À partir de quelle semaine de grossesse commence le troisième trimestre, combien de temps dure-t-il et quand se termine-t-il?

L'offensive du troisième trimestre signifie pour la femme qu'elle a atteint le "stade de la maison" - la naissance est très proche. Cet article vous aidera à ne pas vous tromper dans les termes et à calculer correctement quand cette dernière période commence.

Troisième trimestre de grossesse - il s'agit des septième, huitième et neuvième mois civils de la période de gestation. Si nous supposons que cela est habituel dans la pratique obstétricale, alors la moitié des septième, huitième, neuvième et dixième mois entrent dans le troisième trimestre, puisqu’il ya exactement 4 semaines dans un mois obstétrical, ce qui n’est pas le cas du premier.

Il est généralement impossible d’établir le moment exact de la conception et il est donc habituel de compter la période de gestation à partir du premier jour des dernières règles. Ainsi, Le troisième trimestre de la grossesse commence la 27-28ème semaine de la grossesse et, à la fin de celle-ci, personne ne le sait vraiment - il s’agit là d’une question purement individuelle.. Le début de la période est le même pour tous, mais la durée du trimestre dépend du moment de la naissance.

Le début du dernier tiers de la durée pour porter un bébé à une femme signifie que la période de lumière est terminée et, maintenant, pour des raisons physiologiques compréhensibles, il sera plus difficile de porter un bébé tous les jours. L'enfant a atteint une taille importante, il continue de grandir et de prendre du poids, la femme elle-même a également pris du poids. La taille maximale de l'utérus atteint 35 à 36 semaines - il n'a nulle part ailleurs où grandir.

C'est le gros utérus qui provoque une gêne au troisième trimestre. Il exerce une pression sur le diaphragme, ce qui entraîne un essoufflement, comprime l'estomac de la femme, ce qui entraîne parfois des brûlures d'estomac insupportables, un intestin pressé ne peut pas fonctionner pleinement, ce qui provoque constipation et aggravation. les hémorroïdes. La charge sur la colonne vertébrale provoque des douleurs dans le dos, la charge sur les jambes provoque des douleurs dans les membres inférieurs et parfois des varices. Complète l'image de la vie quotidienne de la future mère, l'effet des hormones - la relaxine conduit à un ramollissement des os et des ligaments pelviens, à cause desquels le coccyx et le pubis font mal, l'ocytocine accumulée améliore les combats d'entraînement, le retour de l'anxiété, les peurs, la dépression.

L'enfant est complètement formé, il est bien protégé, donc presque rien ne le menace dans le mandat actuel. Vous pouvez déjà prendre de nombreux médicaments auparavant interdits.

Les dernières semaines de grossesse, bien que difficiles pour la mère, sont nécessaires pour le bébé: dans ses poumons, le processus d’accumulation de surfactant est terminé, ce qui est nécessaire pour permettre la respiration autonome, le poids gagné par le bébé - non seulement de jolies joues et des fesses dodues, mais aussi la possibilité réguler efficacement la température de votre corps, retenir la chaleur après la naissance.Ces deux signes sont extrêmement importants pour un enfant à la naissance. C'est au cours des dernières semaines, à partir de la semaine 32-34, que le petit commence à subir le processus le plus important d'apprentissage de la capacité d'adaptation: il doit changer son habitat et son petit corps active ses capacités d'adaptation à l'avance.

Les difficultés que les femmes peuvent rencontrer pendant cette période:

• l'anémie;
• pyélonéphrite gestationnelle;
• hypoxie fœtale;
• prééclampsie.

L'élimination de telles complications aidera à respecter toutes les recommandations du médecin.

Pour faciliter les choses, le troisième trimestre facilitera les recommandations simples des spécialistes.

• Bouger plus, faire de la gymnastique, marcher, marcher, faire des travaux ménagers réalisables. Le mouvement n'est pas seulement la vie, mais aussi la préparation efficace du col de l'utérus à l'accouchement.
• Changer votre régime alimentaire - ajouter plus de légumes et de fruits, réduire la quantité d'aliments riches en calcium, la viande rouge est préférable de remplacer par du poisson ou de la poitrine de poulet.
• Si le poids estimé du fœtus est important, cesser d'utiliser des multivitamines au troisième trimestre.
• Surveillez votre bien-être.. En cas de signes de décharge du bouchon muqueux, les fuites d'eau, les contacts intimes et la baignade sont interdits, et lorsque des contractions régulières apparaissent ou que l'eau est drainée, vous devez vous rendre à l'établissement d'obstétrique.
• Les maladies telles que la grippe ou la varicelle sont dangereuses à la fois pour le bébé et pour sa mère, car elles pèsent sur son état déjà difficile. Parce que devrait éviter tout contact avec des maladeset aussi de prêter suffisamment d’attention à la prévention des maladies infectieuses.
• Chaque jour, il est important de compter soigneusement les mouvements.. S'ils deviennent soudainement peu nombreux ou si le bébé, au contraire, se comporte de manière trop active, vous devez consulter un médecin - ce qui peut être un signe d'hypoxie, c'est-à-dire une privation d'oxygène du bébé.
• Pratiquez la respiration et des exercices pour soulager la douleur à la naissance. Cela peut être appris grâce aux cours pour femmes enceintes, qui agissent gratuitement dans toutes les cliniques prénatales.