¿A qué edad le puedes dar miel a tu hijo?
La miel es un producto útil que los adultos suelen utilizar para reemplazar los dulces y en el tratamiento de diversas enfermedades. En el momento de nuestras abuelas, la miel sin miedo se daba a las más pequeñas (por ejemplo, lubricaban el pezón) y se añadía al té para el resfriado. Hoy en día, las actitudes hacia la inclusión de la miel en la dieta de los niños han cambiado. Por lo tanto, las madres modernas deben saber qué edad tiene para darles miel a los bebés y si un producto de apicultura de este tipo es útil para el cuerpo del niño.
Los beneficios de la miel.
El uso de la miel promueve el crecimiento activo y el desarrollo general del cuerpo del niño.
- Dado que la miel es una fuente de ácido ascórbico y caroteno, este producto es útil para la inmunidad. Con el uso regular de la miel, los niños se enferman con menos frecuencia y sus cuerpos se mantienen firmes contra los ataques de virus, gracias a lo cual están protegidos contra el resfriado común, la faringitis y otras enfermedades. Especialmente a menudo para estimular las defensas usando una receta en la que la miel se combina con jengibre y limón.
- La miel tiene la capacidad de mejorar la composición de la sangre. Bajo su influencia, la cantidad de hemoglobina aumenta y el bienestar del niño con anemia mejora.
- La miel tiene un efecto calmante y relajante. Su uso ayuda a conciliar el sueño rápidamente por la noche y dormir profundamente toda la noche.
- El efecto positivo de la miel en el tracto digestivo es conocido. El uso de tal producto contribuye a una mejor digestión de los alimentos y su digestión, lo que evita los procesos putrefactos en el intestino.
- Debido al efecto analgésico y antiséptico, la miel se utiliza a menudo para la estomatitis.
- La miel también es muy popular a la temperatura, ya que este producto tiene un efecto diaforético y antipirético. Más a menudo, con ARVI con una temperatura alta, la miel se agrega al té frío o a la leche tibia.
- Gracias a la miel, el calcio y el magnesio se absorben mejor en el cuerpo del bebé, que tiene un efecto positivo en la condición de los huesos y los dientes, y también previene la aparición de escoliosis en los escolares.
- La miel tiene la capacidad de mejorar la vista. y aumentar su nitidez.
- Si le das miel a un alumno, él lo hará. Absorbe con más éxito material de aprendizaje.
- Usa la miel como una golosina Menos dañino para los dientes que el azúcar.
- Si el niño usará miel regularmente Enuresis, ayudará a eliminar este problema.
El efecto expectorante de la miel se usa activamente cuando es necesario curar la tos. Tal producto dulce afecta activamente este síntoma de resfriados y otras enfermedades respiratorias.
Lea más sobre el uso de la miel en el tratamiento de enfermedades en los niños, vea el siguiente video.
Daño
Algunos padres se sorprenden de que haya restricciones de edad para explorar la miel, porque están seguros de que un producto tan natural no puede ser dañino.
Sin embargo, a veces la miel puede ser peligrosa para la salud del niño:
- Las sustancias activas en la composición de la miel pueden causar alergias en el niño.
- La miel puede causar botulismo si las esporas de un patógeno se atrapan en el néctar durante su recolección. Esta enfermedad infecciosa afecta al sistema nervioso y es muy peligrosa para la vida de un niño.
- La fructosa, que está contenida en la miel, puede permanecer en la boca, afectar negativamente a la mucosa y provocar caries, por lo que después de comer un producto tan dulce, debe enjuagarse la boca.
- Dado que la miel es una fuente de carbohidratos simples, este producto debe limitarse al exceso de peso.
¿A qué edad le puedes dar miel a un niño?
Para entender cuándo puedes presentar a un niño con miel, debes considerar los siguientes puntos:
- La calidad de este producto en el momento de nuestras abuelas era, sin lugar a dudas, alta, y es difícil decir exactamente cómo se recolecta y produce la miel en la actualidad. La composición de la tienda o mercado de la miel no siempre corresponde a lo que está escrito en el frasco, por lo que al comprar, se puede decir que los padres juegan a la lotería.
- Incluso la miel obtenida de conocidos directamente del colmenar puede dañar a los bebés. Principalmente debido a la alta concentración de sustancias útiles.
- La situación ecológica se está deteriorando gradualmente, por lo que no puede estar seguro de darle a su hijo miel de flores que no crecieron en un lugar contaminado.
- En las últimas décadas, la frecuencia de las reacciones alérgicas en los niños se ha duplicado, lo que se asocia con la degradación ambiental y el uso frecuente de productos químicos en la industria alimentaria. Y dado que la miel está clasificada como un producto altamente alergénico, queda claro por qué no se debe dar a los bebés, y el niño de un año debe ser introducido en la dieta con extrema precaución.
Las recomendaciones generales de los médicos con respecto a la edad a la que se puede probar la miel para niños son las siguientes:
- Antes del año para dar tal producto es imposible.
- Los bebés de 1 a 3 años pueden probar la miel, pero la mayoría de los pediatras no lo recomiendan.
- El límite es de tres años de edad, después de lo cual los médicos pueden incluir la miel en la dieta de los niños. En este caso, el producto debe administrarse en una pequeña dosis y muy raramente.
