Supistusten ja niiden keston väliset välit
Keskittymät - ensimmäinen työvaihe alkoi. Niiden päätehtävä - kohdunkaulan paljastaminen. Jotta lapsi voi poistua kohdusta, hänen kaulansa on avattava kokonaan. Kohtua voidaan verrata lihaksikkaaseen pussiin, joka on sidottu. Jos solmu on irrotettu, on mahdollista saada sisältö pois pussista. Kaulan avaamisprosessi - tämä on "unleashing" -prosessi.
Todelliset taistelut - mitä ne ovat?
Raskaana olevat naiset ovat yleensä kiinnostuneita heidän tilansa vivahteista, ja tänään on paljon tietoa. Siksi tulevaisuuden äidit ovat hyvin tietoisia siitä, että supistukset supistuvat - riidat.
On kohdun supistuksia, jotka eivät missään olosuhteissa edesauta kohdunkaulan laajentumiseen. On valmistelevia taisteluja, lähtöaineita. Ne liittyvät elimistön aktiiviseen fysiologiseen valmisteeseen synnytykseen, kohdunkaulan tasoittamiseen, sen pehmenemiseen. Tällaiset lyhenteet eivät myöskään johda kohdun avaamiseen, vaan symboloivat valmisteluvaiheen alkua.
Todelliset supistukset alkavat sen jälkeen, kun naisen keho on täysin valmis syntymää varten. Tämä pitkä, huolellinen ja yksityiskohtainen valmistelu. Se alkaa lähes ensimmäisen raskauspäivän jälkeen ja päättyy, kun vauva on valmis syntymään. Valmistelu jatkuu eri tasoilla: raskaana olevan naisen hormonaalisen taustan tulisi muuttua ennen syntymää - estrogeenit, relaxiini, prolaktiini ja oksitosiini korvaavat progesteronin ylivallan. Kun oksitosiinin konsentraatio saavuttaa vaaditun tason, kohtu alkaa supistua.
Synnytyksen aikana kohdun kudoksessa syntyy uusi intrasellulaarinen prosessi: tuotetaan proteomyosiinia. Kiitos hänelle, kohdun kudoksen muodostavat solut (myocytes) voivat kutistua ja venyttää. Kun kaikki työelämän aloittamisen sisäiset olosuhteet täyttyvät, alkavat hyvin todelliset työvoiman supistukset, jotka odottavat äidit odottavat tällaista ahdistusta raskauden myöhäisissä vaiheissa.
Jokainen supistuminen johtaa asteittain kaulan avautumiseen. Kaula on tiukka pyöreä lihas, jota on hyvin vaikea avata. Siksi työvoiman jakso ensimmäisestä kohdun supistumisesta kohdunkaulan täydelliseen avaamiseen on pisin.
Kaikista muista leikkauksista, joita nainen kohtasi vauvan kuljettamisen aikana, todelliset supistukset eroavat toisistaan. Niille on ominaista taajuus, säännöllisyys ja peruuttamattomuus. Jos ne alkavat, leikkauksia ei voi pysäyttää tai heikentää - luonto itse alkaa "johtaa" prosessia. Säännölliset supistukset pyrkivät etenemään: kohdun supistuminen pidentyy, kohdun jännityksen aika kasvaa ja supistusten supistusten välinen aika lyhenee. Tämän ominaisuuden vuoksi geneeriset supistukset poikkeavat kaikista muista supistustyypeistä - naisten on kiinnitettävä huomiota näihin aikaväleihin.
Kun supistusten voimakkuus kasvaa, niin myös aukko. Vahvimmat supistukset havaitaan yleensä ennen yrityksiä, eli juuri ennen lapsen täydellistä paljastamista ja karkottamista kodikkaasta äidin kohdusta.
