Cereales sin lácteos para la primera alimentación.

Las gachas sin lácteos a menudo aparecen en la dieta de los bebés inmediatamente después comida vegetal. Este producto satisface las necesidades energéticas de los niños y ayuda a ganar peso. Si la migaja también aumenta de peso, con la ayuda de papilla puede diversificar el menú del niño, introduciéndole gradualmente nuevos gustos.

Cualquier papilla es rica en carbohidratos complejos, proteínas vegetales, fibra dietética, vitaminas y otras sustancias beneficiosas que se utilizan para crecer y apoyar la salud de los bebés.

Dependiendo del tipo de cereal, los cereales sin lácteos tienen tales características:

• Foto Contiene mucho calcio, aminoácidos, zinc, lecitina, fósforo, vitaminas B, yodo. Una de las principales ventajas del arroz es la ausencia de gluten, un compuesto proteico, ante el cual algunas personas tienen una reacción negativa. Las gachas de estos cereales rara vez causan alergias, se digieren fácilmente y son agradables al gusto.
• Trigo sarraceno Rico en proteínas y hierro, así que asegúrate de estar en el menú de bebés con bajo peso y migas con anemia. Este también es un cereal sin gluten, por lo que el riesgo de una reacción alérgica al alforfón es muy bajo. De este plato el niño recibirá zinc, calcio, metionina, cobre, lisina, magnesio, vitaminas PP, B1 y E.
• Sémola de maíz Es otro cereal sin gluten. Tiene una gran cantidad de fibra dietética, aminoácidos, calcio, vitamina A, hierro y otras sustancias. La papilla de tal cereal reduce la fermentación y la hinchazón, y también tiene un efecto positivo en el sistema nervioso debido a las grasas poliinsaturadas.
• Mijo Además, no contiene gluten, pero es más difícil de digerir que el arroz y las gachas de alforfón, por lo que no se recomiendan los bebés menores de un año.
• Avena Aporta al niño proteínas vegetales, vitaminas del grupo B, diversos minerales (zinc, hierro, magnesio, manganeso y otros). También es rico en grasas insaturadas y es una fuente de fibra.
• Sémola De Cebada Actúa como fuente de aminoácidos, colina, potasio, vitamina A, calcio, selenio, vitamina K y otras sustancias. Es nutritivo, útil para la digestión e inmunidad, previene el estreñimiento.
• Sémola Rico en almidón y proteínas, pero inferior a otros productos de cereales en composición de vitaminas y minerales y contenido de fibra.
• Perlovka Contiene muchas vitaminas B2, PP y B1. Es especialmente rico en fibra y almidón, así como en calcio, cobre y fósforo.

Para determinar si un niño está listo para probar papillas, es mejor recurrir a un pediatra, ya que el comienzo de esta alimentación depende no solo del tipo de alimentación del bebé, sino también del estado de su salud. Por ejemplo, si un bebé aumenta de peso poco o tiene problemas con una silla, es mejor agregar verduras, pero cereales sin la adición de leche, como primeros alimentos en su dieta.

Edad recomendada por la mayoría de los médicos. Para la introducción de cereales sin leche en el menú del bebé - 6 meses. Si una miga se cansa de la leche materna, no es necesario introducir dicho producto en la dieta antes. Además, el tracto digestivo del bebé debe estar lo suficientemente maduro para la digestión normal de los platos de cereales.

Si el cebo comenzó con vegetales, entonces dé a la papilla para probar aproximadamente un mes después, es decir, a los 7 meses de edad.

Si el niño no tiene una erupción y otras reacciones negativas, al día siguiente puede ofrecerle al niño una porción más grande. Así que gradualmente se lleva a las normas recomendadas por la edad de los más pequeños:

• a los 6 meses - 150 gramos;
• en 7-8 meses - 150-180 gramos;
• a partir de 9 meses - 200 gramos.

Si un bebé es alimentado con biberón, se le permite introducirlo a la papilla un poco antes.

Comenzar a dar gachas debe ser tan cauteloso como un bebé amamantado, evaluar la tolerabilidad y Incrementando gradualmente la ración diaria:

• a los 5 meses de edad el volumen de papilla a la vez se puede aumentar a 150 gramos;
• a los 6 meses - Hasta 150-180 gramos;
• a partir de 7 meses - Déle al niño 180-200 gramos de tal plato.

