¿Cómo son las sensaciones?

Incluso las mujeres muy tranquilas y bien equilibradas tienen una ansiedad completamente natural antes de dar a luz. No importa cómo se memorice la secuencia de las contracciones, la frecuencia y la duración de los cursos para las mujeres embarazadas, el miedo aún permanece y se asocia con la incertidumbre. ¿Qué peleas habrá, cuánto dolerá, con qué se pueden comparar? Daremos respuestas a estas preguntas en este artículo.

Las contracciones son el proceso de tensión de los músculos del útero, en el que se produce la apertura del cuello uterino. Las paredes del útero en este momento ejercen presión, bajo la cual el bebé asume la posición correcta según su presentación, lo que es óptimo para pasar por el canal del parto después de que el cuello uterino se haya abierto por completo.

Los sentimientos durante las contracciones pueden ser diferentes y dependen en gran medida del período del parto, la sensibilidad individual al dolor de la mujer. Los que venden métodos de parto sin dolor son algo astutos, ya que no hay lucha sin dolor. Otro problema es que algunas mujeres toleran el dolor con relativa facilidad, mientras que otras son peores.

Las primeras contracciones son raras y cortas. Se llaman latentes. No duran más de 8-10 horas. Este es el período más largo del parto, y las sensaciones de dolor son dolorosas.

A esto le sigue un período de contracciones activas, cuando se repiten cada 5 minutos y duran hasta un minuto. Esto es más doloroso, pero la divulgación del cuello uterino al final del período es de unos 7 centímetros, y queda muy poco antes de los intentos. Después de 3-5 horas de contracciones activas, ocurren transiciones, con un aumento de su revelación de 10 a 12 centímetros, el útero se abre completamente. Estas son las contracciones más tangibles, que son prolongadas, duran aproximadamente un minuto cada una y se repiten después de un minuto, máximo dos. Este período dura de media hora a una hora y media y se convierte en intentos, cuando el bebé comienza su viaje a través del canal de parto de la madre.

A menudo las mujeres comparan las contracciones iniciales con el dolor durante la menstruación, con el flujo y reflujo de la marea del mar. De hecho, las contracciones son similares a esto en su ritmo: el útero se pone rígido y se relaja. Los espasmos se producen a intervalos regulares, en el medio, puede relajarse. Naturalmente Cuanto más largo sea el período de descanso al principio, más fácil será soportar un breve espasmo.

Con dolores mensuales, los dolores de parto son similares solo a la localización. Un dolor de ruptura surge cuando el útero se tonifica en la espalda, desciende suavemente y se une a la región lumbar, la parte inferior del abdomen y se extiende por toda la pared abdominal. Luego, en el orden inverso de relajación.

Se cree que el dolor durante el parto tiene un origen psicógeno, porque en el útero no hay terminaciones nerviosas. Los especialistas llaman a la sobreestimulación del sistema nervioso la principal causa de las contracciones dolorosas. Por lo tanto, las mujeres que mantienen la calma saben que en un momento u otro el parto se produce en su cuerpo, dan a luz con mayor facilidad y rapidez y afirman que no experimentó un dolor intolerable trascendental.

Cabe señalar que el dolor es un concepto muy subjetivo.El hecho de que sea insoportablemente doloroso para una mujer en trabajo de parto es bastante tolerable para otra. Todo depende del umbral del dolor, el umbral individual más allá del cual el sistema nervioso humano simplemente deja de percibir el dolor como dolor.

En la práctica mundial, hubo una propuesta para medir el dolor en el dol. Estas unidades convencionales le permiten determinar los valores de umbral del dolor a partir de un impacto particular, pero, por desgracia, solo para una persona específica. En promedio, el dolor en el punto máximo del parto, durante la transición de las contracciones a los intentos, se estima en 9-10.0 dol.

El experimento se realizó en 1948 en una de las clínicas estadounidenses, donde 13 mujeres en trabajo de parto vertieron agua hirviendo sobre la piel en el intervalo entre las contracciones. Fue entonces cuando resultó que la quemadura, que antes se consideraba la más dolorosa, no es así en absoluto: el nacimiento será más doloroso. Muchas mujeres no respondieron a una gota de agua hirviendo después de una contracción, pero no a todas. Y esto prueba que el umbral del dolor es diferente. Los que sintieron que el agua caliente tenía un dolor que estaba por debajo de 10 dol, aunque estaban en la misma etapa del proceso de trabajo.

