¿Cómo aumentar la lactancia materna?

Si una madre tiene dudas sobre la cantidad de leche que su bebé chupa de su pecho, no debe apresurarse a comprar leche de fórmula. Primero debe probar los medios para ayudar a aumentar la producción de leche materna en el cuerpo femenino.

Es posible determinar que el bebé recibe una cantidad insuficiente de leche del seno de su madre de las siguientes maneras:

1. Contando el número de micciones del infante por día. El pañal se le retira al bebé y se cuenta la cantidad de pañales que el niño ha empapado durante el día. Si había 10 o más, y la orina es ligera, entonces no hay problema con la cantidad de leche.
2. Pesaje bebe Se recomienda que se realice una vez al mes, evaluando el aumento. Se considera que un aumento normal es de 500 gramos. El pesar todos los días o antes de la alimentación, así como inmediatamente después, no es un indicador objetivo.

Varios reflejos basados ​​en la acción de hormonas como la oxitocina, así como la prolactina, son responsables de la producción de leche, así como de su liberación del seno femenino. El primer eslabón de tales reflejos es la succión de mamas por parte de un bebé. Afecta los receptores nerviosos en el tórax, que dan señales al cerebro de la mujer y estimulan la producción de hormonas. Las hormonas liberadas, por un lado, reducen las células musculares en el tejido glandular del seno para que la leche se mueva hacia el pezón (la oxitocina actúa de esta manera) y, por otro lado, estimula la producción y acumulación de leche en el seno antes de la siguiente alimentación (así es como actúa la prolactina). Lea más sobre esto en otro artículo sobre Cómo se forma la leche materna y cuándo aparece..

A medida que el bebé crece, la mamá tiene períodos en que la leche se produce menos de lo que requieren las migas. Tales períodos se llaman crisis de la lactancia. La mayoría de las veces se observan a las 3-6 semanas después del parto, al tercer, cuarto y séptimo, octavo mes de lactancia. Por lo general, duran tres o cuatro días y no tienen ningún efecto en la salud de las migajas. Durante estas crisis, el bebé comienza a chupar más a menudo, lo que actúa como un incentivo para aumentar la producción de leche en el pecho. Y, literalmente, en uno o tres días, el bebé comienza a recibir leche en cantidad suficiente para ello.

La verdadera falta de producción de leche se determina solo en el 5% de las mujeres y a menudo es causada por su condición de salud. En otros casos, una disminución de la lactancia provoca los siguientes motivos:

• La falta de una actitud psicológica positiva a la lactancia materna.
• Comida irracional.
• Estrés y situaciones adversas en la familia.
• Alimentaciones raras.
• Adjunto incorrecto.
• Alimentar al bebé a tiempo.
• Introducción irrazonable de fórmula láctea complementaria.
• Alimentando al recién nacido con agua.
• Utilizar maniquí

No hay que preocuparse si:

• El niño no ganó peso en una semana. La orientación debe estar en aumento por un período de 2 semanas.
• El pecho se ha vuelto más suave y más pequeño en volumen. Esta es una señal de que las glándulas mamarias producen exactamente la misma "nutrición" que el bebé necesita. Cuando nació la miga, el pecho comenzó a producir leche en exceso, ya que "no sabía" cuánta comida necesitaba su karapuz.
• Si el niño nació grande. La leche materna en el pecho de su madre es suficiente incluso para bebés muy grandes. Además, la lactancia materna ayuda a prevenir que estos bebés desarrollen raquitismo y obesidad.
• El bebé pide el pecho muy a menudo. Esto sucede si el bebé succiona solo la leche que viene primero: "frente". Es más líquido y rico en carbohidratos. Si el perrito le pide que lo alimente antes de 1,5 horas, le aconsejamos que le brinde el mismo pecho para que se vacíe más y que el bebé reciba la leche "rica" ​​en grasas.
• La leche colada se ve "magra". De hecho, la leche materna es muy diferente de la leche de vaca gruesa y blanca habitual. Pero el agua y la palidez de la leche de las mujeres no indican en absoluto su "pobreza". Es imposible juzgar por el tipo de leche de su composición.

La primera acción de la madre, que comenzó a preocuparse por la ingesta insuficiente de leche materna para niños pequeños, debe ser verificar la exactitud del accesorio, así como la corrección del régimen de alimentación.

