Miten aloittaa työvoiman ensisijaisilla naisilla? Merkit ja tunteet ensimmäisen syntymän aikana

Ulkonäkö raskaus odottaa ja samalla kokea ennen eläinten pelkoa. Suosittu huhu merkitsee tässä työvaiheessa vahvinta kipua. Jos kokeneet äidit menevät toistuvaan tai kolmanteen syntymään ja ovat jo hyvin tietoisia siitä, mitä heitä odottaa, niin naiset, jotka odottavat innokkaasti ensimmäisen lapsensa ulkonäköä, ovat tappiollisia. Ensimmäisessä kerta synnyttävien naisten taistelujen ominaisuuksista ja tunteista, ajoituksesta ja kestosta kerrotaan tässä artikkelissa.

Synnytys on luonnollinen prosessi vauvan täyttämisessä. Luonto otti hänet täsmälleen 10 kuukaudeksi, joten yhdestä murskaussolusta tuli todellinen pikkumies, vain hyvin pieni. Syntymä voi alkaa sekä ajoissa että ennemmin tai myöhemmin. Tilastojen mukaan työvoiman alkaminen primiparaisissa naisissa tapahtuu yleensä joko viikolla 39–40 tai raskauden 40–42 viikolla. Vaihtokortissa ilmoitettu päivämäärä on vain opas lääkärille ja raskaana olevalle naiselle, vain 5% raskaana olevista naisista synnyttää tiukasti DA: ssa.

Syntymä voi alkaa eri tavoin. Veden purkautumisesta limakalvon ulostulosta, kohdun alkuaineesta - supistukset. Viimeksi mainittua vaihtoehtoa pidetään edullisimpana, koska veden ennenaikainen rikkoutuminen vaikeuttaa aina synnytystä, vaikka ne tapahtuisivat juuri ajoissa. Kokonaisuuksista ilmenee, että synnytysprosessi ilmenee suurimmalla osalla odottavista äideistä. Vain 10% naisista alkaa synnyttää veden poistamisen.

Supistuksia kutsutaan kohdun lihaksen supistuksiksi. Työkipu tapahtuu samanaikaisesti kohdunkaulan avaamisen kanssa. Tämä lihaksikas tiukka rengas raskauden aikana oli tiiviisti suljettu, ja sen sisällä oleva kaulan kanava suljettiin limakalvolla. Kaulan avaamisen alkuun liittyy supistuksia, jotka kasvavat ja tulevat vahvemmiksi sen laajentuessa.

Taistelut alkavat yhtäkkiä, mutta kehittyvät vähitellen. Todellisia työvoiman supistuksia voi edeltää väärä koulutus. Ne voidaan juhlistaa 20 raskausviikosta joko myöhemmin tai olematta näkyvissä. Mutta ennen synnytystä, pari viikkoa tai hieman vähemmän, lähes kaikki naiset voivat joskus tuntea lyhytaikaisen kohdun jännityksen. Tämä on naisen kehon valmistelutyö ennen synnytystä.

Työn supistumisen tarkoitus on ilmeinen - ensimmäisessä vaiheessa ne ovat välttämättömiä, jotta kohdunkaula avaa ja vapauttaa lapsen, joka joutuu käymään läpi syntymäkanavan ja syntymään. He puristavat tilaa kohdun sisällä, mikä johtaa sikiön virtsarakon repeämiseen; aktiivisen supistumisen vaiheessa vesi lähtee ja sitä pidetään varsin ajankohtaisena. Kohtuun rytminen supistukset hieman "työntää" vauvan ulos. Hänen aikansa on tullut, ei enää ole tarpeen pysyä kohdussa.

