Πώς να αρχίσετε να εργάζεστε σε πρωτόγονες γυναίκες; Σημάδια και αισθήσεις κατά τη διάρκεια του πρώτου τοκετού

Η εμφάνιση των συστολών έγκυος περιμένει και ταυτόχρονα βιώνει ένα φόβο των ζώων μπροστά τους. Η δημοφιλής φήμη αποδίδει σε αυτό το στάδιο της εργασίας τον ισχυρότερο πόνο. Αν οι έμπειροι μητέρες πάνε για επαναλαμβανόμενη ή τρίτη γέννηση και γνωρίζουν ήδη τι τους περιμένει, τότε οι γυναίκες, που περιμένουν με ανυπομονησία την εμφάνιση του πρώτου παιδιού τους, είναι σε απώλειες. Θα δούμε τα χαρακτηριστικά και τις αισθήσεις, το χρόνο και τη διάρκεια των συσπάσεων σε γυναίκες που γεννούν για πρώτη φορά σε αυτό το άρθρο.

Ο τοκετός είναι μια φυσική διαδικασία ολοκλήρωσης ενός μωρού. Η φύση τον πήρε ακριβώς 10 μήνες σεληνιακού, έτσι ώστε από μια συντριπτική κυψέλη να γίνει πραγματικός μικρός άνθρωπος, πολύ μικρός ακόμα. Η γέννηση μπορεί να ξεκινήσει τόσο έγκαιρα όσο και αργά ή γρήγορα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η έναρξη της εργασίας σε γυναίκες με πρωτοπαθή μορφή συνήθως συμβαίνει είτε την εβδομάδα 39-40 είτε την εβδομάδα 40-42 της εγκυμοσύνης. Η ημερομηνία που αναγράφεται στην κάρτα ανταλλαγής είναι μόνο ένας οδηγός για τον γιατρό και την έγκυο γυναίκα, μόνο το 5% των εγκύων γεννιέται αυστηρά στο DA.

Η γέννηση μπορεί να ξεκινήσει με διάφορους τρόπους. Από την εκροή του νερού, από την έξοδο της βλεννογόνου μεμβράνης, από την αρχή των ρυθμικών συσπάσεων της μήτρας - συστολών. Η τελευταία επιλογή θεωρείται ως η πλέον προτιμώμενη, δεδομένου ότι η πρόωρη ρήξη του νερού περιπλέκει πάντα τον τοκετό, ακόμα κι αν εμφανίζονται εγκαίρως. Από τις συσπάσεις προκύπτει ότι η διαδικασία του τοκετού εκδηλώνεται στη μεγάλη πλειονότητα των μελλοντικών μητέρων. Μόνο το 10% των γυναικών αρχίζουν να γεννιούνται με την εκκένωση του νερού.

Οι συσπάσεις ονομάζονται συσπάσεις των μυών της μήτρας. Οι εργατικοί πόνοι συμβαίνουν ταυτόχρονα με το άνοιγμα του τράχηλου. Αυτός ο μυϊκός σφιχτός δακτύλιος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ήταν σφικτά κλειστός και ο αυχενικός σωλήνας μέσα του κλείστηκε με βύσμα βλέννας. Η αρχή του ανοίγματος του λαιμού συνοδεύεται από συσπάσεις που αναπτύσσονται και γίνονται ισχυρότερες καθώς επεκτείνεται.

Οι μάχες ξεκινούν ξαφνικά, αλλά αναπτύσσονται σταδιακά. Οι πραγματικές συστολές της εργασίας μπορεί να προηγούνται από ψευδή, προπόνηση. Μπορούν να γιορτάσουν από την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης είτε να εμφανιστούν αργότερα είτε να μην εμφανιστούν καθόλου. Αλλά πριν γεννηθεί - σε μερικές εβδομάδες ή λίγο λιγότερο - σχεδόν όλες οι γυναίκες μπορούν να αισθάνονται περιστασιακά μια βραχυπρόθεσμη τάση της μήτρας. Αυτό είναι το προπαρασκευαστικό έργο του γυναικείου σώματος πριν από τον τοκετό.

