Causes, signes et traitement du pied plat chez les enfants

Flatfoot est un diagnostic désagréable et plutôt dangereux qui ne peut être ignoré. Un tel défaut provoque des troubles de la démarche, de la posture et des modifications négatives de la colonne vertébrale et de nombreuses autres pathologies.

Nous expliquerons dans cet article pourquoi les enfants ont les pieds plats, comment reconnaître les signes d'anomalies du pied chez l'enfant et comment traiter un enfant.

Le pied plat chez l'enfant est une déformation du squelette des pieds. La forme change, l'arc longitudinal ou transversal est abaissé et aplati. En même temps, dans le diamètre du pied, il se déforme dans plus de la moitié des cas, et seulement dans 30% des cas, le pied plat a le caractère d'un pied longitudinal.

La littérature médicale officielle mentionne même environ 3% des nourrissons pouvant diagnostiquer un pied plat, mais cette information est controversée.

Le fait est que tous les bébés, sans exception, naissent avec le pied à plat. Les jambes au cours de la première année de vie ne sont pas adaptées au mouvement dans l’espace en position verticale, et il n’ya donc aucun besoin naturel pour le pied d’avoir immédiatement des arches hautes et régulières. Ce pied plat est considéré comme tout à fait naturel, physiologique.

Avec la croissance et l'augmentation des charges sur les membres inférieurs, la véritable formation des pieds commence. Le plus souvent, les premières conditions préalables au développement de la pathologie du pied sont posées. 7-8 mois à 1,5-2 ans.

Les muscles des bébés, qui commencent tout juste à se lever, sont encore très faibles, le tissu cartilagineux est élastique, ainsi toute perturbation lors de la première charge sur les jambes peut provoquer le développement de pieds plats.

Cependant, il n'y a rien de terrible chez le bébé qui a les pieds plats. Si le développement de l'enfant se poursuit normalement, si la charge physique des membres inférieurs augmente progressivement, les pieds seront normalisés à l'âge de 7-8 ans. Malheureusement, ce n'est pas toujours le cas.

Les pieds plats ne peuvent être considérés comme une maladie sans danger. Nature a fourni la fonction de pied - support et amortissement. Lors de l'aplatissement des arcs du pied, la charge sur les autres parties du système musculo-squelettique augmente de manière significative lorsque vous marchez dans le volume requis, ce qui entraîne une usure anormalement rapide des articulations du genou et de la hanche, de la colonne vertébrale.

Les violations du système de soutien, à leur tour, ont un impact significatif sur le bon fonctionnement de nombreux organes internes.

Il est prudent de dire que la présence d’un pied plat chez un enfant ne peut être plus proche de 7 à 8 ans, lorsque l’étape principale de la formation intensive de la forme de l’appui des membres inférieurs est terminée.

Un pied plat congénital, non physiologique, mais pathologique, est enregistré assez rarement. Il est associé aux processus qui se sont déroulés in utero et à l'hérédité du bébé.

Causes intra-utérines - sous-développement ou développement anormal des muscles, des ligaments, formant l'arc longitudinal et transversal du tibia.

Beaucoup plus souvent, flatfoot est maladie acquise. Mais il peut aussi avoir des causes innées. De tels cas, en particulier, incluent une faiblesse congénitale du tissu conjonctif. Chez les enfants présentant un tel problème, des pieds plats se forment en raison d'une insuffisance de tissu conjonctif.

Ce n'est pas le seul problème. L'absence de tissu conjonctif en parallèle s'accompagne soit d'un cordon cardiaque supplémentaire, soit d'une myopie, soit de plis et de déformations de certains organes internes (le plus souvent de la vésicule biliaire).

Les pieds plats se développent souvent chez les enfants qui, à un âge précoce, souffrent de rachitisme affectant les systèmes osseux et musculaire. Les gars qui ont subi une fracture de la cheville, le calcanéum, courent un risque d'accumulation anormale d'os après une blessure.

