¿Cómo dar masajes al bebé en casa?

La niña pasa nueve meses en el espacio cercano del vientre de su madre. Allí, él (especialmente al final del embarazo) no tiene forma de enderezar sus extremidades, estirarse, enderezarse. Es por eso que todos los bebés desde el nacimiento tienen problemas fisiológicos con el tono muscular. El masaje está diseñado para ayudar a los padres a enfrentarlo rápidamente, así como para promover un desarrollo físico más armonioso de las migajas. Cómo hacerlo a los bebés de forma independiente, lo contaremos en este artículo.

Algunas personas piensan que el masaje se prescribe solo a los bebés que tienen ciertos problemas de salud. Esto es, por supuesto, cierto. Pero el masaje general se muestra a todos los niños, incluso perfectamente sanos. Si consideramos que las sesiones realizadas por un terapeuta de masaje profesional son bastante caras, la cuestión de cómo realizar un masaje de forma independiente no pierde su relevancia.

En el primer año de su vida, un bebé se desarrolla a pasos agigantados. A la humanidad le llevó varios miles de años ponerse de pie y caminar con apoyo para dos miembros. La naturaleza del niño no lleva más de un año para esto. De un bulto indefenso, se convierte rápidamente en un hombre erecto. Cada una de las etapas de esta "evolución" necesita el apoyo de los adultos. Aprender a sostener la cabeza, voltearse de lado, sentarse, gatear y caminar, las tareas principales del bebé. Los padres pueden ayudarlo en esto.

En la etapa muy temprana del desarrollo, el masaje ayuda a eliminar el tono fisiológico, el bebé tiene la oportunidad de crecer y desarrollarse más libremente. A partir de los 3 meses, el procedimiento está diseñado para fortalecer el marco muscular de modo que los primeros giros y los intentos de gatear en el bebé tengan la mejor manera posible. A cualquier edad, el masaje mejora la circulación sanguínea y también tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso del bebé: le permite “vigorizar” a un niño inactivo y tiene un efecto calmante en el bebé hiperactivo.

Solo una madre puede convertir un procedimiento ordinario de tratamiento y profilaxis en un juego divertido y emocionante que no solo genere beneficios para el cuerpo, sino también alegría. Solo la madre sabe cómo sentir a su bebé, los más pequeños matices y matices de su estado de ánimo, y por lo tanto, solo ella puede elegir el momento más adecuado para una sesión de masaje.

El masaje profesional es insustituible, pero solo en esos casos si el niño tiene patologías congénitas del sistema musculoesquelético, trauma de nacimiento, parálisis y parálisis, otras enfermedades que requieren procedimientos especializados dirigidos a grupos musculares específicos. Un bebé sano necesita un masaje clásico general que cualquier madre puede dominar fácilmente. Una sesión bien dirigida mejora el sueño, aumenta el apetito, tiene un efecto positivo en el estado de ánimo y el bienestar del bebé y también ayuda a fortalecer su inmunidad junto con bañarse, caminar, endurecerse y recibir terapia con vitaminas. Es el fortalecimiento de la inmunidad del bebé, la tarea más importante de cada madre.

Con todos los beneficios obvios, el masaje puede lastimar al bebé, por lo tanto, en algunas afecciones y enfermedades, no se recomienda.

• La fiebre Si un niño tiene fiebre (resfrío, dentición, etc.), entonces un aumento en la circulación sanguínea durante una sesión de masaje puede llevar a una temperatura aún más alta.
• Enfermedades infecciosas. Cualquier enfermedad asociada con ampollas, pústulas, erupciones de origen fúngico, viral o bacteriano en la piel es una contraindicación estricta y directa. El movimiento del terapeuta de masaje puede violar la integridad de la erupción, puede ocurrir una infección en las áreas adyacentes de la piel.
• Enfermedades cutáneas no infecciosas. El desarrollo de calor espinoso, alergias en la piel, erupción del pañal, así como rasguños y abrasiones, quemaduras también son una contraindicación para el masaje, por lo que el procedimiento puede realizarse solo después de que la piel recupere su integridad de forma natural.
• Defectos del corazón. La interrupción de la circulación sanguínea en un niño nacido con una enfermedad cardíaca, puede ocurrir incluso en reposo completo. El masaje es una cierta carga en el cuerpo, y nadie puede predecir cómo un corazón pequeño lo percibirá. Para los niños con defectos cardíacos, los procedimientos de masaje son realizados exclusivamente por especialistas bajo la supervisión de un cardiólogo.

• Enfermedades de la sangre y vasos sanguíneos. Algunos trastornos sanguíneos y la fragilidad de los vasos sanguíneos crean el riesgo de sangrado interno durante un masaje. Este procedimiento está prohibido para la hemofilia, la hemorragia y para algunas enfermedades congénitas asociadas con hemostasia alterada.
• Tendencia a convulsiones, epilepsia. Este tipo de masaje para bebés está contraindicado debido al riesgo de provocar un nuevo ataque convulsivo.
• Hernia grande. Es una hernia umbilical e inguinal frecuente en la edad temprana. Si es bastante grande y partes del órgano salen del saco herniario, las venas y el masaje pueden provocar una contracción muscular, lo que a su vez puede provocar el estrangulamiento de la hernia.

