Massage pour déformation du valgus chez les enfants

La malformation du valgus chez les enfants n'est pas rare. Il peut être congénital et acquis. La courbure en forme de X des jambes avec appui à l’intérieur du pied est typique de nombreux bébés qui, à un âge précoce, étaient souvent "suspendus" dans des cavaliers et placés dans des marchettes, ainsi que chez des enfants en surpoids. Quelle que soit la cause, les premier et deuxième degrés de pathologie peuvent être traités de manière conservatrice. L'une des principales méthodes de traitement est le massage.

Comment le réaliser, si votre enfant est diagnostiqué avec «valgus» ou «malformation des pieds en valgus», nous allons le décrire dans cet article.

Avec un pied valgus chez l’enfant, le support tombe à l’intérieur du pied; les talons et les doigts sont alors déplacés vers les côtés extérieurs et l’intérieur du pied s’effondre à l’intérieur du pied, de sorte que les os saillants internes peuvent se toucher si vous demandez à l’enfant de placer leurs jambes parallèlement.

Très souvent, avec ce réglage des pieds, le pied s’aplatit, c’est-à-dire que l’enfant a simultanément les pieds plats. En effet, l’enfant ne repose pas sur le talon et l’espace sous les orteils, mais sur l’intérieur du pied. En conséquence, les ligaments sont tendus et, en raison d’une dépréciation insuffisante, l’articulation du genou souffre et sa charge augmente considérablement.

La tâche du massage est de détendre les groupes musculaires et les ligaments, qui sont constamment en tension, et de renforcer les groupes musculaires qui sont obligés de ne rien faire (par exemple, le petit doigt du valgus ne fonctionne pas du tout, il est presque suspendu dans les airs).

Le massage est principalement prescrit aux enfants présentant un degré de déformation du pied valgus de 1 à 2 degrés. Il est autorisé de le faire vous-même, mais seulement après que l’orthopédiste qui a établi le diagnostic donne des instructions spécifiques sur la technique de la procédure en fonction des caractéristiques individuelles des pieds du bébé.

Avant de passer à l'étude de la technologie, Vous devez vous familiariser avec les règles générales et les principes du traitement des malformations du valgus par massage:

• Faites le traitement quotidiennement. Essayez de ne pas rater un massage.
• La durée de la procédure doit être augmentée progressivement, en commençant par quelques minutes. La charge pendant le massage des pieds devrait également augmenter par étapes. La charge maximale sur les jambes de l'enfant doit tomber environ au milieu du cycle de massage.
• Tous les mouvements d'un adulte doivent être modérés pour éviter que l'enfant ne ressente de la douleur et de l'inconfort.
• Le schéma classique consiste en un massage quotidien de deux semaines suivi d'une pause de 3-4 semaines.
• Surveillez le poids de l'enfant - s'il dépasse la norme, vous devez perdre du poids après consultation préalable du pédiatre. Avec un excès de poids, il sera plus difficile pour un enfant de se débarrasser de l'installation du pied de valgus.
• N'attendez pas un résultat rapide - le massage orthopédique est un traitement long, minutieux et très complet. La difformité peut généralement être corrigée à la suite d'un traitement complexe pendant un an ou deux.
• Les chaussures de l’enfant ne doivent pas pincer les jambes et ne doivent pas porter de chaussures de compression ni de chaussettes.
• Pour corriger les difformités des membres inférieurs, étudiez le cours vidéo spécial de massage orthopédique, demandez au chirurgien orthopédiste de vous montrer les points principaux lors d’un rendez-vous personnel.

La courbure des pieds en valgus est généralement déterminée à l'âge de 2 ou 3 ans. C'est précisément à cet âge que l'effet de massage, les techniques et les techniques de massage orthopédique sont calculés. Pour le bébé, bien sûr, un tel complexe ne fonctionnera pas.

La base de l'impact - les techniques de massage classique, qui incluent des effets de frottement, de pétrissage et de vibration exactement dans cette séquence.

La position initiale de l'enfant - couché sur le ventre. Placez l'enfant sur une surface dure afin que son corps ne "tombe pas à travers", placez un petit tampon ou un rouleau sous vos tibias. Les jambes doivent être légèrement surélevées au-dessus de l'avion. Avant de commencer le massage, assurez-vous que le corps de l'enfant est détendu, la ceinture scapulaire n'est pas tendue.

C'est dans cette position que le dos, la région sacrale, les fesses, le bas des jambes et les pieds sont massés. Commencez par caresser, rectifier facilement, en augmentant progressivement l'effet sur la peau. Lorsque la peau devient chaude, rougit légèrement et se réchauffe, vous pouvez commencer à pétrir plus profondément du bout des doigts.

