¿Qué edad y cómo darles limón a los niños?
Cuando el bebé comienza a probar nuevos productos, los padres quieren darle a las migas el alimento más útil y rico en vitaminas. Se sabe que el limón es una fuente rica de vitamina C, pero vale la pena darle una oportunidad a este bebé con estos cítricos. ¿A qué edad se puede hacer esto y qué debe temer?
Los beneficios
Los limones, al igual que otros cítricos, contienen una gran cantidad de vitamina C, y el jugo de estas frutas tiene propiedades antisépticas y antipiréticas. El consumo moderado de limón tiene un efecto tan positivo:
- Mejora la digestión al eliminar la dispepsia, el estreñimiento o la diarrea.
- Desinfecta la cavidad bucal.
- Tiene efecto antihelmíntico.
- Ayuda en el tratamiento de la gripe y los resfriados.
- Cuando se agrega a las bebidas en el verano, ayudará a calmar la sed y a refrescarse cuando hace calor.
Los limones son especialmente útiles para niños con hipovitaminosis, infecciones virales agudas, problemas digestivos.
Daño
- Aunque el color de los limones no es brillante, estos cítricos pueden convertirse en la causa de una reacción alérgica.
- Debido al alto contenido de ácidos orgánicos, el consumo de limón puede tener un efecto negativo en las membranas mucosas del tracto digestivo del bebé. El limón está contraindicado en gastritis, colecistitis, enteritis, pancreatitis y otras enfermedades inflamatorias del tracto digestivo.
- También tenga en cuenta los efectos negativos del ácido de limón en el esmalte dental.
¿Cuántos meses puedo poner en la dieta?
El contacto con migas de limón no debe ser antes de los 8-10 meses de edad. Es posible dar tanto pequeños trozos de una fruta, como jugo de cítricos, diluyéndolo con agua con adición de azúcar.
Habiendo ofrecido al bebé a probar un pequeño trozo de limón por primera vez, no permita que ningún producto nuevo en los próximos tres días pueda rastrear la reacción negativa a esta fruta a tiempo. Si el bebé ha tomado los cítricos normalmente, puede continuar dándole el limón en trozos pequeños, pero no a diario.
A los bebés propensos a las alergias no se les recomienda administrar limón al menos hasta los dos años. La mayoría de los pediatras en presencia de enfermedades alérgicas en un niño recomiendan posponer la introducción de limones en la dieta hasta los 5 años de edad.
¿Cómo cocinar para un niño de 1 año?
Para la alimentación, el limón, a diferencia de otras frutas, no está deshilachado, sino que se da en pedazos pequeños. La fruta debe ser bien lavada y limpiada de semillas.
¿Por qué el bebé no frunce el ceño?
Muchos niños, que prueban un limón a una edad temprana (9-10 meses), lo comen con absoluta calma y no fruncen el ceño. La razón de un comportamiento tan extraño para los padres cuando comen limón es el débil desarrollo de los receptores en el lenguaje de los niños. A esta edad, algunos bebés aún no sienten completamente el ácido de una rodaja de limón.
Pero en su mayoría los niños sienten un sabor amargo. Ríete un poco y mira la reacción de los niños que prueban el limón por primera vez, puedes hacerlo en el siguiente video.
Tratamiento
Limón ayuda a hacer frente a muchos problemas de salud:
- Con vómitos causados por indigestión o crisis nerviosa. Puede mezclar jugo de limón (1/2 cucharadita) con miel natural (una cucharadita). Esta herramienta eliminará la necesidad de amordazar.
- Para bajar la temperatura, Combine el jugo de limón (recién exprimido) y la miel, tomando cada ingrediente en una cucharada. Dilúyalos con 200 ml de agua tibia y deje que el niño beba 3-4 veces al día.
- Si las migas tienen amigdalitis, bebamos agua tibia con limón. (1-2 vasos de cucharadas de jugo fresco por un vaso de agua) y miel (una cucharada). Además, cuando tienes dolor de garganta, es bueno comer limón fresco y enjuagarlo regularmente con agua y limón (para 50 ml de agua, toma 25 ml de jugo de limón).
- Recuperación del equilibrio hídrico y electrolítico en la diarrea. Puede llevarse a cabo utilizando jugo de limón diluido. En un vaso de agua, agregue una cucharada de jugo, una pizca de azúcar y sal. Démosle esta herramienta al bebé en pequeñas porciones.
- Para mejorar el apetito y deshacerse del mal aliento, Todos los días consumen una cucharadita del producto, que es una mezcla de ralladura de limón y miel.
Consejos para elegir un limón de calidad.
Para un niño pequeño que probará limón por primera vez, vale la pena comprar una fruta con una piel suave de un color amarillo anaranjado pálido. Esta fruta tiene un sabor más dulce y delicado, cercano a la naranja. Si la piel de un limón es suave, pero el color es amarillo brillante, entonces una fruta de este tipo tendrá un pronunciado sabor amargo, que puede no gustar a la miga.
En la cáscara de un limón, puede juzgar la calidad y madurez del feto. En este caso, debe prestar atención al brillo: si el limón no está maduro, será un poco apagado, y el brillo pronunciado indica que ya tiene fruta madura en sus manos.
Cuando compre migas de limón, tenga en cuenta que la tuberosidad de la piel indica que es muy gruesa. Sin embargo, tales limones serán más ricos en sustancias beneficiosas, ya que una piel gruesa los protegerá de manera confiable dentro de la fruta.
Al comprar, asegúrese de hacer clic en el limón y evaluar su elasticidad. Las frutas maduras brotarán ligeramente y la suavidad indica una maduración excesiva. Si ha comprado un limón inmaduro, manténgalo en la nevera por un tiempo, luego conservará su agradable sabor y sus valiosas propiedades.
La presencia de manchas marrones en los limones puede ser un signo de hipotermia. Estas frutas generalmente tienen amargura, así que no las compre para un niño. Si has revelado la amargura de un limón que ya está en casa, simplemente quema la fruta con agua hirviendo.
