, από την άποψη της ψυχοσωματικής.
Η έκδοση φαρμάκων βάσει αποδεικτικών στοιχείων
Στο ζήτημα των αιτιών της υπέρτασης, τόσο η τεκμηριωμένη όσο και η ψυχοσωματική ιατρική είναι αλληλέγγυα. Το άγχος, οι νευρικοί σοκ, το αρνητικό ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο, οι παραβιάσεις των κανόνων υγιεινής διατροφής, η εργασία στη νυχτερινή βάρδια, η έλλειψη ύπνου αναγνωρίζονται ως οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν παραβίαση της αρτηριακής πίεσης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.
Υψηλή στην ιατρική θεωρείται η πίεση στην οποία ένα άτομο έχει μια σταθερή ή τακτική αύξηση της συστολικής και διαστολικής πίεσης μέχρι 140/90 χιλιοστόμετρα υδραργύρου..
Υπάρχουν αρκετά διαδοχικά στάδια υπέρτασης, αλλά οι σταγόνες πίεσης είναι σχεδόν πάντα χαρακτηριστικές για τους υπερτασικούς ασθενείς. Είναι κυριολεκτικά μαστίζονται από πονοκέφαλο, οι επιθέσεις των οποίων είναι πολύ συχνές, το συναίσθημα των "μύγες" μπροστά στα μάτια, η εμβοή, οι δυσάρεστες καταθλιπτικές αισθήσεις στην καρδιά, η ζάλη.
Οι υπερτασικοί ασθενείς συχνότερα υποφέρουν από χρόνια κόπωση, υπάρχει αυξημένη εφίδρωση. Τους υποφέρουν από δύσπνοια, ακόμη και μετά από μια μικρή άσκηση, συχνά παραπονιούνται για μούδιασμα των άκρων, πρήξιμο των χεριών, του προσώπου και των ποδιών.
Ο κύριος κίνδυνος της υπέρτασης έγκειται στην αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα. Ενόψει της αυξημένης πίεσης στην παιδική ηλικία, παρατηρείται συχνά αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης, η οποία είναι γεμάτη με νευρολογικές διαταραχές.
Το φάρμακο βάσει αποδεικτικών στοιχείων υποδεικνύει τον παράγοντα ηλικίας, την παρουσία θρόμβων αίματος, τις διατροφικές διαταραχές, τις κακές συνήθειες, τις διαταραχές ύπνου, την αϋπνία ως πιθανές αιτίες υπέρτασης. Μια ιδιαίτερη θέση μεταξύ των αιτιών ασχολείται με το άγχος και τις ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές της κατάστασης.
Ως εκ τούτου, η υπέρταση τον περασμένο αιώνα συμπεριλήφθηκε στα λεγόμενα επτά ψυχοσωματικά νοσήματα του Μεγάλου Κλασικού Σικάγου.
Ψυχοσωματικά αίτια
Η ψυχοσωματική μάς επιτρέπει να κατανοήσουμε τους βασικούς μηχανισμούς της ανάπτυξης υψηλής πίεσης, καθώς αξιολογεί την παραβίαση του ψυχο-συναισθηματικού περιβάλλοντος ενός ατόμου. Η θεραπεία της υπέρτασης μπορεί να βασιστεί στην ψυχοκαταστολή, η οποία θα εξαλείψει τα αληθινά αίτια και μαζί τους τις εκδηλώσεις της νόσου.
Οι ψυχαναλυτές και οι ψυχολόγοι κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα ψυχολογικό πορτρέτο μιας τυπικής κλασικής υπερτονίας. Το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης μάλλον αντανακλά με ακρίβεια τη στάση ενός ατόμου σε γεγονότα στον έξω κόσμο, Η υπέρταση είναι μια ασθένεια ανθρώπων με οξεία συναισθηματικότητα.
Με άλλα λόγια, εκείνοι που είναι πολύ ευαίσθητοι και τείνουν να κάτρευαν κάπως την κατάσταση, αναλαμβάνουν την ευθύνη για περισσότερα από όσα είναι σε θέση να αντέξουν.
Συχνά, με ένα τέτοιο φορτίο, αναπτύσσεται και ο υπερθυρεοειδισμός - μια αυξημένη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος επίσης συμβάλλει στην αύξηση της πίεσης. Αυτοί οι άνθρωποι είναι πραγματικοί συλλέκτες αρνητικών συναισθημάτων. Συχνά πρόκειται για μια μεγάλη συλλογή παραπόνων, συσσωρευμένου ερεθισμού, θυμού, απογοήτευσης.