En cuanto a las variedades de cereales, dependiendo de los cereales, su inclusión en la dieta de los niños pasa por varias etapas:

1. El primer niño debe probar el arroz y el alforfón, Al tratarse de cereales sin gluten, son de fácil digestión. Con una tendencia al estreñimiento prefieren las gachas de alforfón.
2. Más tarde, el bebé ofrece una tercera papilla sin gluten: el maíz. Dado que se absorbe un poco peor y no es tan rico en calcio y fósforo, en forma constante, las papillas de sémola de maíz se incluyen en el menú infantil de 9 a 10 meses.
3. El conocimiento de los cereales, que incluyen el gluten, se recomienda no antes de los 8 meses. Si las migajas tienen una tendencia a las alergias, entonces se recomienda este suplemento para posponer hasta 1 año.
4. El cereal de cebada se introduce en la dieta de los niños de 1,5 a 2 años de edad, y las gachas de cebada se ofrecen a los niños mayores de tres años. Por eso la inclusión tardía en la dieta se debe a la severidad de la digestión de la cebada, a partir de la cual se elaboran estos cereales.

Una vez que el bebé está acostumbrado a dos papillas de un componente diferentes, puede ofrecer una mezcla de tales cereales, por ejemplo, papilla de arroz y maíz.

Todos los cereales sin lácteos se pueden dividir en dos grandes grupos:

• fábrica
• Cocinado en casa.

Mezclas de cereales producidas por los fabricantes de alimentos para bebés para bebés, Hay menús hipoalergénicos y en expansión. Los primeros generalmente contienen solo materias primas trituradas de un cereal sin gluten, mientras que los últimos pueden ser multicomponentes, a menudo incluyendo fruta y otros aditivos.

Los cereales de fábrica se venden en cajas o latas, que contienen instrucciones detalladas sobre cómo diluir o hervir un producto en particular. Las recomendaciones de los diferentes fabricantes difieren, así que después de comprar una papilla nueva, primero debe leer cuidadosamente toda la información en la etiqueta. La diferencia a menudo radica en las proporciones del líquido y su temperatura.

Almacenar cereales tiene muchas ventajas, por lo que son muy demandados por los padres jóvenes.

Otra característica de la fábrica de cereales es su Enriquecimiento de sustancias valiosas. en el proceso de fabricación. En primer lugar, estamos hablando de vitaminas, que se agregan a la mezcla de cereales, si inicialmente había pocas o fueron destruidas debido al proceso tecnológico.

Algunos porridges enriquecen prebióticos (oligofructosa, inulina) y probióticos (bifidobacterias), para que dichos productos mejoren la digestión y estimulen el crecimiento de la flora intestinal beneficiosa.

Dependiendo del método de cocción de los cereales sin productos lácteos:

• Mezclas en polvo que solo necesitan diluirse con un líquido;
• polvos que necesitan hervir brevemente;
• Cereales triturados, que son pre-elaborados e infundidos;
• Cereales preparados, que el niño puede consumir inmediatamente de la caja o frasco.

La gama de cereales sin la adición de leche en los supermercados ahora es muy amplia, por lo que puede elegir y comprar la versión adecuada de este alimento complementario para cualquier bebé. Los productos de cereales sin lácteos más populares se presentan en la revisión.

Tales cereales se consideran pediatras de alta calidad y se recomiendan para problemas con heces, enfermedad renal y otras patologías. Se fabrican sin conservantes, incluyen suplementos vitamínicos útiles, se distinguen por su envasado económico.

La ventaja de tales productos de cereales es una base orgánica y pureza ecológica. Todos los cereales de esta marca están estrictamente controlados, tienen un gran sabor y una composición simple, pero no hay compuestos de vitaminas y minerales, además de la vitamina B1, en tales productos.

Además de los cereales secos sin aditivos, este fabricante ofrece gachas de alforfón con frutas y avena con la adición de plátano y bálsamo de limón para un mejor sueño.