Ο σκοπός των εργασιακών συστολών είναι προφανής - στο πρώτο στάδιο, είναι απαραίτητο για τον τράχηλο να ανοίξει και να απελευθερώσει το πέρασμα για το παιδί, που θα πρέπει να περάσει από το κανάλι γέννησης και να γεννηθεί. Συμπίπτουν το χώρο μέσα στη μήτρα, οδηγώντας σε ρήξη των μεμβρανών του εμβρύου. στο στάδιο των ενεργών συσπάσεων του νερού αναχωρούν και θεωρείται αρκετά επίκαιρη. Οι ρυθμικές συσπάσεις της μήτρας "ωθούν" το μωρό στην έξοδο. Έχει έρθει ο καιρός, δεν είναι πλέον απαραίτητο να παραμείνει στη μήτρα.

Η πρώτη γέννηση είναι πάντα πολλές ερωτήσεις, το κύριο από το οποίο είναι το πώς να αναγνωρίσουμε αν άρχισε η γέννηση και αν είναι καιρός να πάει στο νοσοκομείο μητρότητας.Σχετικά με το θέμα, οι έμπειροι μαιευτήρες έχουν ένα παλιό αστείο, το οποίο λέει ότι αν μια γυναίκα έχει αμφιβολίες για το αν γεννά, τότε δεν γεννά, αφού είναι αδύνατο να συγχέουμε τον τοκετό και να μαθαίνουμε συσπάσεις της μήτρας. Αλλά με τους μαιευτήρες σε αυτή την αλληλεγγύη είναι κυρίως γυναίκες που είναι έγκυες για δεύτερη ή τρίτη φορά, γνωρίζουν σίγουρα ότι οι γιατροί δεν είναι πονηρός.

Και φαίνεται στην πρώτη γενεά ότι μπορεί να χάσει κάτι σημαντικό σε οποιαδήποτε στιγμή και να καθυστερήσει στο νοσοκομείο. Όπως ήδη αναφέρθηκε λίγες μέρες πριν τη γέννηση, το γυναικείο σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για το επερχόμενο γεγονός. Στα κύτταρα της μήτρας αρχίζει να αυξάνεται η ποσότητα μιας ειδικής πρωτεΐνης - της ακουμοσισίνης. Είναι υπεύθυνος για την ικανότητα των κυττάρων να μειώνουν. Ταυτόχρονα, ο πλακούντας και η υπόφυση της γυναίκας αρχίζουν να παράγουν ωκυτοκίνη και χαλαζίνη. Η πρώτη ορμόνη αυξάνει τη συσταλτική ικανότητα του θηλυκού αναπαραγωγικού οργάνου και ο δεύτερος είναι υπεύθυνος για την μαλάκυνση του συνδέσμου, επειδή κατά τη διάρκεια της εργασίας η μήτρα θα αλλάξει σχήμα.

Με αυτές τις αλλαγές ξεκινά η τελική προπαρασκευαστική φάση, κατά την οποία οι γυναίκες προσπαθούν αγωνιωδώς να βρουν κάποιους "πρόδρομους" από μόνα τους, τους οποίους διάβασε στα γυναικεία φόρουμ και ποιος μπορεί να καταστήσει σαφές ότι ο τοκετός δεν είναι μακριά. Το άγχος, η ήπια κατάθλιψη, οι αλλαγές στη διάθεση, η διαταραχή του ύπνου, η αϋπνία, οι πιο δραστήριες περιόδους άσκησης μπορούν να αποδοθούν στους προδρόμους. Εμφανίζονται έτσι: το πέτρωμα του στομάχου, ελαφρώς "smacks" στις πλευρές και κάτω κοιλιακή χώρα (λόγω της τάσης των συνδέσμων), και στη συνέχεια περνούν και μπορούν να επαναληφθούν σε μισή ώρα, και μετά από 5 ώρες, και σε μια μέρα.