Κάποιοι ερευνητές στον τομέα της ψυχανάλυσης συγκρίνουν την υπέρταση με μια βραστήρα υψηλής πίεσης - η πίεση μέσα της ξεπερνάει, από καιρό σε καιρό φουσκώνει έτσι ώστε να γίνεται αντιληπτή σε όλους.
Όσο πιο αρνητικές εμπειρίες το άτομο συσσωρεύεται χωρίς να είναι σε θέση να τις πετάξει, τόσο μεγαλύτερη είναι η πίεση μέσα σε ένα άτομοπου σταδιακά αρχίζει να επηρεάζει την ικανότητα του εγκεφάλου να ρυθμίζει τον τόνο των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
Οι ασθενείς με υπέρταση είναι πολύ ζεστός και ευερέθιστος, ευαίσθητος. Ταυτόχρονα, μπορούν συχνά να βλάπτονται όχι μόνο με μια λέξη, αλλά και με μια ματιά, η οποία δείχνει μεγάλη ύποπτη συμπεριφορά. Ταχέως μετακινούνται από την ομιλία τους σε απάθεια, κουραστούν. Πολύ συχνά, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, μπορούν ξαφνικά να γίνουν επιθετικοί, χωρίς εμφανή λόγο.
Τα άτομα με είδη χολερικού και μελαγχολικού ταμπεραμέντου είναι πιο ευαίσθητα στην υπέρταση.. Συχνά, το πρόβλημα είναι ιδιόμορφο στους άντρες ηλικίας και όχι στις γυναίκες.
Οι περισσότεροι υπερτασικοί στην επιχείρηση, την πολιτική, μεταξύ των γιατρών, επειδή οι άνθρωποι σε λευκά παλτά χαρακτηρίζονται από αυξημένη ευθύνη για τις ζωές των άλλων. Η αυξημένη πίεση επηρεάζει τους εκπροσώπους των επαγγελμάτων με υψηλό επίπεδο ευθύνης. - τους οδηγούς και τους πιλότους, τους ελεγκτές εναέριας κυκλοφορίας, τους διευθυντές μεγάλων επιχειρήσεων και τους κοινωνικούς λειτουργούς, τους εργάτες διάσωσης και τους πυροσβέστες.
Είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί η υπέρταση, όχι μόνο επειδή όλα τα ιατρικά φάρμακα δίνουν μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα και δεν έχουν σχεδόν καμία επίδραση στη ρίζα. Είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν υπερτασικοί ασθενείς, καθώς συχνά δεν έχουν αρκετή υπομονή για να ολοκληρώσουν την ψυχοθεραπευτική πορεία και χωρίς αυτό δεν μπορείτε να υπολογίζετε σε μια επίμονη και παρατεταμένη μείωση της πίεσης.
Δεν υπάρχουν κακά και καλά γεγονότα, υπάρχει η στάση μας απέναντί τους. Επομένως, ένα υπερτασικό άτομο πρέπει να καταλάβει σαφώς ότι μόνο η προσωπική του στάση απέναντι στα γεγονότα αποτελεί τα χαρακτηριστικά του - είναι κακή ή ευνοϊκή.
Αυτή είναι η βάση της θεραπείας. Η υπέρταση είναι ζωτικής σημασίας για να απαλλαγείτε από το σύνολο των παραπόνων και φόβων, απογοητεύσεων και θυμού. Μετά από αυτό, όχι μόνο θα είναι πολύ πιο εύκολο να αναπνεύσει, αλλά η πίεση θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
Παιδιατρική Υπέρταση
Στην παιδική ηλικία, η υπέρταση μπορεί να αναπτυχθεί υπό την επίδραση του παράγοντα της οικογένειας. Τις περισσότερες φορές τα υπερτασικά μωρά μεγαλώνουν σε οικογένειες όπου κυριαρχεί κυριολεκτικά το επίπεδο σύγκρουσης. Η ηλικία και η αυξημένη συναισθηματικότητα δεν επιτρέπουν στο παιδί να εκφράζει στους ενήλικες όσα έχει συσσωρευτεί στην ψυχή σε σχέση με τα συνεχή σκάνδαλα.
Το παιδί δεν είναι σε θέση να κατανοήσει τι συμβαίνει μέχρι μια ορισμένη ηλικία, καθώς και να προστατεύσει και τους δύο αγαπημένους του ανθρώπους - τη μαμά και τον μπαμπά. Όσο πιο παρατεταμένη είναι η συζυγική σύγκρουση, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα το παιδί να έχει προβλήματα με αυξημένη πίεση.
