¿Cuántos días después de una cesárea puedes tomar un baño o una ducha?

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El período de recuperación y rehabilitación después de una cesárea requiere un enfoque especial. Se imponen restricciones importantes a los regímenes de actividad física de la mujer, en vida sexual, en la planificación para el próximo embarazo. Especial atención necesita nutrición y cuidado de las costuras. Existen restricciones sobre los procedimientos higiénicos, en particular, el agua. En este artículo le diremos cómo y cuándo una mujer puede tomar un baño, nadar en el mar o en un río.

Cuestiones de higiene

La mayoría de las mujeres en el parto después de una cesárea cuando son dadas de alta del hospital de maternidad están tan felices por la conciencia de un rápido regreso a su familia que simplemente se olvidan de preguntar al médico de cabecera sobre la organización de la higiene después del parto quirúrgico. Estas preguntas generalmente están en pleno crecimiento antes que ella, después del alta.

La higiene es una tarea muy importante en el período posparto. Las medidas de higiene adecuadamente organizadas ayudarán a evitar la infección de las heridas postoperatorias, contribuirán a una recuperación más rápida del cuerpo después de un estrés severo, que, por supuesto, es una cesárea.

Pero el enfoque incorrecto de la higiene está cargado con el desarrollo de complicaciones en el puerperal, y por lo tanto la cuestión de los procedimientos del agua, como un componente constante de la higiene de una mujer moderna, es bastante aguda.

El cuidado de la sutura postoperatoria antes y durante algún tiempo después de la eliminación del material de sutura implica su tratamiento con pintura verde de una posible infección bacteriana, así como un secado moderado con peróxido de hidrógeno y cambios regulares de apósito.

Es por eso que no se recomienda que la sutura se moje hasta su completa curación.

El estiramiento total de la cicatriz externa de la piel generalmente termina 3 semanas después de la cirugía. Si el período postoperatorio temprano estuvo acompañado de complicaciones, entonces es posible una curación más prolongada de la sutura, complicaciones en forma de proliferación de tejido conectivo, la formación de hernias, fístulas, cicatrices queloides y parte de las suturas. En este caso, la prohibición del área de contacto de la cicatriz postoperatoria con agua se extiende individualmente.

Si no hay complicaciones, la sutura se cura bien; durante las primeras tres semanas después de la operación, una mujer no debe bañarse, bañarse en la ducha. La parte superior del cuerpo debe limpiarse con agua, los genitales externos deben lavarse suavemente, tratando de no caer dentro de la vagina y el área de sutura con agua.

Durante este período, las duchas también están contraindicadas. El proceso de curación de las suturas internas en el útero es incluso más largo que el proceso de cicatrización en el exterior, por lo que es necesario excluir cualquier posibilidad de agua del grifo y bacterias o virus en el tracto genital junto con este.

Una mujer debe lavar los genitales externos dos o tres veces al día, cambiar las toallas sanitarias cada 3 horas. Es importante que en el proceso de separación del alta posparto (lohii) para mantener la limpieza y la higiene.

¿Cuándo puedo ducharme en la ducha?

Se recomienda bañarse en la ducha después de una cesárea, antes de que cicatrice la sutura externa. Según los expertos, con un período de rehabilitación sin complicaciones, esto lleva aproximadamente tres semanas. Darse una ducha inmediatamente después de quitar los puntos no es la mejor solución. Después de que se retira la sutura, que tensa los bordes de la herida, se necesitan aproximadamente dos semanas para que la cicatriz externa se considere completa.

Por lo tanto, se recomienda tomar una ducha no antes de 5 a 6 semanas después de la cirugía. El agua debe estar caliente (ni caliente ni fría), una ducha que es útil para mejorar el tono muscular y la condición física después del parto, es recomendable practicar no antes de 3-4 meses después de la cirugía.

Al ducharse, una mujer debe evitar dirigir un chorro de agua del grifo hacia los genitales externos, hacia el área de la cicatriz postoperatoria. Al principio, se considera óptimo cubrir la costura de la piel con un apósito quirúrgico y fijarlo en la parte superior con un yeso especial impermeable. Después del baño, se retira el vendaje.

No use un paño duro, especialmente frote su estómago e ingle.

Hay que recordar que el agua del grifo no es tan limpia como parece. Está habitado por masas de microorganismos, no todos inofensivos. Y si tenemos en cuenta que la inmunidad de la mujer se ve gravemente socavada después de la operación, las consecuencias de una organización inadecuada de los procedimientos relacionados con el agua pueden ser bastante desafortunadas.

Bañarse en el baño

Tomarse un baño después de una cesárea se recomienda no antes de que se cumplan dos condiciones obligatorias: la sutura externa se curará y la descarga posparto (lochia) finalizará. Estas secreciones son completamente naturales y normales: así se limpia el útero de la sangre que cayó en la cavidad durante la separación de la placenta. El proceso de involución del útero también se acompaña de excreciones: su desarrollo inverso, la reducción a los tamaños fisiológicos anteriores.