Οι συστολές, οι πρόδρομοι δεν διακρίνονται από την κανονικότητα, έρχονται μόνοι τους και απλώς εξαφανίζονται. Μια γυναίκα μπορεί εύκολα να ανακουφίσει την ταλαιπωρία μόνο με το ντους, πίνοντας ένα ποτήρι γάλα ή ένα χάπι "No-Shpy" ή ακόμα και να αλλάξει τη θέση του σώματος. Με μια περίοδο προπόνησης, μια έγκυος μπορεί να πάει για ύπνο και να περάσει αρκετά επιτυχώς.

Μπορώ να χάσω τη στιγμή της έναρξης των πραγματικών περιόδων; Προφανώς όχι. Μετά από όλα, οι πραγματικές συσπάσεις είναι ρυθμικές από την αρχή, επαναλαμβάνονται σε τακτά χρονικά διαστήματα, ο πόνος δεν τραβά πλέον, αλλά ένα ελαφρύ έρπητα ζωστήρα, οι πίσω και οι μέσες περιοχές έλκονται μέσα σε αυτό, ο πόνος αυξάνεται με κάθε συστολή. Είναι αδύνατο να κοιμηθείτε, το δισκίο "No-Shpy" ή ένα ντους δεν θα αναλάβει δράση. Εάν έχουν αρχίσει οι εργατικοί πόνοι, είναι μάλλον απίθανο να σταματήσουν ή να αποδυναμωθούν. Η διάρκεια του αγώνα θα είναι η ίδια κάθε φορά. Και αυτή είναι η κύρια διαφορά μεταξύ των "πρόδρομων" και των πραγματικών αγώνων.

Μόλις μια γυναίκα παρατηρήσει ότι η τάση της μήτρας γίνεται κανονική και υπακούει σε ένα συγκεκριμένο ρυθμό, μπορούμε να πούμε ότι το πρώτο στάδιο της εργασίας είναι ήδη σε εξέλιξη. Ονομάζεται λανθάνουσα (κρυφή).

Εάν δεν υπάρχει αιμορραγία, δεν έχει παρέλθει νερό, δεν χρειάζεται να βιαστούμε να καλέσουμε ένα ασθενοφόρο και να βιαστούμε επειγόντως στο νοσοκομείο με ειδικά σήματα. Η λανθάνουσα περίοδος κατά την πρώτη γέννηση είναι συνήθως η μεγαλύτερη. Διαρκεί μέχρι 10-12 ώρες, κατά μέσο όρο, περίπου 7-8 ώρες, και επομένως υπάρχει αρκετός χρόνος για να φρεσκάρετε τα νεύρα και τα συναισθήματά σας, να συντονιστείτε ψυχικά σε ένα θετικό αποτέλεσμα των γεγονότων και να ελέγξετε εκ των προτέρων τα πράγματα και τα έγγραφα που συλλέχθηκαν στο νοσοκομείο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο πόνος είναι μέτριος, αυξάνεται σταδιακά. Από την αρχή αρχίζουν να αισθάνονται ως συνήθως πόνους κατά την εμμηνόρροια, τότε εντείνουν, αλλά ο χαρακτήρας παραμένει ο ίδιος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες διδάσκονται σωστή αναπνοή κατά τη διάρκεια του τοκετού. Η λανθάνουσα περίοδος - ήρθε η ώρα να αρχίσετε να εφαρμόζετε τις θεωρητικές γνώσεις στην πράξη - να αναπνέετε σωστά, λαμβάνοντας βαθιές αναπνοές και εκπνοές για να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να περπατήσετε, να τραγουδώ, να συνομιλήσετε Βρισκόμαστε σε μια θέση οριζόντια δεν αξίζει τον κόπο.

