Τα πάντα για τα αυγά: δομικά χαρακτηριστικά, λειτουργίες, ποιότητα και ποσότητα

Η γνώση των ωαρίων είναι ελάχιστη για πολλούς. Όλοι γνωρίζουν ότι πρόκειται για γυναικείο γεννητικό κύτταρο, χωρίς το οποίο είναι αδύνατο να συλλάβει ένα παιδί. Δυστυχώς, εκεί τελειώνει η γνώση. Ακόμα και οι ίδιες οι γυναίκες γνωρίζουν ελάχιστα τα αναπαραγωγικά τους κύτταρα και τι μπορεί να τους επηρεάσει. Ας γεμίσουμε αυτά τα «κενά» και μάθουμε πολλά ενδιαφέροντα γεγονότα για το θηλυκό αυγό.

Το ωάριο είναι το σεξουαλικό κύτταρο της γυναίκας. Πολύ συχνά ονομάζεται ωοκύτταρο. Θεωρείται μία από τις μεγαλύτερες στο ανθρώπινο σώμα, με εξαίρεση ορισμένα νευρικά κύτταρα και κύτταρα λείου μυός. Το κύτταρο αυγών είναι ένας μοναδικός ζωντανός οργανισμός. Αυτό είναι ένα πραγματικό αριστούργημα που δημιουργήθηκε από τη φύση για τη συνέχιση της ανθρώπινης φυλής.

Σκεφτόταν ότι μόνο το αρσενικό γεννητικό κύτταρο, το κύτταρο σπέρματος, ήταν υπεύθυνο για το σχηματισμό ενός ανθρώπινου εμβρύου. Τώρα η επιστήμη και η ιατρική έχουν αναθεωρήσει τη στάση τους απέναντι στο αυγό, αναγνωρίζοντας ότι συμμετέχει στη διαμόρφωση του εμβρύου με τον πιο άμεσο τρόπο.

Τα ωοκύτταρα είναι μονογαμικά. Αυτό σημαίνει ότι η συγχώνευσή του είναι δυνατή μόνο με ένα από τα εκατομμύρια των σπερματοζωαρίων που κινούνται κατά μήκος της γυναικείας γεννητικής οδού μετά την εκσπερμάτωση. Μερικές φορές δύο ή τρία σπερματοζωάρια διεισδύουν στο αυγό αμέσως, αλλά ένα τέτοιο έμβρυο είναι καταδικασμένο σε θάνατο - το γενετικό του σετ δεν μπορεί να είναι φυσιολογικό.

Για την παραγωγή αυγών είναι υπεύθυνες οι ωοθήκες - οι θηλυκοί αδένες. Πρώτον, σχηματίζουν ένα μεγάλο αριθμό πρωτογενών κυττάρων - ογονογονία. Στη συνέχεια, σημαντικές αλλαγές στο ενδοκυτταρικό επίπεδο εμφανίζονται στη δομή αυτών των προδρόμων. Η τρίτη φάση ανάπτυξης είναι η ωρίμανση του αυγού. Μόνο ένα ώριμο ωάριο μπορεί να αφήσει το ωοθυλάκιο, αυτή η διαδικασία καλείται ωορρηξία.

Η δομή του θηλυκού αυγού είναι πολύ περίπλοκη. Όλα παρέχονται σε αυτό για να παρέχουν το καλύτερο περιβάλλον για την ανάπτυξη μιας νέας ζωής. Το μέγεθος του θηλυκού αναπαραγωγικού κυττάρου είναι 0.1-0.15 μικρά. Το μεγάλο στρογγυλεμένο κελί είναι σταθερό. Αυτό το χαρακτηριστικό διευκολύνει το έργο του σπέρματος. Αν το αυγό μετακινηθεί, η γονιμοποίηση θα είναι πιο δύσκολη.

