¿Norma de colesterol en sangre durante el embarazo y qué hacer si el indicador está elevado?

Los lípidos sanguíneos son un indicador muy importante que se evalúa en mujeres embarazadas. Uno de estos químicos es el colesterol. Cambiar su concentración normal en la sangre puede llevar al desarrollo de patologías muy peligrosas.

Los médicos llaman colesterol estructuras lipídicas especiales. Están presentes en la sangre de cada persona, independientemente de su edad. Las normas de este indicador son diferentes. Los valores normales de colesterol en la sangre dependen del género y la edad.

Durante el embarazo en el cuerpo femenino las hormonas cambian significativamente. Esta característica está asociada con la aparición de nuevas hormonas específicas después de la concepción del bebé. Son estas sustancias biológicamente activas las que conducen a un cambio en la proporción de lípidos en la sangre.

El aumento del colesterol total en la sangre durante el embarazo puede ser De 6,1 a 10,4 mmol / l. Estos números son ligeramente más altos que en la población general. Si en el momento del estudio, el médico reveló signos de hipercolesterolemia, enviaría a la futura mamá para un diagnóstico adicional. Su objetivo es identificar todas las enfermedades que podrían causar el desarrollo de hiperglucemia en una mujer en particular. El terapeuta se dedica a tales diagnósticos.

El colesterol en la sangre de una mujer embarazada aumenta como resultado de diversos factores causales. La base de las violaciones son las patologías en el metabolismo lipídico. El desarrollo de tales desviaciones puede conducir a una variedad de enfermedades de los órganos internos.

Razones principales:

• Futuras mamás que tienen hiperglucemia persistente o incluso la diabetes mellitus, tienen un alto riesgo de desarrollar niveles elevados de colesterol en la sangre (hipercolesterolemia). La violación del metabolismo de los carbohidratos en la mayoría de los casos también contribuye a las patologías en el equilibrio de las grasas. Muy a menudo, esta situación se produce al final del embarazo.

• Hipercolesterolemia Puede ser una patología hereditaria. En este caso, violaciones similares están presentes en los parientes cercanos de la mujer. Si alguien de un miembro de la familia ha sufrido un infarto de miocardio o un derrame cerebral, esta es una razón importante para controlar regularmente su nivel de colesterol. Es importante tener en cuenta que es mejor realizar este tipo de monitoreo, no solo durante el embarazo, sino también en la vida posterior.

• Hipertension o hipertensión grave: también son patologías que contribuyen al aumento del colesterol en la sangre. Muy a menudo, un aumento en el nivel de una sustancia dada ocurre en el segundo y tercer trimestres del embarazo. Acompañado por esta patología, el aumento persistente de la presión arterial, cuyos valores superan los 140/90 mm Hg. El art.

• Enfermedades renales y del tracto urinario. Acompañado de diversos trastornos metabólicos. Un tejido renal sano es necesario para filtrar todas las sustancias beneficiosas para el cuerpo y excretar innecesariamente. Las enfermedades que se producen en los riñones o los uréteres pueden conducir a la acumulación de productos metabólicos tóxicos, que en última instancia contribuyen al desarrollo de la hipercolesterolemia.

• Si la futura madre consume demasiada comida animal, el riesgo de que ella tenga colesterol alto aumenta muchas veces. Hace muchos años, los científicos descubrieron que las personas que son vegetarianas tienen un bajo nivel de esta sustancia en la sangre. El consumo frecuente de carnes rojas durante el embarazo puede provocar hipercolesterolemia persistente.

Durante todo el período de carga del bebé, el médico recomendará a la futura mamá al menos tres veces que pase un análisis para determinar el colesterol en su sangre. Esta prueba de laboratorio se usa para determinar cuánto cambia el metabolismo de los lípidos en una mujer embarazada y si el feto tiene una alta necesidad de lípidos. Tales estudios se llevan a cabo en diferentes etapas del embarazo.

Si la futura mamá tiene alguna enfermedad cardiovascular, es posible que deba pasar un análisis bioquímico para determinar el nivel de colesterol con mayor frecuencia. En la práctica médica, hay situaciones en las que una mujer visita el laboratorio para realizar un análisis de sangre de este tipo cada 1-1.5 meses.

El exceso de colesterol en la sangre es muy peligroso tanto para la madre como para su bebé. La hipercolesterolemia conduce al hecho de que los depósitos de grasa aparecen primero en las paredes de los vasos sanguíneos y, con el tiempo, en las placas de colesterol. Crecen y bloquean el lumen de las arterias. Esta situacion contribuye a la violación del flujo sanguíneo completo, que puede conducir a la hipoxia de los órganos vitales.

Si la luz de un vaso sanguíneo está completamente cerrada, una persona puede sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Estas patologías invalidan y agravan significativamente la calidad de su vida. La reducción del flujo sanguíneo en el sistema general de los vasos sanguíneos durante el embarazo puede llevar al hecho de que el feto no se desarrollará completamente. Tal situación puede desencadenar el desarrollo de ciertas anomalías o defectos del desarrollo intrauterino.