Con respecto a la edad en la que puede comenzar a hacer masajes, los pediatras no tienen un consenso. Algunos médicos recomiendan que los niños sanos comiencen esas sesiones con un mes y medio, otros dicen que puede comenzar a masajear inmediatamente después de la curación de la herida umbilical.

Los pediatras modernos están más inclinados a la segunda opción: un niño que no tiene las contraindicaciones anteriores, puede y debe comenzar a realizar un masaje clásico general desde las 2 a 3 semanas de edad, con la condición obligatoria de que la herida umbilical se retrasó por completo. Para un bebé de dos y tres meses, el masaje debe ser un componente importante e integral del ejercicio diario junto con el lavado, el baño, la caminata y la alimentación. No debe abandonar el masaje y un niño de siete u ocho meses de edad, ya que a esta edad aparecen nuevas habilidades motoras en el niño, para lo cual se requiere un sistema muscular fuerte y desarrollado.

Los masajes para bebés pueden ser fortificantes, relajantes, relajantes y tónicos. Todos estos tipos de masaje pertenecen al grupo del masaje clásico. Se puede hacer en la clínica si está listo para visitarlo diariamente con su hijo, ya que no es conveniente interrumpir el curso. Es mucho más conveniente hacer un masaje en casa. Un especialista que viene a su casa por una tarifa es bastante caro. Si no se designa un tipo de masaje terapéutico completamente específico, dichos gastos no son necesarios.

Las técnicas de masaje clásico se basan en el impacto en tres etapas sucesivas. En la primera etapa, se realizan movimientos que adaptan la piel del niño y su sistema nervioso a las manipulaciones posteriores. En la segunda etapa, el frotamiento tiene lugar, luego se lleva a cabo el amasado. Completa la sesión de nuevo con movimientos suaves y delicados.

Dominar la técnica del masaje para bebés es fácil. Esto se puede hacer incluso durante el embarazo en cursos especiales para mujeres embarazadas que trabajan en todas las clínicas prenatales. Después de dar a luz, puede consultar a un pediatra o una enfermera en la guardería, quienes le mostrarán las técnicas y técnicas básicas. Al final, en el siglo XXI, es bastante posible usar videos tutoriales que abundan en Internet. Describimos con más detalle la técnica básica de algunos tipos de masaje en casa.

El masaje debe comenzar en posición supina. Después de acariciar cuidadosamente la barriga debe proceder a un masaje de las extremidades. Primero se masajean los corrales, para esto, la madre fija un asa en ella y con la otra mano frota suavemente el asa del bebé por todos lados. Entonces el segundo mango es masajeado de manera similar. Una pierna se levanta y se fija con la mano para el tobillo, la segunda se lleva a cabo con movimientos de frotamiento y luego se afloja, luego de lo cual se repite lo mismo con la segunda pierna.

La barriga se masajea con movimientos ligeros en un círculo. La segunda parte de la sesión se realiza en la posición prona. Masajear los músculos de la espalda, pero no afectar la columna vertebral, luego realizar movimientos y frotamientos suaves de los músculos laterales.

Una característica distintiva del masaje reafirmante tonificante es el uso de reflejos innatos de los niños. En la posición lateral, los dedos se sostienen a lo largo de la columna vertebral de modo que el bebé se flexione hacia atrás y, en la posición de acostado boca abajo, las piernas se colocan y la palma se apoya debajo de los pies. Después de un ligero movimiento de traslación con la palma de la mano, el bebé hará reflexivamente un movimiento de arrastre.

Si el niño tiene más de cuatro meses de edad, puede agregar un ligero masaje en la zona del cuello y la cintura escapular. Debe hacerse con mucho cuidado y limitarse a golpes y frotamientos ligeros.

El masaje relajante se basa en movimientos suaves y suaves, no se realiza un amasamiento intensivo de los músculos. El orden de masaje coincide con lo anterior: extremidades, abdomen y tórax, espalda, músculos laterales. Puede completar el masaje con movimientos circulares del cuero cabelludo y los pies. El masaje para la relajación se realiza antes del baño, mientras que es importante asegurarse de que el niño no se excite demasiado mientras realiza el complejo. Nunca debe combinar un masaje relajante con un ejercicio de gimnasia o terapia de ejercicios, ya que el efecto será el opuesto.

El masaje de vibración (percusión) ayuda al niño a lidiar rápidamente con la tos húmeda, acompañado de la formación y descarga de esputo. El niño debe colocarse sobre el estómago a través de la rodilla de un adulto. Las puntas de la parte del tórax y la costilla están hechas con las yemas de los dedos desde la parte posterior, así como en los lados. Después de esto, el bebé se coloca en posición vertical y se lo golpea ligeramente en la espalda para que tosa.

