Veren kolesterolitaso raskauden aikana ja mitä tehdä, jos indikaattori on kohonnut?

Veren lipidit ovat erittäin tärkeä indikaattori, jota arvioidaan raskaana olevilla naisilla. Yksi näistä kemikaaleista on kolesteroli. Sen normaalin pitoisuuden muuttuminen veressä voi johtaa hyvin vaarallisten patologioiden kehittymiseen.

Lääkärit kutsuvat kolesterolin erityisiä lipidirakenteita. Ne ovat läsnä jokaisen henkilön veressä iästä riippumatta. Tämän indikaattorin normit ovat erilaiset. Kolesterolin normaalit arvot veressä riippuvat sukupuolesta ja iästä.

Raskauden aikana naisten kehon hormonaaliset muutokset muuttuvat merkittävästi. Tämä ominaisuus liittyy uusien spesifisten hormonien syntymiseen lapsen käsityksen jälkeen. Nämä biologisesti aktiiviset aineet johtavat veren lipidien suhteen muutokseen.

Kokonaiskolesterolipitoisuuden lisääminen raskauden aikana voi olla 6,1 - 10,4 mmol / l. Nämä luvut ovat hieman suuremmat kuin väestössä. Jos lääkäri paljasti tutkimuksen aikana hyperkolesterolemian merkkejä, hän lähettää tulevan äidin lisädiagnostiikkaan. Hänen tavoitteena on tunnistaa kaikki sairaudet, jotka voivat aiheuttaa hyperglykemian kehittymistä tietyssä naisessa. Terapeutti harjoittaa tällaista diagnoosia.

Kolesteroli raskaana olevan naisen veressä nousee useiden syövyttävien tekijöiden seurauksena. Rikkomusten perustana ovat lipidiaineenvaihdunnan patologiat. Tällaisten poikkeamien kehittyminen voi johtaa erilaisiin sisäelinten sairauksiin.

Tärkeimmät syyt:

• Tulevat äidit ovat pysyvä hyperglykemia tai jopa diabetes mellitus, ovat suuressa riskissä niiden korkean kolesterolitason kehittymisessä veressä (hyperkolesterolemia). Hiilihydraattiaineenvaihdunnan rikkominen useimmissa tapauksissa vaikuttaa myös rasvatasapainon patologioihin. Usein tämä tilanne ilmenee raskauden loppuvaiheessa.

• hyperkolesterolemia voi olla perinnöllinen patologia. Tässä tapauksessa samanlaisia ​​rikkomuksia esiintyy naisen lähisukulaisissa. Jos joku perheenjäsenestä on kärsinyt sydäninfarktista tai aivohalvauksesta, tämä on merkittävä syy seurata säännöllisesti kolesterolitasoa. On tärkeää huomata, että tällaista seurantaa on parempi suorittaa paitsi raskauden aikana myös myöhemmin.

• hypertoninen tauti tai vakava valtimon hypertensio - nämä ovat myös patologioita, jotka edistävät veren kolesteroliarvoa. Melko usein tietyn aineen pitoisuus lisääntyy raskauden toisessa ja kolmannessa kolmanneksessa. Tähän patologiaan liittyy jatkuvasti verenpaineen nousu, jonka arvot ylittävät 140/90 mm Hg. Art.

• Munuais- ja virtsateiden sairaudet mukana erilaisia ​​metabolisia häiriöitä. Terve munuaiskudos on välttämätön kaikkien elimistölle hyödyllisten aineiden suodattamiseksi ja tarpeettoman erittymisen välttämiseksi. Munuaisissa tai virtsaputkissa esiintyvät sairaudet voivat johtaa myrkyllisten aineenvaihduntajätteiden kerääntymiseen, mikä lopulta edistää hyperkolesterolemian kehittymistä.

• Jos odottava äiti kuluttaa liikaa eläinruokaa, riski, että hänellä on korkea kolesteroli, kasvaa monta kertaa. Monta vuotta sitten tutkijat totesivat, että kasvissyöjiä käyttävillä ihmisillä on alhainen määrä tätä ainetta veressä. Raskaan punaisen lihan kulutus raskauden aikana voi johtaa jatkuvaan hyperkolesterolemiaan.