Ensimmäinen syntymä on aina paljon kysymyksiä, joista suurin osa on se, miten tunnistaa syntymän alkaminen ja onko aika mennä äitiyssairaalaan.Aiheesta on kokenut synnytyslääkärillä vanha vitsi, jossa sanotaan, että jos naisella on epäilyksiä siitä, onko hän synnyttänyt, niin hän ei synny, koska synnytyksen ja kohdun supistumisen ei voida sekoittaa. Mutta synnytyslääkärit ovat tällä solidaarisuudella enimmäkseen raskaana olevia naisia ​​toisen tai kolmannen kerran, ja he tietävät varmasti, että lääkärit eivät ole ovela.

Ja ensimmäiselle syntyneelle naiselle näyttää siltä, ​​että hän voi milloin tahansa jättää jotain tärkeää ja olla myöhässä sairaalaan. Kuten jo todettiin muutama päivä ennen syntymää naarasrunko alkaa valmistautua tulevaan tapahtumaan. Kohdun soluissa alkaa lisätä erityistä proteiinia - aktomyosiinia. Hän vastaa solujen kyvystä vähentää. Samalla naisen istukan ja aivolisäkkeen alkavat tuottaa oksitosiinia ja rentoutumista. Ensimmäinen hormoni lisää naaraspuolisen lisääntymiselimen kontraktiilikykyä, ja toinen on vastuussa nivelsiteiden pehmenemisestä, koska synnytyksen aikana kohdun muoto muuttuu.

Näillä muutoksilla aloitetaan viimeinen valmisteluvaihe, jonka aikana naiset yrittävät innokkaasti löytää joitakin ”esiasteita”, joista hän luki naisten foorumeilla ja jotka voivat tehdä selväksi, että synnytys ei ole kaukana. Ennakkoon kuuluvat ahdistuneisuus, lievä masennus, mielialan muutokset, unihäiriöt, unettomuus, aktiivisemmat harjoituskierrokset. Ne näkyvät näin: vatsa kameneet, hieman "smacks" sivuilla ja alavihassa (johtuen nivelsiteiden jännityksestä), ja sitten ne kulkevat ja voidaan toistaa puolessa tunnissa ja 5 tunnin kuluttua ja päivässä.

Ristiriidat, esiasteet eivät eroa säännöllisyydestä, ne tulevat yksin ja katoavat. Nainen voi helposti helpottaa epämukavuutta yksinkertaisesti suihkussa, juomalla lasillisen maitoa tai pilleriä "No-Shpy" tai jopa muuttamalla kehon asemaa. Raskaana oleva nainen voi mennä nukkumaan ja tunkeutua melko onnistuneesti harjoituskilpailulla.

Voinko jättää huomiotta hetki, jolloin nämä ottelut alkavat? Ilmeisesti ei. Loppujen lopuksi todelliset supistukset alusta lähtien ovat rytmisiä, ne toistetaan säännöllisin väliajoin, kipu ei enää vedä, mutta siihen valuu kevyt vyöruusu, selkä- ja alaselän alueet, kipu kasvaa jokaisen supistumisen yhteydessä. On mahdotonta nukahtaa, pilleri "No-Shpy" tai suihku ei toimi. Jos työkipu on alkanut, on epätodennäköistä, että ne pysähtyvät. Palkin kesto on sama joka kerta. Ja tämä on tärkein ero "edelläkävijöiden" ja todellisten taistelujen välillä.

Heti kun nainen huomaa, että kohdun jännitys muuttuu säännölliseksi ja tottelemaan tiettyä rytmiä, voimme sanoa, että ensimmäinen työvaihe on jo käynnissä. Sitä kutsutaan piileväksi (piilotetuksi).

Jos verenvuotoa ei ole, ei vettä ole poistunut, ei tarvitse kiirehtiä kutsumaan ambulanssia ja kiirehtimään kiireellisesti sairaalaan erityisillä signaaleilla. Piilevä aika ensimmäisen syntymän aikana on yleensä pisin. Se kestää keskimäärin 10-12 tuntia, noin 7-8 tuntia, ja siksi on runsaasti aikaa tuoda hermot ja tunteet järjestykseen, psyykkisesti virittää positiivisten tapahtumien tuloksiin ja tarkistaa sairaalassa kerätyt asiat ja asiakirjat etukäteen.