Τα συναισθήματα είναι κυματοειδή προοδευτικός χαρακτήρας. Η σύσπαση συνήθως "προέρχεται" από την πλάτη, καλύπτει τη χαμηλότερη ράχη και πηγαίνει πρώτα στο χαμηλότερο και έπειτα στην κοιλιά. Στη συνέχεια η ένταση υποχωρεί, η γυναίκα έχει την ευκαιρία να χαλαρώσει λίγο μέχρι τον επόμενο αγώνα.

Κατά τη διάρκεια της λανθάνουσας φάσης, οι συστολές γίνονται μεγαλύτερες. Τα πρώτα συμπτώματα συστολών μπορούν να προσδιοριστούν με μέτρηση της διάρκειας του σπασμού και του χάσματος μεταξύ των επεισοδίων των σπασμών. Σε αυτή την πρώτη περίοδο, η μέση διάρκεια μιας συστολής από τη στιγμή της άσκησης μέχρι τη στιγμή της χαλάρωσης είναι 20-25 δευτερόλεπτα. Οι σπασμοί επαναλαμβάνονται μία φορά κάθε μισή ώρα και στη συνέχεια μία φορά κάθε 20 λεπτά.

Μέχρι το τέλος της λανθάνουσας φάσης της εργασίας, οι συσπάσεις διαρκούν 25 δευτερόλεπτα και επαναλαμβάνονται κάθε 10-15 λεπτά. Σε αυτό το αισιόδοξο σημείωμα πρέπει να φτάσουμε στο νοσοκομείο μητρότητας. Ο τράχηλος σε αυτό το σημείο φτάνει σε μια αποκάλυψη 3 εκατοστών. Η επόμενη φάση των συσπάσεων είναι ενεργή, θα πρέπει να λάβει χώρα υπό τις συνθήκες της γενετικής οικίας. Έτσι θα είναι ασφαλέστερο για όλους.

Μετά το άνοιγμα του τράχηλο σε 3 εκατοστά συσπάσεις γίνονται αρκετά οδυνηρή, και ο χρόνος αρχίζει να εμφανίζεται πιο συχνά. Η διάρκεια του αγώνα είναι 25-60 δευτερόλεπτα, μεταξύ των αγώνων πραγματοποιείται μέσα σε 3 λεπτά.

Οι συστολές σε αυτό το στάδιο μοιάζουν με παρατεταμένο σπασμό, η αιχμή της συστολής καθυστερεί. Συνήθως σε αυτό το στάδιο στο φυσιολογικό απόβλητο νερό τοκετού.

Η διάρκεια αυτής της περιόδου είναι 3-5 ώρες. Αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα πρέπει κατά προτίμηση να είναι υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Συνήθως σε αυτό το στάδιο αρχίζουν να παρακολουθούν την κατάσταση του εμβρύου με CTG, η γυναίκα βρίσκεται ήδη στον προγεννητικό θάλαμο.

Κατά τη διάρκεια της ενεργού περιόδου συσπάσεων, η μήτρα ανοίγει κατά μέσο όρο έως 7 εκατοστά. Αυτό είναι ήδη αρκετά, αλλά μέχρι στιγμής δεν είναι αρκετό για να περάσει το κεφάλι του μωρού.

Αυτή η περίοδος είναι τελική. Μετά την έναρξη των προσπαθειών - το συντομότερο χρονικό διάστημα τοκετού. Οι μεταβατικές συστολές ονομάζονται επίσης φάση επιβράδυνσης. Οι σπασμοί τους φθάνουν σε μια μέγιστη τιμή για ολόκληρη την περίοδο της εργασίας. Κάθε συστολή διαρκεί τουλάχιστον ένα λεπτό και οι σπασμοί επαναλαμβάνονται κάθε 2-3 λεπτά.

Γενικά, η μεταβατική περίοδος διαρκεί από μισή ώρα έως μιάμιση ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο τράχηλος ανοίγει μέχρι 10-12 εκατοστά (ανάλογα με το μέγεθος της λεκάνης). Αυτή η αποκάλυψη θεωρείται πλήρης επειδή επιτρέπει στο κεφάλι του μωρού να περάσει.