Lääkäri suosittelee, että lääkäri koko synnytysjakson ajan tuleekin äidille vähintään kolme kertaa läpäisemään analyysin veren kolesterolin määrittämiseksi. Tätä laboratoriotestiä käytetään määrittämään, kuinka paljon rasva-aineenvaihduntaa muutetaan raskaana olevalla naisella ja onko sikiöllä suuri tarve lipideille. Tällaiset tutkimukset tehdään raskauden eri vaiheissa.

Jos tulevaisuudessa äidillä on sydän- ja verisuonisairauksia, hän voi joutua suorittamaan biokemiallisen analyysin kolesterolin tason määrittämiseksi useammin. Lääketieteellisessä käytännössä on tilanteita, joissa nainen vierailee laboratoriossa tällaisen verikokeen toimittamiseksi 1-1,5 kuukauden välein.

Ylimääräinen kolesteroli veressä on hyvin vaarallista sekä äidille että hänen lapselleen. Hyperkolesterolemia johtaa siihen, että rasva-aineet näkyvät ensin verisuonten seinämillä ja ajan mittaan kolesterolilevyillä. Ne kasvavat ja estävät valtimoiden valon. Tämä tilanne edistää täydellisen verenkierron rikkomista, mikä voi johtaa elintärkeiden elinten hypoksiaan.

Jos verisuonten luumen on täysin suljettu, henkilöllä voi olla sydänkohtaus tai aivohalvaus. Nämä patologiat mitätöivät ja pahentavat merkittävästi elämänlaatua. Vähentynyt veren virtaus verisuonten yleisessä järjestelmässä raskauden aikana voi johtaa siihen, että sikiö ei kehitty täysin. Tällainen tilanne voi aiheuttaa joidenkin poikkeavuuksien tai kohdunsisäisten kehitysvikojen kehittymistä.

Kolesterolin normalisointi käyttämällä erikoisruokaa sekä erityisten lääkkeiden käyttöä. On tärkeää huomata, että lääkärit yrittävät rajoittaa tulevaa äitiä ottamasta lääkitystä raskauden aikana mahdollisimman paljon. Monet näistä varoista voivat vaikuttaa vauvan sisäiseen kehitykseen.

Hyperkolesterolemian aloitushoito - erityisen lipidia alentavan ruokavalion äidin nimittäminen. Sen tehokkuus arvioidaan yleensä kahden kuukauden kuluttua käytön aloittamisesta. Tätä varten lääkäri määrää potilaansa toistamaan kolesterolin verikoe.

Tämäntyyppisen hoidon tehottomuuden vuoksi lääkärit voivat määrätä lipidiä alentavia lääkkeitä. Niitä tulisi käyttää päivittäin. Annostus ja käyttötaajuus valitaan erikseen.

Tyypillisesti tällaisia ​​lääkkeitä määrätään raskauden toisesta puoliskosta, kun vauva on suorittanut kaikki tärkeimmät organogeneesireaktiot. Lääkkeitä määrätään vain merkittävällä hyperglykemialla, kun kolesterolitasot ylittävät normin yli kaksi kertaa.

Hiilihydraatin ja rasvan aineenvaihdunnan aktivoimiseksi odottavan äidin pitäisi liikkua riittävän hyvin. Vahva fyysinen rasitus raskauden aikana on täysin poissuljettu.

Osallistuminen joogatunteihin tai erityisiä harjoituksia hengitysharjoituksissa raskaana oleville naisille - myös hyvä vaihtoehto kovalle fyysiselle rasitukselle.On syytä huomata, että tulevien äitien, joilla on mutkaton raskaus, tulee osallistua tällaisiin luokkiin. Jos naisella on merkkejä kohdunkaulan vajaatoiminnasta tai spontaanin keskenmenon uhasta, tällainen koulutus on vasta-aiheista.

