A partir de quel âge et quand pouvez-vous donner un concombre à un enfant?
Avec l'arrivée de l'été et l'émergence d'une grande variété de légumes à vendre, introduisant un aliment complémentaire, maman se demande si le concombre est utile pour le petit et le moment où vous pourrez le présenter à votre bébé. De plus, les parents s'intéressent à la forme à utiliser pour donner un morceau de concombre.
Les pros
- Ce légume est riche non seulement en eau, mais également en sels minéraux d'iode, de potassium, de silicium, de soufre, d'enzymes, de fructose, d'huiles essentielles, ainsi que de vitamine C et de carotène.
- Le jus de concombre frais est reconnu pour sa capacité à détruire certains types de bactéries, notamment le staphylocoque.
- Le concombre appartient aux légumes hypoallergéniques.
- Le concombre râpé ou le jus de fruits frais de ce légume est tendre laxatifs propriétés.
Les inconvénients
- Les concombres frais dans le menu des mères allaitantes peuvent causer des problèmes de digestion chez les bébés.
- Les concombres ne doivent pas être utilisés chez les enfants atteints de maladies chroniques du système digestif et des reins.
- Le bébé peut s'étouffer avec un petit morceau de concombre, car il est glissant et lisse. Cela est particulièrement vrai pour les légumes salés.
- Dans un magasin acheté dans un magasin ou sur le marché, la teneur en nitrates peut être élevée.
- Manger un tel légume mariné peut causer de la diarrhée, un gonflement, une forte soif et une éruption cutanée.
A partir de quel âge vaut-il mieux donner?
Concombre à entrer comme un conseil d'alimentation après un an. Une exposition plus précoce à ce produit peut entraîner des coliques.
Les avantages des concombres marinés et marinés sont bien moins importants pour le corps d’un enfant que les frais, car le vinaigre et le sel sont utilisés dans leur préparation et il ne leur reste presque plus de vitamines et d’autres substances bénéfiques après la transformation. Et bien que ces produits soient souvent très populaires auprès des enfants, il n’est pas utile de les abandonner jusqu’à l’âge de 2 ou 3 ans. Certains médecins recommandent de familiariser un enfant avec des légumes marinés à l'âge de 5 ans.
Entrez dans le régime
Après avoir donné un petit morceau de concombre à un enfant en bas âge, suivez la réaction à ce produit. Si l'enfant a mal à l'aise ou a mal au ventre, mettez de côté la connaissance des concombres pour une période ultérieure.
Sous quelle forme puis-je donner?
Le concombre frais doit être pelé, puis donner à l'enfant entier ou râpé. Si le concombre que vous allez remettre à l'enfant est cultivé dans votre jardin, la peau ne peut pas être enlevée - rincez simplement le fruit.
De plus, les concombres peuvent être offerts aux enfants d'un an sous la forme de différentes salades assaisonnées d'huile végétale. Vous pouvez offrir à l'enfant une salade de concombre et des œufs durs, habillés de crème sure. Comme la combinaison de concombre et de salade de tomates met le tube digestif du bébé à rude épreuve, il est recommandé de donner de tels plats aux enfants adultes.
Comment choisir un concombre adapté?
Pour la nourriture pour bébé est préférable d'acheter des variétés de sol de concombre. Choisissez pour le bébé concombre dense avec une couleur riche et une peau mate. Ne pas acheter des fruits qui ont des ecchymoses, des fissures ou des imperfections.Les légumes excessivement gros (trop mûrs) pour nourrir les enfants ne conviennent pas non plus.
