Combien de temps et combien de temps dois-je nourrir mon bébé avec du lait maternel?
Plus les mamans modernes sont prêts à allaitement. Cependant, le manque d'expérience leur cause beaucoup de questions et de difficultés. L'une des questions controversées est la période d'allaitement.
Temps de succion du sein
La durée de l'allaitement dépend fortement de l'âge du bébé, de son caractère et d'autres facteurs. En règle générale, cela va de 10 à 40 minutes. En même temps, plus de lait de dos gras commence à affluer vers le bébé environ 10 à 15 minutes après avoir tété.
Pour que l'allaitement soit une réussite et qu'il ne nécessite pas de tracas, les mères qui allaitent devraient être nourries au sein, au besoin, sur le bébé. Les opposants à cette approche disent que cela «liera» maman à l'enfant et la privera de temps libre. Mais si vous regardez le processus à travers les yeux d'un enfant, il devient évident qu'il s'agit d'une période importante de transition de la nutrition via le cordon ombilical à la nourriture habituelle pour adultes. C'est la mère qui aide le bébé à s'adapter à la nutrition dans la période post-partum.
Pendant la période prénatale, le bébé était habitué à avoir de la «nourriture» tout le temps. Il ne se familiarise donc pas avec la faim ou avec une sensation de plénitude après avoir mangé. Et si la mère lui donne toujours le sein, quand le bébé le demande (et il le demandera constamment tout de suite après la naissance), le bébé mange trop et régurgite, puis tète à nouveau. Et vraiment, au début, maman aura le sentiment qu’elle ne s’appartient pas à elle-même, mais seulement à son bébé. Cependant, cela prendra plusieurs mois et l'enfant commencera à s'attacher moins souvent à la poitrine, et il deviendra plus rapide d'être saturé. Et surtout, il apprend à attendre. Cela prendra un an ou deux, et la miette sera déjà assise à la table avec toute la famille et dormira la nuit. En attendant, il est un bébé nouveau-né mange quand il veut.
Y a-t-il des délais?
Le temps au sein devrait être déterminé par l'enfant. On croit que l'enfant mange pendant 10-15 minutes, et ensuite seulement "barbote". Et, en conséquence, ce «dorlotage» devrait être arrêté, et le temps de succion devrait être limité. Mais les partisans de cette opinion oublient que le bébé dans le sein de sa mère ne fait pas que manger. Pour le nourrisson, le sein de la mère est une occasion à la fois de calmer et de satisfaire le réflexe de succion et de ressentir la caresse de la mère. Devrais-je limiter ce petit homme? En outre, après 15 minutes d'activité, le bébé commence à avoir un lait de dos plus nutritif et plus gras.
Comment comprendre que l'enfant a suffisamment mangé?
Il n'y a que deux moyens fiables de savoir si un bébé mange:
- Regardez le gain de poids mensuel.
- Calculez le nombre de mictions par jour.
Si la mère a assez de lait, le bébé ajoutera chaque mois de 500 grammes (chaque semaine de 125 g) et arrosera de 10 à 12 couches et plus par jour. Un gain de poids inférieur à 500 g par mois et un nombre de couches mouillées par jour inférieur à 6-8 sont des signes objectifs que le bébé ne reçoit pas suffisamment de nourriture provenant du sein de sa mère.
À quoi devriez-vous faire attention?
Lorsqu'une mère s'inquiète de savoir si le bébé a assez de nourriture, elle peut se concentrer à tort sur des critères qui ne confirment pas du tout le manque de lait. Ces critères erronés incluent:
- Manque de marée et fuite de lait dans la poitrine. Si la lactation est déjà établie, la femme peut ne plus sentir comment le lait se précipite. Cependant, ceci n'est qu'un signe que le sein a commencé à produire du lait en quantité suffisante pour un repas.
- Incapacité à tirer le lait du sein. Croyez-moi, le bébé tète la nourriture des glandes mammaires de manière plus efficace et plus complète que le meilleur tire-lait.
- Caprices et bébé qui pleure entre les tétées, ainsi que pendant le séjour sur la poitrine. De tels signes ne peuvent pas être qualifiés de fiables. Peut-être que la mère nourrit le bébé trop rarement. En outre, le bébé peut souffrir de coliques, d'autres causes d'inconfort ou de maladie.
- Nourritures très fréquentes ou longues. La raison la plus fréquente pour l'introduction du mélange est précisément le fait que le bébé demande souvent le sein ou tète longtemps. Si la mère ne comprend pas que son sein est important pour le bébé, pas seulement en tant que source de nourriture, elle décide alors que le bébé ne mange pas suffisamment.
- Greedy sucer bébé, si vous lui donnez après avoir allaité un biberon du mélange. Voyant comment le bébé commence à absorber le mélange, la mère décide qu’il s’agit vraiment d’un manque de lait. Cependant, le bébé peut simplement satisfaire le réflexe de succion.
