Psicosomática del meteorismo en niños y adultos.
La flatulencia es muy común en los niños y en los ancianos, pero las personas de mediana edad a menudo sufren una acumulación excesiva de gases en los intestinos. No siempre el tratamiento y las dietas ayudan, además, no siempre es posible establecer la causa de este fenómeno. En estos casos, vale la pena considerar la posibilidad de la naturaleza psicosomática del exceso de formación de gases intestinales.
Información general
El meteorismo en medicina se llama hinchazón causada por una gran acumulación de gases digestivos. En todos los adultos sanos, se forman hasta 0,5 litros de gas y se eliminan sin dolor en los intestinos por día. No sentimos esto, es un proceso fisiológico normal. Si la acumulación de gas supera los 3 litros, se habla de flatulencia. La composición de los gases intestinales contiene sustancias que se liberan en el proceso del metabolismo: nitrógeno, dióxido de carbono, metano, oxígeno e hidrógeno, así como cierta cantidad de amoniaco y sulfuro de hidrógeno.
Llenar el intestino con gas digestivo provoca los síntomas característicos: retorcimientos estomacales, puchitis, aparición de eructos desagradables, puede comenzar el hipo, hay una sensación de saciedad en el estómago, puede haber dolores muy severos que disminuyen inmediatamente después de la descarga del gas a través de la abertura natural (anal).
El proceso mismo de la descarga de gases, que popularmente se llama una palabra grosera, tiene el armonioso nombre latino "flato". Y el sonido, que se forma al mismo tiempo, se llama resonancia del esfínter.
A menudo, la flatulencia es un signo de una violación del tracto gastrointestinal. Es uno de los síntomas de disbacteriosis, pancreatitis, enterocolitis. La curación del estómago puede ocurrir en infecciones intestinales agudas, invasiones helmínticas, así como en violación de la permeabilidad intestinal. Si una persona come apresuradamente, traga mucho aire con comida, a menudo también desarrolla flatulencia.
Si no se encuentra ninguna patología, los médicos recomiendan buscar la causa de sensaciones desagradables en la dieta: evite los alimentos ricos en carbohidratos, legumbres, col y manzanas, bebidas carbonatadas, pan negro, cerveza y kvas, así como productos lácteos, si hay intolerancia a la lactosa.
El tratamiento generalmente consiste en eliminar la causa de una mayor formación de gases. Si se trata de gusanos, se tratan con medicamentos antihelmínticos, se prescriben probióticos para la disbacteriosis, etc.
¿Cuándo es un problema psicosomático?
La naturaleza psicosomática de la flatulencia se puede sospechar cuando no hay razones objetivas para el aumento de la formación de gases: el examen no revela anomalías en el tracto gastrointestinal, ni invasiones helmínticas, disbiosis o nutrición humana no contiene productos que promuevan la fermentación y la formación de gases en los intestinos. En este caso, los médicos a los que se refiere el paciente, suelen decir que el "estrés" es el culpable. La causa de estas tensiones y ayuda a encontrar psicosomática.
También preste atención a la situación en la que el tratamiento prescrito no trae alivio, la formación de gas disminuye ligeramente o no disminuye en absoluto. En este caso, la causa de la enfermedad también puede ser psicógena.
Si aparecen episodios de flatulencia con una envidiable regularidad, también vale la pena pensar en qué causas emocionales y psicológicas pueden causarla.
Causas psicosomaticas
La psicosomática trata un síntoma o enfermedad en combinación: fisiología, anatomía y psicología.Por lo tanto, es posible establecer exactamente qué estrés y qué emociones pueden influir en la probabilidad de desarrollar una enfermedad.
Desde el punto de vista psicosomático, al igual que el fisiológico, el intestino desempeña dos funciones importantes: participa en la digestión de los alimentos y en la asimilación de sustancias útiles. Cuando se aplica a la metafísica, los alimentos deben entenderse como información que una persona recibe del exterior. Aprender en este caso significa aceptar cierta información del exterior.
La “comida” informativa es eventos, impresiones, problemas que enfrenta una persona. Si acepta fácilmente la información, la procesa de manera oportuna, no se esconde de los problemas, acepta con gusto nuevas ideas y tendencias, critica y aconseja, aprende algo útil para sí mismo de todo esto, entonces generalmente no tiene problemas con los intestinos.
Cuando se viola la aceptación y el procesamiento de información externa, una persona experimenta estrés, falta de voluntad para aceptar algo, falta de voluntad para "digerir" (él lo dice, "No digiero algo o alguien"), el cuerpo responde rápidamente y crea un problema real con la digestión. En particular, exceso de producción de gas digestivo.