Tällaisella terapeuttisella ravinnolla on tärkein rooli hyperkolesterolemian hoidossa. Kolesterolitason alentamiseksi veressä lääkärit suosittelevat odottavaa äitiä rajoittamaan useita tuotteita päivittäisessä valikossa. Niin, ruokavalio:

• Kaikki teolliset makeiset ja suklaa kielletään.. Gingerbreads, evästeet, pullat ja muut "välipalat" eivät myöskään tule sisällyttää hyperkolesterolemiaa sairastavan naisen valikkoon.
• Monet naiset rakastavat suklaa lasitettua juustoa. On tärkeää huomata, että tämä tuote on erittäin epätoivottava käytettäväksi. Korkean sokeripitoisuuden ja veren korkean sokeripitoisuuden aiheuttaman sokeripitoisuuden ja eläinrasvojen lisäksi juustohappo voi sisältää väriaineita ja säilöntäaineita. Tämä yhdistelmä aiheuttaa suurta haittaa haimalle ja maksalle.

• Hedelmät, kuivatut hedelmät, marjat ja pähkinät sopivat tuleville äideille hyödyllisinä makeina.. Voit parantaa mielialaa käyttämällä hunajaa. On huomattava, että kuivattujen hedelmien kaloripitoisuus on erittäin suuri, joten niitä ei saa käyttää väärin. Raskaana olevan naisen pitäisi joka päivä syödä 1-2 hedelmää.
• Lääkärit suosittelevat voimakkaasti tulevia äidejä syömään enemmän hedelmiä ja vihanneksia.. Ne sisältävät paljon karkeaa kuitua, mikä tehokkaasti auttaa poistamaan ylimääräistä kolesterolia kehosta. Syö hedelmiä ja vihanneksia pitäisi silti kausi.

• Odottavien äitien pitäisi rajoittaa merkittävästi eläinperäisiä elintarvikkeitaan.. Hylkää heidät täysin sen arvoista. Rasvojen korostaminen olisi kuitenkin tehtävä kasviperäisistä tuotteista. Kasvissalaatin tai viljan korun täyttö oliiviöljyllä tai muulla öljyllä on erinomainen lisä terveellisiin lipideihin päivittäiseen ruokavalioon.
• Tutkijat ovat havainneet, että monityydyttymättömiä rasvahappoja sisältävien \ t suojaa kehoa hyperkolesterolemiaa ja monia sydän- ja verisuonijärjestelmän vaarallisia sairauksia vastaan. Sardiinien, sillien, makrillin, taimenen, lohen ja muiden rasvaisen meren kalojen säännöllinen kulutus auttaa odottavia äitejä selviytymään tehokkaasti kolesterolipitoisuudesta veressä.

• Lääkärit suosittelevat aina punaisen lihan kulutuksen vähentämistä. Tällaisessa tilanteessa on parempi antaa mieluummin kana ja riista. Nämä elintarvikkeet sisältävät enemmän valkoista lihaa. Niiden väärinkäyttö ei myöskään saa olla. Kaksi annosta päivässä - optimaalinen annos kaikkien tarvittavien aminohappojen saamiseksi.
• Kehon aineenvaihduntaprosessien parantamiseksilääkärit suosittelevat tulevia äitejä käyttämään enemmän vihreää, heikkoa teetä ja erilaisia ​​kasviperäisiä infuusioita. Vahva kahvi tulisi silti jättää pois. On erityisen vaarallista käyttää tätä juomaa raskaana oleville naisille, joilla on sydämen rytmihäiriöitä ja rytmihäiriöitä. Juomat ja kompotit, jotka on keitetty marjoista ja kuivatuista hedelmistä, ovat täydellisiä terveellisiä juomia.
• Fraktioitu ravitsemus on keskeinen tekijä optimaalisen painon ylläpitämisessä.. Hyperkolesterolemiasta kärsivät naiset ovat usein alttiita lihavuudelle. Jotta paino pysyisi koko raskauden ajan normaalissa rajoissa, odottavan äidin pitäisi syödä ruokaa kohtalaisina annoksina 4-5 kertaa päivässä. Syö "kahdelle" ei pitäisi olla.

Kolesterolin vähentäminen, katso seuraava video.