La paralysie des membres inférieurs, complète ou partielle, peut entraîner un développement anormal du pied. La paralysie peut être une manifestation de la polio transférée, paralysie cérébrale, ainsi que le syndrome convulsif fréquent des membres inférieurs, pouvant survenir à l’arrière-plan de certaines maladies neurologiques.

Malheureusement, les parents, sans le savoir, deviennent souvent les coupables du développement des pieds plats chez leur enfant. Ce diagnostic peut conduire à verticalisation précoce du bébé.

Si le bébé, qui n'a pas encore appris à ramper avec confiance, est forcé de se placer dans les marcheurs et les sauteurs afin de profiter du succès du bébé, la charge sur la colonne vertébrale augmente considérablement. Les jambes de l'enfant ne sont pas non plus prêtes pour une position verticale du corps et des muscles et des ligaments faibles se forment finalement de manière incorrecte sous une charge excessive.

Des pieds plats menacent et font de l'embonpoint, des bébés obèses, des bambins avec lesquels les parents choisissent les mauvaises chaussures, inconfortables et malsains.

Si un enfant marche trop, court ou se tient debout trop longtemps, cela contribue également à la formation incorrecte d'arches du pied. Le pied plat est souvent diagnostiqué chez les enfants souffrant de malformation de l’orange buccale du pied plat.

Malgré toutes les raisons énumérées, la plus grande influence sur le fait qu'un enfant ait les pieds plats facteur héréditaire.

Pied plat longitudinal - c’est une déclaration du pied dans laquelle l’enfant s'appuie sur presque toute la surface du pied.

Transverse - caractérisé par un support sur les os métatarsiens. Avec un pied longitudinal augmente de longueur, avec une transversale - diminue.

Un autre type de pathologie - le pied plat combiné. Il combine les caractéristiques de déformation longitudinale et transversale.

En fonction du mécanisme à la base du développement de la pathologie, Il existe plusieurs types de pieds aplatis:

• congénitale;
• traumatique;
• paralytique;
• statique.

Pathologie propriétés innées en général, ils découvrent seulement qu’à l’âge de 6 ou 7 ans, il est difficile de le distinguer de celui qui est physiologique, et qu’aucun médecin ne le prend.

Traumatique Le pied plat est le résultat de fractures au talon, au tibia, au tarse et à la cheville. La pathologie paralytique est associée à la paralysie des membres inférieurs, en particulier de certains muscles - les pieds et les jambes.

Le plus souvent dans environ 85% des cas, un pied plat statique se produit. Cette pathologie est étroitement liée à la prédisposition héréditaire et à des facteurs externes (chaussures, position debout prolongée, surcharge pondérale, etc.).

Selon le nombre de degrés exprimés par l’angle de déviation par rapport à la norme, émettez quatre degrés de maladie transversale:

• Premier degréL'angle entre les calculs métatarsiens numéros 1 et 2 ne dépasse pas 10-12 degrés. Le pouce est incliné de la position normale pas plus de 15-20 degrés.
• Deuxième degré Entre les métatarsiens 1 et 2, l'angle est augmenté à 15 degrés. Le premier doigt a une déviation de 30 degrés.
• Troisième degré L'angle entre les os métatarsiens ci-dessus est inférieur à 20 degrés. La déviation du premier doigt est de 40 degrés.
• Quatrième degré L'angle entre les premier et deuxième os métatarsiens est assez grand - plus de 20 degrés. Le premier doigt est rejeté par plus de 40%.

En cas de pied plat longitudinal, la gravité de la maladie est mesurée par des écarts par rapport à la hauteur normale de la voûte plantaire. Les valeurs de 35 mm et plus sont typiques pour les enfants en bonne santé.

Le pied plat a des stades de développement. Au stade initial, la pathologie est toujours plus facile à corriger que sur une course. De plus, la déformation stable est évaluée selon des critères individuels.