Στη δομή του κυττάρου, όπως φαίνεται στο διάγραμμα της δομής, το κυτταρόπλασμα, ο πυρήνας και η μεμβράνη είναι σαφώς καθορισμένα. Το εξωτερικό κέλυφος του κυττάρου έχει πολυστρωματική δομή. Κάθε ένα από τα εξαρτήματα εκτελεί τις βασικές του λειτουργίες. Τα κελύφη σχεδιάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε μετά από τη διείσδυση ενός κυττάρου σπερματοζωαρίων στο κύτταρο, γίνονται εντελώς αδιαπέραστα σε άλλα αρσενικά κύτταρα. Παράλληλα, τα κελύφη έχουν επαρκές περιθώριο ασφαλείας ώστε όταν το κύτταρο αυγού μεταφερθεί μέσω του σαλπιγγικού σωλήνα στην κοιλότητα της μήτρας μετά τη γονιμοποίηση, το κύτταρο σύνθλιψης δεν υποφέρει και είναι σε θέση να ολοκληρώσει με ασφάλεια το "ταξίδι" του και να το εμφυτεύσει.

Στον πυρήνα του αυγού υπάρχει επαρκής ποσότητα πρωτεϊνών που μπορούν να εξασφαλίσουν τον διαχωρισμό και την ανάπτυξη μιας νέας ζωής. Ο πυρήνας περιέχει επίσης το σύνολο χρωμοσωμάτων Χ. Εάν δεν υπάρχει χρωμόσωμα στο αυγό, είναι ακατάλληλο για γονιμοποίηση, ένα τέτοιο κύτταρο θεωρείται "ελαττωματικό". Το πρωτόπλασμα του κυττάρου περιέχει RNA και θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στο στάδιο σύνθλιψης μετά τη γονιμοποίηση.

Όταν μια μητέρα φοράει ένα κορίτσι κάτω από την καρδιά της και ακόμα δεν συνειδητοποιεί ότι το έμβρυο της είναι θηλυκό, το μωρό στις ωοθήκες αναπτύσσει ήδη κύτταρα που είναι οι πρόδρομοι των αυγών. Ονομάζονται ωοκύτταρα πρώτης τάξης. Το θηλυκό έμβρυο έχει δεκάδες εκατομμύρια. Αλλά αυτά τα κύτταρα δεν διαφέρουν ως προς τη δύναμη και τη ζωτικότητα, και ως εκ τούτου η συντριπτική πλειοψηφία τους πεθαίνει. Μέχρι τη στιγμή που γεννιέται ένα κορίτσι, περίπου δύο εκατομμύρια κύτταρα παραμένουν στις ωοθήκες της και από την εφηβεία ο αριθμός τους φτάνει μόνο 400-500 κύτταρα. Ο αριθμός τους δεν αλλάζει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Αυτό το απόθεμα ωαρίων είναι αυστηρά καθορισμένο · δεν μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί. Περαιτέρω κύτταρα της πρώτης τάξης αναπτύσσονται στα θυλάκια. Ορμονικό υπόβαθρο, ευαισθησία στις μεταβολές του επιτρέπει στα θυλάκια να ρυθμίζουν ανεξάρτητα αυτές τις διεργασίες. Κατά την εφηβεία, τα θυλάκια αυξάνονται υπό τη δράση των γυναικείων ορμονών, κάποια ωάρια ωριμάζουν και η ανάπτυξη άλλων τεχνητά επιβραδύνεται, έτσι ώστε το απόθεμα να μην εξαντλείται γρήγορα.

Ένα αυγό μεγαλώνει σε ένα θυλάκιο. Στην πρώτη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, αναπτύσσονται αρκετά ωοθυλάκια, αλλά μόνο ένας από αυτούς γίνεται κυρίαρχος. Από αυτό, το ώριμο κύτταρο φύλων "καταπακτές", έτοιμο για γονιμοποίηση. Όσο μεγαλύτερης είναι μια γυναίκα, τόσο μικρός είναι ο αριθμός των νεαρών αυγών που έχει. Μετά από 40 χρόνια, το απόθεμα είναι σχεδόν εξαντλημένο. Μερικά ωοκύτταρα ωρίμαζαν και έφυγαν και μερικοί υπέστησαν εκφυλισμό, οι πρόδρομοι των αυγών πέθαναν.

Με την έναρξη της εφηβείας σε ένα κορίτσι, τα ωοκύτταρα πρώτης τάξεως μετασχηματίζονται σε ωοκύτταρα δεύτερης τάξης με μισό σύνολο χρωμοσωμάτων. 23 ζεύγη - αυτή είναι η "συμβολή" που κάνει μια γυναίκα κατά τη στιγμή της γονιμοποίησης. Ακριβώς το ίδιο ζεύγος χρωμοσωμάτων "δίνει" το αρσενικό αναπαραγωγικό κύτταρο.