- A partir de los 6 años, la miel en ausencia de alergia se puede incluir en el menú del niño con mayor frecuencia.
Como puede ver, si es posible, demorar la relación con la miel hasta los 6-7 años será la mejor solución. Si los padres a menudo usan la miel y quieren tratar al niño con esta dulzura a partir de los 3 años, puede intentar darle este producto en pequeñas cantidades.
En una situación en la que las madres o abuelas comienzan a dar miel a los niños menores de 3 años, actúan bajo su propio riesgo, ya que es imposible predecir la reacción del bebé a este producto. En muchos casos, los bebés perciben bien esta dulzura natural, pero también hay situaciones opuestas en las que la miel se convierte en un problema real.
Opinión del Dr. Komarovsky
El famoso médico está seguro de que la miel no debe estar en la dieta de los niños del primer año de vida. Komarovsky cree que dar este producto a un bebé menor de 12 meses es muy riesgoso, ya que el efecto es impredecible.
Según el popular pediatra, los niños mayores de un año pueden dar miel en pequeñas cantidades para reemplazar otros dulces. Es importante no exagerar con el número y tener especial cuidado si los padres son alérgicos a la miel o mal tolerados por las picaduras de abejas.
Komarovsky da su comentario sobre la inclusión de la miel en la dieta de los niños en el siguiente video.
Características de la introducción a la dieta infantil de la miel.
- Para tratar a un niño desde el principio con miel pura no se recomienda. En la primera muestra, el producto es deseable agregar a los platos habituales.
- Una buena opción sería agregar unas gotas de miel al agua que bebe el niño. Si no hay reacción a tal bebida, se puede aumentar la dosis.
- La mayoría de las veces, la miel se agrega al té, pero tal bebida en ningún caso debe estar caliente, ya que la miel no se puede calentar.
- También puedes mezclar miel para un niño con kéfir o requesón.
- El uso diario de la miel no debe durar más de 1 mes, después de lo cual se requiere un descanso de 2 a 3 semanas.
- Si el niño se niega a probar la miel, insistir y obligar a dicho producto a ser inadmisible.
¿Cuánto dar miel al niño?
- Si una madre se arriesga a tratar a un bebé con miel a la edad de 1 a 3 años, una porción de este manjar por día no debe exceder de media cucharadita. Sin embargo, se aconseja dividirlo en 2-3 dosis.
- Los niños de 3-5 años por día pueden dar hasta 20 gramos de miel (un poco más de una cucharada). La dosis diaria de un producto tan dulce también se recomienda dividir varias veces.
- A la edad de 6-9 años, está permitido aumentar la dosis diaria de miel a 50 gramos (un poco más de 3 cucharadas).
- Para los niños mayores de 9 años, la cantidad de miel consumida por día se puede aumentar a 80 gramos (esto es aproximadamente 5 cucharadas).
Contraindicaciones
La miel no le da al niño:
- A la edad de un año.
- Con diátesis exudativa.
- Con intolerancia individual al producto.
- Con la diabetes.
¿Cómo se manifiesta la alergia a la miel?
La reacción alérgica más común después de consumir miel está representada por erupciones en la piel. Son en forma de pequeñas erupciones o ampollas más bien grandes.
Además, la piel puede enrojecerse o volverse edematosa. ¿Cómo se ve en la foto la urticaria, provocada incluso por una pequeña cantidad de miel?
Además, el niño puede experimentar una reacción del sistema respiratorio, como dificultad para respirar, tos, estornudos, dolor de pecho, dolor de garganta o secreción nasal. A veces, una alergia a la miel se manifiesta en la lengua y los labios, lagrimeo profuso, mareos, náuseas, diarrea, fiebre y dolores de cabeza.
Si aparece alguna señal de advertencia después de consumir miel, consulte a un médico inmediatamente. El pediatra le recetará los medicamentos necesarios y la inclusión de la miel en la dieta deberá ser rechazada.
¿Cómo elegir la miel para un niño?
Si planea darles miel a los niños, compre solo productos naturales y frescos. Puede ser representado por diferentes variedades:
- Miel de alforfón marrón que a muchos niños no les gusta, porque tiene un sabor específico con amargura. Sin embargo, tal miel es considerada la mejor opción para resfriados o anemia.
- A la mayoría de los bebés les gustan las variedades de acacia y miel donovy porque son sabrosas y huelen bien. La miel de acacia se considera menos alergénica que otras especies. Tal producto tiene un marcado efecto expectorante y sedante.
- La miel del árbol de tilo amarillo también es muy apreciada por su sabor suave y agradable aroma. Debido a sus propiedades bactericidas, a menudo se administra a niños con resfriados.
Trate de comprar miel a un apicultor probado, ya que tal producto en el mercado puede ser falso (mezclado con azúcar).
En la miel natural, la consistencia inicialmente será líquida y, a fines de otoño, el producto comienza a cristalizar, después de lo cual no vuelve al estado líquido. Además, la miel natural no se descascarilla, y si la dejas caer en una hoja de papel, no se extenderá a los lados.
Para más detalles sobre las propiedades de la miel, vea los siguientes videos.