Il y a fixe pieds plats et souple (mobile). Pied plat fixe est caractérisé par l'apparition de signes de déformations en permanence, le mobile apparaît uniquement au moment de la charge sur les jambes de l'enfant. Si l'enfant est assis et retiré des jambes, la voûte plantaire prend un aspect normal.

En essayant de comprendre à quoi ressemblent les pieds plats chez les bébés de 2 à 3 ans, les parents inquiets étudient la littérature médicale, mais ils ne trouvent pas de réponse à cette question. En gros, jusqu'à l'âge de 6-7 ans, tous les pieds des enfants se ressemblent - à plat.

Seuls les cas de pieds plats congénitaux présentent des caractéristiques visuelles distinctives. Dans ce cas, un pied est généralement frappé, pas deux. La semelle de ces enfants est convexe et la partie supérieure (arrière) est anormalement concave. Les orteils bombés, lorsqu'il est placé en position verticale, le bébé repose sur le talon.

Les signes qui devraient alerter les parents d'enfants plus âgés sont:

• L'enfant se fatigue rapidement en marchant, se plaint de douleurs aux jambes. Les sensations de douleur sont naturelles et augmentent généralement le soir.
• Les jambes après une longue marche peuvent enfler. La boursouflure peut également être observée le soir.
• Un enfant avec des chaussures à semelle plate soulève des chaussures d'une manière spéciale - l'intérieur de la semelle et le talon à l'intérieur sont endommagés.

Si de tels signes existent, les parents peuvent utiliser la règle millimétrique habituelle pour comprendre la gravité de la situation:

• La hauteur de la voûte plantaire d'un enfant de sept ans est de 35 mm - il n'y a pas de pathologie.
• La hauteur de la voûte plantaire chez un enfant du même âge est comprise entre 25 et 35 mm - nous parlons de pied plat longitudinal du premier degré.
• Hauteur de la voûte - 17-25 mm - pied plat longitudinal du deuxième degré.
• La hauteur de l'arc est inférieure à 17 mm - le troisième degré.

Plus la hauteur de la voûte est basse, plus les symptômes deviennent:

• démarche dure, maladresse;
• plaintes de maux de tête fréquents;
• déformation visuelle des pieds;
• douleur dans les jambes et le bas du dos;
• la survenue de convulsions aux membres inférieurs.

Selon ces signes cliniques, il est possible d’établir, même à la maison, le fait de la présence de tous les pieds plats.

Chez 80% des enfants, le pied mobile flexible a tendance à se rapprocher de l'adolescence, mais même s'il persiste, il ne se manifeste absolument pas et ne gêne pas la personne. Avec lui, vous pouvez servir dans l'armée, porter n'importe quelles chaussures, pratiquer n'importe quel sport, vivre sans restrictions.

Il faut se rappeler qu'au début, tous les symptômes sont plus lisses. Par conséquent, les déformations des pieds, visibles à l'œil nu, mais apparaissant même au stade le plus précoce, ne sont pas caractéristiques du stade initial. légère douleur lors de la marche et légère enflure des chevilles le soir.

Au stade intermittent (seconde), des convulsions à court terme des membres inférieurs peuvent commencer et la sensation de fatigue pendant l'effort, une douleur dans les jambes, une «pénétration» dans les articulations du genou, augmente.

Au troisième stade combiné, la douleur peut survenir même avec des charges mineures. Visuellement, le pied change - la cheville à l'intérieur commence à montrer plus fort qu'à l'extérieur, le talon semble quelque peu aplati. La démarche change.

On soupçonne un pied plat transversal peut être sur un certain nombre de signes caractéristiques:

• Le pied devient large. Parfois, cela complique grandement la tâche d'acheter des chaussures.
• "Os douloureux" - l'articulation qui relie le pouce et l'os métatarsien est déformée, agrandie, devient douloureuse.
• Sur le pouce se développe souvent un clou.
• Marche tendue, contrainte.