Jokaisen kouristuksen aikana nainen tuntee kohdun lihaksen jännitystä.Tämä tunne alkaa yleensä lannerangasta, sitten sujuvasti, kuten aalto, peittää ristiluun, alavihan ja ulottuu koko vatsan seinään. Jännityksen alkamisen hetki on taistelun alku. Aika, joka kuluu supistumisen alkamisesta kohdun rentoutumiseen, on kouristuksen kesto. Rentoutumis- ja lepoaika taistelun lopusta uuden alkuun on väliaika.
Tietäen tämän, nainen voi helposti laskea supistustensa keston, ymmärtää missä vaiheessa hän on ja kuinka kauan ennen vauvan syntymää.
aikoja
On hyvin vaikeaa sekoittaa nämä kohdun supistukset muihin tunteisiin, joita raskaana oleva nainen kokee runsaasti myöhässä. Kohdunkaulan avautumiseen johtavia kohdun supistuksia, toisin sanoen todellisia supistuksia, ei voi alistaa tahdollesi, sitä ei voi pysäyttää ottamalla antispasmodian lääkettä tai seisomalla lämpimässä suihkussa - kaikki, mikä auttoi vähentämään kohdun rasituksia harjoittelun aikana, ei enää toimi. Sopimukset kehittyvät omien lakiensa mukaisesti. Koko työvoiman jaksoa kutsutaan ensimmäiseksi vaiheeksi. Se koostuu kolmesta peräkkäisestä vaiheesta, joita käsitellään jäljempänä.
piilevä
Termi "piilevä" tarkoittaa piilotettua. Tämä aika alkaa ensimmäisestä taistelusta ja kestää kauan. Tänä aikana nainen kärsii epäilyistä, onko synnytys alkanut tai ei ole vielä tapahtunut, mitä tapahtuu ja miten laskelmat lasketaan, on aika mennä äitiyssairaalaan tai se on liian aikaista. Ilmentyneen kivun kanssa tämä jakso ei yleensä liity.
Spasmit piilevässä jaksossa toistetaan suhteellisen harvoin - kohdun jännitys tapahtuu 30-40 minuutin välein, jokainen supistuminen kestää enintään 20 sekuntia. Pieni virhe 4-5 minuuttia on varsin hyväksyttävä.
Jos tällaiset supistukset ovat alkaneet, ei ole välttämätöntä paniikkia, juosta laukku valmiina sairaalassa liian aikaisin. Aika kestää yli 8 tuntia, ja vielä pidempään, ja on paljon aikaa rauhallisesti juoda teetä, syödä pieni pala suklaata, varastoida energiaa, tarkistaa, onko kaikki kerätty siitä, mitä synnytyslaitokseen on vietävä.
Piilokaudesta huolimatta se ei johda kohdunkaulan nopeaan avaamiseen. Ajanjakson loppuun mennessä se avautuu vain 3 cm: iin asti - noin kolmasosa lapsen syntymiseen vaaditusta tiedosta. Oksitosiinin taso äidissä kasvaa vähitellen, supistukset vähenevät vähitellen. Latenttivaiheen loppuun mennessä supistumisen kesto on keskimäärin noin 30 sekuntia, niiden välinen väli on vähintään 5-7 minuuttia.
aktiivinen
Seuraavaa työvaihetta kutsutaan aktiiviseksi. Aktiiviset kouristukset ovat yleisempiä, kaikkein tunteellisimmat. Kipu voi olla voimakkaampi kuin edellisessä vaiheessa. Kohdunkaulan laajenemisen päävaihe alkaa: se on avattava noin 7 cm: iin. Jokainen supistuminen tässä jaksossa kestää 40-50 sekuntia, kohdun rasitusten väli on 4-6 minuuttia.
Kaulan avaaminen on nopeampaa. Nyt se on noin senttimetri tunnissa. Tämä aika on melko vaikea naisille, koska se on pitkä ja kivulias. Keskimäärin aktiiviset supistukset kestävät 3-5 tuntia.
siirtyminen
Tämä vaihe on lyhin kolmesta. Spasmit voimakkaita, usein. Jokainen niistä kestää noin 60-70 sekuntia. Lepoajat ovat vähäisiä: noin 1-2 minuuttia. Naisella on tänä aikana hyvin vaikea aika, mutta kohdunkaulassa on 1-1,5 tuntia aikaa täysin avautua 10-12 cm: iin (naisen lantion koosta riippuen).