Μέχρι την ωορρηξία, το μέγεθος του αυγού φτάνει στο μέγιστο, το ωοθυλάκιο σκίζεται και το αυγό φεύγει από τον σαλπίγγα. Εκεί, μπορεί να περιμένει το σπέρμα για 1-2 ημέρες, μετά από το οποίο, εάν δεν έχει πραγματοποιηθεί λίπανση, το κύτταρο πεθαίνει, μετά από δύο εβδομάδες η γυναίκα αρχίζει την περίοδο της. Η διαδικασία στον νέο κύκλο επαναλαμβάνεται.

Η διαδικασία του ωαρίου από το θυλάκιο, η οποία ονομάζεται ωορρηξία, συνήθως συμβαίνει στη μέση του εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας. Αν από την έμμηνο ρύση μέχρι την εμμηνόρροια διαρκούν 28 ημέρες, τότε η ωορρηξία συνήθως «πέφτει» για 14 ημέρες, αν ο κύκλος είναι μεγαλύτερος - η ωορρηξία αλλάζει αναλογικά. Η σύλληψη είναι δυνατή μόνο την ημέρα της ωοθυλακιορρηξίας ή τις ημέρες αργότερα, ενώ η κυτταρίτιδα ωαρίων παραμένει βιώσιμη.

Εάν η σεξουαλική επαφή έλαβε χώρα 2-3 ημέρες πριν από την ωορρηξία, είναι δυνατή η γονιμοποίηση στα πρώτα λεπτά μετά την απελευθέρωση του αυγού. Τα σπερματοζωάρια είναι πιο ανθεκτικά, μπορούν να "περιμένουν" το θηλυκό κύτταρο στον σαλπίγγα για περίπου 3-4 ημέρες. Η σεξουαλική επαφή την ημέρα της ωοθυλακιορρηξίας ή την επόμενη ημέρα είναι επίσης πιο πιθανό να λήξει με την έναρξη της εγκυμοσύνης.

Η ωορρηξία στις γυναίκες συνοδεύεται συχνά από ορισμένες αισθήσεις στο φυσικό επίπεδο. Η φύση έχει προβλέψει τα πάντα έτσι ώστε μια γυναίκα που δεν μπορεί να δει τις διαδικασίες σε κυψελοειδή επίπεδο μπορεί να νιώσει την πιο ευνοϊκή περίοδο για τη συνέχιση του αγώνα, επειδή ο χρόνος είναι πολύ μικρός. Συχνά, μια γυναίκα αισθάνεται αυξημένη σεξουαλική επιθυμία πριν από την ωορρηξία και την ημέρα της απελευθέρωσης του αυγού. Η κατανομή γίνεται πιο άφθονη, υπάρχει ένα αίσθημα θερμότητας και υγρασίας στο περίνεο. Οι εκκρίσεις ορμονών καθίστανται πιο ιξώδεις, λιγότερο όξινες, έτσι ώστε τα αρσενικά γεννητικά κύτταρα να μπορούν να επιβιώσουν σε διαφορετικό περιβάλλον και να φτάσουν στο κύτταρο αυγών.

Από καιρό σε καιρό, ακόμη και σε μια υγιή και διεγερτική γυναίκα, παρατηρούνται ανεπιθύμητοι κύκλοι στους οποίους δεν υπάρχει απελευθέρωση του αυγού.Είναι αδύνατο να καθορίσετε αυτούς τους κύκλους από μόνοι σας. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο με υπερήχους. Εάν ο αριθμός τους είναι μεγάλος, μιλούν για δυσλειτουργία των ωοθηκών και ανώμαλη στειρότητα.

Τα κύτταρα σπέρματος αρχίζουν να κινούνται προς τη θέση του αυγού αμέσως μετά την εκσπερμάτιση. Δεν έχουν τη νοημοσύνη για να καταλάβουν πού να κολυμπήσουν, αλλά έχουν μια πολύ αναπτυγμένη συσκευή που αναλύει τη χημική σύνθεση του περιβάλλοντος. Εκεί, όπου η οξύτητα είναι χαμηλότερη, πρέπει να πάρουν. Ο φαλλοπειάνος σωλήνας, όπου πρέπει να γίνει η συνάντηση με το ωοθυλάκιο, επιτυγχάνεται μόνο με το ισχυρότερο και ισχυρότερο από τα ασφάλιστρα.