Στη μεταβατική περίοδο, η γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται έντονη πίεση στον πυθμένα, καθώς συνήθως αισθάνεται ότι θέλετε πραγματικά να αδειάσετε τα έντερά σας.

Εάν η γυναίκα που γεννιέται δεν είναι υπό τον συνεχή έλεγχο του γιατρού, τότε το αίσθημα της πίεσης και η μεγάλη επιθυμία να πάει κανείς στην τουαλέτα με μεγάλο τρόπο είναι ένα σήμα για να καλέσετε το ιατρικό προσωπικό και να πάτε στο νοσοκομείο.

Στη συνέχεια ξεκινούν οι προσπάθειες. Μια γυναίκα πρέπει να διατηρεί την ηρεμία, να αναπνέει σωστά, να μην κάνει αιχμηρές εκπνοές μέχρι το τέλος των προσπαθειών, να πιέσει μόνο στην εντολή του μαιευτήρα. Κατά τη διάρκεια των προσπαθειών το μωρό θα γυρίσει, θα λυγίσει το κεφάλι, και προσπαθεί πολύ σκληρά να γεννηθεί το συντομότερο δυνατό. Μια ανώμαλη συμπεριφορά μιας γυναίκας σε αυτή την κατάσταση μπορεί να οδηγήσει στο παιδί να πάρει ένα τραύμα γέννησης, την εμφάνιση οξείας υποξίας, η οποία είναι εξαιρετικά επικίνδυνη γι 'αυτόν.

Μια περίοδος απόπειρες υπό ευνοϊκές συνθήκες και η τέλεια συμπεριφορά μιας γυναίκας που εργάζεται για εργασία μπορεί να διαρκέσει 20-30 λεπτά. Λιγότερο συχνά, primiparous tsuzhatsya για μια ώρα και μισό, και είναι πολύ σπάνιο να παραταθεί η περίοδος των προσπαθειών έως και 2 ώρες.

Μόλις γεννηθεί το μωρό, η γυναίκα μπορεί να χαλαρώσει. Προτού να υπάρχει η γέννηση του μετά τον τοκετό, δεν θα είναι πια τόσο οδυνηρή και δυσάρεστη, ειδικά επειδή το μωρό εφαρμόζεται στο μαστό και η μητέρα μπορεί να κοιτάξει ήδη τα ψίχουλα, αγκαλιάζει, έτσι για πολλούς η γέννηση του πλακούντα είναι σχετικά εύκολη. Αυτή η περίοδος διαρκεί από 20 έως 40 λεπτά.

Σε αυτή τη γέννηση τελειώνει.Μια γυναίκα στέλνεται σε έναν θάλαμο μετά τον τοκετό για να ξεκουραστεί, το μωρό στέλνεται σε παιδικό θάλαμο προκειμένου να αντιμετωπιστεί, να πλυθεί, να εξεταστεί από νεογνολόγους. Θα συναντηθούν σε λίγες ώρες, αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις από μαιευτήρες ή παιδίατροι.

Είναι συχνά δυνατό να ακούσουμε την άποψη ότι η πρώτη γέννηση είναι πάντα πιο δύσκολη και πιο οδυνηρή από την επόμενη. Σε κάποιο βαθμό, είναι αλήθεια, αλλά όχι από την άποψη του πόνου, αλλά μάλλον εξαιτίας του φόβου που αντιμετωπίζει μια γυναίκα στο τοκετό κατά την πρώτη γέννηση. Η έλλειψη γενικής εμπειρίας καθιστά δύσκολη για μια γυναίκα να επιλέξει μια άνετη στάση κατά τη διάρκεια συσπάσεων, από καιρό σε καιρό, ξεχνάει τι της διδάσκονταν στα προπαρασκευαστικά μαθήματα της προγεννητικής κλινικής. Σε τέτοιες στιγμές, μερικοί αρχίζουν να πανικοβάλλονται. Από την άποψη της ψυχολογικής ετοιμότητας, οι γυναίκες που γεννήθηκαν νωρίτερα, στις επόμενες γεννήσεις, συμπεριφέρονται πιο πειθαρχημένα.