Siirtymäkauden taisteluja kutsutaan siis ohimeneviksi, jotka täysin paljastuvat yrittävät. On raskauden tunne, halu mennä välittömästi tyhjentää suolet. Vauvan kohdun supistukset alkavat "työntyä" sukuelimiin.
Jos tällaisia tunteita esiintyy, lääkärin tulee välittömästi ilmoittaa asiasta - yrittäjyys tulisi toimia synnytyslääkärin valvonnassa, jotta lapsi ja nainen eivät loukkaantuisi.
Ominaisuudet syntymässä
Ensimmäinen syntymä
Jos nainen aikoo synnyttää esikoisen, niin boutit ovat pidempiä. Kohdunkaulan laajentuminen on hitaampaa, joten kaikki työvoiman jaksot kestävät pidempään, paitsi istukan syntymää - se esiintyy yleensä näissä naisissa ennen monivuotisia.
Ensimmäisen syntymän kipu on yleensä voimakkaampaa kuin monivuotisilla. Kaikki peräkkäiset supistumisvaiheet ensimmäisessä syntymässä voivat olla 10-20 tuntia.
Toistuva toimitus
Toisessa, kolmannessa ja seuraavassa suvussa naisen keho reagoi mieluummin luonnon vaatimuksiin, joten krampit kestävät vähemmän, ja kipu naisten mukaan siirtyy paljon helpommaksi. Kohdunkaula ja lisääntymisrunko itse ovat jonkin verran venytettyjä verrattuna primaarisiin, vähemmän pelkoihin, ja nainen pystyy rentoutumaan supistusten välillä.
Usein monisäikeisten supistusten piilevä jakso pysyy lähes huomaamatta. Naiset kuvaavat, miten he tuntivat kipua alaselässä, hieman vetäytyneenä vatsaan, mutta supistuksissa sitä ei tunnistettu. Tämän seurauksena nainen tulee sairaalaan jo silloin, kun vauva on melkein valmis syntymään.
Kaikki monenväliset jaksot kestävät paljon lyhyempiä: piilotettu yleensä ei ylitä 6-7 tuntia, aktiivinen - noin 3 tuntia, siirtymävaihe voi kestää noin puoli tuntia. Keskimäärin naiset synnyttävät toisen tai kolmannen vauvan 8-12 tunnissa.
Kun sinun täytyy tulla sairaalaan?
Kun supistukset toistetaan 15–20 minuutin välein, mene synnytyslaitokseen aikaisin. Tällaisella supistumistaajuudella aktiiviseen vaiheeseen, joka mieluiten tulisi tapahtua lääkärin valvonnassa, on vielä paljon aikaa.
Tietäen, että aktiiviset supistukset alkavat, kun kaula avataan 3-4 cm: ssä, ja tämä prosessi kestää noin 6-8 tuntia toisen syntymän aikana ja paljon kauemmin ensimmäisessä vaiheessa, naisen on helppo määrittää optimaalinen aika tulla sairaalaan. Lääkärit neuvoo tekemään tämän piilevän ajan päättyessä. Supistukset toistetaan 5 minuutin välein 1 minuutti tai hieman vähemmän.
Jotta ei menetetä, on parasta kutsua ambulanssi, kun supistukset toistetaan 6–10 minuutin välein. Toista tai kolmatta kertaa synnyttäessä on vähemmän aikaa, joten sinun täytyy kiirehtiä ja kutsua "ambulanssi" etukäteen kohdun supistusten tiheydellä 10-15 minuutin välein.
Älä odota oikea hetki ja älä ota huomioon kohdun supistuksia, mutta siirry välittömästi äitiyssairaalaan seuraavissa tapauksissa:
- jos amniotinestettä kaadetaan;
- veren purkautuminen sukupuolielimistä;
- supistukset alkoivat siihen hetkeen asti, jolloin pessaari poistettiin naiselta;
- kaikissa tapauksissa, joissa puolisoisen naisen tila on tullut paljon pahemmaksi: paine hyppää, on huimausta, oksentelua, tajunnan menetystä.
