Lapsille tarkoitetut vitamiinit silmille, jotka parantavat näkemystä

Visio-organisaation kuormitus lapsuudessa on varsin merkittävä, joten monet vanhemmat ajattelevat vitamiinivalmisteita, jotka tukevat silmien terveyttä ja näköä. Jos lapsella on jo näköongelmia, on hyvä korjata silmiin vaikuttava hyvä vitamiinikompleksi näiden ongelmien korjaamiseksi.

Vitamiinivalmisteet, joilla on positiivinen vaikutus silmien tilaan, sisältävät yleensä:

• A-vitamiini Se on välttämätöntä sekä verkkokalvolle että näköelimen limakalvolle. Jos lapsi ei saa tällaista vitamiinia ruoan kanssa, hänen näkönsä heikkenee (varsinkin huonossa valaistuksessa).
• C-vitamiini Tällä vitamiinilla on merkitystä vahvistettaessa näkökyvyn lihaksia. Jos ruokavaliossa sen muruset eivät riitä, silmät väsyvät nopeammin.
• Ryhmän B vitamiinit Ensimmäinen on B1 ja B2 sekä B6 ja B12. Nämä vitamiinit vahvistavat hermostoa, parantavat aineenvaihduntaa sekä verenkiertoa silmäkudoksiin.

Vitamiinien lisäksi on tärkeää tukea silmien terveyttä ja hyvää näkemystä:

• Tällaisia ​​mineraaleja ovat kalium, kupari, sinkki, seleeni.
• Luteiini, beetakaroteeni ja zeaksantiini. Nämä vaikuttavat aineet, joita kutsutaan karotenoideiksi, lisäävät silmien vastustuskykyä haitallisilla ulkoisilla vaikutuksilla.

Silmien vitamiinivalmisteita suositellaan käytettäväksi:

• Silmien limakalvon kuivuus.
• "Hiekan" tunne silmissä ja polttaminen.
• Vähentynyt näöntarkkuus.
• Repiminen altistumisesta auringonvalolle tai pitkittyneelle pitoisuudelle.
• Hermoston valinta (silmän nykiminen).
• Nopea silmien väsymys.
• Silmäkuva sarveiskalvosta.
• Huomattavat kuormat silmille.
• Silmäsairaudet ja näköhäiriöt.
• Toipuminen silmäleikkauksen jälkeen.

Vitamiineja ei voi ottaa silmiin vain silloin, kun joku niiden ainesosista on yksittäinen. Joidenkin vitamiinikompleksien osalta on olemassa ikärajoituksia, joten ennen lääkkeen antamista lapselle sinun on varmistettava, että hänen ikäisellään tällainen täydennys ei haittaa.

Silmiin vaikuttavien vitamiinilisien käyttö on seuraava:

• Silmien limakalvojen kunnon parantaminen, mikä vähentää repimistä.
• Parannetaan verenkiertoa silmissä ja aivokudoksissa.
• Lisääntynyt näöntarkkuus.
• Paranna yöunet.

Vitamiinikompleksien käyttö voi pysäyttää tällaisen näköhäiriön etenemisen sekä vahvistaa silmät. Jos tällaisia ​​likinäköisyyden vastaisia ​​toimenpiteitä, kuten erikoisharjoituksia ja korjauksia lasien avulla, täydennetään vitamiiniterapialla, visio säilyy samalla tasolla tai jopa paranee.

Pitkäaikaisella lapsella on määrä käyttää silmälaseja, linssejä tai leikkausta, mutta tämä ei sulje pois suosituksia ottaa silmiin vaikuttavia vitamiineja.Tällaisella näön heikkenemisellä vitamiiniaineilla on positiivinen vaikutus silmien terveyteen ja parannetaan näkökyvyn laatua.

Valmisteita, joissa on vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat arvokkaita näköpiirissä, edustavat erilaiset vapautumismuodot:

• Pudot paikalliseen käyttöön. Niitä suositellaan vain ennaltaehkäisyyn, koska ne eivät tunkeudu syvälle näköelimen kudoksiin.
• Jauheet jauheen valmistamiseksi.
• Siirapit.
• Geelejä.
• Kapselia.
• Tablettia. Lapsille 3 vuotta, 5 vuotta tai 6 vuotta, he voivat olla pureskeltavia, ja vanhemmille lapsille (7 vuotta ja vanhemmat) vitamiineja edustavat tabletit, joissa on kuori.

Tarjota riittävä määrä vitamiineja, jotka ovat tärkeitä lapsen näkökyvyn kannalta, voivat olla tasapainoinen ruokavalio. Lasten ruoan pitäisi olla:

• A-vitamiinin lähteet - voi, munankeltuaiset, kerma, maito, porkkanat.
• lähteet askorbiinihappo - tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
• Ryhmän B vitamiinien lähteet - vihannekset, vehnä, mutteritsalaatinlehdet päivät, viinirypäleet, mustikat.
• Kaliumin lähteet - perunat, kuivatut hedelmät, maito, kala.

Vitamiinikomplekseja, jotka vahvistavat silmiä, kehotetaan antamaan lapsille kahdesti vuodessa - syksyllä (lokakuun lopulla ja marraskuussa) ja varhaissaarella (maaliskuussa), kun näköelimen kuormitus kasvaa ja vitamiinien pitoisuus ruoassa vähenee.

Lapsille tarkoitetut vitamiinit sisältävät vitamiineja, jotka ovat välttämättömiä hyvälle näkemykselle. On kuitenkin parempi neuvotella lastenlääkäriinne lapsellesi sopivampaan kompleksiin, vaikka valitsisit vitamiineja 8-vuotiaana, 9-vuotiaana, 10-vuotiaana ja vanhempana.

Tässä ovat yleisimmät silmien vitamiinit, jotka voidaan antaa lapselle:

Lisätietoja siitä, mitä vitamiineja ja tuotteita tarvitaan näön hoitajille, on ohjelmassa "Tietoja tärkeimmistä asioista".

Vanhempien myönteisin palaute on Vitrum Vision. Lähes kaikki korostavat, että tämä monimutkainen vaikutus vaikuttaa hyvin visioon, ja sen ainoa haittapuoli on ikäraja.

Muista, että vitamiinien puuttumisen lisäksi näköhäiriöitä voi aiheuttaa silmien rasitus, liian kirkas valo, usein esiintyvät tulehdussairaudet.

Näköongelmien estämiseksi ne neuvoo:

• Varmista, että silmien kuormitus ei ole liian pitkä - enintään 20 minuuttia, minkä jälkeen silmien annetaan levätä.
• Huomioi lapsen työpöydän hyvä valaistus.
• Varmista, että lapsi kävelee päivittäin ja pelaa ulkona olevia pelejä.
• Älä anna liian kauan keskittyä näkymään televisioruutuun tai näyttöön.
• Kiinnitä huomiota lapsen täydelliseen ravitsemukseen.
• Suojaa lapset silmäinfektioista.
• Käytä suojalaseja aurinkoisena päivänä.

Lisätietoja lasten näkökyvyn heikkenemisestä on ohjelmassa "GuberniaTV".