Ruokavalio mononukleoosia sairastaville lapsille

Yksi lasten tartuntataudista, joka vaikuttaa lapsen immuunijärjestelmään, on tarttuva mononukleoosi. Useimmiten nuoret kärsivät tästä taudista. Alle 6-vuotiaiden lasten esiintyvyys on suhteellisen alhainen.

Mononukleoosi on usein sekava tavallisen vilustumisen kanssa. Kuten kylmässä, taudille on ominaista kuume, vakava yleinen heikkous, päänsärky. Lapsi on kapriisi, kieltäytyy syömästä, ei leikkii lelujen kanssa. Tällä hetkellä voit nähdä, että lapsi on hitaampi, unelias.

Yksi tämän taudin piirteistä on imusolmukkeiden lisääntyminen. Itsenäisesti ymmärtää, että se on tarttuva mononukleoosion mahdotonta. Asiantuntijaneuvonta on tarpeen. Kun lapsi on tutkinut, lastenlääkäri määrittelee testit, jotka osoittavat, onko kehossa virusta vai ei.

Lisää mononukleoosista - seuraavassa videossa.

Usein lapset sairastuvat päiväkodissa tai koulussa. Sairaus voidaan välittää likaisilla käsillä sekä hygieniasääntöjen rikkomisen jälkeen. Jos terve vauvan juoma on sairaan lapsen muki, hän saa todennäköisesti tartunnan.

Teini-ikäiset tarttuvat usein mononukleoosiin ensimmäisen kissan jälkeen. Euroopassa tätä tautia kutsutaan jopa "romanttiseksi taudiksi" tai "suutelemiseksi." Tosiasia on, että suuri osa viruksesta kerääntyy sylkeä. Jos rikot hygieniasääntöjä, on helppo tarttua.

Tämä tauti voi esiintyä minkä tahansa hengityselinsairauden varjolla. Muutamassa päivässä liittyy varsin vaarallisia oireita: maksa ja perna laajenevat. Saattaa ilmetä ihottumaa. Näytä lapsesi lääkärille! Tämän taudin hoito edellyttää lääkkeiden määräämistä.

Tohtori Komarovsky uskoo, että ruokavalion nimittäminen sairauden hoitoon on erittäin tärkeä. Oikea ravinto, joka sisältää runsaasti vitamiineja, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Mononukleoosin sisältävässä ruokavaliossa tulisi olla useita perusperiaatteita:

1. Ravitsemuksen on vastattava elimistön päivittäistä tarvetta kaikissa ravintoaineissa. Tartuntataudin aikana keho viettää kaksinkertaisen määrän ravinteita päästä eroon bakteereista. Akuutin tartuntataudin aikana nautittavaa päivittäistä kalorimäärää tulee nostaa 1,5 kertaa (verrattuna perusviivaan). Määritä kalorien lukumäärä vauvan iän mukaan. Laskennassa kannattaa ottaa päivittäisen kaloriarvon indikaattori, joka vastaa lapsesi ikää ja kerrotaan 1,5: llä. Niin monta kaloria joka päivä tulisi tulla lasten vartaloon, jotta hän voisi taistella virusinfektiolla.
2. Kaikki immuunijärjestelmän solut tarvitsevat proteiinia. Tämä on perusrakenne kaikille soluille, jotka tarjoavat immuniteetin. Sisällytä vauvan ruokavalioon mahdollisimman paljon proteiiniruokia. Erinomainen vähärasvainen liha, siipikarja tai kala. Voit myös syödä kasviproteiinia. Tämä on papu, kaikenlaisia ​​palkokasveja, viljaa.
3. Ruokavalion rikastuttamiseksi vitamiineilla, mikroelementeillä ja kivennäisaineilla on hyvä sisällyttää kasvisalaattia ja tuoreita hedelmiä lapsen valikkoon. Niiden koostumuksessa ne sisältävät monia luonnollisia antiseptisiä aineita, jotka ovat tuhoisia viruksille ja bakteereille. Ne sisältävät antioksidantteja, jotka on suunniteltu palauttamaan ja parantamaan koskemattomuutta. Yhdistä eri hedelmät ja vihannekset yhteen. Näin voit saada kaikki tarvittavat ravintoaineet myös ilman synteettisiä multivitamiinikomplekseja.
4. Jos haluat tarjota energiaa mikrobien torjunnassa, sisällytä valikkoon viljatuotteita. Erinomainen aamiainen, joka antaa voimaa ja energiaa pitkään, on puuroja, jotka on kypsennetty täysjyvätuotteista. Ne sisältävät paljon kasviproteiinia, joka on tärkeä rakennuspalikka.
5. Muista poistaa ruokailusta makeisia ja leivonnaisia. Suuri määrä sokeria edistää immuunijärjestelmän masennusta. Se herättää myös virus- solujen kasvua ja aktiivista lisääntymistä. Haitalliset makeiset on parempi korvata antioksidanttien luonnollisilla lähteillä - marjoilla. Tämä on loistava vaihtoehto haitallisille jälkiruoille. Marjat niiden koostumuksessa sisältävät valtavan määrän luonnollisia antioksidantteja, jotka edistävät immuunijärjestelmän nopeaa elpymistä ja vahvistumista.
6. Jos haluat poistaa myrkkyjä, joita virus tuottaa sen elämän aikana, anna lapsellesi riittävästi vettä. Vauvan tulee juoda pyynnöstä, mutta vähintään 1,5 litraa päivässä infektion aikana. Tämä poistaa kaikki myrkylliset aineet kehosta ja nopeutuu tartunnasta. Nesteenä voit käyttää puhdasta keitettyä vettä, kuivattuja hedelmäkompotteja tai marjajuomia. Hyödyllisiä hedelmäjuomia luonnonvaraisista marjoista. Ne sisältävät suurimman määrän ravinteita.

Hoidon myöhästymisessä voi esiintyä taudin komplikaatioita. Ruokavalio, jossa on tartuntatauti, auttaa kehoa elpymään nopeasti, vahvistaa immuunijärjestelmää ja poistaa kaikki taudista aiheutuvat haittavaikutukset.