Menu d'un enfant à 9 mois: la base des principes de l'alimentation et de la nutrition

Bébé de neuf mois J'ai déjà essayé de nombreux produits que les parents attentionnés préparent quotidiennement, en changeant les goûts et en expérimentant des recettes pour enfants. Voyons ce qui change dans le menu du bébé à 9 mois et comment construire un régime pour les enfants de cet âge.

1. Un enfant de cet âge a moins besoin du lait de ma mère ou d'un mélange adapté, mais les médecins ne lui recommandent pas de l'abolir. Laissez la mie lors de l'allaitement continuer à être appliquée sur le sein de sa mère tôt le matin et avant de se coucher le soir, et lavez de nouveaux plats avec du lait féminin. Il est recommandé que l'enfant-isthrist continue à donner le mélange après le réveil et toute la nuit.
2. La liste des produits introduits dans le régime alimentaire des bébés allaités et des bébés artificiels, à l'âge de 9 mois, était la même. La différence ne concerne que le volume de certains plats. Les enfants qui ont été nourris artificiellement en reçoivent davantage en raison du démarrage précoce des aliments complémentaires et du besoin accru de minéraux et de vitamines. Nous parlons de purée de pommes de terre et de jus de fruits, de fromage cottage, de jaunes et de boissons lactées.

Mais le bébé, qui jusqu'à six mois était nourri uniquement au lait de sa mère, introduit à 9 mois de tels nouveaux produits:

1. Jaune Il est généralement administré lors de la deuxième alimentation avec de la bouillie.
2. Fromage cottage. Il est ajouté à la quatrième alimentation de la purée de fruits.
3. Boissons au lait aigre. Ils sont également donnés au quatrième repas avec des fruits, du fromage cottage et des biscuitsformant ainsi un goûter.
4. Lait de vache. Cuire le porridge.

Recommandations pour l'alimentation des aliments:

Un bébé de neuf mois, à 7 ou 8 mois, prend cinq repas par jour. Ils sont répartis uniformément tout au long de la journée, à intervalles de 3 à 4 heures.

Par exemple, si à la première tétée, le bébé se lève à 6 heures du matin, les repas suivants seront servis vers 10 heures, à 14 heures, à 18 heures et le dernier à 22 heures. Si un enfant déjeune à 8 heures, il aura un deuxième repas vers 11h-12h, le déjeuner à 15h-16h, le quatrième repas à 18h-19h et le repas de nuit - à 22h23h.

Pour les bébés nourris exclusivement au sein jusqu'à l'âge de 6 mois, le menu ressemblera à 9 mois:

Chez un bébé de neuf mois, dont la connaissance du leurre a eu lieu à l'âge de 4 ou 5 mois en raison d'une quantité insuffisante de lait maternel provenant de la mère, le menu de la journée sera le suivant:

Le menu du jour de bébé nourri artificiellement à neuf mois ressemblera à ceci:

Considérez les nuances suivantes:

• Peu à peu habituer l'enfant à manger non seulement des aliments homogénéisés, mais aussi finement hachés. Par exemple, offrez rarement des miettes de purées de légumes, en les remplaçant par des soupes, dans lesquelles les légumes seront juste écrasés à la fourchette.
• Il est possible de donner la purée de fruit dans la quantité recommandée pour ce volume d'âge dans la quatrième alimentation, en la mélangeant avec du fromage cottage, mais le plus souvent, une partie du fruit est ajoutée à la deuxième alimentation (dans la bouillie).
• Donnez à votre bébé toujours des aliments frais. Si vous achetez des aliments prêts à l'emploi pour les miettes, vérifiez les dates de péremption sur l'emballage et les conditions de conservation.
• N'insistez pas si le bébé est contre un nouveau produit. Venez avec de nouvelles combinaisons que les miettes vont aimer et rendre son menu varié et savoureux.

Pensez-vous que cela vaut la peine donner des vitamines au bébé à cet âge? La réponse à cette question, vous apprendrez de notre article.