Au niveau des fesses, vous pouvez appliquer un impact plus intense - chocs et mouvements circulaires, l’arrière de la cuisse est massé dans la direction de l’espace poplité vers le haut et sur les côtés. Le haut du dos de la cuisse doit être soigneusement massé, car il est généralement tendu avec le valgus. Après l'échauffement et le broyage, passez un effort intense de pétrissage des muscles à deux mains.

Il n'est pas nécessaire de masser l'articulation du genou, avec une telle déformation des membres inférieurs, le genou est le "maillon le plus faible", il est facile de le blesser. Après l'exposition à l'arrière de la cuisse, allez directement à la cheville. Il convient de masser de bas en haut, en fonction du courant naturel de la lymphe. Cette partie des jambes de l'enfant présentant une déformation en valgus plat est également constamment sous tension, donc portez une attention particulière à celle-ci. Masser doucement - tibia, s'il ne suffit pas de "réchauffer", le massage est suffisamment douloureux.

À partir du tendon d’Achille, après avoir frotté, tenez les ajustements, saisissez le muscle et relâchez-le immédiatement. Passez ensuite au pétrissage à deux mains et à la technique frappante avec les bords des paumes.

Une fois ce complexe terminé, posez à nouveau la main sur toutes les zones dans lesquelles l’effet de massage a eu lieu et tournez l’enfant sur le dos. Encore une fois sous les jambes, placez un rouleau ou une serviette roulée. Effectuer un léger massage sur le devant de la cuisse, en agissant de la même manière que le dos de la cuisse a été massé.

En contournant la rotule, descendez et massez les côtés du bas de la jambe. Faites particulièrement attention aux pieds - pétrissez chaque doigt, massez le pied strictement vers le haut.

Le massage seul ne peut pas corriger la pathologie. Pour améliorer l'efficacité de la procédure, il est nécessaire d'aborder le traitement de manière complexe, en complétant le massage à domicile avec une gymnastique spéciale, en utilisant des tapis orthopédiques, un complexe de thérapie par l'exercice. Les enfants âgés de 2 à 3 ans peuvent facilement acheter un vélo - pédaler est considéré comme un excellent exercice pour la correction des pieds plats et des pieds plats en valgus. Il met la pression sur la partie la plus problématique du pied - la voûte plantaire.

Une fois la séance de massage terminée, vous pouvez passer directement aux exercices complexes. Environ 10 minutes, vous pouvez marcher, sauter sur un tapis orthopédique.Pour la correction, choisissez un tapis avec une texture dure, des éléments convexes et des aiguilles. Un tel effet sur le pied après le massage contribuera à améliorer la circulation sanguine des membres inférieurs.

Après cela, pendant que les muscles et les ligaments des membres inférieurs sont suffisamment «échauffés», passez à l'ensemble des exercices thérapeutiques:

• faire 10 mouvements circulaires avec les pieds en position assise sur le sol dans le sens des aiguilles d'une montre et 10 mouvements dans le sens contraire des aiguilles d'une montre;
• demander à l'enfant de représenter un singe - prendre un jouet ou une petite balle avec son pied, tenant l'objet et le tenant pendant un certain temps;
• asseyez-vous avec votre enfant dans la position turque et restez assis ainsi pendant quelques minutes;
• faire 10-12 squats avec les genoux écartés.

Ce sera bien si la séance de massage et de gymnastique se termine par un bain de pieds. Pour elle, utilisez de l'eau tiède, dans laquelle, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des décoctions d'herbes. Après que le bébé tienne les jambes dans de l'eau tiède, versez de l'eau froide sur vos pieds et placez-les dans de l'eau tiède pendant 2-3 minutes. De telles procédures à base d'eau contrastante aideront à fixer le résultat du massage de la meilleure façon.

Selon des études de mères engagées dans le traitement des pieds plats chez un enfant, il est rapidement possible d'éliminer la déformation uniquement si l'enfant commence à porter des chaussures orthopédiques dès le début. Dans ce cas, le massage, la gymnastique sont efficacement complétés par la recherche constante des pieds dans la position anatomiquement correcte.

Certains parents pratiquent le bandage des pieds des enfants après un massage pour lequel, pendant plusieurs heures, un bandage élastique fixe les pieds de manière à ce que l'enfant dispose d'un support au centre du pied. Les orthopédistes avertissent que des bandages auto-incompétents peuvent nuire au bébé, car la circulation sanguine des membres inférieurs est considérablement altérée.

De nombreuses mères parlent bien non seulement des bicyclettes pour enfants avec pieds valgus, mais aussi de la natation. Avec une approche intégrée (massage, gymnastique, thérapie par l'exercice, physiothérapie et sport), le problème est le plus souvent résolu en moins d'un an.

Sur la façon de faire un massage avec un pied valgus chez les enfants en thérapie de bureau, voir la vidéo suivante.