Les conseils du docteur Komarovsky sur ce qu’il faut faire si un enfant a un mauvais appétit.

Un bon appétit pour un enfant est une source de joie sans fin pour les parents. Il n’ya rien de plus agréable que de voir comment un enfant mange avec plaisir un déjeuner, un dîner ou un petit-déjeuner cuisiné. Mais le plus souvent, le contraire se produit. Maman et grand-mère ont essayé de cuisiner, et pas seulement comme ça, mais exactement ce qui aime le petit. Et le gamin refuse toujours de manger et vilain.

Dans certaines familles, chaque repas se transforme en une véritable bataille entre le «neuchuhoy» et ses parents insistants. Ils persuadent l’enfant, tentent de le tromper avec diverses manœuvres et astuces, insistent et menacent de ne pas obtenir de bonbons s’il ne mange pas la soupe. Ai-je besoin d'essayer si fort et quoi faire si l'enfant a un faible appétit, explique le médecin bien connu des enfants, Evgueni Komarovsky.

Sans nourriture, la vie est impossible, mais l'appétit ne vient pas toujours avec manger. L'appétit naturel se produit lorsque le corps a besoin de nourriture pour reconstituer ses réserves d'énergie afin de survivre. Un sélectif accompagne plus souvent l'homme moderne. L'enfant veut un cookie, parce qu'il l'aime bien, et ne veut pas de bouillie, car les cookies sont meilleurs.

L'appétit sélectif ne reflète l'image réelle des besoins que chez le nourrisson: à 8-9 mois, il sent intuitivement qu'il en a besoin. calciumet refuse de manger de la soupe. Non pas parce que la soupe n'a pas de goût, mais parce que du lait plus utile. À l'âge de 1 an et 2 ans, les enfants, pour la même raison, préfèrent les produits laitiers.

Si un enfant d'un an ne mange pas de viande en principe, cela ne veut pas dire que dans 3 ou 4 ans, il ne commencera pas à le manger avec plaisir. Juste pour les 12 mois, les miettes sont plus importantes que les légumes et les fruits, le fromage cottage et le lait. Et il comprend cela à un niveau intuitif.

Si l'arachide refuse de manger, il a, selon Komarovsky, deux raisons: il ne peut pas ou ne veut pas manger.

Cela ne peut pas - cela signifie que l'appétit est présent, mais physiquement difficile à manger. Par exemple, le lait de maman n’a pas de goût (la femme n’a rien mangé), un trou dans mamelon trop petit et le porridge ne tète pas, etc. Chez le nourrisson, les intestins travaillent assez souvent pendant la tétée, son péristaltisme ne s'active pas à la longue. Le ventre se tord, le bébé a mal, il s'arrête pour manger et pleure.

Très souvent, l'enfant a des problèmes d'appétit dans la bouche. Stomatite, gencives douloureuses lors de la poussée dentaire des dents, microtraumatismes des gencives (égratignures de jouets qui ont été dans la bouche, ou des ongles) - tout cela rend le processus d'absorption d'aliments plutôt désagréable.

Parfois, il n'y a pas d'appétit pendant un rhume ou ARVI. Si le nez ne respire pas, bloquez l'accès à l'oxygène lors de la succion, ce qui est inconfortable et l'enfant cesse de manger. Si vous avez mal à la gorge et que vous avalez de manière désagréable, vous refuserez presque toujours de manger.

Parfois, l’enfant n’aime pas la nourriture elle-même - elle est chaude ou trop froide, salée ou non salée, grosse ou en purée.

Tout dépend des préférences personnelles de chaque enfant.Si les parents réussissent à comprendre que l'enfant veut manger mais qu'il ne le peut pas, il est préférable de consulter un médecin pour trouver et éliminer l'obstacle qui empêche les miettes de manger normalement.

Si un enfant ne mange pas bien ou ne mange pas du tout, parce que manger lui donne une gêne, il ne veut tout simplement pas manger. Cependant, vous ne devriez pas immédiatement l'accuser de hooliganisme et insister pour que la bouillie soit mangée. La réticence à manger a aussi ses propres raisons:

• La maladie. Même si les parents ne se sont pas encore aperçus que le bébé tombe malade, il commence généralement par ressentir des changements négatifs dans son corps. Dans ce cas, un enfant qui ne mange rien ne «met» en place qu'un mécanisme protecteur - à jeun, l'immunité est plus facile à traiter avec l'agent causal. Il n'est pas nécessaire de nourrir le bébé de force, il fait tout correctement, comme le suggèrent ses instincts naturels. Mais cela n’est vrai que pour les infections aiguës. Si un enfant a une maladie chronique à long terme, le manque d'appétit est un symptôme grave, mais c'est rarement le cas.

  Le corps d'un enfant s'habitue facilement à de nouvelles conditions, et par conséquent, un bébé souffrant d'une maladie prolongée commence à manger, comme d'habitude, et avec certaines affections, par exemple avec le diabète, on observe même une augmentation de l'appétit. Komarovsky donne certaines recommandations sur la façon de nourrir un enfant malade: de quelque manière que ce soit, jusqu'à ce qu'il le demande. Et ma mère ne devrait pas avoir honte du tout de ne pas nourrir un enfant malade. C’est ce qu’elle peut faire de mieux pour son prompt rétablissement.