Αρχίζουν να "επιτεθούν" στο διαφανές κέλυφος του αυγού, προσπαθώντας να βρουν ένα "κενό" και να μπουν μέσα. Σε ορισμένες πηγές, μπορεί κανείς να συναντήσει την παραδοχή ότι το ίδιο το αυγό επιλέγει εκείνο που μπορεί να διεισδύσει διαλέγοντας ελαττωματικά σπερματοζωάρια. Η υπόθεση αυτή δεν επιβεβαιώνεται από επιστημονικές αποδείξεις, επιπλέον, τα αφερέγγυα αρσενικά γεννητικά κύτταρα απλά δεν φτάνουν στο αυγό. Η κεφαλή του σπέρματος εκκρίνει ειδικές ουσίες ικανές να διαλύσουν τις δομές του κελύφους.

Μόλις ένα σπερματοζωάριο διεισδύσει στο εσωτερικό, η εντολή για την ολοκληρωμένη σύλληψη εξαπλώνεται σε όλο το σώμα, αλλάζει γρήγορα το ορμονικό υπόβαθρο, η προγεστερόνη παράγεται σε μεγάλες ποσότητες, κάτι που είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της εγκυμοσύνης και την ανάπτυξη του εμβρύου. Τα γενετικά χρωμοσώματα εμφανίζονται στο ωάριο. Αυτή τη στιγμή αποφασίζεται ποιος πρέπει να είναι το παιδί - ένα αγόρι ή ένα κορίτσι. Ταυτόχρονα, σχεδόν όλα είναι καθορισμένα - ποιο χρώμα θα είναι τα μάτια του μωρού, το ύψος του, που θα είναι περισσότερο - ο πατέρας ή η μητέρα του, ποια θα είναι η υγεία του.

Το κύτταρο αυγών γίνεται ζυγωτό. Παρά το γεγονός ότι το θηλυκό σεξουαλικό κύτταρο φαίνεται αδέξια και ακίνητο, αρχίζει να δείχνει δραστηριότητα. Τώρα, με κάθε ώρα, θα μετακινηθεί αργά στην κοιλότητα της μήτρας. Είναι κινητοποιημένο από τα πτερύγια που καλύπτουν το εσωτερικό μέρος του σαλπίγγων. Η διαδρομή αυτή διαρκεί κατά μέσο όρο 7-8 ημέρες, μετά την οποία λαμβάνει χώρα εμφύτευση.

Την πέμπτη ημέρα μετά την έναρξη της σύνθλιψης, το κύτταρο αλλάζει την κατάστασή του και γίνεται βλαστοκύστη. Διαφέρει από ένα ζυγωτό από ένα μεγάλο αριθμό κυττάρων και ένα σφαιρικό σχήμα. Στην κοιλότητα της μήτρας, η βλαστοκύστη απελευθερώνεται από το γυαλιστερό κέλυφος, γεγονός που της παρέχει καλύτερη και στενότερη επαφή με τα τοιχώματα της μήτρας. Το κύτταρο μεγαλώνει κυριολεκτικά από τον ιστό του εσωτερικού τοιχώματος της μήτρας.

Εάν η εμφύτευση είναι επιτυχής, αρχίζει ένα νέο στάδιο στην ανάπτυξη του εμβρύου. Τώρα είναι εκεί που πρέπει να περάσει τους επόμενους μήνες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε αυτό το στάδιο, το έργο όλων των οργάνων και συστημάτων του γυναικείου σώματος υφίσταται κολοσσιαία αναδιάρθρωση. Εάν, για κάποιο λόγο, αποτύχει η μεταφορά, το ζυγώτιο θα συνεχίσει να αναπτύσσεται στον φαλλοπιανό σωλήνα ή στον τράχηλο. Και τότε η εγκυμοσύνη θα είναι έκτοπη.