Si el bebé sufre de cólicos, necesita masajear el estómago. Coloque al niño sobre la espalda, con el pulgar el adulto hace movimientos ligeros circulares alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj. Luego, el niño tendido boca abajo durante 10-15 minutos. Tal sesión ayuda a desviar los gases intestinales, que son la causa de los cólicos, y alivia la condición del niño. Para una mayor eficiencia, combine el masaje con otros métodos: aplicar un pañal caliente, una plancha o una almohadilla térmica, así como tomar productos a base de simeticona.

Los niños con dacriocistitis son masajeados para liberar los conductos nasolagrimales de pus y líquido. Para hacer esto, la madre sostiene sus pulgares limpios desde la esquina de los ojos del bebé hacia el puente de la nariz de 8 a 10 veces con una ligera presión. Esto le permite restaurar la permeabilidad de las vías nasales y facilitar la abducción del líquido lagrimal. No se utilizan productos de masaje para el procedimiento.

Para masajear el beneficio del procedimiento, siga las reglas generales de su implementación:

• Es mejor dar masajes al niño por la mañana, ya que un masaje antes de acostarse puede causar agitación del sistema nervioso y trastornos del sueño;
• No debe masajear en una habitación muy caliente, la temperatura del aire no debe exceder los 22 grados;
• También preste atención a la humedad del aire: una humedad del 50-70% se considera normal;
• todos los productos de masaje que la madre va a usar para el masaje deben ser hipoalergénicos y deben permitirse en la lactancia materna, mientras se evitan los productos con un aroma fuerte o color pronunciado: el perfume y los tintes no beneficiarán al niño;
• haga el procedimiento en una superficie dura y nivelada, una mesa para cambiar o una mesa regular es la más adecuada para este propósito;

• Prepárese con anticipación y organice todo lo que necesite durante el masaje, con el brazo extendido, de modo que ni por un segundo se aleje del niño y no lo deje solo sobre la mesa (de lo contrario, un masaje calmante o tónico puede convertirse en una caída y recibir una lesión grave);
• Masajear con las manos limpias y cálidas, ya que tocar las manos frías es desagradable para los niños;
• intente hacer un masaje después de 45 minutos después de la alimentación o una hora antes de la próxima alimentación (de esta manera puede evitar la regurgitación durante una sesión o un llanto de hambre);
• aumente el tiempo del procedimiento de manera gradual y constante (comience con 3-4 minutos, aumente gradualmente el tiempo y lleve la sesión a 15 minutos);
• No pierda un tiempo precioso, utilícelo con sensatez y con el máximo beneficio: encienda la música del niño durante las manipulaciones, cántele una canción, lea versos o cuente; en paralelo con los músculos, el bebé desarrollará la audición, la visión y la percepción del habla;
• Si el niño llora durante la sesión, es travieso, no tiene sentido continuar con el impacto, ya que no se beneficiará con tal masaje (debe dejar de manipular y celebrar la sesión en otro momento en que el niño esté sano, alegre, alegre y contento con todo).

El conocido pediatra Evgeny Olegovich Komarovsky recomienda encarecidamente que las madres dominen un masaje reafirmante y calmante por su cuenta y solo en casos extremos busquen la ayuda de masajistas profesionales. Tales situaciones incluyen manipulaciones terapéuticas, especialmente si no puede mantenerlas en casa (por ejemplo, un masaje se prescribe en combinación con electroforesis). Para lograr el máximo beneficio, Evgeny Olegovich aconseja no limitarse a un masaje, sino a fortalecer ampliamente la inmunidad de los niños: Combine el masaje con el endurecimiento, los baños fríos y los paseos al aire libre obligatorios en cualquier clima.

El masaje independiente para la mayoría de las mamás es fácil. Ya desde el segundo o tercer procedimiento viene la comprensión exacta de lo que se está haciendo y por qué. Algunas madres en sus revisiones se quejan de que la temperatura del niño aumenta después de un masaje. Si esto sucede, es posible que las manipulaciones fueran demasiado intensas, que la circulación sanguínea aumentara y provocara un aumento de la temperatura. Es necesario reducir la carga sobre el cuerpo de los niños, hacer un masaje relajante, que es más delicado.

La mayoría de las madres están de acuerdo en que no es fácil encontrar un buen especialista en masajes para bebés en el hogar. Ahora es muy fácil encontrar amateurs, personas que no tienen ningún tipo de educación médica, lo que no les impide hacer publicidad de sus servicios y encontrar clientes. Estas personas pueden dañar a su hijo y al mismo tiempo no asumirán ninguna responsabilidad. Ya por esta razón, vale la pena dominar técnicas simples de masaje por su cuenta.

Sobre qué tipo de masaje, con qué frecuencia y por qué hacerlo, se lo dirá al Dr. Komarovsky en el siguiente video.