Ennen äitiyssairaalaa ei ole mitään syötävää paitsi pieni pala suklaata. Jos haluat todella syödä tai juoda, sinun täytyy juoda pieni määrä nestettä, ja tabletteja ja muita lääkkeitä tulee välttää.
Miten lasketaan?
Voit ottaa sen aikaisemmin: kellon tai sekuntikellon avulla. Jos nainen epäilee, että hän aloitti säännölliset supistukset, kannattaa huomata jokaisen supistumisen alku, jossa ilmoitetaan aika, rentoutumisen alku sekä aika seuraavaan supistumiseen.
Sinun täytyy yrittää mitata sekuntia tarkasti - ne auttavat sinua ymmärtämään, jos todelliset supistukset tai koulutus aloitetaan. Naisen työn helpottamiseksi työssä voi laskea supistukset - nämä ovat erityisiä sovelluksia älypuhelimille, jotka toimivat eri käyttöjärjestelmissä.
Naisen täytyy merkitä taistelun alku painamalla painiketta ja noudata sitten ohjelman ohjeita. Sovellus ei ainoastaan määritä taistelun kestoa suurella tarkkuudella kymmenesosaan sekunnista, vaan myös analysoi mallin. Tämän seurauksena ohjelma ilmoittaa, että naisen on aika koota äitiyssairaalaan.
On vaikea sanoa, kuinka tarkkoja tällaisia ohjelmia on.Naisten organismit ovat yksilöllisiä, ja ohjelma toimii keskimääräisten asetettujen parametrien mukaan, joten se ei välttämättä tunnista epänormaaleja supistuksia, kun työaktiivisuus kehittyy patologian kanssa.
Mahdolliset ongelmat
Ristiriidat voivat olla epänormaaleja eri syistä. Yleisin - työvoiman heikkous. Supistukset voivat olla heikompia tai lakkauttavia. Kaulan aukko on liian hidas. Heikko työvoiman supistuminen voidaan yhdistää hyvin työn koordinointiin, kun taas kohdun supistukset ovat usein yleisiä, mutta lyhyitä, toistuvia 30 sekunnin, minuutin, mutta enintään 20-30 sekunnin kuluttua.
Älypuhelimen ajastin tällaisissa tilanteissa ei usein vastaa. Supistusten taajuus on tarkistettava normaalin kellon avulla, jossa on toinen käsi tai elektroninen sekuntikello.
Työvoiman heikkoutta kutsutaan ensisijaiseksi yleiseksi heikkoudeksi. Hänellä on aina oltava lähde, syy, mutta sitä ei aina ole mahdollista löytää käytännössä. Hyvin usein ensisijainen heikkous johtaa hätäkirurgiaan.
Useimmiten tällaisen patologian edellytykset ovat kohdun vähentynyt lihasääni, joka johtuu hypoplasiasta, endometriitistä, kasvaimista, useista aborteista historiassa, hormonaalista epätasapainoa.
Komplikaatiot eivät ole poissuljettuja naisilla, joilla on preeklampsia ja lihavuus ja joissa on suuri sikiö. Pelkoa ja supistusten epäjohdonmukaisuutta on myös kuviona: mitä enemmän nainen pelkää, sitä suurempi on todennäköisyys, että supistukset heikkenevät ja niiden jaksotus katkeaa.
Miten leikkaukset tehdään tuskallisemmiksi?
Supistusten ja välimatkojen laskemisen lisäksi naisen on tarkkailtava asianmukaista hengitystä, jota hän opetti raskaana oleville naisille suunnatuissa kursseissa. Jos haluat helpottaa supistuksia, auta tiettyjä pisteitä. Sairaalassa voidaan käyttää myös kipulääkkeitä.
Lisätietoja väärien ja todellisten supistusten tunnistamisesta on seuraavassa videossa.