Que pouvez-vous manger un enfant souffrant de diarrhée?

Face à la diarrhée chez un enfant, les parents ont immédiatement des questions sur la nutrition du bébé, car vous ne voulez pas aggraver son état avec les mauvais aliments. Comprenons ce que vous pouvez manger avec la diarrhée et quels aliments devraient être évités.

Boire une grande quantité de liquide ne gênera pas le tube digestif et ne l'irritera plus. C'est pourquoi la nourriture solide est limitée à l'époque. Tous les aliments doivent être bouillis (peuvent être cuits à la vapeur) et nettoyés. Puisque le corps de l'enfant perd du sel, vous devez prendre soin de son rétablissement.

Plus utile quand la diarrhée Les produits sont:

• Boissons - solutions de sel, bouillon de hanches, tisanes, jus de pommes, bouillon de myrtilles, thé noir, eau minérale non gazeuse sous forme de chaleur, décoction de raisins secs.
• Riz blanc bouilli.
• Bouillie liquide de sarrasin, avoine, semoule, riz. Faire bouillir le porridge à l'eau.
• Pommes - cuites au four, bouillies.
• Carottes - sous forme de purée de pommes de terre, râpées.
• Soupe aux boulettes de viande. Il devrait être maigre et gluant.
• Purée et décoctions de légumes.
• Kissel de coings, poires, myrtilles.
• Craquelins de pain blanc.
• Omelettes à la vapeur, fromage cottage, œufs à la coque.
• Cuire à la vapeur les boulettes de viande maigre et de poisson.

Dès que l'enfant a la diarrhée, ne lui donnez que du thé. Cela peut être du thé au fenouil ou à la camomille. Étant donné que le liquide est perdu lors de la diarrhée, il faut également donner beaucoup de thé au bébé. Pour compenser également les sels perdus, ajoutez du sucre et un peu de sel au thé, même si le goût de la boisson s’aggrave.

Le deuxième jour, vous pouvez transférer l’enfant à un régime de céréales ou de pommes. Si vous décidez de donner à l'enfant des céréales, faites-les bouillir sans lait, ajoutez un minimum de sel et sans beurre. Vous pouvez faire cuire de la farine d'avoine pour bébé (25 grammes de céréales, prendre 300 ml d'eau, essuyer le porridge bouilli et saler un peu) ou du riz (bouillir 30 grammes de céréales jusqu'à ce qu'elles soient tendres et écrasent un peu de sel).

Les pommes peuvent être une alternative aux céréales. Pelez le fruit et frottez. Donnez à l'enfant 200-500 g de pommes pendant la journée, divisées en portions. Pour les pommes déchiquetées peuvent être donnés banane hachée. Boire pendant ces régimes ne peut que tisane et eau minérale.

Au troisième jour, l’état de l’enfant devrait s’améliorer. Maintenant, on peut donner au bébé non seulement des céréales, mais aussi de la purée de pommes de terre, des craquelins, du pain, du fromage cottage, des œufs et de la viande maigre. Tout ajout au régime devrait être progressif. Les aliments digérés durs (viandes grasses, aliments frits, chocolat, etc.) ne peuvent pas être donnés à l'enfant pendant la période de récupération.

Avec diarrhée chez un bébé nourri au biberon et les enfants plus âgés qui sont déjà familiarisés avec la nourriture devraient être nourris de la manière suivante:

• Le premier jour, donnez du thé au fenouil dans lequel on ajoute une cuillère à café de glucose et une petite quantité de sel par 100 ml.
• Ce thé doit être donné deux fois au bébé. La troisième méthode consiste à préparer une poudre de riz diluée (4 grammes de poudre par 4 ml d’eau), à laquelle une cuillère à café de glucose est ajoutée. Analogique - eau de riz maison pour la diarrhée.
• Le deuxième jour, vous ne pouvez donner que de la poudre de riz à laquelle vous pouvez ajouter des carottes.
• Si le troisième jour, l'état de l'enfant s'améliore et que la température est absente, vous pourrez reprendre une alimentation normale.

Les bébés peuvent faire une soupe de carottes. D'abord, les carottes fraîches (500 g) sont bouillies dans de l'eau (1 l) pendant deux heures, en ajoutant un peu de sel. On ajoute de l'eau aux carottes cuites frottées à travers un tamis pour amener le volume de soupe à un litre. Donner une telle soupe peut être une bouteille.

Si le bébé ne reçoit que du lait maternel, l'allaitement n'est pas nécessaire pour arrêter.

• L'ajout de sel aux repas aidera à résister à la déshydratation en retenant les liquides dans le corps.
• Pour donner plus de force à un enfant, il faut lui donner des aliments protéinés, tels que du poulet à la coque, des œufs à la coque, une omelette à la vapeur ou la dinde.
• Étant donné que les fruits et les légumes crus peuvent augmenter la diarrhée, il est recommandé de les traiter à chaud - faire cuire des soupes, décoctions, cuire au four.
• Les aliments végétaux (pommes, coings, myrtilles et autres) en raison de la teneur en tanins aident à réduire le processus inflammatoire dans les intestins. La plupart des fruits, en particulier les pommes, ont des propriétés qui résistent à la pourriture des intestins. En outre, les fruits contiennent des pectines, qui réduisent le liquide contenu dans le contenu intestinal, grâce à quoi les selles sont normalisées.
• La vitamine A contenue dans les carottes aidera à restaurer rapidement la muqueuse intestinale.
• La présence de potassium dans les bananes, les pommes de terre et les jus de fruits aidera à reconstituer les déchets de cet important macronutriment pour la diarrhée.

Il n'est pas recommandé d'utiliser:

• Nourriture très froide, comme très chaude. Une telle nourriture sera un irritant supplémentaire pour le tube digestif.
• Produits contenant de la caféine.
• Les aliments gras, y compris les aliments frits.
• Boissons gazeuses. Ils vont provoquer une formation supplémentaire de gaz dans les intestins.
• Produits laitiers. Les intestins du bébé souffrant de diarrhée sont difficiles à digérer.
• Noix, grains entiers, son. De tels produits peuvent également irriter le tube digestif.
• Légumes crus, ainsi que des fruits crus.
• Tomate, ananas, jus d'agrumes.
• Les légumineuses
• Produits en conserve et fumés.
• Confiture, miel, chocolat et autres friandises.
• Plats avec des épices ou des épices.