¿A qué edad comienza a gatear el niño y qué ejercicios contribuyen a esto?

El niño se arrastró, y este es un evento importante en su vida. Esta habilidad es la primera habilidad que te permite moverte independientemente en el espacio.

La etapa de rastreo es necesaria para que el cuerpo del niño desarrolle el sistema musculoesquelético, preparándolo para una carga vertical, que reemplazará el rastreo. En este material, le diremos cuándo y cómo empiezan a gatear los bebés, y sobre qué ejercicios efectivos ayudarán a los padres a alentar al niño a gatear.

El recién nacido no tiene habilidades musculoesqueléticas, con la excepción de los reflejos no condicionados, que incluyen agarrar y estirar el cuerpo "hacia la cuerda" cuando corre a lo largo de la columna vertebral, tirar plumas a los lados y empujar las piernas lejos del avión en una posición vertical. Solo unas pocas semanas después del nacimiento, el bebé comienza a realizar los primeros movimientos más o menos conscientes.

Primero, aprende a sostener la cabeza, a levantar la parte superior del cuerpo con las manos en posición supina. Entonces él domina los golpes de estado. Luego viene el deseo de sentarse y gatear, a veces al mismo tiempo, a veces por turnos y en cualquier orden.

En promedio, las normas pediátricas indican que un niño comienza a gatear a los 5-9 meses. El rango de edad es muy grande, porque todos los niños son muy diferentes. Y gatear a los cinco meses, y dominar el nuevo método de mover el cuerpo en el espacio a los 8 meses es completamente e indiscutiblemente normal.

Para gatear, el niño primero debe fortalecer los músculos del abdomen, el pecho, el cuello. Un niño que no ha aprendido a mantener su cabeza con confianza, no podrá arrastrarse debido a la inmadurez de los grupos musculares responsables del proceso de rastreo, levantando el torso de los brazos y girándose sobre un costado, espalda y vientre. Solo cuando los músculos y los ligamentos estén listos para el desarrollo de una nueva etapa, el bebé aceptará con gusto la gimnasia, los ejercicios y otras actividades de los padres destinadas a estimular el rastreo.

Un niño no puede demostrar ningún deseo de gatear después de seis meses, y puede haber muchas razones para esto. Asegúrese de tener en cuenta las "circunstancias" individuales. Y pueden ser los siguientes:

• el bebé nació prematuramente;
• el bebé ha establecido y diagnosticado trastornos neurológicos;
• el niño lleva un estilo de vida inactivo;
• el bebé tiene un tipo de temperamento melancólico o flemático congénito (las personas activas y a veces inquietas, sanguinarias y coléricas comienzan a moverse más rápido y con más ganas, todo es interesante, mientras que el flemático está más interesado en una buena nutrición y un sueño saludable y prolongado);
• el niño tiene problemas con el sobrepeso: los niños y las niñas cuyo peso corporal supera los valores de edad permitidos, en general, con dificultad y mucho más tarde que sus compañeros, aprenden nuevas habilidades motoras;
• el niño debe tener un "hábitat" adecuado: si está constantemente restringido al exterior de la cuna o el parque, simplemente no habrá estímulos para gatear;
• el niño tiene problemas de visión: los niños con discapacidad visual no pueden correlacionar las distancias entre los objetos y ver objetivos distantes, por lo que no se estimula el rastreo.

La capacidad de sentarse o caminar, casi todos los niños se ven iguales. Y solo el rastreo es un "espacio" maravilloso para expresar un estilo individual: todos los niños, si observan cuidadosamente, se arrastran de diferentes maneras, según lo deseen. La habilidad se desarrolla en etapas, y en cada etapa se rastreará claramente este estilo individual.

La habilidad está formada por sus propias leyes, independientemente del estilo del bebé gateando. Considere las etapas básicas de adquirir una habilidad.

Arrastrándose en la barriga los bebés generalmente comienzan primero. Este método no requiere un bebé de gran esfuerzo físico, involucra los músculos del abdomen y la espalda.

Es más fácil aprender cómo aprender de una nueva manera, porque en esta posición el bebé se siente seguro. Nada amenaza su equilibrio y posición en el espacio. K, también, siempre puedes relajarte y recostarte en la postura habitual: boca abajo, si te cansas de seguir adelante.