Les parents peuvent soupçonner des pieds plats chez un enfant mais ne rien remarquer. Déterminer exactement si la déformation des pieds, ne peut être qu'un spécialiste étroit - un chirurgien orthopédique. C'est à lui et devrait aller à la réception.

Le médecin examinera visuellement les jambes de l’enfant et prescrira plusieurs études sur le matériel informatique, ce qui nous permettra d’affirmer avec une grande précision la présence ou l’absence de conditions pathologiques.

En outre, il existe plusieurs autres méthodes de diagnostic.

C'est une méthode de diagnostic très répandue, elle est largement utilisée. C'est une sorte d'empreintes de pieds. Vous pouvez les créer sur un appareil spécial - le plantographe.

L'appareil est une image avec un film étiré. En dessous - une couche de gaze avec de l’encre d’impression. Sur le support de film avec deux pieds, le technicien marque sur le pied reçu les points clés permettant au médecin de juger de la gravité de la maladie. Cette étude peut être recommandée chez un adolescent de poids normal ou en surpoids.

Au cours d'une telle enquête, les différentes parties du pied sont mesurées à l'aide d'un stopomètre et les proportions générales sont calculées à l'aide de formules spéciales. Le bouchon est très précis, il vous permet de mesurer au millimètre près.

Cette méthode, associée à des mesures avec des pédalomètres permettant d'évaluer les propriétés d'absorption des chocs du pied, est souvent utilisée pour mesurer les pieds des enfants en dynamique, par exemple lors de la correction d'un pied plat.

Ceci est une méthode pour enregistrer les caractéristiques de la démarche. Il ne s’agit pas d’un diagnostic indépendant, mais il aide le médecin orthopédiste à évaluer les nuances de flatfoot d’un enfant.

Le patient est chaussé de chaussures spéciales avec des plaques de métal. Ils devront marcher sur une piste métallique spéciale.

Les données électromagnétiques obtenues nous permettent de juger de l'angle d'inversion du pied, de la rectitude de la démarche, de la largeur du pas, de l'uniformité de la charge sur le talon et l'orteil.

C'est une méthode qui vous permet d'évaluer l'état du système musculaire des jambes et des pieds. La procédure est généralement indiquée pour les pieds plats paralytiques, ainsi que pour certains types de pathologies du pied traumatiques.

Les électrodes peuvent être superposées superficiellement sur la peau et insérées sous forme d'aiguilles très fines directement dans les muscles désirés.

De nombreux parents qui ont entendu le diagnostic de pied plat chez un orthopédiste pour enfants s'intéressent à son dangerosité.La réponse à cette question est évidente - la dépréciation incorrecte, à laquelle aboutit le manque de pondération, affecte lentement mais sûrement de manière destructive d'autres parties du système musculo-squelettique, les articulations, les tendons.

Tout d’abord, l’impact négatif de lourdes charges, non prévues par la nature, affecte les articulations du genou et de la hanche, et la colonne vertébrale est courbée, avec toutes les conséquences qui s’ensuivent jusqu’au début de l’invalidité.

Flatfoot est traité à la fois de manière conservatrice et chirurgicale, mais dans la pratique pédiatrique, on essaie toujours de choisir des méthodes conservatrices plus bénignes et moins traumatisantes. Nous allons parler d'eux plus en détail.

Le port de chaussures orthopédiques fait partie intégrante de la thérapie du pied plat. Vous pouvez l'acheter dans un salon orthopédique spécial. Il est préférable d’y aller avec les recommandations écrites d’un chirurgien orthopédiste qui indiquera tous les paramètres du pied de l’enfant - hauteur, largeur, points de déviation par rapport à la norme, angle de déviation, angle de virage lors de la marche.

Si aucune paire ne correspond aux paramètres exacts du pied de l’enfant, elle sera fabriquée sur commande en fonction de mesures individuelles.