La base del meteorismo, según los investigadores en el campo de la psicosomática, es el miedo, el miedo de una persona a enfrentar la realidad y los problemas. Las hormonas del estrés, que se producen cada vez que rechaza consciente o inconscientemente una propuesta útil, un consejo o una solución a un problema de dolor, causa trastornos metabólicos a nivel celular, lo que produce una motilidad intestinal perturbada, y aparecen espasmos. Estos sentimientos se describen con mucha precisión en la literatura y el folclore: el que teme algo en una situación estresante dice que "todo lo que está dentro está comprimido para el miedo". Esto no es solo una hermosa comparación, realmente lo es.
El mundo se comunica con nosotros a través de ciertos eventos, personas. Incluso una frase de extraños que pasan en una parada de autobús o en una tienda puede ser una sugerencia para usted. Las personas que a menudo sufren de flatulencia se caracterizan por la inflexibilidad y el conservadurismo. No quieren aceptar y "digerir" todo lo nuevo (por lo tanto, la enfermedad está tan extendida entre las personas mayores, que son casi imposibles de convencer).
El problema sigue sin resolverse, la información y las indicaciones no se aceptan, el cuerpo no tiene más remedio que llamar la atención de la persona (su parte consciente) hacia él con dolor agudo.
Los psicoanalistas prestan atención a los siguientes requisitos previos para el desarrollo de la flatulencia crónica:
- desplazamiento constante en la cabeza de los detalles de la experiencia negativa, eventos desagradables, la existencia mental de una persona en el pasado, no en el presente;
- incomodidad debido a la imposibilidad o falta de voluntad para completar un negocio, tarea, trabajo, tarea;
- una persona ha acumulado muchas ideas, pero no puede realizarlas, temerosa o no está segura de que sus ideas tengan éxito (literalmente le estallan desde dentro);
- una persona siente excesivamente su propia importancia, está llena de alegría y orgullo por sí misma.
Otra categoría de personas que sufren de flatulencia son las personas que están acostumbradas a experimentar el miedo a la sociedad antes de que sea aceptada o rechazada. Son miembros ideales de los "extras", listos para ponerse de acuerdo e ir a donde vayan todos los demás. Lo principal es no sobresalir, no perder la reputación, no estar sujeto a la convicción de otra persona.
En niños
Los psicoterapeutas creen que aquellos que "comen todo en una fila" están sujetos a una mayor formación de gases intestinales, es decir, personas que toman absolutamente todo lo que viene del mundo: lo necesario, lo innecesario, lo útil y lo perjudicial. Muy a menudo los adolescentes y los niños en edad escolar secundaria. No son demasiado exigentes en citas, música, películas, absorben todo.El mecanismo del meteorismo de los niños generalmente difiere de un adulto: la formación de gases se desarrolla porque el intestino está sobrecargado, hay demasiada información, es imposible digerir y asimilar todo, y el niño no tiene la experiencia de vida, el conocimiento y la preparación necesarios.
Tenga en cuenta que en los bebés, los llamados cólicos infantiles, para los cuales la medicina aún no puede encontrar una explicación racional, comienza al nacer y termina a los 3-4 meses. Es a esta edad que se completa la primera etapa de adaptación más informativa. Después del nacimiento, el bebé recibe una gran cantidad de sonidos, imágenes y sensaciones táctiles que simplemente no puede procesar y digerir todo lo que siente y percibe. Cuando un bebé se acostumbra a este mundo, comienza a reconocer a una madre, sonríe por primera vez, se acostumbra a la comida, el régimen diurno, la luz y los sonidos, los cólicos generalmente desaparecen sin dejar rastro. Por lo tanto, el cólico infantil puede considerarse el ejemplo más llamativo de meteorismo psicosomático.
Los escolares a menudo tienen una barriga hinchada antes de eventos importantes, por ejemplo, antes de competiciones o exámenes. Esta es una formación de gas psicosomática típica, causada por el temor de no afrontar, no ganar, y el niño se niega a aceptar y "digerir" la idea misma de perder o de tener una mala calificación. Los niños que pueden aceptar la idea de su propia victoria y la posibilidad de perder, por lo general, no sufren de dolores de estómago antes de los acontecimientos decisivos.
Tratamiento
Un adulto debe pensar con cuidado y comprender que no todos los eventos son dulces, como la comida, sino que son amargos y hasta envenenados. Intentas comer solo lo que te gusta, por ejemplo, solo pasteles. La dieta debe ser equilibrada. La ración de información también requiere diferentes "alimentos": comience a percibir las críticas de manera más calmada y constructiva, a interesarse en las ofertas de los demás, en las novedades.
Es importante para un niño aprender a aceptar una cantidad limitada de información, no a sobrecargarse, elegir varias áreas prioritarias y recibir nueva información en ellas.
Por separado, necesitas trabajar con miedos tanto en niños como en adultos. Los dolores abdominales psicosomáticos retrocederán si una persona tiene confianza en sí misma, en sus habilidades, en su capacidad para resolver todos los problemas que vienen de afuera.
Acerca de lo que la gimnasia ayudará con la flatulencia, vea el siguiente video.