Los primeros días después de la operación hay una descarga de sangre, brillante, luego aparecen coágulos de sangre, después de 5-6 días hay líquido seroso en lochia y, después de 2 semanas, un moco amarillento. Cuando la secreción se vuelve normal, peculiar de una mujer antes del embarazo, es una señal condicional de que el útero está limpio.

Esto suele ocurrir entre 6 y 8 semanas después de la cirugía. Pero puede haber una finalización posterior del alta posparto. Al final de la descarga, también hablan de la curación primaria de la cicatriz interna en el útero. A partir de ahora, se permite la vida sexual con anticonceptivos de barrera (condones), y también es posible bañarse a petición de la mujer.

Es importante que por primera vez no se acueste en el baño durante horas, sino que se limite a un procedimiento de 7 a 10 minutos. Se debe evitar el agua caliente para no provocar el flujo de sangre a los órganos pélvicos y no causar sangrado.

Baño, sauna

El baño y la sauna son invenciones muy útiles de la humanidad, promoviendo la salud y promoviendo la mejora de la circulación sanguínea. Pero después de la operación, son inaceptables precisamente por las altas temperaturas. Una mujer no puede sobrecalentarse, porque puede causar un aumento de las secreciones posparto, sangrado. Queda terminantemente prohibido lavar en el baño.

Caminar hacia un baño y una sauna sin dañar la salud de una mujer que ha dado a luz recientemente mediante una cesárea es posible solo cuando la sutura interna en el útero es lo suficientemente fuerte. Normalmente, estos procedimientos se permiten simultáneamente con el levantamiento de la prohibición de los ejercicios abdominales. Seis meses después de la operación, una visita al baño, la sauna será segura y traerá mucha belleza y beneficios para la salud a la mujer.

Piscina

La natación y los aeróbicos acuáticos se consideran una de las primeras formas de actividad física permitidas después de una cesárea. Pero debe recordarse que en una piscina pública, donde vendrá una mujer, hay aún más bacterias y un microorganismo que en el agua del grifo. Además, el agua en la piscina pública está fuertemente clorada, lo que es un irritante adicional.

Una visita a la piscina será segura y útil solo después de que hayan transcurrido 3 meses desde el momento de la entrega operativa. Un factor importante es la ausencia de complicaciones postoperatorias. Por lo tanto, antes de comenzar a visitar la piscina, siempre debe consultar con su médico.

Agua abierta

Nadar en el lago, el río y el mar, especialmente si el patio es un verano caluroso, quiero. Pero debe entenderse que la probabilidad de infección después de la cirugía al nadar en un estanque abierto es mayor que en una piscina pública. Cualquier cuerpo de aguas abiertas es un hábitat natural de numerosos microorganismos. Al mismo tiempo, los reservorios estancados (estanques, lagos) son más peligrosos que el mar, en cuyo ambiente salino, lejos de todos los microbios y virus, sobreviven.

El descanso en el mar, en cuerpos de agua frescos y pequeños, debe posponerse para un momento posterior.

En los primeros 3-4 meses después de la operación, dicho descanso, además de estar en la playa bajo el sol abierto, si se realiza una cesárea, está contraindicado.

Reglas generales

Los procedimientos de agua después de una cesárea requerirán que las mujeres sigan ciertas reglas.

  • No use jabón de baño con fragancias de perfume saturado, ya que seca la piel con fuerza, especialmente en lugares íntimos. Elija el jabón de bebé habitual o un medio especial para la higiene íntima. Preste atención a la composición. Es deseable que la composición fuera ácido láctico.
  • Cuando se lava en primer lugar, es necesario lavar los genitales externos con movimientos desde el pubis hasta el ano. Luego proceder al lavado del ano. Este procedimiento es importante para evitar que los microorganismos oportunistas y patógenos de los intestinos y las heces entren en el tracto genital.
  • No se deben usar esponjas, paños y otros dispositivos de baño durante los procedimientos de agua de los genitales.
  • Mientras que las costuras en el abdomen no se eliminan, es recomendable lavarse después de cada micción. Para no alterar el equilibrio de la microflora vaginal, no debe usar jabón de baño cada vez, basta con lavarlo con jabón dos veces al día, por la mañana y por la noche. Es mejor realizar el resto del lavado sin detergentes en absoluto.
  • Después de la prohibición del baño, se eliminará el baño, no es necesario apresurarse con el uso de abrasivos para el abdomen; se puede aplicar un peeling, pero un poco más tarde. Y también es mejor abstenerse del alma de Charcot.
  • Si va a pasar unas vacaciones en la playa, y después de una cesárea que solo han pasado de 2 a 3 meses, definitivamente debe visitar a un médico, hacerse una prueba y preguntarle sobre la posibilidad de nadar y relajarse en el estanque. Si no hay complicaciones, un obstetra-ginecólogo puede resolverlo.

Para obtener detalles sobre cómo cuidar una sutura después de una cesárea, vea el siguiente video.

Información proporcionada para fines de referencia. No se automedique. Ante los primeros síntomas de la enfermedad, consultar a un médico.

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