No hay consenso acerca de estas unidades, y se supone que son tan subjetivas que no pueden ser la única medida del dolor. Si hablamos de una escala en la que podemos estimar el dolor genérico y el dolor en las contracciones reales, es más fácil concentrarse en la escala de 10 puntos habitual, ajustada (¡sólida!) Para la individualidad.

Por ejemplo, las encuestas realizadas en varias clínicas en Francia, Gran Bretaña y Canadá, cuando se pidió a las mujeres que describieran el dolor en números después del parto, mostraron que muchos estiman la etapa inicial del parto en 0-2 puntos. Las contracciones activas recibieron calificaciones más altas de mujeres que dieron a luz - 5-7 puntos. Combates transicionales - hasta 8-10 puntos. Pero después del parto, una hora después, las mujeres calificaron su bienestar en 1-2 puntos en una escala de dolor de diez puntos.

Si desea determinar su propio umbral de dolor antes de dar a luz, debe pedir a cualquier anestesiólogo que lo analice con un dispositivo de algesímetro especial. Esta es la única forma más o menos precisa de comprender cuál es su sensibilidad al dolor. Todas las personas se dividen en cuatro tipos de sensibilidad al dolor y susceptibilidad.

Como ya se mencionó, todo esto en el sistema nervioso de una mujer. El dolor es un proceso manejable, por lo que los yoguis y los soldados de propósitos especiales pueden regular su propio dolor, caminar sobre el cristal y no sentir el dolor de una quemadura o corte. Una mujer, por supuesto, no es un yogui y no es un oficial de inteligencia de fuerzas especiales, pero aprender a percibir correctamente el dolor y reducirlo es absolutamente posible para cualquier mujer en trabajo de parto.

Durante mucho tiempo, esta fue la base para el trabajo explicativo, que en consultas soviéticas se llevó a cabo con todas las mujeres embarazadas. El desarrollo de un método para reducir el dolor pertenece a los científicos soviéticos y formó la base de todos los métodos internacionales para reducir el dolor.

El estado de ánimo adecuado incluye entrenamiento automático, entrenamiento de meditación, autohipnosis, técnicas de respiración y técnicas de relajación muscular. Sentirse más fácilmente ayuda a calmar, confiando en que el cuerpo femenino tiene suficiente sabiduría y fuerza natural para dar a luz a un niño. Esto es verdad

Desde las primeras contracciones, debe moverse, no acostarse, inhalar profundamente y exhalar lentamente, lo ayudará a relajarse y los músculos relajados del útero se reducirán con menos dolor. Si las contracciones se activan, un cambio de postura ayudará, es más conveniente que algunos se pongan de pie, para otros es sentarse en una bola de entrenamiento, alguien camina o se pone de pie a cuatro patas. Las contracciones fuertes son mejores "respirar" finamente ("como un perro"), y durante los intentos es importante respirar y contener la respiración, "empujando" el pecho del bebé hacia afuera.

El miedo, el pánico, el llanto, los gemidos, la respiración espontánea y la falta de contacto con el personal médico intensifican el dolor. (La mujer no escucha las peticiones del obstetra, no las cumple).

Hay muchos comentarios en Internet sobre cómo puede comparar los dolores de parto. La mayoría de las mujeres las comparan con sensaciones familiares, que son aproximadamente las mismas para todos los representantes del sexo justo con menstruaciones, pero destacan que las contracciones son mucho más fuertes. Puedes encontrar descripciones como la tensión de la telaraña invisible en el estómago durante el combate, como apretar un puño.

Algunos sostienen que las contracciones pasaron casi desapercibidas: cuando llegaron al hospital de maternidad, cuando el dolor aumentaba, la revelación estaba casi completa. Pero tal escenario es más característico de la multiplicación. Para las mujeres que dan a luz a su primer hijo, este período difícil se siente más brillante.

Mira cómo se siente la pelea, mira el siguiente video.