Las fechas de inicio de esta etapa son las más tempranas. En promedio, los niños aprenden a moverse sobre la barriga en 5-6 meses. En la etapa inicial, el niño necesita músculos de los brazos bastante fuertes, porque después de un golpe de estómago, necesitan aprender a empujar desde el avión con las manos.

Aproximadamente un mes después de dominar el movimiento en la barriga, el niño comienza a comprender que para lograr la meta que tiene delante, debe moverse en su dirección, ya que moverse hacia atrás o hacia los lados no le da al juguete apreciado ni un ápice. Entonces la mayoría de los niños comienzan a usar las piernas, se repelen. Resulta el movimiento de avance del cuerpo hacia adelante, pero por ahora la miga está en el estómago.

A medida que mejora la capacidad de empujar con los pies al mismo tiempo, o alternativamente, se forma un arrastre hacia adelante en su estómago, además, el niño comienza a darse cuenta de que las piernas dobladas lo levantan sobre el avión y aprende a pararse a cuatro patas. El plazo básico (muy condicional) para el inicio de la etapa es de 6-8 meses.

Tan pronto como el bebé aprenda a cargar el peso del cuerpo en las piernas y los brazos, comenzará a ponerse de pie y se balanceará. Al mismo tiempo que se caerá, es doloroso golpearse la barbilla y la nariz, y por lo tanto, en esta etapa, los padres deben cuidarse de que haya un espacio para arrastrarse en la casa, con un suave revestimiento de piso, que mitigará las fallas.

Es imposible forzar a un niño a gatear a cuatro patas. El instinto de autoconservación le dice claramente al niño que, en ausencia de una sensación de equilibrio, uno no necesita moverse a ningún lado. Por lo tanto, la miga estará tanto a cuatro patas como sea necesario para fortalecer los músculos de las extremidades, porque ahora son la carga principal. En promedio, el período comienza de 7 a 9 meses. Su duración es puramente individual.

Esta es la etapa final en la que el niño, que ha aprendido a evaluar su peso y equilibrio en cuatro puntos de apoyo, comienza a reorganizar las extremidades, al mismo tiempo que distribuye el peso a las otras tres o dos extremidades. Al principio, los niños reorganizan sus brazos, apretando sus piernas detrás de ellos, y luego dominan el reordenamiento sincronizado de los brazos y piernas.

A partir de este momento, el niño se parece a la notoria "escoba eléctrica", que aquí, allí y en la habitación contigua logra estar presente casi simultáneamente. Este período requerirá un cuidado especial por parte de los padres de la seguridad del bebé. Ya llega a las cajas, estanterías, cocina, estufa y basurero previamente prohibidos. Estar alerta

A menudo, en los foros en Internet puede encontrar afirmaciones de las madres de que las niñas comienzan a gatear antes que a los niños. No es correcto culpar a los bebés varones por la pereza y la inactividad. Su sistema muscular y su motivación no se desarrollan más despacio que las niñas.

La velocidad del desarrollo de las habilidades motoras, según la medicina oficial, no depende del sexo del niño. La opinión de las madres no es más que su observación personal de un grupo limitado de niños: de su hijo, vecino e hijo de una novia. En el marco de las estadísticas globales, no existe una ventaja definitiva en el desarrollo físico para las niñas. Los niños de ambos sexos tienen igual potencial, siempre que su salud, peso y condiciones sociales en las que viven también sean aproximadamente iguales.

Hay niños que están muy disgustados con sus padres y no quieren gatear. Se pueden mover de maneras alternativas, por ejemplo, saltando desde una posición a cuatro patas o rodando de lado a lado hasta que "alcanzan" la meta. En primer lugar, los padres pueden tener pensamientos sobre posibles patologías de desarrollo.

No se asuste. Cuida a tu bebé más de cerca. Si en sus movimientos él también usa sus extremidades en los lados derecho e izquierdo, si durante el movimiento, incluso sin gatear, el niño coordina por igual los movimientos de las manos derecha e izquierda y ambas piernas por igual, entonces no hay nada de qué preocuparse.

¿Necesito enseñar a un bebé a gatear? Si la falta de habilidad adecuada impide que los padres vivan una vida tranquila, entonces puede usar una serie de ejercicios especiales durante la gimnasia diaria. Lo principal es no presionar al bebé, no obligarlo a hacer nada por la fuerza. Los intentos de enseñar a gatear no deben convertirse en una obsesión, al final hay niños que pasan por alto la etapa de gatear: se sientan y luego se paran en dos piernas.

