Dr. Komarovsky explique pourquoi un enfant transpire dans un rêve

Parfois, les parents sont confrontés à une nuisance telle que l’augmentation des sueurs nocturnes chez un enfant. La miette se réveille dans un rêve dès qu'il s'endort, et parfois les parents doivent changer le bébé plusieurs fois pendant la nuit en un autre pyjama. Naturellement, cela ne peut pas déranger les mères et les pères attentionnés. Ils demandent au pédiatre bien connu et auteur d'ouvrages sur la santé des enfants, Yevgeny Komarovsky, de demander si l'enfant est malade, s'il doit le soigner avec quelque chose.

Les glandes sudoripares commencent à fonctionner activement lorsque l'enfant atteint l'âge de 1 mois. Mais ils sont encore imparfaits et fonctionnent «en mode test» pendant 4 à 6 ans. C'est à cet âge (de 1 mois à 6 ans) et représente la plupart des plaintes de transpiration. En règle générale, dit Komarovsky, le problème peut être facilement "dépassé".

Une autre caractéristique de la thermorégulation chez les enfants est qu'elle ne se produit pas tant avec la peau qu'avec les adultes, mais avec les poumons lors de la respiration. Si l'air est trop sec ou si le bébé a une maladie des voies respiratoires supérieures et inférieures, la respiration pulmonaire est perturbée, il n'est pas étonnant qu'il transpire abondamment dans son sommeil.

Le plus souvent, les sueurs nocturnes ne sont pas une pathologie, mais une variante de la norme, les caractéristiques individuelles du fonctionnement de son système nerveux végétatif. Tout va avec le temps, et si ce n'est pas le cas, cela peut aussi être une variante de la norme (après tout, il y a des adultes en sueur!).

Yevgeny Komarovsky encourage les parents à se calmer et à ne pas être nerveux. Cependant, il y a 1 à 3% des enfants atteints d'un tel problème, chez qui la transpiration peut être le symptôme d'une maladie.

En soi, la transpiration excessive n'est pas une maladie et ne nécessite pas de traitement. Mais si, outre le fait que les pieds, les mains et la tête de l’enfant transpirent en rêve, il existe d’autres symptômes douloureux et gênants, vous devriez consulter son médecin et subir les examens nécessaires.

La liste des maladies qui surviennent avec une transpiration accrue est assez longue:

• Problèmes cardiaques;
• Rachitismecarence de la vitamine D;
• VSD - dystonie végétative;
• Apnée du sommeil (syndrome dans lequel la rétention de la respiration est involontaire pendant le sommeil);
• Problèmes avec le fonctionnement du système immunitaire, la glande thyroïde;
• ORVI, Les rhumes et autres infections avec symptômes respiratoires;
• Maladies respiratoires chroniques et prolongées;
• Transpiration médicamenteuse (réaction aux médicaments).

Une visite urgente chez le médecin nécessite une situation dans laquelle, en plus des sueurs nocturnes, l'enfant se réveille souvent, dort avec agitation, «bricole» beaucoup dans le lit, quand il se réveille, dans un rêve qu'il respire de façon irrégulière, par intermittence, ronfle, retient son souffle. Cela peut indiquer une apnée du sommeil - une condition plutôt dangereuse qui nécessite un traitement.

Le médecin sera en mesure d’établir la véritable cause et des méthodes de diagnostic de laboratoire modernes lui seront utiles. Il est hautement probable que le pédiatre désignera des consultations auprès de spécialistes du domaine (cardiologue, orthopédiste, neurologue) et des méthodes de diagnostic, une prise de sang générale et avancée, une analyse d’urine, un électrocardiogramme.

Avant de consulter un médecin, le Dr Komarovsky demande de s'assurer que l'enfant dispose des conditions adéquates et confortables pour dormir:

La pratique montre que les enfants qui dorment dans une pièce où la température de l'air n'atteint pas 20 degrés sont plus actifs et moins susceptibles de tomber malades.

En pépinière, vous devez maintenir une humidité relative de 50 à 70%. Maintenant, il y a des appareils spéciaux en vente - humidificateurs d'air. Si vous achetez une pièce aussi utile que le budget familial ne vous le permet pas, vous pouvez accrocher des serviettes humides sur la batterie en hiver et vous assurer qu'elles ne se dessèchent pas, et installer également un aquarium avec du poisson dans la chambre de l'enfant.

Quand il s'endort, le bébé sera plus détendu s'il est étendu dans une pièce où il y a un accès d'air frais. La diffusion devrait être obligatoire à tout moment de l'année. Avant le coucher et après le sommeil - c'est le minimum quotidien. Mais il est conseillé d’ouvrir la fenêtre plus souvent.

Le linge de lit ne doit pas être fait de tissus synthétiques ou semi-synthétiques. Ils sont "diaphorétiques". Ainsi, pour un enfant en sueur (et pour tous les autres aussi), seul le lin fabriqué à partir de tissus naturels convient, sans motifs lumineux, blancs ou unis, dépourvus de colorants textiles.

Le linge doit être lavé avec une poudre spéciale pour bébés et rincé en plus. L'oreiller et la couverture ne doivent pas être remplis de matériaux synthétiques et les enfants de moins de 2 ans n'ont pas besoin d'un oreiller.

Faites attention à ce que le bébé dort po Si vous avez créé toutes les conditions microclimatiques, mais que vous le dormez dans une pièce ventilée et humide en pyjama chaud avec une pile (et ce sera en juillet!), Tous les efforts seront vains.

Surtout en sueur, vous pouvez acheter plusieurs pyjamas afin de pouvoir, si nécessaire, en remplacer un par un autre en plein milieu de la nuit.

Avant d'aller dormir la nuit, Komarovsky conseille de laver l'enfant.. Pour un bébé en sueur, ce sera plus bénéfique si maman et papa lui apprennent à prendre des bains froids le soir.

Vous devez commencer avec la température de l'eau à + 32 ° C et la réduire progressivement de 0,5 à 1 degré, jusqu'à ce que la température de l'eau atteigne 26-27 degrés. 20-30 minutes de flottement dans une eau aussi froide rendent le processus d’endormissement plus facile, un sommeil plus sain et plus sain.

L'eau fraîche a un effet bénéfique sur le travail des glandes sudoripares. Après quelques semaines d'utilisation de ce type d'eau, l'enfant cessera alors de transpirer dans un rêve.

Si le bébé est hyper mobile, hyper excitant, actif, limitez-le avant le coucher à de nouvelles impressions fortes: ne laissez pas les nouvelles bandes dessinées paraître, éteignez l'ordinateur et remplacez les jeux de plein air actifs par une lecture silencieuse de contes de fées et de dessins.

Pour le bébé agité et en sueur, en l'absence de tout autre symptôme douloureux, un léger massage relaxant avant le coucher, des promenades, 1-2 fois par semaine, vous pouvez pratiquer la réception des bains chauds avec des décoctions herbes apaisantes - Agripaume, valériane, origan et menthe.

Assez souvent, la transpiration, y compris la nuit, survient pendant la maladie des ARVI, infections respiratoires aiguës et persiste quelque temps après le rétablissement.

S'il passe une semaine de plus à la maison, il en profitera seulement. Si la récupération s'est bien déroulée conformément aux règles, la transpiration de l'enfant disparaîtra au bout de quelques jours et le risque de contracter une nouvelle infection sera considérablement réduit.

Pourquoi l'enfant transpire-t-il dans un rêve, dira le Dr Komarovsky dans une petite vidéo ci-dessous.