Tänä aikana kipu on kohtalainen ja kasvaa asteittain. Alussa he tuntevat tavallisia kipuja kuukautisten aikana, sitten ne tehostuvat, mutta merkki pysyy samana. Raskauden aikana naisille opetetaan oikeaa hengitystä synnytyksen aikana. Piilevän ajanjakso - on aika alkaa soveltaa teoreettista tietämystä käytännössä - hengittää kunnolla, ottaa syviä hengityksiä ja uloshengityksiä rentoutua mahdollisimman paljon. Voit kävellä, laulaa, jutella. Makaa yhdessä asennossa vaakasuunnassa ei ole sen arvoista.

Tunteet ovat aaltoilevia progressiivisia. Taittuminen yleensä "palaa" takana, peittää alaselän ja menee ensin pohjaan ja sitten vatsaan. Sitten jännitys häviää, nainen saa mahdollisuuden levätä vasta seuraavaan taisteluun.

Piilevän vaiheen aikana supistukset pitenevät. Varhaisimmat merkit työn supistumisesta voidaan määrittää mittaamalla kouristuksen kesto ja spasmien jaksojen välinen kuilu. Tässä ensimmäisessä jaksossa yhden supistumisen keskimääräinen kesto jännityspisteestä rentoutumisaikaan on 20-25 sekuntia. Kouristukset toistuvat kerran puolessa tunnissa, sitten kerran 20 minuutissa.

Työvoiman piilevän vaiheen loppuun mennessä supistukset kestävät 25 sekuntia ja toistavat 10-15 minuutin välein. Tämän optimistisen huomion mukaan pitäisi tulla äitiyssairaalaan. Kohdunkaula tässä vaiheessa saavuttaa 3 senttimetrin kuvauksen. Seuraava supistusten vaihe on aktiivinen, sen tulisi tapahtua genitiivisen talon olosuhteissa. Joten se on turvallisempaa kaikille.

Kohdunkaulan avaamisen jälkeen 3 senttimetrin kohdalla supistukset ovat melko kivuliaita, ja aika alkaa esiintyä useammin. Taistelun kesto on 25-60 sekuntia, taisteluiden välillä tapahtuu 3 minuutin kuluessa.

Tässä vaiheessa olevat supistukset näyttävät pitkittyneeltä spasmilta, supistumisen huippu on pitkä. Yleensä tässä vaiheessa, normaalin toimituksen aikana, vapautuu vettä.

Tämän ajanjakson kesto on 3-5 tuntia. Tällä hetkellä on toivottavaa, että nainen on lääkärin valvonnassa. Yleensä tässä vaiheessa he alkavat seurata sikiön tilaa CTG: llä, nainen on jo synnytysosastolla.

Aktiivisen supistumisjakson aikana kohtu avautuu keskimäärin jopa 7 senttimetriä. Tämä on jo melko paljon, mutta toistaiseksi ei riitä, että vauvan pää kulkee läpi.

Tämä aika on lopullinen. Kun yritys on aloittanut yritykset, se on lyhin synnytysjakso. Siirtymävaiheita kutsutaan myös hidastusvaiheeksi. Itse kouristukset saavuttavat maksimiarvon koko työjakson ajan. Jokainen supistuminen kestää vähintään minuutin ja kouristukset toistuvat 2-3 minuutin välein.

Yleensä siirtymäkausi kestää puoli tuntia ja puolitoista tuntia. Tänä aikana kohdunkaula avautuu 10-12 senttimetriin (lantion koosta riippuen). Tämä julkistaminen katsotaan täydelliseksi, koska sen avulla lapsen pää kulkee läpi.

Siirtymäkaudella nainen alkaa tuntea voimakasta painetta pohjassa, koska se yleensä tuntuu, jos haluat todella tyhjentää suolet.

Jos synnyttävä nainen ei ole lääkärin jatkuvassa valvonnassa, niin paineen tunne ja suuri halu mennä wc: hen suurella tavalla on signaali soittaa lääkäreille ja mennä sairaalaan.