Το κανάλι γέννησης της πρώτης γυναίκας είναι στενότερο και λιγότερο ελαστικό. Τεντώνονται πιο σκληρά και συνεπώς ακόμη και οι προσπάθειες γίνονται αισθητές διαφορετικά και διαρκούν περισσότερο. Ο τράχηλος ανοίγει επίσης περισσότερο, και δεν μπορεί να γίνει κάτι γι 'αυτή τη φυσιολογική όψη.

Η πρώτη γέννηση συχνά συνοδεύεται από επιπλοκές. Δεν μπορεί να ειπωθεί ότι κατά τη διάρκεια της δεύτερης γέννησης δεν θα εκδηλωθούν απρόβλεπτες δυσκολίες, υπάρχουν πάντοτε οι πιθανότητες, αλλά η primipara αντιμετωπίζει το φαινόμενο αυτό ως πρωταρχική ή δευτερογενής αδυναμία των εργατικών δυνάμεων όταν οι συσπάσεις δεν οδηγούν στο άνοιγμα του τράχηλου και οι προσπάθειες δεν προωθούν το μωρό προς τα εμπρός . Σε πρωτεύουσα κυοφορία ή δάκρυα του περίνεου και του τραχήλου της μήτρας είναι πιο συχνές.

Οι γυναίκες που προετοιμάζονται να γίνουν μητέρες για πρώτη φορά πρέπει να προετοιμαστούν για τον τοκετό εκ των προτέρων. Η κατάρτιση πρέπει να είναι συνεπής και εποικοδομητική. Είναι ακριβώς μια σαφής κατανόηση της επερχόμενης διαδικασίας χωρίς περιττό φόβο και συναισθήματα, καθώς και μια κατανόηση της τάξης των δικών της ενεργειών σε διαφορετικά στάδια της εργασίας, που θα είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη παράδοση.

Ξεκινήστε την εκπαίδευση θα πρέπει να είναι από τη μέση εγκυμοσύνη. Ήδη από την εβδομάδα 20, είναι λογικό να εγγραφείτε στο σχολείο μελλοντικών μητέρων που εργάζονται σε οποιαδήποτε προγεννητική κλινική. Οι ασκούμενες γυναικολόγοι, παιδίατροι, ψυχολόγοι θα σας βοηθήσουν να προετοιμαστείτε για το σημαντικότερο γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας όσο καλύτερα μπορείτε. Η προετοιμασία περιλαμβάνει τις ακόλουθες πληροφορίες.

• Επέκταση της θεωρητικής βάσης της γνώσης για τις φυσιολογικές διεργασίες και του βιομεχανισμού των γενών.

• Μάθηση της κατάλληλης τεχνικής αναπνοής κατά τη διάρκεια της εργασίας και των μάχες. Είναι απαραίτητο να ασκείστε προσεκτικά, με μισή καρδιά, ασκήσεις αναπνοής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά συνιστάται να κάνετε τουλάχιστον 10-15 λεπτά την ημέρα. Στη συνέχεια, η σωστή αναπνοή θα είναι φυσική και όταν αρχίσει η εργασία, μια γυναίκα δεν θα πρέπει να θυμάται πώς και πότε να εισπνέει και να αναπνέει για να ανακουφίσει τον πόνο και να βοηθήσει τον εαυτό της και το παιδί. Οι τεχνικές αναπνοής βοηθούν την οδυνηρή περίοδο των συσπάσεων να είναι λιγότερο επώδυνη, διότι λόγω του κορεσμού του σώματος με οξυγόνο υπάρχει αυξημένη παραγωγή ενδορφινών, οι οποίες έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα.

