Nourrir la nuit bébé
Les nourrissons de la première année de vie se réveillent souvent la nuit, mais c'est dans les forces de sa mère que le processus d'alimentation nocturne est facilité au maximum.
Combien de fois un bébé se réveille-t-il habituellement?
Si, pendant plusieurs décennies, on pensait qu'un bébé de 3 à 4 mois ne devrait se réveiller qu'une seule fois la nuit et qu'après 5 mois dormir toute la nuit, l'attitude envers l'alimentation de nuit a changé. De nos jours, le plus naturel et optimal est de nourrir en mode libre, lorsque le sein est donné à la demande du bébé.
Avec cette approche d'alimentation jusqu'à six mois, le bébé se réveillera la nuit aussi souvent que pendant le jour - à des intervalles d'environ 1,5 à 2 heures. Cela est dû à la prédominance de la phase active du sommeil chez le nouveau-né, à un petit volume de l'estomac du nouveau-né et à l'absorption rapide du lait maternel. De temps en temps les mamans nourri au sein chanceux et leurs bébés dorment 5-6 heures la nuit sans se réveiller de la faim. Mais c'est plutôt une exception. À ce sujet s'il faut réveiller le bébé pour le nourrir de nuitlu dans un autre article.
Le bébé se réveille-t-il toujours pour se nourrir?
Le bébé qui dort à côté de sa mère ne se réveille presque jamais complètement la nuit. Il trouve un sein pendant un rêve superficiel, y est mis et dans un rêve il le suce. Maman en se reposant, car elle n'a pas besoin de se lever, de nourrir le bébé et de la mettre dans un lit séparé.
Il convient également de noter que se réveiller la nuit n'est pas toujours associé à la faim:
- dans les premiers mois, les miettes peuvent être en proie à des coliques ou à une gêne causées par une couche mouillée la nuit;
- un sommeil agité avec des réveils fréquents est également caractéristique de la période de poussée dentaire.
L'enfant peut également se réveiller en raison de la congestion de la pièce. La pièce avant le coucher doit donc toujours être ventilée.
Qu'est-ce qui détermine le nombre de tétées nocturnes?
La fréquence de l'alimentation nocturne est influencée par les caractéristiques individuelles du nourrisson. Chez les nourrissons dans les premiers mois après la naissance, le sommeil, la nutrition et l'état de veille ne sont pas encore établis. Le bébé ne sait pas. Pendant la journée, il voulait du lait maternel ou la nuit, il ne ressent que la faim à intervalles réguliers. De plus, chez les jeunes enfants, la phase active du sommeil prédomine, raison pour laquelle le bébé dort très profondément. Et du fait que le lait maternel est absorbé assez rapidement, la faim apparaît toutes les 2 heures environ, malgré le moment de la journée.
À l'âge de 6 mois, la plupart des nouilles dorment assez longtemps dans la nuit sans s'alimenter, s'accrochant à leurs seins dans la seconde moitié de la nuit. Bébés pour qui l'allaitement va bientôt se terminer, on ne demande plus à la poitrine la nuit. Dans le même temps, le nombre d'attachements nocturnes peut augmenter lorsque le bébé fait ses dents, qu'il y a un malaise psychologique ou que la maladie commence. De plus, la mie s’applique plus souvent pendant la nuit si le lait maternel produit moins que ce dont il a besoin (pendant la «poussée de croissance»).
L'allaitement
Notez que ce sont les repas de nuit qui sont importants pour une lactation réussie et durable, car la production de prolactine est stimulée la nuit. Cette hormone est responsable de la production de lait maternel. Le refus d'allaiter la nuit peut non seulement réduire l'allaitement, mais aussi causer la lactostase.
Quand l'alimentation artificielle
Les bébés nourris au lait maternisé ont également besoin de s'alimenter la nuit. Dans ce cas, il est préférable de préparer le mélange pour le bébé à l'avance afin de ne pas perdre de temps dessus la nuit, lorsque la miette est déjà réveillée. En outre, une mère à moitié endormie peut confondre quelque chose, par exemple la quantité de mélange. Cependant, résistez au désir de laisser le mélange cuit dans la pièce où dort le bébé. Placez les bouteilles dans le réfrigérateur, et le soir, il vous suffira de les chauffer.
L'appétit
Les aliments dont un bébé a besoin à différentes tétées peuvent avoir un volume différent. Il est impossible de dire combien de lait sera nécessaire pour le bébé. Même si votre enfant en bas âge est né assez gros, cela ne signifie pas que son appétit sera augmenté. Au contraire, il existe de gros bébés, dont l'appétit peut être qualifié de modeste. De plus, la quantité de lait dans chaque alimentation, ainsi que le contenu calorique du lait chez chaque mère peuvent être très différents. Les bébés prématurés et les miettes de faible poids souffrent plus souvent de la faim et sont donc nourris au moins 2 à 4 fois par nuit.
Aide mari
Même avant la naissance du bébé, demandez à votre mari où il dormira. Voulez-vous une miette dormir dans votre lit ou à côté (dans le lit attenant), ou décidez-vous de mettre immédiatement le bébé dans une pièce séparée préparée pour lui.
Un mari peut aider une mère allaitante fatiguée à se nourrir la nuit, s'il lui donne un cactus à la place du lait qu'elle a exprimé à l'avance. Si le bébé reçoit un mélange, les parents peuvent se remplacer et lui donner à tour de rôle des aliments.
Débouter les mythes
Vous pouvez souvent entendre la recommandation de nourrir le bébé, de recevoir des suppléments, une nourriture plus dense la nuit, ce qui donnerait apparemment à l'enfant un sommeil plus profond. En fait, les médecins recommandent que les produits difficiles à digérer soient donnés à l'enfant le matin. Si vous nourrissez les miettes très serrées avant la ponte, cela ne fera qu'empirer le sommeil et le bien-être du bébé.
Conseils utiles
- Réveillé la nuit, le bébé devrait être immédiatement pris en charge. Si le bébé pleure et que vous attendez qu'il se calme, à la fin, la miette sera très excitée. Vous devrez d'abord le calmer, puis le nourrir.
- La nuit, la chambre du bébé doit être calme et silencieuse. Si vous avez besoin de lumière, allumez une veilleuse faible qui ne dérangera pas le petit.
- Mettez une couche propre et essuyez-les près du lit pour changer rapidement la couche la nuit, si nécessaire.
- Pour que le bébé se réveille moins, non pas à cause de la faim, mais à cause de bruits parasites, habituez-le progressivement à des bruits différents, par exemple un appel téléphonique ou une machine à laver en état de fonctionnement.
- Préparez-vous au fait que vos habitudes de sommeil pour la première fois avec un bébé peuvent changer radicalement. Peut-être commencerez-vous à vous coucher plus tôt, en reportant toutes les affaires non urgentes.
- Ne craignez pas que votre bébé ne se réveille la nuit s'il dort à proximité. Rarement quel genre de mère dort pendant que son bébé pleure. Si le bébé est dans une pièce séparée, achetez une nounou radio.