Seuraavaksi aloitetaan yritykset. Naisen täytyy pitää rauhallinen, hengittää kunnolla, ei tehdä teräviä uloshengityksiä, ennen kuin ne yrittävät, työntää vain synnytyslääkärin käskystä. Pyrkimysten aikana vauva kääntyy, taivuttaa päätä, hän yrittää myös kovasti tulla syntymään mahdollisimman pian. Naisen epänormaali käyttäytyminen tässä tilanteessa voi johtaa siihen, että lapsi saa syntymän trauman, akuutin hypoksian, joka on hänelle erittäin vaarallinen.

Kokeilujakso, jossa on suotuisat olosuhteet ja täydellisen käyttäytyminen, voi kestää 20-30 minuuttia. Harvemmin, primiparous tsuzhatsya tunnin ja puoli, ja se on hyvin harvinaista pidentää yrittää 2 tuntia.

Heti kun vauva on syntynyt, nainen voi rentoutua. Etukäteen - synnytyksen jälkeinen syntymä on edelleen olemassa, mutta se ei enää ole niin tuskallista ja epämiellyttävää, varsinkin kun vauva levitetään rintaan ja äiti voi jo katsoa murusia ja syleilyä, joten monien istukan syntyminen on melko helppoa. Tämä aika kestää 20-40 minuuttia.

Tässä syntymässä päättyy.Nainen lähetetään synnytyksen jälkeiseen osastoon lepoa varten, vauva lähetetään lasten osastolle, jotta neonatologit voivat hoitaa, pestä ja tutkia ne. He tapaavat muutamassa tunnissa, jos ei ole vasta-aiheita joko synnytyslääkäriltä tai pediatreilta.

Usein on mahdollista kuulla, että ensimmäinen syntymä on aina vaikeampaa ja tuskallista kuin seuraava. Jonkin verran se on totta, mutta ei kipua, vaan pelko siitä, että nainen synnyttää kokemuksia ensimmäisen syntymän aikana. Yleisen kokemuksen puute tekee naiselle vaikeaksi valita mukavan asennon supistusten aikana, joskus hän unohtaa, mitä hänet opetettiin synnytysklinikan valmistelukursseissa. Tällaisissa tilanteissa jotkut alkavat paniikkia. Psykologisen valmiuden näkökulmasta aikaisemmin syntyneet naiset, myöhemmissä syntymissä, käyttäytyvät kurinalaisemmin.

Ensimmäisen naisen syntymäkanava on kapeampi ja vähemmän joustava. Ne venyvät kovemmin, ja siksi jopa yritykset tuntuvat eri tavalla ja kestävät kauemmin. Kohdunkaula avautuu myös pidempään, eikä mitään fysiologista näkökohtaa voida tehdä.

Ensimmäinen syntymä liittyy usein komplikaatioihin. Ei voida sanoa, että toisen syntymän aikana odottamattomat vaikeudet eivät ilmene, on aina mahdollisuuksia, mutta primipara on useimmiten sellainen ilmiö kuin työvoiman ensisijainen tai toissijainen heikkous, kun supistukset eivät johda kohdunkaulan avautumiseen ja yritykset eivät edistä vauvaa . Ensisijaisessa raskaudessa tai perineumin ja kohdunkaulan kyyneleet ovat yleisempiä.

Naisille, jotka valmistautuvat tulemaan äideiksi, on valmistauduttava etukäteen synnytykseen. Koulutuksen on oltava johdonmukaista ja rakentavaa. Juuri selkeä käsitys tulevasta prosessista ilman tarpeetonta pelkoa ja tunteita sekä ymmärrys omien toimiensa järjestyksestä eri työvaiheissa, mikä on avain onnistuneeseen toimitukseen.

