¿A qué edad puedo darle mandarinas a un niño?
Tales frutas cítricas dulces y aromáticas como las mandarinas son amadas por muchos niños y adultos. Están asociados con las vacaciones y no solo son sabrosos, sino que también son muy útiles en invierno. ¿A qué edad le puede dar una mandarina a un niño por primera vez, cómo puede ser peligrosa tal fruta y cómo elegir las mejores mandarinas para su bebé?
Los beneficios
- La mandarina es una fuente de minerales y una variedad de vitaminas, entre las que se encuentran especialmente las que contienen vitamina C, potasio, vitamina D, fósforo, vitaminas del grupo B, calcio y vitamina A.
- Debido al contenido de aceites esenciales valiosos, tales frutas mejoran el estado de ánimo, dan energía para los juegos y el conocimiento del mundo, y también mejoran la memoria.
- El alto contenido de agua hace que la fruta de la mandarina, que quita la sed notablemente.
- El uso de mandarinas tiene un efecto positivo en los procesos metabólicos, la función intestinal y el nivel de glucosa.
- El jugo de mandarina tiene acción fitocida, por lo que se recomienda para enfermedades respiratorias y virales, así como durante el período de recuperación de infecciones.
- Dado que el contenido calórico de la fruta de la mandarina es bajo, la fruta pertenece a la dieta y aconseja a los niños con exceso de peso corporal.
- Las frutas contienen una cantidad suficientemente grande de fibra, por lo tanto, tienen un efecto positivo en la función digestiva.
Daño
- Al igual que otros tipos de cítricos, la mandarina pertenece a los productos altamente alergénicos.
- Debido al alto contenido de azúcar, las frutas de mandarina no deben administrarse a niños con diabetes.
- El uso de dichos cítricos debe medirse estrictamente en las enfermedades del estómago, cuando la acidez aumenta, ya que contiene ácidos orgánicos.
Contraindicaciones
El mandarín no debe tratar a un niño con:
- Gastritis o enfermedad de úlcera péptica.
- La diabetes
- Intolerancia a los cítricos.
- La hepatitis
- Jade
- Colecistitis
¿Por qué hay una alergia?
El desarrollo de alergia a los frutos de la mandarina a menudo se asocia con predisposición hereditaria. Si uno de los padres tiene intolerancia a este tipo de fruta, existe una alta probabilidad de que ocurra en el niño.
La reacción a la mandarina puede aparecer con una cantidad excesiva de estos cítricos en el menú infantil. Además, el cuerpo puede responder a las alergias a los cítricos en enfermedades del tracto digestivo.
La reacción a los frutos de la mandarina puede ser causada por químicos que pueden ser procesados por estas frutas para un almacenamiento más prolongado.
¿Cómo se ve una alergia a la mandarina?
La reacción más común al uso de la mandarina es la aparición de una erupción en la piel de un niño. La piel puede enrojecerse y volverse edematosa, y también comenzar a picar. Las alergias a menudo afectan la mucosa ocular, luego los párpados del niño se hinchan, comienza el desgarro, los globos oculares se ponen rojos y pican.
Comer una fruta también puede causar congestión nasal y la aparición de una rinitis alérgica. Los síntomas de una lesión en el sistema respiratorio, como tos seca, dificultad para respirar, edema laríngeo y una sensación de dolor de garganta pueden acompañarlo. El tracto digestivo también puede reaccionar negativamente a una mandarina: la aparición de dolor abdominal, náuseas, diarrea o incluso colitis.
¿Puedo dar un niño de un año?
Se recomienda a la mayoría de los pediatras que relacionen la miga con las mandarinas después de 12 meses. Primero, dele a su bebé un poco de jugo de este cítrico, sin olvidar diluirlo a medias con agua. A continuación karapuzu puede probar el lóbulo mandarín. Si el niño responde normalmente, el número de lóbulos aumenta gradualmente a una o dos mandarinas por día.
¿A partir de qué edad es mejor ponerlo en alimentos complementarios?
En ausencia de la propensión a que las alergias entren en la dieta de los niños, se aconseja mandarina a partir de 1 año. Si el bebé ha tenido casos de reacciones alérgicas a algún alimento, la familiaridad con todos los cítricos, incluidas las mandarinas, debe posponerse hasta los 3 años de edad.
¿En qué forma puedo dar?
El mandarín aparece en la dieta del niño con mayor frecuencia:
- En forma de zumo fresco. La mandarina fresca se corta en dos mitades y con un exprimidor de cítricos o simplemente apretándola con la mano, exprime la fruta de la fruta. Luego se diluye con la misma cantidad de agua purificada y se ofrece al niño.
- En forma de fruta fresca. Las mandarinas se pelan y se dividen en lóbulos. Se aconseja a los niños más pequeños con lóbulos que eliminen la piel blanca para que sea más fácil masticar la carne. Si hay huesos en la fruta, deben ser removidos y descartados.
Consejos para elegir
- Evalúe visualmente el peso del feto y luego tome la mandarina en la mano o pésela. Si la fruta está madura, su peso será menor de lo que parecía a primera vista. Las frutas inmaduras serán densas y pesadas.
- La piel de la fruta debe estar completa. Si las mandarinas tienen manchas oscuras, grietas, áreas podridas, en cualquier caso, no las compre para niños.
- No compre frutas excesivamente blandas, ya que en el interior tales mandarinas pueden estar podridas. Además, no tome fruta con una piel rígida o lenta, ya que los cítricos están demasiado maduros.
- Elija mandarinas para un niño solo en lugares donde los productos tengan toda la documentación necesaria. Pregunte sobre el lugar donde se cultivan las frutas: cuanto más caliente, más dulces serán las mandarinas.