• Refus de manger "par conviction". Cela se produit avec les adolescents, surtout les filles. Si elle décide soudainement qu'elle est devenue «grosse» et qu'il est «urgent d'agir», proposez à votre enfant des produits plus légers et plus sains (salades, viande bouillie, fruits, lait). Si la fille refuse de le manger, le jeûne devient alors pathologique et est tout à fait comparable au symptôme d'une maladie mentale conduisant à l'anorexie et à la mort ou à une invalidité lente de la fille. Dans cette situation, nourrir avec force n'est également pas une option, dit Komarovsky, car la véritable raison de la grève de la faim doit être éliminée. Cela aidera le psychiatre et le psychologue ou psychothérapeute adolescent.

• Refus de manger sans raison. Il y a aussi de tels enfants qui mangent peu ou pas du tout ou pas du tout envie de manger sans aucune maladie. Selon Komarovsky, ils ont toujours leurs propres raisons de ne pas vouloir manger, telles que les caractéristiques individuelles du métabolisme. Après tout, la digestion d'un enfant est plus rapide, les nutriments sont absorbés et absorbés plus rapidement, tandis que les autres sont traités plus lentement. Par conséquent, un enfant aussi «lent» refuse de préparer le dîner, car il prend encore le petit-déjeuner en cours de traitement.

L'appétit dépend du niveau d'hormones.

Si un enfant grandit plus vite (sa mère et son père sont grands), il sera plus grand et plus souvent que son pair, génétiquement «ne brille pas» de grande taille.

La présence d'appétit affecte le niveau de consommation d'énergie. Si l'enfant court et saute dans l'air frais, il a faim plus vite que s'il s'assied devant la télévision et regarde des dessins animés.

Pour revenir à l'appétit de l'enfant, il suffit simplement d'ajuster la consommation d'énergie. - marchez plus, écrivez l'enfant dans la section sports. En fin de compte, toute la famille se promène le soir avant le dîner - cela donnera sûrement un résultat positif.

Très souvent, les parents essaient de traiter une maladie non existante. En l'absence de pathologies aiguës et d'infections aiguës chez un enfant, il peut être difficile pour les parents d'admettre qu'ils ne le mangent pas parce qu'ils ne sont pas élevés de la sorte. Et les tests commencent, et il y a nécessairement des diagnostics qui sont «comme s'ils n'étaient pas là» et leur traitement est une perte de temps et d'argent.

Beaucoup de parents forcent leur enfant à manger de force.

Parmi ces actions, citons les astuces sournoises préférées de Yevgeny Komarovsky: «Regardez, la cuillère a volé, volé», «Mange, ou nous n'irons pas au parc!», «Alors je vais le dire à mon père!». Un enfant coincé sous pression mangera, mais sans appétit. Cela signifie que moins de suc gastrique sera excrété, que le foie accomplira sa partie du travail plus lentement et que la digestion sera difficile. Les avantages de se nourrir de force sont moins dommageables.

Il est également faux de ne pas donner à manger selon l'âge. Si un enfant ne mange pas de tranches par an, nécessitant une purée, cela peut être parfaitement justifié. S'il n'a que 2 dents dans la bouche, il n'y a tout simplement rien à mâcher sur les morceaux. Cependant, les mères qui ont lu que les fragments stimuleraient sûrement le reste des dents pour qu'elles poussent plus vite, ont immédiatement sonné l'alarme: elles disent que l'appétit a disparu. Komarovsky encourage à évaluer de manière réaliste les capacités de votre enfant. Personne ne demande d’essuyer sa nourriture jusqu’à 5 ou 7 ans, mais pour la rendre digestible, au moins jusqu’à ce que 6 à 8 dents soient sorties, elle est tout à fait capable de tous les parents.

Si l'enfant refuse de souper pour le déjeuner, ne le précipitez pas pour cuisiner autre chose. Gronder, aussi, n'en vaut pas la peine. Laissez "nagulivaet" l'appétit. La sensation de faim est la seule chose qui puisse vaincre l'appétit sélectif. Quand il devient réel, fort, alors la soupe versée suscitera beaucoup d'enthousiasme et sera rapidement consommée sans aucune persuasion. La chose principale - dans le prochain repas d'offrir les émanations tout la même soupe, et pas un autre plat.

Une telle "proie facile" ne devrait pas être dans le champ de sa portée. Cette règle doit être respectée par tous les membres de la famille, en particulier les grands-parents, mais il est nécessaire de la respecter.

Il n’est pas nécessaire d’imposer son horaire de repas à l’enfant - le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner peuvent ne pas coïncider avec son horaire. Essayez de ne pas lui offrir de la nourriture au moins une journée. En même temps, marchez, jouez dans les airs, mais ne dites pas un mot à propos de la nourriture. L'enfant lui-même demandera à manger et mangera tout ce que vous lui offrirez, avec un appétit abondant.

Pour en savoir plus sur ce qu'il faut faire si l'enfant ne veut pas manger, vous apprendrez de la vidéo suivante.