• Εκπαιδευτική τεχνική μασάζ και αυτο-μασάζ. Ξεκινώντας από την λανθάνουσα περίοδο και την ίδια την προσπάθεια, το μασάζ της ιερής περιοχής, η ακουστική πίεση του βραχίονα και του προσώπου θα βοηθήσει στην ανακούφιση της έντασης και του πόνου. Όλες οι υποδοχές θα εμφανίζονται και θα ενημερώνονται κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης από έμπειρους μαίες.
• Ψυχολογική συμβουλευτική. Θα βοηθήσουν να διαμορφωθεί η σωστή στάση απέναντι στον τοκετό και τον πόνο γέννησης. Από καιρό παρατηρείται ότι όσο ισχυρότερη είναι η φόβος της γυναίκας από συσπάσεις, τόσο πιο οδυνηρή και αντέχει περισσότερο. Ο ψυχολόγος θα μιλήσει για ορισμένες τεχνικές που επιτρέπουν σε μια γυναίκα να είναι πιο σίγουρη στις ικανότητες και τις ικανότητές της.
• Η μάθηση δημιουργεί την ευκολία επιβίωσης των συσπάσεων. Σε πραγματικό τοκετό πριν από την περίοδο των προσπαθειών, η γυναίκα θα είναι σε θέση να αλλάξει τη θέση του σώματος, προσαρμόζοντας τα συναισθήματά της.

• Νομική και οικιακή βοήθεια. Η μελλοντική μαμά στα μαθήματα θα ενημερωθεί για τα οφέλη και τις πληρωμές που μπορεί να αναμένει μετά τη γέννηση του μωρού, πώς να πάρει άδεια μητρότητας και επίσης να σας ενημερώσει για τα πράγματα που πρέπει να συλλέγονται στο νοσοκομείο μητρότητας, πότε να το κάνετε, ποια έγγραφα θα πρέπει να παράσχετε κατά τη διάρκεια της νοσηλείας στο μαιευτικό ίδρυμα.

Σύμφωνα με τις αναθεωρήσεις των γυναικών που γέννησαν για πρώτη φορά, στην πράξη η κατανόηση των περιόδων εργασίας είναι κάπως σβησμένη, κάτω από το άγχος, είναι αδύνατο να συγκριθεί εύλογα και να συγκριθεί η θεωρητική γνώση που αποκτήθηκε νωρίτερα και αυτό που συμβαίνει τώρα. Τα συναισθήματα κατά τη διάρκεια της εργασίας, σύμφωνα με τις κριτικές, είναι πραγματικά πολύ παρόμοια με την εμμηνόρροια, αλλά μόνο ο τόπος εντοπισμού του πόνου και η δύναμη των αισθήσεων είναι τελείως διαφορετικά.

Οι γυναίκες που είναι κατηγορηματικά αντίθετες στην ιατρική αναισθησία για συσπάσεις ανταποκρίνονται με μεγάλη σεβασμό στην προπαρασκευαστική μέθοδο Lamaz - μια σειρά προπαρασκευαστικών τεχνικών που περιλαμβάνουν όχι μόνο ασκήσεις αναπνοής, αλλά και γιόγκα, fitball, διαλογισμό, αρωματοθεραπεία, κρύες και ζεστές κομπρέσες. Υποστηρίζουν ότι ο πόνος ήταν στο ελάχιστο, οι συστολές ήταν ανεκτές και η παράδοση ήταν γενικά ευκολότερη και ασφαλέστερη.

Ορισμένες γυναίκες απορρίπτουν σκόπιμα επισκληρίδιο αναισθησία, επειδή θεωρούν ότι οι συσπάσεις είναι φυσιολογικές και τους ανέχονται καλά, χάρη μόνο στις τεχνικές αναπνοής, το μασάζ και τη σωστή διάθεση.

Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το πότε αρχίζουν οι συσπάσεις σε γυναίκες που είναι ανύπαρκτες, δείτε το παρακάτω βίντεο.