Des exigences strictes sont imposées aux chaussures orthopédiques. Les premiers stades de la maladie n'exigent généralement pas le port d'un lourd orthopédique médical: il suffit de se limiter aux semelles orthopédiques, mais un pied modéré peut indiquer une chaussure correctrice spéciale.

Elle a généralement le haut du dos attaché à la cheville, une semelle souple, des semelles orthopédiques, un bout large et arrondi ou carré, un soutien au cou-de-pied et un talon bas. Cette paire donne à la jambe une stabilité et une fixation supplémentaires.

De nombreux parents pensent que le port de chaussures orthopédiques aide à prévenir les pieds plats. C'est une illusion dangereuse. Les chaussures orthopédiques lourdes et plutôt massives, conçues spécifiquement pour corriger les déformations du pied, ne conviennent pas au port prophylactique.

Les techniques manuelles d'influence des pieds d'un enfant combinées à d'autres méthodes donnent de très bons résultats, permettent de corriger les pieds plats. Un tel traitement n'a pas d'effet rapide, mais Les avantages des procédures systématiques vont agréablement surprendre et les parents, et chirurgien orthopédique.

L’essence de l’impact est le malaxage, l’amélioration de la circulation sanguine, l’élasticité des muscles du mollet, des muscles du pied, dont la faiblesse a conduit à l’apparition du problème. Après plusieurs parcours, les muscles sont contractés, le contour du pied commence à se dessiner.

Le thérapeute manuel et la masseuse professionnelle montreront aux parents comment influencer correctement les membres inférieurs et la colonne vertébrale de l’enfant afin de poursuivre le massage à la maison.

Si l'impact manuel est suffisamment difficile à reproduire à la maison, toute mère peut maîtriser le massage. La session comprend plusieurs étapes:

• effets sur le pied (caresser, pétrir);
• massage de la jambe (mouvement du bas vers le haut, et non l'inverse, malaxage profond, l'accent étant mis sur la partie interne de la jambe);
• impact sur les hanches et les fesses (une technique de vibration peu profonde et indolore est préférable pour éliminer le stress des articulations du genou et de la hanche).

Le massage peut être complété par des bains de pieds chauds, suivis d'un frottement intensif des pieds avec une serviette dure.

Il existe plusieurs dizaines d'exercices qui aideront à soigner les pieds plats chez les enfants et les adolescents, rendant le processus de traitement intéressant et même agréable. Mais des exercices spécifiques ne peuvent être recommandés que par un médecin traitant qui tiendra compte du type et du stade d'anomalies du développement des pieds.

Les enfants avec les pieds plats sont recommandés au stade initial. visiter un groupe de thérapie par l'exercice dans la clinique du lieu de résidence. Là, le spécialiste enseignera à l'enfant et à ses parents les techniques de base de la gymnastique thérapeutique.

Il est souhaitable de dispenser des cours de manière ludique, en particulier pour les enfants d'âge préscolaire et primaire, car les cours devraient être amusants.

Les exercices suivants sont considérés comme les plus utiles pour les déformations du pied:

• marcher sur les chaussettes;
• marcher sur les talons;
• marcher à l'extérieur du pied;
• rouleaux avec des chaussettes sur les talons.

Vous pouvez faire tous ces exercices non seulement sur un sol plat, mais également sur un tampon-applicateur spécial.

Un certain relief, le degré de rigidité du produit sera déterminé par un orthopédiste qui observe l’enfant.

Faire les exercices est préférable pieds nus. Si, lorsque vous vous entraînez sur le tapis, des douleurs apparaissent dans les jambes, vous devez vous arrêter, vous détendre et essayer à nouveau. Forcer un enfant à vaincre la douleur n'est pas la meilleure tactique.

Les procédures de physiothérapie, telles que l'électrophorèse, les séances de magnétothérapie, la fréquence ultra-haute, etc., sont conçues pour réduire la douleur aux extrémités inférieures, améliorer la circulation sanguine, renforcer le tissu musculaire. Elles constituent donc un excellent complément au traitement principal - massage, gymnastique, port de chaussures orthopédiques.

