Dr. Komarovsky acerca de por qué un niño suda en un sueño

A veces, los padres se enfrentan a una molestia tal como el aumento de la sudoración nocturna en un niño. La miga se despierta en un sueño tan pronto como se duerme, y algunas veces los padres necesitan cambiar al bebé varias veces durante la noche por otros pijamas. Naturalmente, esto no puede molestar a las mamás y papás que cuidan. Le piden al conocido pediatra y autor de libros sobre la salud de los niños, Yevgeny Komarovsky, que le pregunten si el niño está enfermo o si necesita tratarlo con algo.

Las glándulas sudoríparas comienzan a funcionar activamente cuando el niño cumple 1 mes de edad. Pero aún son imperfectos y funcionan "en modo de prueba" por hasta 4-6 años. Es a esta edad (de 1 mes a 6 años) y representó la mayoría de las quejas de sudoración. Como regla general, dice Komarovsky, el problema puede ser "superado" fácilmente.

Otra característica de la termorregulación de los niños es que no ocurre tanto con la piel como con los adultos, sino con los pulmones durante la respiración. Si el aire está demasiado seco o si el bebé tiene una enfermedad del tracto respiratorio superior e inferior, la respiración pulmonar se ve afectada, no es sorprendente que suda mucho mientras duerme.

Más a menudo, los sudores nocturnos no son una patología, sino una variante de la norma, las características individuales del funcionamiento de su sistema nervioso vegetativo. Todo va con el tiempo, y si no lo hace, también puede ser una variante de la norma (después de todo, ¡hay adultos sudorosos!).

Yevgeny Komarovsky alienta a los padres a calmarse y no estar nerviosos. Sin embargo, hay un 1-3% de niños con este problema, en quienes la sudoración puede ser un síntoma de alguna enfermedad.

En sí mismo, la sudoración excesiva no es una enfermedad y no requiere tratamiento. Pero si además del hecho de que los pies, las manos y la cabeza del niño están sudando en un sueño, hay otros síntomas dolorosos e inquietantes, debe visitar al médico del niño y someterse a los exámenes necesarios.

La lista de enfermedades que ocurren con el aumento de la sudoración es bastante grande:

• Problemas del corazon
• Raquetasdeficiencia de vitamina D;
• VSD - distonía vegetativa;
• Apnea del sueño (un síndrome en el que se producen depósitos de respiración involuntarios durante el sueño);
• Problemas con el funcionamiento del sistema inmunológico, la glándula tiroides;
• ORVI, Resfriados y otras infecciones con síntomas respiratorios;
• Enfermedades respiratorias crónicas y prolongadas;
• Sudoración de drogas (reacción a la medicación).

Una visita de urgencia al médico requiere una situación en la que, además de los sudores nocturnos, el niño a menudo se despierta, duerme inquieto, "tinkers" mucho en la cama, cuando despierta su cara roja, en un sueño que respira de manera desigual, intermitente, ronca, contiene la respiración. Esto puede indicar apnea del sueño, una condición bastante peligrosa que requiere tratamiento.

El médico podrá establecer la verdadera causa y los métodos modernos de diagnóstico de laboratorio vendrán en su ayuda. Es muy probable que el pediatra designe consultas con especialistas relacionados (cardiólogo, ortopedista, neurólogo), y con métodos de diagnóstico, un análisis de sangre general y avanzado, análisis de orina, un electrocardiograma.

Antes de postularse para los médicos, el Dr. Komarovsky solicita asegurarse de que el niño tenga las condiciones adecuadas y adecuadas para dormir:

La práctica muestra que los niños que duermen en una habitación donde la temperatura del aire no alcanza los 20 grados son más activos y menos propensos a enfermarse.

En el vivero, debes mantener una humedad relativa del 50-70%. Ahora hay dispositivos especiales a la venta - humidificadores de aire. Si compras una pieza tan útil que no permite el presupuesto familiar, entonces puedes colgar toallas húmedas con la batería en el invierno y asegurarte de que no se sequen, y también poner un acuario con peces en la habitación para el niño.

Cuando se duerma, el bebé estará más relajado si está acostado en una habitación donde hay acceso a aire fresco. La transmisión debe ser obligatoria en cualquier momento del año. Antes de acostarse y después de dormir, este es el mínimo diario. Pero es recomendable abrir la ventana más a menudo.

La ropa de cama no debe estar hecha de telas sintéticas y semisintéticas. Son "diaforéticos". Por lo tanto, para un niño sudado (y para todos los demás también), solo es adecuado el lino hecho con telas naturales, sin patrones brillantes, blancos o sólidos, sin colorantes textiles.

La ropa de cama debe lavarse con un polvo especial para bebés y enjuagarse adicionalmente. La almohada y la manta no deben rellenarse con materiales sintéticos, y los niños menores de 2 años no necesitan almohada.

Presta atención a lo que duerme el bebé. Si ha creado todas las condiciones microclimáticas, pero lo puso a dormir en una habitación ventilada y húmeda en pijamas calientes con una pila (¡y esto es en julio!), Entonces todos los esfuerzos serán infructuosos.

Especialmente sudoroso, puedes comprar algunos pijamas, de modo que si es necesario, puedes reemplazar uno con otro justo en medio de la noche.

Antes de irse a dormir por la noche, Komarovsky aconseja bañar al niño.. Para un bebé sudoroso será más beneficioso si mamá y papá le enseñan a tomar baños fríos por las noches.

Debe comenzar con la temperatura del agua + 32, y reducirla gradualmente en 0,5-1 grados, hasta que la temperatura del agua sea de 26-27 grados. 20-30 minutos de agitación en un agua tan fría hacen que el proceso de quedarse dormido sea más fácil, dormir más sano y saludable.

El agua fría tiene un efecto beneficioso en el trabajo de las glándulas sudoríparas, por lo que después de unas pocas semanas de tales procedimientos con agua, el niño dejará de sudar en un sueño.

Si el bebé es hiper móvil, hiper excitable, activo, entonces, antes de ir a la cama, debe limitarse a nuevas impresiones fuertes: no permita que las nuevas caricaturas se vean, apague la computadora y reemplace los juegos al aire libre activos con lectura tranquila de un libro con cuentos de hadas, dibujos.

Un suave y relajante masaje antes de irse a la cama, caminar, es útil para un bebé inquieto y sudoroso en ausencia de otros síntomas dolorosos. 1-2 veces a la semana se puede practicar la recepción de baños calientes con decocciones. hierbas calmantes - Motherwort, valeriana, orégano y menta.

Muy a menudo, la sudoración, incluso en la noche, se produce durante la enfermedad de ARVI, infecciones respiratorias agudas y persiste durante algún tiempo después de la recuperación.

Si pasa una semana extra en casa, solo se beneficiará. Si la recuperación ha pasado de acuerdo con las reglas, la sudoración del niño desaparecerá en unos pocos días y el riesgo de contraer una nueva infección se reducirá significativamente.

Por qué el niño está sudando en un sueño le dirá al Dr. Komarovsky en un pequeño video a continuación.