¿Cuándo, de qué y cómo empezar a alimentar al niño?

La transición del bebé a un nuevo alimento es una etapa importante en su desarrollo. Sin embargo, el comienzo de los alimentos complementarios plantea muchas preguntas. Averigüemos cuándo es mejor familiarizar al bebé con nuevos alimentos y cómo hacer que este conocido beneficie al bebé.

Los pediatras aconsejan por primera vez ofrecer a los bebés alimentos complementarios de 5 a 6 meses de edad.

Su bebé está listo para probar comidas complementarias si:

• Empezó a pedir comida con más frecuencia.
• Su peso en comparación con la masa al nacer se ha duplicado.
• El niño sostiene su cabeza con confianza y sabe cómo girarla hacia los lados.
• Cuando la comida sólida entra en su boca, no se expulsa de inmediato con su lengua.
• En las últimas semanas, el bebé no estaba enfermo.
• El niño aprendió a sentarse.
• En un futuro cercano no tiene que ser vacunado.
• A Scarce le interesa la comida de los padres.

Hay varias opciones para comenzar un bebé con alimentos nuevos. Cada uno de ellos tiene simpatizantes que justifican firmemente la elección de un producto específico para comenzar a alimentar. Puedes comenzar con:

1. Productos lácteos fermentados. Los defensores de la opinión de que tales productos son la mejor opción para comenzar a alimentarse, enfatizan que son los menos diferentes de la comida habitual (leche) del bebé, por lo que la respuesta del cuerpo a esa comida a menudo será buena.
2. Vegetales Este tipo de alimento se recomienda primero con exceso o peso normal. Además, los suplementos vegetales deben seleccionarse primero para los bebés que tienen estreñimiento frecuente.
3. Kash Se les aconseja que comiencen a dar a los bebés que no aumentan de peso bien. También comience a preparar la papilla con papilla recomendada para niños con una silla inestable. Las gachas de avena deben administrarse alforfón, maíz, arroz o avena. El conocimiento de los cereales de trigo y cebada comienza a más tardar 8 meses.

Para familiarizar al pequeño con un nuevo alimento, seleccione un momento en el que tanto usted como el bebé estarán de buen humor y no se sentirán cansados ​​durante el día. Antes de comenzar a cocinar el primer plato para el bebé, lávese las manos. También es muy importante verificar la temperatura de los alimentos que le dará a la muestra del niño.

Ofrezca una cucharada de un plato nuevo al comienzo de la alimentación, cuando el bebé probablemente tenga hambre. No es necesario que el niño coma todo con una cuchara, simplemente puede lamer o probar un producto desconocido al gusto. Si tal experiencia no trajo alegría, repita la prueba con el mismo producto al día siguiente. Si el bebé está feliz de nuevo sabor, puede ofrecer un poco más. Luego, el niño pequeño debe continuar alimentando la comida con la que ha estado familiarizado durante mucho tiempo (leche del pecho de la madre o una mezcla).

Nunca puedes obligar a un niño a probar un nuevo alimento. El bebé no recibirá cada pocas calorías y nutrientes de cada producto nuevo, porque el propósito principal de los alimentos no es alimentar, sino complacer al bebé con alimentos nuevos, lo que lo convierte en un descubrimiento agradable.

Muchos niños se acostumbran a las innovaciones durante mucho tiempo y no es fácil para ellos comer una comida espesa. En este caso, la madre debe ser paciente y permitir que el bebé se sienta cómodo con la nueva consistencia y los gustos nutricionales. La mayoría de los bebés no están en contra de las gachas dulces o el puré de frutas, pero los platos de verduras, carne y pescado a menudo causan protestas. A alguien le gusta la comida recién preparada, y la comida preparada de la tienda se escupe. A otros bebés, por el contrario, les gusta el puré de papas más, pero la cocina de mamá no causa deleite.

Verifique el grosor del producto y asegúrese de que el bebé ya tenga hambre y no esté demasiado cansado. También trate de eliminar cualquier distracción, como una televisión que funcione. Otros niños que juegan al lado pueden desviar al bebé de la comida.

Si el niño no quiere puré de papas, dale agua, tal vez se niegue a comer debido a la sed. Además, no insista, si la miga no quiere comerse su porción. En general, es importante ser paciente, ya que el apetito del bebé no mejorará por el llanto y la irritación.

Si rechaza un determinado producto a un bebé, puede ofrecer otro alimento que será un sustituto equivalente. Por ejemplo, si un niño no quiere un producto lácteo, puede que no esté en contra de otro. El yogur se puede reemplazar con queso cottage, kéfir, postres a base de leche.

Un niño que se niega a probar alimentos vegetales, debe ofrecer una variedad de combinaciones de vegetales. Al mismo tiempo, los productos con un olor bastante pronunciado (por ejemplo, brócoli) deben mezclarse con vegetales más neutros (como el puré de papas). Experimente con los métodos de cocinar: si al niño no le gustaba el puré de papas, puede hervir o estofar las verduras y cortarlas en rodajas. Desechando fuertemente las verduras, se aconseja al niño que las reemplace con frutas.

• Siempre se deben administrar alimentos complementarios antes de amamantar al bebé con una mezcla o leche materna.
• El volumen del producto debe aumentar gradualmente.Para el volumen completo recomendado por el niño por edad, la porción de alimentos complementarios se debe llevar de 7 a 10 días.
• Es necesario pasar a un nuevo grupo de alimentos complementarios solo después de estar bien acostumbrado al grupo anterior. Por lo general, se tarda dos semanas en acostumbrarse.
• Para facilitar el seguimiento de la reacción a cada nuevo producto, primero debe ingresar el alimento monocomponente. Esto significa que solo se le da al bebé 1 tipo de cereal, verdura o fruta.
• En la preparación de platos para los más pequeños, puede utilizar una licuadora y una batidora o limpiar la comida a través de un tamiz. Si el plato resulta demasiado espeso, debe diluirse con una mezcla, agua, una decocción de verduras o leche materna.
• Se recomienda el cebo de verduras para comenzar con calabacín, coliflor, nabos y papas, y fruta con manzana, pera y plátano.

Para saber si comprar comida para bebés ya hecha en frascos, consulte la transferencia del Dr. Komarovsky.

Para obtener más información sobre la introducción de alimentos complementarios, consulte el programa Dr. Komarovsky