Σημάδια εμφύτευσης πολλές γυναίκες είναι επίσης σε θέση να αισθάνονται. Μετά από 7-8 ημέρες μετά την ωοθυλακιορρηξία, μπορεί να έχουν ελαφρό πόνο έλξης στην κάτω κοιλιακή χώρα, καθώς και αδύναμη κηλίδωση, γεγονός που υποδηλώνει παραβίαση της ακεραιότητας του εσωτερικού στρώματος της μήτρας κατά τη διάρκεια της εμφύτευσης. Τέτοιες εκκρίσεις ονομάζονται αιμορραγία εμφυτεύματος, συνήθως σταματούν μέσα σε λίγες ώρες ή την πρώτη μέρα. Τέτοια συμπτώματα δεν συνοδεύουν πάντα την εμφύτευση και για πολλούς τα αποτελέσματα παραμένουν εντελώς απαρατήρητα.

Μετά από 35-36 χρόνια, η ποιότητα των αυγών μειώνεται αισθητά σε μια γυναίκα. Ο αντίκτυπος της συντριπτικής φύσης, που κάθε μήνα δεν επιτρέπει την ωρίμανση ολόκληρου του αποθέματος αυγών ταυτόχρονα, επηρεάζει τους περιβαλλοντικούς παράγοντες, τις βλαβερές συνέπειες, τις διατροφικές συνήθειες, το αλκοόλ, τις χρόνιες και οξείες ασθένειες.

Το χρωμόσωμα X επίσης υφίσταται γήρανση, γι 'αυτό οι γυναίκες που αποφασίζουν να γίνουν μητέρες μετά από 35 χρονών έχουν υψηλότερους κινδύνους να έχουν παιδί με χρωμοσωμικές παθολογίες και ανωμαλίες. Όσο μεγαλύτερη είναι η ηλικία της μέλλουσας μητέρας, τόσο υψηλότεροι είναι αυτοί οι κίνδυνοι. Ωστόσο, η ηλικία δεν είναι μια ποινή, και πολλά γεννιούνται με επιτυχία μετά από 40 χρόνια.

Η γονιμότητα μιας γυναίκας εξαρτάται άμεσα από το πόσο ποσοστό των φυσιολογικών και ανώριμων αυγών παραμένουν στο σώμα της. Στους άνδρες, τα σπερματοζωάρια παράγονται συνεχώς, η σύνθεση του σπέρματος ενημερώνεται κάθε τρεις μήνες, η γυναίκα πρέπει να είναι ικανοποιημένη μόνο με το απόθεμα που έχει, νέα ωοκύτταρα δεν παράγονται πλέον, η ενημέρωσή τους είναι αδύνατη.

Ο αριθμός των κυττάρων που απομένουν εξαρτάται από την ηλικία και την κατάσταση της υγείας. Σε ένα νεογέννητο κορίτσι, το 100% των κυττάρων είναι ζωντανό και καλά · μέχρι την ηλικία των 10 ετών, ο αριθμός τους φτάνει το 70%. Σε 20 χρόνια, το κορίτσι έχει το 37% των αυγών από το απόθεμα μιας ζωής, σε 25 χρόνια - 22%. Στα 30 χρόνια, μια γυναίκα έχει μόνο 12% από μια μεγάλη προσφορά αυγών, 35-7%, σε ηλικία 40 ετών - περίπου 4%, και σε 45% μόνο 2%.

Μάθετε πόσες αυλές έμειναν, επιτρέπει μια ειδική ανάλυση. Πρόκειται για μια απλή ορμονική εξέταση, η οποία ονομάζεται "χρονομετρητής αυγών". Μια τέτοια ανάλυση είναι πολύ χρήσιμη για τις γυναίκες που σχεδιάζουν εγκυμοσύνη αφού έχουν υποβληθεί σε προηγούμενη πορεία χημειοθεραπείας, μακροχρόνια θεραπεία με αντιβιοτικά ή ορμόνες, καθώς και για εκείνους που σχεδιάζουν να συλλάβουν μετά την ηλικία των 35 ετών.

Συνήθως, οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία γονιμότητας, οι οποίες αποδεικνύονται ότι έχουν σχεδιαστεί με γονιμοποίηση in vitro (IVF), αντιμετωπίζουν μια εκτίμηση της ποιότητας των αυγών. Τα αυγά τους είναι εργαστηριακή και γενετική έρευνα, κατά την οποία μπορούν να εντοπιστούν αποκλίσεις από τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Ένα ελαττωματικό αυγό θα θεωρείται παραβίαση της κατάστασης ή της δομής τουλάχιστον ενός από τα οργανίδια.

