¿Cómo extraer la leche materna a mano?
Las madres lactantes tienen que recurrir al bombeo por diversas razones. Y muy a menudo el procedimiento se realiza a mano. ¿Cómo expresar correctamente la glándula mamaria con las manos y qué matices deben tenerse en cuenta en este tipo de bombeo?
Pros
- El procedimiento puede llevarse a cabo en cualquier lugar, así como en cualquier momento conveniente para la madre, ya que no requiere la disponibilidad de dispositivos adicionales.
- Mamá controla independientemente la presión sobre sus senos.
- El método no requiere gastos financieros adicionales.
- El procedimiento es más agradable para el seno que el contacto con el extractor de leche.
Contras
- Tal bombeo es bastante largo (toma alrededor de 20-30 minutos), por lo que la madre necesita ser paciente.
- No todas las mujeres pueden manejar grandes cantidades de leche.
- Este método se considera no estéril; muchos pediatras no recomiendan alimentar al bebé con leche extraída de la mano.
Técnica
El masaje mamario antes de decantar permitirá que la leche se extraiga más rápido. Además, es muy útil para las madres lactantes.
La técnica de bombeo manual se muestra en la siguiente figura.
Prepare un recipiente estéril y lávese bien las manos, y también tome una posición cómoda. Después de eso, coloque su mano en el pecho de modo que el pulgar esté ubicado sobre el pezón en la parte superior de la areola, y los otros dedos estén debajo del pezón. Presione suavemente sobre el pecho con las yemas de los dedos. La presión debe ocurrir desde la base hasta la areola y luego hacia el pezón.
Deja que tus movimientos se deslicen y tus dedos no se salgan de la piel de tu pecho. Las primeras gotas de leche aparecerán en el pezón, y luego comenzará a fluir en las corrientes.
Es conveniente que muchas mujeres presionen la areola inmediatamente con los dedos de ambas manos. No debe esforzarse mucho y no necesita comprimir demasiado la glándula. Además, no empuje los pezones ni los presione; no ayuda a extraer más leche, sino que, por el contrario, puede causar grietas.
Extraer la leche de una glándula durante al menos 5 minutos. Cuando la leche haya dejado de sobresalir del pecho, mueva los dedos a otra posición o comience a decantar el segundo seno (puede volver al primero más adelante).
¿Qué hacer con la lactostasis y el estancamiento?
La compresión durante la lactostasis tiene como objetivo aliviar el estado de la madre. Primero, la mujer debe amasar los senos durante unos 15 minutos. El movimiento debe ser ordenado y hecho en un círculo. El pecho se debe frotar con la punta de cuatro dedos.
El masaje mamario es muy útil para cualquier madre lactante, no lo olvide.
También puede tomar una ducha (pararse bajo el agua tibia), tomar un té caliente y masajear su espalda en la columna torácica.
Modo botella caliente
Algunas madres son ayudadas por el uso del método de "botella caliente". Para su uso, tome una botella de vidrio con un volumen de uno a tres litros, cuyo diámetro del cuello es de al menos 4 centímetros. El vaso se calienta sumergiendo la botella en agua caliente o vertiendo agua en el interior, y luego el cuello del tanque se enfría. Aplique el cuello de la botella a la areola vaselina engrasada de manera que el pezón quede dentro. En este caso, el pezón se dibujará hacia adentro y la leche comenzará a fluir hacia la botella. Cuando el chorro de leche se debilita, se debe retirar el pezón de la botella.
Mire el siguiente video de la Unión de Pediatras de Rusia, donde un mamólogo especializado demuestra técnicas de lactancia materna y habla sobre matices importantes.
Consejos
- Al igual que la lactancia materna, el bombeo requiere paciencia y práctica. La mamá desarrolla rápidamente las habilidades necesarias y pronto puede obtener la cantidad de leche que necesita de su pecho.
- Para facilitar el bombeo manual, la madre debe causar un aumento de la leche en las glándulas mamarias antes del procedimiento. Para hacer esto, puede aplicar un tejido húmedo y tibio al seno, ir a una ducha caliente, tomar una bebida caliente 10 minutos antes del procedimiento, masajear el seno, pensar en el bebé.
- Es más fácil extraer la leche de un seno cuando el bebé succiona el segundo, ya que la marea ocurre simultáneamente en ambas glándulas mamarias.
Si siente dolor mientras se decanta, entonces está haciendo algo mal. Cuando el procedimiento de bombeo de manos no funciona, es mejor ponerse en contacto con un especialista que pueda ayudarlo con la lactancia.