Normalice el colesterol usando alimentos especiales, así como el uso de medicamentos especiales. Es importante tener en cuenta que los médicos están tratando de evitar que la futura mamá tome los medicamentos durante el embarazo tanto como sea posible. Muchos de estos fondos pueden afectar negativamente el desarrollo intrauterino del bebé.

Inicio del tratamiento para la hipercolesterolemia. - El nombramiento de la futura madre de una dieta especial hipolipemiante. Su efectividad se estima, por regla general, dos meses después del inicio de uso. Para hacer esto, el médico le receta a su paciente que repita un análisis de sangre para el colesterol.

Con la ineficacia de este tipo de tratamiento, los médicos pueden prescribir Medicamentos hipolipemiantes. Deben ser consumidos diariamente. La dosificación y frecuencia de uso se seleccionan individualmente.

Normalmente, estos medicamentos se recetan desde la segunda mitad del embarazo, cuando el bebé ha completado todas las reacciones de organogénesis principales. Los medicamentos se recetan solo con hiperglucemia significativa, cuando el nivel de colesterol supera la norma en más de dos veces.

Para activar los carbohidratos y el metabolismo de las grasas, la futura madre debe moverse lo suficiente. El esfuerzo físico intenso durante el embarazo está completamente excluido.

Asistiendo a clases de yoga o Ejercicios especiales en ejercicios de respiración para embarazadas. - También una gran alternativa al esfuerzo físico pesado.Cabe señalar que las futuras madres con embarazos sin complicaciones deben asistir a esas clases. Si una mujer tiene signos de insuficiencia cervical o amenaza de aborto espontáneo, tal entrenamiento está contraindicado para ella.

Dicha nutrición terapéutica juega el papel más importante en el tratamiento de la hipercolesterolemia. Para reducir el nivel de colesterol en la sangre, los médicos recomendarán a la futura madre que limite una cantidad de productos en su menú diario. Entonces, dieta:

• Todos los dulces y chocolates industriales están prohibidos.. Los panes de jengibre, las galletas, los panes y otros “bocadillos” tampoco deben incluirse en el menú de una mujer que tenga hipercolesterolemia.
• Muchas mujeres aman el queso de chocolate con queso.. Es importante tener en cuenta que este producto es altamente indeseable para su uso. Además del alto contenido de azúcar y grasas animales, que causan el colesterol alto en la sangre, la cuajada de queso puede contener colorantes y conservantes. Esta combinación causará un gran daño al páncreas y al hígado.

• Las frutas, frutas secas, bayas y nueces son adecuadas para la futura madre como dulces útiles.. Para mejorar el estado de ánimo, puede utilizar la miel. Cabe señalar que el contenido calórico de las frutas secas es muy alto, por lo que no se deben abusar de ellas. Todos los días una mujer embarazada debe comer 1-2 frutas.
• Los médicos recomiendan encarecidamente a las futuras mamás que coman más frutas y verduras.. Contienen una gran cantidad de fibra gruesa, que contribuye eficazmente a la eliminación del exceso de colesterol del cuerpo. Comer frutas y verduras aún debe ser la temporada.

• Las mujeres embarazadas deben limitar significativamente sus productos dietéticos de origen animal.. Abandonarlos completamente no vale la pena. Sin embargo, el énfasis en las grasas debe hacerse en productos de origen vegetal. Rellenar una ensalada de vegetales o aderezo de cereales con aceite de oliva o cualquier otro aceite es una excelente adición de lípidos saludables a su dieta diaria.
• Los científicos han encontrado que tomar alimentos que contienen ácidos grasos poliinsaturados, protege el cuerpo contra la hipercolesterolemia y muchas enfermedades peligrosas del sistema cardiovascular. El consumo regular de sardinas, arenques, caballas, truchas, salmones y otros pescados de mar grasos ayudará a las futuras madres a sobrellevar efectivamente el aumento de colesterol en la sangre.

• Los médicos siempre recomiendan reducir el consumo de carnes rojas.. En tal situación, es mejor dar su preferencia al pollo y al juego. Estos alimentos contienen más carne blanca. Abusar de ellos tampoco debería ser. Dos porciones por día: la dosis óptima para obtener todos los aminoácidos necesarios.
• Para mejorar los procesos metabólicos en el cuerpo., los médicos recomiendan que las futuras madres usen más té verde, frágil y varias infusiones de hierbas. El café fuerte todavía debe ser excluido. Es especialmente peligroso usar esta bebida para mujeres embarazadas con trastornos del ritmo cardíaco y arritmia. Las bebidas de frutas y bebidas de frutas hervidas de bayas y frutas secas son perfectas como bebidas saludables.
• La nutrición fraccionada es un factor clave para mantener un peso corporal óptimo.. Las mujeres que sufren de hipercolesterolemia a menudo son susceptibles a la obesidad. Para mantener el peso durante todo el embarazo dentro del rango normal, la futura madre debe comer alimentos en porciones moderadas 4-5 veces al día. Comer "para dos" no debe ser.

Cómo reducir el colesterol, mira el siguiente video.