Αλλά ακόμα και σε εκείνες τις οικογένειες όπου υπάρχει μια πρακτική να διευκρινιστούν οι σχέσεις εκτός της παρουσίας παιδιών, υπάρχει η πιθανότητα το παιδί να γίνει υπερτασικό. Το γεγονός είναι ότι τα παιδιά αισθάνονται διαισθητικά την εσωτερική ένταση των γονιών τους. Η σχέση του μωρού με τους γονείς του είναι μεγάλη και η διάθεση των ενηλίκων δεν θα ξεφύγει από τα ψίχουλα, που θα προκαλέσουν ένταση στο παιδί..
Οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση. Στην εφηβεία υπάρχει μια μάζα των δικών τους εμπειριών που συνδέονται με την πρώτη αγάπη, την επιθυμία να ευχαριστήσουν και την έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό τους, με συγκρούσεις μεταξύ των συνομηλίκων τους.
Εάν ταυτόχρονα στο σπίτι η κατάσταση είναι καλοπροαίρετη, υπάρχει επαφή με τους γονείς, τότε είναι ευκολότερο να επιβιώσει η περίοδος της ανάπτυξης.. Αλλά οι αυταρχικοί γονείς που ασκούν υπερβολική πίεση σε έναν έφηβο, αποφασίζουν γι 'αυτόν, απαιτούν αδιαμφισβήτητη υπακοή και υποταγή, επιδεινώνουν μόνο την κατάσταση.
Η πιθανότητα υπέρτασης στα μυστικά παιδιά που δεν θέλουν και δεν ξέρουν πώς να εκφράσουν τις εμπειρίες τους αυξάνεται.Αν μιλάμε για εφήβους, τότε οι υπερτασικοί ασθενείς μπορεί να εκδηλώνονται σε λάμψεις νεανικής επιθετικότητας που απευθύνονται σε συμμαθητές και γονείς. Σχεδόν πάντα, τα παιδιά με υπέρταση έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Γνώμη γνωστών ψυχολόγων
Καναδικό ψυχολόγο και δάσκαλο Η Liz Burbo ισχυρίζεται ότι οι άνθρωποι που συνηθίζουν να αναλαμβάνουν υπερβολική ευθύνη υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση.και σε κάθε περίπτωση κατηγορώντας τους για τις αποτυχίες.
Μια τέτοια ευθύνη κάνει τους ανθρώπους να χαίρονται να επιστρέφουν διαρκώς σε δυσάρεστα γεγονότα και να ξαναζήσουν μια προσωπική τραγωδία. Οι ίδιοι δεν δίνουν εσωτερική πίεση για να αποδυναμώσει, και πίεση - να μειωθεί.
Ψυχοθεραπευτής και ομοιοπαθητικός Ο Valery Sinelnikov γράφει ότι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να πάρουν αυτή ή εκείνη την εντελώς προφανή κατάσταση δημιουργούν υπέρταση., η οποία προκαλεί μια βαριά μακροπρόθεσμη εσωτερική σύγκρουση.
Οι άνδρες υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση συχνότερα από τις γυναίκες. Δεδομένου ότι η εκπαίδευση, σύμφωνα με τον γιατρό, υποχρεώνει τους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου να καταστέλλουν τα συναισθήματα τους, να περιορίζουν, να μην κλαίνε.
Συγγραφέας Η Louise Hay είναι επιρρεπής στον εντοπισμό των ψυχοσωματικών αιτιών στην λανθασμένη εμπειρία της συναισθηματικής εμπειρίας όταν ένα άτομο δεν μπορεί να αφήσει για πολύ καιρό τραυματικές μνήμες.. Βλέπει τον λόγο στην εσωτερική αντίσταση στα επιβαλλόμενα γεγονότα ή στα καταστροφικά πρότυπα συμπεριφοράς.
Θεραπεία
Η ψυχοθεραπεία είναι σημαντική για την καταπολέμηση της υπέρτασης από την άποψη της ψυχοσωματικής. Δεν χρειάζεται τίποτα λιγότερο από ιατρικά φάρμακα, επιτρέποντας έτσι τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Επομένως συνιστάται σύνθετη θεραπεία.
Οι ψυχοθεραπευτές μπορούν να προσφέρουν στους υπερτασικούς ασθενείς ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών μέτρων - από συνεδρίες υπνοθεραπείας, χαλάρωση στη μάθηση για τη διαχείριση της παραγωγής συναισθημάτων. Συνήθως, όταν ένα άτομο υποστεί μια πορεία ψυχοκαταστολής, η πίεση του κανονικοποιείται.
Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της υπέρτασης χρησιμοποιώντας ψυχοσωματικές μεθόδους, δείτε το παρακάτω βίντεο.