Aloita harjoittelu tulee olla raskauden puolivälissä. Jo 20. viikolla on järkevää ilmoittautua tulevien äitien kouluun, jotka työskentelevät missään synnytysklinikassa. Harjoittelemalla gynekologeja, lastenlääkäreitä, psykologeja auttaa valmistautumaan tärkeimpään tapahtumaan naisen elämässä mahdollisimman hyvin. Valmiste sisältää seuraavat tiedot.

• Teoreettisen tietopohjan laajentaminen fysiologisista prosesseista ja sukujen biomekanismista.

• Oikean hengitystekniikan oppiminen työn aikana ja yrityksissä. On välttämätöntä harjoitella hengitysharjoituksia raskauden aikana huolellisesti, puolitaudilla, mutta suositellaan annettavaksi vähintään 10-15 minuuttia päivässä. Sitten oikea hengitys on luonnollista ja kun työ alkaa, naisen ei tarvitse muistaa, miten ja milloin hengittää sisään ja ulos, jotta kivun lievittämiseksi ja auttaakseen itseään ja lasta. Hengitystekniikat auttavat kivuliaita supistusten jaksoja olemaan vähemmän kivuliaita, koska kyllästämällä kehoa hapella on lisääntynyt endorfiinien tuotanto, jolla on analgeettinen vaikutus.

• Hieronta- ja itsehierontaharjoittelu. Vuodesta latenssista ajanjaksosta ja jopa vaivaan asti sakraalisen alueen hieronta, käsivarren ja kasvojen akupressio auttaa lievittämään jännitystä ja kipua. Kokeneet synnytyslääkärit osoittavat ja kertovat kaikki vastaanotot koulutuksen aikana.
• Psykologinen neuvonta. Ne auttavat muodostamaan oikean asenteen synnytykseen ja syntymäkipuun. On jo pitkään havaittu, että mitä voimakkaampi naisen pelko supistuksista, sitä kipeampi ja pidempi he kestävät. Psykologi puhuu eräistä tekniikoista, joiden avulla nainen voi luottaa kykyjään ja kykyjään.
• Oppiminen aiheuttaa helpompaa selviytyä supistuksista. Todellisessa synnytyksessä ennen yrittämisen aikaa nainen pystyy muuttamaan kehon asemaa ja mukautumaan omiin tunteisiinsa.

• Oikeudellinen ja kotimainen apu. Kursseille tulevasta äidistä kerrotaan, mitä hyötyjä ja maksuja hän voi odottaa lapsen syntymän jälkeen, miten saada äitiysloma, ja kertoa myös, mitä asioita on kerättävä äitiyssairaalassa, milloin se tehdään, mitä asiakirjoja tarvitset sairaalahoidossa synnytyslaitoksessa.

Ensimmäistä kertaa synnyttäneiden naisten arvioiden mukaan synnytysjaksojen ymmärtäminen on käytännössä jonkin verran poissa, stressiä, on mahdotonta perustella ja verrata aikaisemmin saatuja teoreettisia tietoja ja mitä tapahtuu juuri nyt. Tunteet työvoiman aikana, arvion mukaan, ovat todella hyvin samankaltaisia ​​kuin kuukautiset, mutta vain paikka kipua ja tunteiden voimaa on täysin erilainen.

Naiset, jotka vastustavat kategorisesti lääketieteellistä anestesiaa supistumiseen, vastaavat suuresti Lamazin valmistelumenetelmää - joukkoa valmistelutekniikoita, joihin kuuluu paitsi hengitysharjoituksia, myös jooga, fitballharjoitus, meditaatio, aromaterapia, kylmät ja lämpimät kompressit. He väittävät, että kipu oli vähintään, supistukset olivat siedettäviä, ja toimitus oli yleensä helpompaa ja turvallisempaa.

Jotkut naiset kieltäytyvät tarkoituksellisesti epiduraalista nukutus, koska he pitävät supistuksia melko luonnollisina ja sietävät niitä hyvin, vain hengitystekniikoiden, hieronnan ja oikean tunnelman ansiosta.

Lue lisää siitä, milloin supistukset alkavat naamattomista naisista, katso seuraava video.