Η ορμόνη FSH και AMH δείχνουν επίσης τα αποθεματικά ωορρηξίας και την ποιότητα των θηλυκών αναπαραγωγικών κυττάρων, η συγκέντρωση των οποίων προσδιορίζεται στο αίμα μιας γυναίκας με εργαστηριακές μεθόδους. Αλλά για να διαπιστωθεί ακριβώς ποιο είναι το ελάττωμα, μόνο μια μικροσκοπική παρακέντηση του προκύπτοντος κυττάρου αυγού επιτρέπει.

Οι λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα αναπτύσσει χαμηλής ποιότητας γεννητικά κύτταρα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί τους συνδέουν με κληρονομικούς παράγοντες, επειδή η υγεία των μελλοντικών ωαρίων καθορίζεται όταν αναπτύσσεται το θηλυκό έμβρυο στη μήτρα. Ωστόσο, μην υποτιμάτε την επιρροή εξωτερικών παραγόντων. Αυτές περιλαμβάνουν τις κακές συνήθειες - τη συστηματική χρήση αλκοόλ ή ναρκωτικών, το κάπνισμα. Ο λόγος για την υποβάθμιση της ποιότητας των αυγών μπορεί να είναι η ακατάλληλη διατροφή, η τάση να τρώνε fast food. Ένας μεγάλος αριθμός συντηρητικών και βαφών στο φαγητό προκαλεί αργές μεταλλάξεις των γεννητικών κυττάρων.

Το επιπλέον βάρος που μια γυναίκα μπορεί να υποφέρει προκαλεί αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, δηλαδή, οι ορμόνες ρυθμίζουν τον κύκλο ζωής των αυγών. Μερικές φορές, το υπερβολικό βάρος είναι γενικά εμπόδιο στη σύλληψη και μόνο με την απομάκρυνση των χιλιοστών παρεμβάλλεται μια γυναίκα που κερδίζει την ευκαιρία να γίνει τελικά μητέρα.

Μακροχρόνια μαθήματα θεραπείας, χημικές και ακτινοβολικές επιδράσεις στο σώμα μιας γυναίκας, η εργασία της σε επικίνδυνη παραγωγή, όπου υπάρχει επαφή με τοξίνες, νιτρικά άλατα, βαρέα μέταλλα, βερνίκια και χρώματα, μπορεί να επηρεάσει την υγεία των αυγών.

Δεν είναι δυνατό να αυξηθεί ο αριθμός των ωαρίων, αλλά το φάρμακο μπορεί να παλεψει για την ποιότητα των αυγών. Οι γυναίκες έχουν συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία που έχει σχεδιαστεί για τη βελτίωση της ποιότητας των γεννητικών κυττάρων. Αυτό περιλαμβάνει τις βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής για τη βελτίωση της αναπαραγωγικής υγείας των γυναικών, καθώς και μια ριζική αλλαγή στον τρόπο ζωής, την εξάλειψη όλων των κακών συνηθειών και τη διόρθωση της διατροφής.

Για να βελτιωθεί η ποιότητα των αυγών, συχνά συνταγογραφούνται συμπληρώματα διατροφής όπως το "Ovariamin", το "Inositol". Μια γυναίκα συνιστάται να πάρει φολικό οξύ, μερικές φορές, αν η αιτία της αποτυχίας των κυττάρων βρίσκεται σε ορμονικές διαταραχές, ο ενδοκρινολόγος, μαζί με τον γυναικολόγο, ορίζει ορμονικά παρασκευάσματα για τη γυναίκα να ρυθμίζει τον έμμηνο κύκλο και να βελτιώνει την ποιότητα των κυττάρων.

Ο κανονικός ύπνος πλήρους νύχτας συνιστάται για μια περίοδο θεραπείας για τη γυναίκα - τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. Για να το κάνετε αυτό, μερικές φορές θέλετε να εγκαταλείψετε τις εργασίες στη νυχτερινή βάρδια. Τα γεύματα θα πρέπει να είναι υγιή και ισορροπημένα, θα πρέπει επίσης να φέρετε το βάρος σας πίσω στο φυσιολογικό. Χρήσιμες βόλτες στον καθαρό αέρα, τον αθλητισμό, τον ενεργό τρόπο ζωής.

