Dr. Komarovsky sobre qué hacer si el niño confunde día con noche

Hay tales niños que por la tarde complacen a sus seres queridos con su calma, su sonrisa, su sueño profundo y sus vistas angelicales. Pero con la llegada de la noche, como en una película de terror, un lindo y pequeño tot se convierte en un tirano. Él grita, necesita atención, y absolutamente no quiere entender que mamá y papá también necesitan descansar. Tal niño en pocos días puede llevar a toda la familia a una crisis nerviosa y al agotamiento moral.

El niño confundió el día con la noche, hablaron sobre los abuelos de un bebé y suspiraron con simpatía. El famoso doctor Yevgeny Komarovsky le dice qué hacer si esto sucediera y cómo establecer una rutina diaria normal en un bebé.

Aproximadamente uno de cada seis bebés confunde día y noche. Al mismo tiempo durante el día no hay quejas, histeria, ansiedad. Y por la noche - actividad pronunciada. Tal régimen no causa ningún problema al niño mismo, esto no se refleja en su salud. Pero el niño necesita padres y madres saludables, y solo por lo tanto el problema debe resolverse sin demora.

La necesidad de dormir en un niño es grande, es mucho más alta que la de un adulto. Pero el sueño de los niños es de alta calidad solo cuando varios factores importantes coinciden a la vez:

• Cuanto mayor sea la actividad durante la vigilia, mayor será el consumo de energía. El sueño es más fuerte y mejor;
• Cuanto más fuerte y mejor durmió el bebé en el período anterior hace unas horas, es menos probable que se duerma también esta vez;
• Cuanto más satisfactoria era la miga que comía antes de acostarse, más rápido se duerme.

Por lo tanto, las razones por las cuales la miga no duerme por la noche o duerme sin descanso son obvias: gastó poca energía, no se cansó, durmió durante el día o tuvo hambre. Sobre la última razón, dice Komarovsky, todo es ambiguo. A veces los niños se niegan a dormir por lo contrario de comer en exceso. Si las migajas están sobrealimentadas, su estómago puede "hincharse", y entonces claramente no hay tiempo para dormir.

Si, por alguna de las razones anteriores, el niño no logra dormir correctamente en una de las noches, esto seguramente llevará al hecho de que la falta de sueño compensará rápidamente el sol con la luz del sol. Y si los padres permiten que esto suceda, ese modo invertido se convertirá en un lugar común para el bebé.

Todas las reglas sobre el sueño de los niños, incluido el tema cuando los niños están confundidos día y noche, el Dr. Komarovsky lo dirá en el siguiente video.

Incluso los pediatras más modernos no pueden ofrecer nada a los padres para devolver al niño al modo correcto. No hay píldoras, polvos, gotas y pociones que puedan regular el tiempo de sueño de las migajas. Sin sedantes, los tés de hierbas con un efecto sedante ayudarán, dice Komarovsky. Pero esto no significa que los padres mismos no podrán hacer frente al problema.

Lo primero que deben hacer los padres es visitar a un pediatra, que responderá la pregunta principal: ¿el niño tiene algún dolor? Si el niño está sano, debe ir al segundo punto: la creación de condiciones óptimas para un sueño saludable.

Todas las alfombras y juguetes de peluche que acumulan polvo se retiran de la habitación.más a menudo, se realiza una limpieza húmeda, la temperatura del aire es de 18 a 20 grados, la humedad es de 50 a 70%. En ese clima, será mucho más fácil para un niño quedarse dormido y dormir profundamente toda la noche.

Entonces comienza el infierno para la madre, que tendrá que despertar a su bebé sin piedad para evitar que duerma durante el día. No importa cuánto lo sienta el bebé, ¡hay que hacerlo! Para las migajas del primer año de vida, es suficiente si duerme 2-4 veces (según la edad) durante 2 horas. El resto del tiempo, el niño debe ser entretenido activamente para que no se duerma del aburrimiento.

Durante el día, el niño debe perder tanta energía como sea posible. Para esto necesitas caminar más, hacer gimnasia, moverte. En la noche, la penúltima alimentación se debe hacer a la ligera, de modo que el niño solo "enfríe el gusano" y la última comida que usted necesita para alimentar al bebé desde el alma antes de acostarse.

El baño nocturno debe ser un procedimiento obligatorio. Es mejor bañar al bebé en un baño grande, y no en un baño pequeño lleno de agua fría (de acuerdo con el método de Komarovsky), antes de bañarse, haga que sea fácil relajarse. masaje, y despues de alimentar y enviar a la cuna.

Por lo general, si se siguen todas estas recomendaciones, es posible tratar el problema de días y noches confusos en 2-3 días. Muchos bebés son suficientes y un día comienzan a dormir por la noche y se mantienen despiertos durante el día. Si continúa sintiendo lástima por la migaja, dejándolo dormir por la tarde, haga que cada comida sea densa (después de todo, ¡no puede alimentar a su propio hijo con poca frecuencia!), Entonces el problema del régimen enredado puede llevar años.