La correction de la pathologie devient plus efficace. La plupart des cliniques pour enfants disposent de leurs propres salles de physiothérapie. Les parents ne sont tenus de respecter que le calendrier des interventions.

La méthode d'enregistrement est considérée comme relativement nouvelle en orthopédie, alors que la médecine de réadaptation la connaît depuis longtemps. L'essence de la méthode - dans l'imposition de rubans adhésifs spéciaux qui redistribuent la charge sur certains muscles, soutenant de l’extérieur l’un des groupes musculaires, et les autres les plus tendus.

Dans ce cas, l'action thérapeutique est presque toujours présente - à la fois pendant les cours, pendant la marche normale et pendant le repos.

Les cassettes sont considérées comme les plus efficaces lorsque les enfants ont le pied droit, alors que leur jambe est encore en croissance. Chez l'adulte, l'enregistrement ne donne pas des résultats aussi impressionnants, même s'il est également souvent prescrit par les orthopédistes comme traitement d'entretien.

Vous pouvez porter les bandes pendant plusieurs jours, puis les changer. Dans tous les cas, l’auto-imposition de bandes n’est pas souhaitable, car le mauvais emplacement de la bande peut entraîner des déformations encore plus importantes.

En tant que traitement indépendant, la méthode de la bande n'est pas considérée, mais elle peut être utilisée dans le cadre d'une thérapie complexe.

Le traitement chirurgical aide à éliminer les stades 3 et 4 du pied plat, lorsqu'il est impossible de corriger l'anatomie du pied avec des méthodes conservatrices.

Les enfants à partir de 10 ans peuvent pratiquer l'arthrose subtalar, une opération peu invasive comportant une petite incision et une période de récupération rapide - dans la journée où l'enfant est à la maison.

À travers une petite incision, un implant en titane est implanté dans le sinus sous-talan du pied. Les arches longitudinales sont donc modifiées. L'implant est retiré à l'âge de 17-18 ans et la position correcte des arcades est maintenue.

Les pieds plats longitudinaux en tant que pathologie du valgus peuvent être efficacement éliminés à l'aide de l'opération dite d'Evans. Les chirurgiens étendent l'os du talon en y implantant des parties de leur propre os. Le risque de rejet est minime.

Pour le pied plat transversal, deux types de chirurgie sont utilisés - sur les tendons et les tissus mous et sur le tissu osseux des pieds.

La seconde méthode supprime notamment "l'os douloureux" en saillie et parfois plusieurs os métatarsiens.Après l'opération, l'enfant portera des sandales spéciales qui contribueront à accélérer la fusion.

Après l'opération pendant le mois, il est déconseillé de faire de l'effort physique. Pendant 3 mois, vous ne devriez pas faire de sport.

Assurez-vous de visiter la salle de physiothérapie, où, en particulier, effectuez une électrophorèse selon la méthode de la CMT - électrophorèse utilisant des médicaments anesthésiques, minéraux et anti-inflammatoires prescrits par un médecin.

Il est nécessaire de s’occuper de la prévention des pieds plats avec votre enfant à partir du moment où il fait ses premiers pas. Les parents devraient accorder une attention particulière au développement approprié des pieds de bébé. Pour ce faire, ils doivent choisir les bonnes chaussures, en fixant le talon avec une semelle souple.

Haut talon - obligatoire pour les enfants jusqu'à 2 ou 3 ans. Après cet âge, la démarche des garçons est généralement plus stable et vous pouvez acheter des paires de chaussures avec un dos souple, un petit talon et un soutien de la voûte plantaire.

Cours préventifs sur tapis de massage - une excellente mesure de prévention. Cependant, avant d'acheter un tel plancher, il est conseillé de consulter un orthopédiste.