El otro extremo es el constante intento de rastrear. Algunos padres se quejan de que el bebé es completamente imposible cambiarse de ropa, porque ni siquiera puede acostarse ni un minuto e intenta alejarse. A veces, el niño muestra un comportamiento extraño: se despierta por la noche e inmediatamente comienza a gatear alrededor de la cama hasta que llega a la cerca. Esto se debe a Sobreexcitación del sistema nervioso. A este bebé se le puede ayudar con un masaje relajante antes de irse a la cama, nadando en un baño fresco.

La gimnasia es útil para todos los niños.Mejora la circulación sanguínea, estimula el desarrollo de los sistemas óseos y musculares, los ligamentos, tiene un efecto positivo sobre el desarrollo del habla y el estado del sistema nervioso. Si el niño no se arrastra, aunque, en opinión de la madre, ya es hora de que lo haga, puede estimular la adquisición de habilidades y agregar ejercicios especiales a los ejercicios diarios.

Cabe señalar que Estos ejercicios son activos, es decir, el niño también está involucrado en su implementación. Además, sin la motivación adecuada, el niño no se arrastrará, no importa cuánto lo intente, debe asegurarse de tener a su disposición objetos y juguetes brillantes e interesantes, que se convertirán en el incentivo que obligará al niño a comenzar a moverse de acuerdo con las nuevas reglas.

Daremos algunos ejercicios útiles y sencillos dirigidos a fortalecer los músculos de los brazos, piernas, abdomen y espalda, así como a promover el desarrollo del aparato vestibular, que es necesario para comenzar a gatear.

Para esta actividad, necesitará un tapete de desarrollo para niños con un arco para juguetes. Si no, hazlo tú mismo con piezas de tela brillante. Para el arco, use un alambre grueso forrado con goma espuma y tela. El ejercicio está pensado para los más pequeños - a partir de 5 meses. Coloque al niño sobre la colchoneta sobre la barriga y al arco ate un juguete pequeño para que sea claramente visible para el niño, pero que sea inaccesible.

Sostenga al niño con la palma del pecho, mientras que él con una mano tratará de conseguir un juguete. Cada día el apoyo debería ser cada vez menos. El punto importante es que el juguete debe colgarse de modo que, estirándolo, el niño aún pueda obtenerlo. El ejercicio estimula el desarrollo de los brazos y el cuello, permite que el bebé sienta la transferencia de peso en una extremidad, lo cual es importante para el rastreo.

Para este ejercicio necesitarás una pelota de gimnasia. Coloque al niño en el fitball primero en la parte posterior, gírelo hacia adelante y hacia atrás y hacia la izquierda y la derecha. Luego gire al niño boca abajo y repita el balanceo. Antes de la pelota, ponga un juguete o un objeto interesante para el bebé, sostenga al bebé boca abajo por los pies y las piernas. Alcanzará el juguete, recorriendo la superficie del fitball.

Tu tarea es sostener las piernas para que el bebé no se caiga con la bola hacia abajo. El ejercicio se completa cuando el niño saca un juguete. Luego sigue adelante y repite el ejercicio otra vez.

Este ejercicio es popular y familiar para muchos, lo que causa un verdadero deleite en los niños. La tarea de la madre es sujetar al niño por las piernas, la tarea del niño es poner los brazos en el suelo. Avanzar se parecerá a una carretilla, de ahí el nombre en sí. Lo principal es no hacer movimientos bruscos hacia adelante, de lo contrario el niño puede perder el equilibrio y golpear su cabeza con fuerza contra el piso. El ejercicio es adecuado para niños mayores de 7-8 meses.

Este ejercicio es una versión mejorada del famoso ejercicio "Rana". Ponga al bebé en su vientre. Extiende ligeramente las piernas, doblando las rodillas, se asemejará al movimiento de una rana saltarina. Complete el ejercicio creando un apoyo para el niño desde sus propias palmas. Alejándose de ellos, una migaja por inercia podrá arrastrar sus primeros centímetros hacia un juguete interesante, que mamá puso por delante. El ejercicio es adecuado para los más pequeños - a partir de 5,5 meses.

Si el niño ya se ha puesto a cuatro patas y no puede mover las manos para gatear, ayúdelo a completar la gimnasia diaria con un ejercicio divertido y móvil. Encienda la música rítmica, levántese con el bebé a cuatro patas y gire un poco en esta posición, preferiblemente al mismo ritmo que con las migajas. Y luego, desafiante, haz un "paso" con la mano hacia adelante. Hoy no, así que después de algunas lecciones, el niño decidirá definitivamente repetir este movimiento después de ti.