Για να βελτιωθεί η ποιότητα του αυγού μετά από 40 χρόνια, χρειάζεται ακόμα περισσότερη επιθυμία και προσπάθεια, καθώς η φυσική γήρανση και οι μεταβαλλόμενες δομές είναι σχεδόν αναπόφευκτες. Αλλά είναι επίσης δυνατό. Μια γυναίκα συνιστάται να εγκαταλείψει εντελώς κακές συνήθειες, καθώς και να αποκτήσει μια υγιή συνήθεια να είναι λιγότερο νευρικός.

Υπό άγχος, το γυναικείο σώμα εμπλουτίζεται με ορμόνες στρες, πολλές από τις οποίες εμποδίζουν το έργο των ορμονών του φύλου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να παρακολουθείτε τη διάθεσή σας και την ψυχολογική σας κατάσταση, να μελετήσετε καλά τις ιδιαιτερότητες του σώματός σας, προκειμένου να αποφύγετε την ψυχογενή υπογονιμότητα.

Η ετυμηγορία του αναπαραγωγού για την χαμηλή ποιότητα των ωαρίων δεν είναι ασταθής και ανεπανόρθωτη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια γυναίκα με την τήρηση ιατρικών συστάσεων μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα των γεννητικών τους κυττάρων. Προβλήματα μπορεί να προκύψουν μόνο με αυτοάνοσες μορφές στειρότητας, όταν αντισώματα και αντιγόνα παρεμποδίζουν τη σύντηξη σπερματοζωαρίων και αυγών. Αλλά ακόμη και σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορούν να προσφέρουν αρκετά αποτελεσματικά θεραπευτικά σχήματα που θα αυξήσουν τις πιθανότητες του ζευγαριού να συλλάβει ένα μωρό.

Εάν τα ωάρια μιας γυναίκας δεν ωριμάσουν στην επιθυμητή κατάσταση, δεν εμφανίζεται ωορρηξία, οι μέθοδοι διέγερσης της ωορρηξίας με ορμονικά φάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική. Στην πρώτη φάση του κύκλου, οι ορμόνες χορηγούνται συνήθως για να προωθήσουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη του αυγού, και έπειτα τα φάρμακα εγχέονται που προκαλούν ρήξη του ωοθυλακίου.

Οι γυναίκες που έχουν περάσει από τη δική τους εμπειρία μέσω της διαδικασίας βελτίωσης της ποιότητας των αυγών, καλούνται να υπομείνουν υπομονή, διότι πρόκειται για μια πολύ μακρά και συνεπή διαδικασία. Σύμφωνα με τις γυναίκες, η κύρια θεραπεία που ορίζει ένας γιατρός δεν παρεμβαίνει και συμβάλλει ακόμη και η βοηθητική θεραπεία με λαϊκές θεραπείες.

Έτσι, το ιχθυέλαιο είναι πολύ χρήσιμο για τη βελτίωση των αυγών. Λαμβάνεται τόσο σε υγρή μορφή όσο και σε κάψουλες. Χρησιμοποιείται μόνο βρώσιμο λίπος, το οποίο έχει σημαντικές διαφορές από άλλα είδη προϊόντων. Το συκώτι βακαλάου και τα λιπαρά θαλάσσια ψάρια προστίθενται στη διατροφή. Κανέλα είναι επίσης καλό για τις γυναίκες. Λαμβάνεται σε κάψουλες.

Όσοι επιθυμούν να μείνουν έγκυοι, ειδικά μετά από 30 χρόνια, πρέπει να εγκαταλείψουν τον καφέ και το ισχυρό τσάι, επειδή η καφεΐνη επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των αυγών. Οι γυναίκες πρέπει να αλλάξουν τον συνήθη τρόπο ζωής τους για να επιτύχουν το στόχο και να γίνουν μητέρες.

Σχετικά με τα χαρακτηριστικά της δομής, των λειτουργιών και της ποιότητας των αυγών, δείτε το παρακάτω βίντεο.