Les enfants dans 1 an de tels tapis ne sont pas recommandés, mais à partir de un an et demi déjà, vous pouvez utiliser l’un des produits de la gamme «Premiers pas». Ils ne sont pas aussi difficiles que les applicateurs médicaux.

Si les parents peuvent appliquer non seulement de la diligence, mais aussi de la fantaisie aux activités préventives, les marches quotidiennes le long du parcours du massage se transformeront en un passe-temps excitant et apporteront du plaisir au bébé.

N'utilisez pas les marchettes et les sauteurs avant l'âge de 9 mois. Mieux encore, abandonnez ces dispositifs de verticalisation, confiant le développement de l'enfant à la nature - elle sait mieux quand et comment il est destiné à se lever sur ses jambes.

Idéalement, l'enfant, avant les premiers pas, a traversé toutes les étapes du développement de la colonne vertébrale, envisagées par l'évolution, être assis, ramper et seulement ensuite - se mettre à la verticale.

La prévention des pieds plats à l'âge préscolaire est très importante, car le pied est intensément formé à ce moment-là. Assurez-vous que l'enfant ne porte pas de longues pantoufles et des pantoufles sur une semelle plate.

À la maison, il est préférable de marcher pieds nus en général, et s’il est possible de laisser l’enfant partir, de piétiner ses talons nus sur l’herbe, le sable et la terre, elle devrait alors en profiter.

De nombreux parents, et en particulier les représentants de la génération la plus âgée - les grands-parents - s'opposent fermement à la marche pieds nus, citant leur position selon laquelle l'enfant aux pieds nus va certainement attraper un rhume et tomber malade.

En défense des pieds nus, nous notons que il est presque impossible d'attraper un rhumeparce que les vaisseaux des pieds (les seuls dans le corps humain!) ont la capacité de rétrécir et de maintenir la chaleur interne. Mais si l’enfant est assis sur la surface froide du butin, il est alors très probable qu’il souffre d’hypothermie et que, si le petit enfant piétine pieds nus sur le sol, il ne lui arrivera rien de mal.

Un enfant de 3-4 ans peut acheter spécial Semelles Bykov. Ils investissent dans des chaussures pendant 5-6 heures. Il est possible de faire une règle pour investir de telles semelles dans une paire de chaussures de remplacement que l'enfant porte à la maternelle.

Le temps que les enfants passent à l’école maternelle correspond exactement au temps recommandé pour porter les semelles de Bykov. Vous pouvez les acheter dans le salon orthopédique.

Une attitude responsable des parents à l'égard de la nutrition de l'enfant évitera un tel problème (hélas, commun), tel que l'obésité et le surpoids. Les enfants minces sont moins sensibles au développement d'un pied plat que les crapauds joufflus, et cela ne doit pas être oublié.

Sur la table dans la famille, où l'enfant grandit, devrait être régulièrement des aliments avec du calcium, du magnésium, du potassium, des vitamines essentielles.Il est utile d'apprendre aux garçons et aux filles à manger de la gelée ou de la viande en gelée - ils contribuent à la croissance normale du tissu cartilagineux.

Un massage préventif des pieds et des jambes peut être effectué sur l'enfant 1 à 2 fois par semaine. Dans ce cas, une attention particulière doit être portée aux doigts, à la voûte plantaire, aux côtes intérieures et extérieures du pied.

Des bains de pieds contrastants à but préventif doivent être effectués après chaque bain. L'eau froide est progressivement versée dans une bassine d'eau chaude. Cela aide à améliorer la circulation sanguine des membres inférieurs.

Pour prévenir le développement de fortes pied plat chez un enfant, il est important au moins deux fois par an pour rendre visite au chirurgien orthopédiste pédiatrique. Ce spécialiste pourra envisager la pathologie dans le temps au tout début et prescrire un traitement conservateur.

Plus d'informations sur les causes, la prévention et les méthodes de traitement du pied plat chez les enfants, seront expliquées au Dr Komarovsky dans la vidéo suivante.