- Réveil fréquent la nuit. Cette raison est considérée comme très importante par la génération précédente, convaincue que le ventre du bébé devrait se "reposer" la nuit. Cependant, c'est à partir de l'alimentation nocturne que la production d'hormones importantes pour la lactation et, par conséquent, le succès de l'allaitement dépendent.
Durée de l'allaitement
Le moment de la fin de l'allaitement est l'un des sujets controversés. Même si la majorité des jeunes mères comprennent la valeur du lait maternel pour un nourrisson, le nombre d'enfants qui en reçoivent pendant un an ou plus est très faible. Cela est facilité par la présence d’un grand nombre de mythes et de fausses informations concernant l’allaitement au sein, ainsi que par l’abondance de substituts du lait maternel sur le marché et par la pression sociale due au fait qu’il y a quelques décennies, l’allaitement était rare, car la mère devait aller travailler tôt. Mais, si dans le passé, les pédiatres recommandaient plus souvent aux jeunes mères de transférer les bébés au mélange, l'approche des médecins modernes visait à promouvoir l'allaitement au sein.
Les experts conseillent d’arrêter l’allaitement au stade de l’involution. C'est ce qu'on appelle le moment où la composition du lait change et où le sein se prépare à arrêter la lactation. Le début de la période d'involution est individuel pour différentes femmes, mais le plus souvent, il commence à l'âge d'un bébé entre 1,5 et 2,5 ans.
Après année
Les mères qui nourrissent des bébés de plus d'un an doivent souvent écouter le fait que le bébé est déjà gros et que le lait a moins de valeur. Néanmoins, de nombreuses études confirment que le lait d'une femme, même au cours des deuxième et troisième années, est toujours bénéfique pour le bébé.
Les pros
Une alimentation prolongée, sans aucun doute, est très utile pour la mère, car des études ont confirmé qu'elle réduisait le risque de cancer du sein et de cancer de l'ovaire. Bien que le sevrage prématuré se heurte à la stase de la mère, à la mammite et à d’autres problèmes du sein.
L'allaitement maternel à long terme présente de nombreux avantages pour un enfant:
- Le lait après une année d'alimentation change de composition et devient de plus en plus utile. Il contient davantage de matières grasses essentielles pour le bébé, ainsi que des immunoglobulines et des substances qui stimulent la maturation du tractus gastro-intestinal du bébé.
- Des études ont confirmé l’effet de l’allaitement au sein à long terme sur le développement de l’intelligence de l’enfant, ainsi que son adaptation sociale plus réussie à l’âge de 6 à 8 ans.
- Chez les nourrissons qui reçoivent du lait maternel après un an, les maladies infectieuses et allergiques se manifestent moins souvent et se rétablissent beaucoup plus rapidement que leurs pairs, qui ne bénéficient d'aucun soutien sous forme de lait maternel.
- Sucer le sein après un an entretient un lien émotionnel étroit entre le bébé et la mère, contribuant à l'établissement d'une relation de confiance entre eux.
Les inconvénients
L’effet négatif de l’allaitement n’existe pas. Le lait maternel reste un aliment sain, même si le bébé a déjà un an. Tous les problèmes liés à l'alimentation prolongée ne peuvent être associés qu'au désir des autres d'intervenir dans ce processus avec leurs conseils et leurs histoires effrayantes.
Âge optimal
On constate souvent qu'il suffit d'allaiter pendant six mois au maximum et qu'après l'introduction de l'alimentation complémentaire, le lait n'est plus nécessaire. Donc, pour allaiter, il y a des gens qui considèrent le lait humain uniquement comme un aliment. Ceci, encore une fois, est dû à leur manque de compréhension du fait qu'un sein pour un nourrisson n'est pas seulement un aliment. C'est aussi un lien psychologique avec la mère, le confort, la chaleur, la caresse, l'immunité et bien plus encore. L'âge optimal auquel vous devez arrêter d'allaiter tous les bébés n'existe tout simplement pas. Pour chaque enfant, il sera sien.
Lorsque l'allaitement est bien organisé, le processus se termine généralement entre l'âge de 1,5 et 4,5 ans à l'âge du bébé, en tenant compte non pas des opinions des autres, mais de l'état de préparation de la mère et de l'enfant.
Pourboires
Répondre aux conseils des autres concernant la durée de l'allaitement doit être calme. Il est préférable de ne pas engager le débat dans des discussions, car vos arguments sur les avantages d'une alimentation prolongée ne seront pas entendus. Les questions déplaisantes et les phrases provocantes doivent être ignorées. Parfois, la réponse aide avec humour. Vous pouvez également indiquer que vous suivez les recommandations du médecin ou de ne pas annoncer du tout que vous allaitez votre bébé après un an. Chaque mère devrait développer sa propre tactique afin de ne pas être dérangée par les «histoires d'horreur» et les disputes sur un sujet qui la concerne.