Se puede decir mucho sobre el ejemplo personal. Pero será suficiente si recordamos que un niño menor de un año es un ejemplo personal, el mejor maestro. Se verá ridículo y ridículo, pero es posible que mamá y papá tengan que pasar varios días moviéndose a cuatro patas en el apartamento. Créeme, después de lo que ha visto, el niño comenzará a repetir con entusiasmo movimientos tan incomprensibles pero muy divertidos después de los ancianos.

Mamá, que está decidida a enseñar al niño a gatear, Debe tomar nota de varios consejos útiles, probados en miles de pequeños representantes de generaciones completamente diferentes.

• "¡Esto es mío!" Cada niño es un dueño espeluznante. Incluso si su hijo está listo para darle el último sonajero, el bebé sigue siendo el dueño y codicioso. Esto es común a todos los niños. Utilízalo Invite a amigos con un bebé gateando o caminando, lance al invitado a la guardería y concédale el derecho de jugar con cualquier juguete que vea. Al principio, su hijo o hija observará cómo un niño o niña extraterrestre toma sus cosas, y luego ella definitivamente intentará alcanzar al invasor y recuperarla. Quizás no sea la primera visita de los invitados y no la segunda. Pero él se arrastrará para recoger sus juguetes. Esto es un hecho.

• "El trabajo del caballo". Este juego ayudará al niño a comenzar a gatear más rápido. Haga las riendas de la sábana, levante al niño en el área del pecho y facilite su movimiento en los cuatro puntos de apoyo, sosteniéndolo por las riendas. Este juego no debe ofrecerse a niños con defectos cardíacos congénitos y deformidades en el pecho.

• Ropa cómoda. El niño no debe interferir. Revisa su vestuario, elimina sin piedad todas las cosas que teóricamente pueden dificultar el movimiento de las costuras, cierres. A veces, solo esta medida es suficiente para que el niño, sintiendo la libertad, comience a moverse más voluntariamente.

El famoso pediatra Yevgeny Komarovsky considera que el rastreo es una habilidad importante y necesaria. Un bebé puede tener serios problemas con la salud de la columna vertebral y el sistema musculoesquelético, si, en lugar de fomentar el rastreo, los padres lo ponen en un andador o saltador. La carga vertical en la columna vertebral y los músculos no debe ser prematura.

Si el niño tiene miedo arrastrarseKomarovsky aconseja mirar el mundo a través de sus ojos. Para hacer esto, la madre necesita sentarse en el suelo y mirar todo de abajo hacia arriba. Los ángulos afilados y los objetos peligrosos se harán evidentes de inmediato, atemorizando al niño grandes piezas de muebles e interiores. Además, un experimento de este tipo ayudará a la madre a eliminar los peligros reales (eliminar, cerrar, sellar con cinta adhesiva y clavos) para que el niño, cuando gatea, no resulte herido.

Si el niño ya comenzó a gatear y eligió su estilo de hacer esto (por ejemplo, una migaja se arrastra hacia atrás), Komarovsky aconseja a los padres que no intenten corregir este estilo, lo que obliga al niño a cambiar la trayectoria del movimiento o el ajuste de las extremidades.

El deseo de los padres de ver a su hijo desarrollado, bueno, al menos "como todos los demás" es comprensible. Pero Yevgeny O. no recomienda comparar el desarrollo del bebé con el desarrollo de los demás. Los intentos demasiado tempranos de los padres para enseñar a un niño a gatear pueden tener consecuencias negativas bastante graves: trastornos de la postura y la marcha, lesiones en las articulaciones. Todo debería ser oportuno, pero debido a que Komarovsky aconseja comenzar las clases no antes de los 7 meses, si el niño ni siquiera intenta hacer movimientos de rastreo.

Debe ir al médico con el niño si, después de 9 meses, el bebé continúa recostado, sin intentar gatear, siéntese.Anteriormente, Yevgeny Komarovsky no recomienda hacer sonar la alarma y arrastrar a un niño con neurólogos. Los neurólogos tienen más probabilidades de encontrar una de las enfermedades que no existen, y los padres gastarán muchos nervios y dinero tratando de "curar" al niño, que ya se está desarrollando completamente normal.

Para aprender cómo enseñar a un bebé a gatear, vea el siguiente video.