Además de los apegos frecuentes, se aconseja a las madres lactantes:

• Alimente al bebé de cada seno durante mucho tiempo. Por lo tanto, el bebé recibirá leche de la parte posterior de la glándula y, debido al vaciado completo de la leche, vendrá más.
• Cambie el pecho al alimentar, de modo que la miga no se quede dormida rápidamente. También periódicamente deja que el bebé eructe el aire. Así su bebé mantendrá vigorosa toda la alimentación y vaciará completamente el pecho. Además, puede darle al bebé ambos senos, luego caminar con su hijo durante 10 a 15 minutos, evitando que se duerman y nuevamente dar los dos senos.
• No te olvides del contacto corporal. Mamá necesita estar desnuda en la cintura y sujetarse al pecho de un niño desnudo Como resultado, las hormonas responsables de la lactancia se liberarán más de las sensaciones táctiles y la estimulación de los receptores de la piel.
• Deseche la alimentación con biberón y el uso de chupetes. El bebé los chupa de manera diferente y puede "confundir el pezón". El resultado puede ser una convulsión dolorosa de los senos de mamá y la succión ineficaz.

A veces, la madre es suficiente para aumentar la cantidad de líquido que bebe durante el día. Puede beber agua ordinaria, té con leche agregada y varias bebidas que tienen componentes lactogónicos.Ya a la venta, puede encontrar tés especiales para mujeres que están amamantando, por ejemplo, las bebidas instantáneas Hipp.

Se observa que las lactaciones contribuyen a las bebidas de las zanahorias. Puedes beber jugo de zanahoria, añadiéndole los jugos de frutas y bayas, miel, crema. También puede rallar finamente vegetales en la cantidad de 3 a 4 cucharadas de sopa, verter un vaso de leche caliente y beber de inmediato.

El seno, que acaba de dar al bebé, debe ser masajeado con agua corriente en una ducha de agua tibia. Tratar el seno con agua debe ser de 5 a 10 minutos, mientras que el movimiento del chorro debe ser circular y dirigido desde el pezón hacia los bordes externos de las glándulas mamarias.

También puedes masajear el pecho con aceite de ricino. Untado con palma aceitera, abrocha el cofre y realiza un movimiento circular de frotamiento. En este caso, no es necesaria mucha presión sobre el pecho. También debe evitar que el aceite entre en el área de la areola.

A la hora de acostarse, una madre lactante puede hacer un baño para las glándulas mamarias. Al verter agua caliente en un recipiente grande, debe inclinarse hacia abajo lo más bajo posible y bajar el cofre al agua. Mantenga sus senos en agua caliente durante 15 minutos, luego límpielos, póngalos sobre una tela hecha de tela natural e inmediatamente vaya a la cama.

No se recomienda que las madres lactantes abusen de las drogas sintéticas, pero puede probar la efectividad de las tabletas, hierbas y otras drogas.

Los suplementos dietéticos que ayudan a aumentar la producción de leche humana incluyen varios complejos de vitaminas y otros nutrientes que afectan el nivel de lactancia (diferentes hierbas, jalea real y otros). Por ejemplo, tales medios son Laktogon y Apilaktin.

Uno de los remedios homeopáticos que son efectivos para mejorar la lactancia se considera Mlecoin. Esto significa en gránulos, que se toma antes de las comidas. Una madre lactante puede usarlo durante todo el período de lactancia.

Para las mujeres que están amamantando, un médico que las observa durante el embarazo generalmente prescribe complejos de multivitaminas. La duración de tomar tales suplementos vitamínicos se determinará por la duración de la lactancia materna.

La capacidad para mejorar la lactancia se observa en el hinojo, el comino, la ortiga, el anís, el eneldo y algunas otras hierbas. De estos, suelen preparar té, decocción o infusión. Por ejemplo, 15 g de semillas de comino se vierten con un litro de agua caliente, se agrega limón (debe limpiarse y cortarse) y azúcar (100 g). Después de hervir el líquido durante 5-10 minutos, filtrarlo y beberlo frío durante el día. Para la infusión de semillas de anís o eneldo, las materias primas se vierten con agua hirviendo y se dejan durante una hora. Bebida colada que se consume 2 cucharadas.

Se observa que cada mujer es ayudada por el "propio" pasto. La acción de los remedios herbales se puede observar después de medio día. Si la herramienta no le sirvió, puede intentar preparar otra hierba.