Además, la gama Hipp incluye cereales preparados con fruta, envasados ​​en frascos y destinados a una merienda por la tarde.

Las gachas de avena de este fabricante son muy diversas (existen muchos tipos de fruta), tienen un sabor agradable, enriquecido con inulina y complejo vitamínico-mineral. En su composición no hay sal, almidón, azúcar.

Según las mamás, estas papillas se diluyen fácilmente con agua, formando un plato uniforme sin grumos.

La composición de tales cereales sin lácteos incluía una gran lista de sustancias vitamínicas y oligoelementos. No contienen frutas, azúcar y otros rellenos.

Dado que la grupa recibe un tratamiento especial, se gasta menos producto seco por porción que otros fabricantes.

Esta conocida marca ofrece varios cereales sin lácteos que, debido a la adición de bifidobacterias, normalizan las heces y estimulan el crecimiento de la microflora, enriquecida con sustancias minerales y vitamínicas. Tales productos de cereales se diluyen fácilmente con agua, tienen buen olor y sabor natural.

La calidad de las papillas de Nestlé es alta, la categoría de precios es mediana, pero algunos de sus tipos contienen trazas de leche, lactosa y gluten.

En los cereales sin leche de esta marca no hay almidón, sal, edulcorantes y otros rellenos. No se forman grumos cuando se diluyen, tienen buen sabor, contienen minerales, prebióticos y vitaminas útiles.

Los productos de cereales sin lácteos de este fabricante tienen un sabor natural, diverso, enriquecido con minerales y probióticos. Como parte de estos cereales no hay azúcar, pero a menudo se encuentran jugos de frutas y otros rellenos.

La línea de carnes no lácteas de este fabricante es bastante amplia. Tienen vitaminas, no contienen conservantes ni aditivos dañinos. Tales perritos son rápidamente divorciados y bien digeridos, tienen un aroma agradable, sabroso. Sus desventajas incluyen solo un tamaño de paquete pequeño y una vida útil corta.

Bajo esta marca puede comprar arroz no lácteo, trigo sarraceno, maíz y gachas de cereales múltiples.Son baratos, se disuelven rápidamente, tienen un sabor agradable, no contienen azúcar, están enriquecidos con compuestos vitamínicos, así como con inulina (excepto el trigo sarraceno) y minerales.

Tal compañía produce trigo sarraceno y gachas de maíz, así como su mezcla. Su composición está enriquecida con minerales y algunas sustancias vitamínicas, no incluye sacarosa.

Las desventajas de tales cereales incluyen un rango pequeño, la formación frecuente de grumos, la presencia de maltodextrina.

Si la madre no quiere alimentar al bebé con papilla de la tienda o no quiere gastar su presupuesto familiar en ella, Es muy posible cocinar cereales no lácteos en casa. Para esto hay 2 formas.

1. Los granos secos se muelen en un molinillo de café, recibir harina, que se hierve después de hervir con agitación constante hasta que se cocina. A 5 g de dicha harina, tome 50-100 ml de agua, dependiendo de la consistencia deseada. En la papilla enfriada agregar la leche materna o una mezcla.
2. La grupa se lava, se llena con agua en una proporción de 1 a 4, luego cocine a fuego lento hasta que esté completamente derretido. En contraste con el método anterior, la papilla enfriada es interrumpida por una licuadora o frotada a través de un tamiz hasta obtener una masa homogénea, a la que se le agrega una pequeña mezcla o leche materna.

No es necesario agregar azúcar y sal en cereales caseros sin lácteos.

Y algunos consejos más. Si al niño no le gustaban las gachas sin leche.

• No debe abandonar la introducción de un determinado cereal, si resulta que al bebé no le gusta. Ofrezca a las migajas la misma papilla, pero de un fabricante diferente, ya que los productos de diferentes compañías tienen olores, texturas y características de sabor ligeramente diferentes.
• Si haces tus propias gachas, intenta cambiar la cantidad de líquido. Quizás al bebé le guste un plato más diluido o, a la inversa, una miga comerá gachas con mayor placer con gran placer.

Mire el video, en el que aprenderá acerca de las complejidades de la alimentación con cereales sin lácteos.