Camps de santé pour enfants

Pendant l'année scolaire, les écoliers ne sont pas moins fatigués que les adultes au travail - d'autant plus que le programme scolaire devient chaque année plus difficile et que les exigences des enseignants sont de plus en plus grandes. Les vacances d'été habituelles ne vous permettent que de récupérer partiellement, les parents doivent donc se tourner vers les camps de santé pour enfants.

La spécificité du camp est au centre de son programme de restauration maximale du tonus corporel. Ce n’est un secret pour personne que le repos passif ne permet pas de maintenir un tonus musculaire normal. En d’autres termes, en vous reposant de cette manière, vous pouvez endommager davantage votre corps.

• Soulagement psychologique maximal. La restauration du corps étant impossible dans un état de stress ou de dépression, la tâche première est de détourner complètement l'enfant de la routine. Cela peut se faire par un changement d'ambiance, de nouvelles connaissances avec les mêmes vacanciers, une ambiance conviviale au sein de l'équipe et un programme de divertissement intéressant et divertissant.
• Environnement écologique favorable. Pour rétablir la santé physique, il faut tout d’abord éliminer les facteurs défavorables qui l’affectent au quotidien. Dans les grandes villes, l'air et l'eau sont traditionnellement pollués - l'industrie et de nombreux transports peuvent nuire aux personnes les plus en santé. Pour cette raison, les centres de loisirs pour enfants, en particulier ceux qui ont une direction de restauration prononcée, sont situés dans des zones écologiquement propres, loin des mégalopoles, plus proches de la nature vierge dans ses meilleures manifestations.
• Activité physique soigneusement planifiée. Reste ne devrait pas conduire au fait que le repos élémentaire au repos, l'exercice est encore nécessaire - juste, probablement, avec modération. Une autre chose est qu’il est très difficile de calculer le niveau optimal d’activité physique pour un enfant en particulier, à moins que vous ne soyez un expert dans ce domaine. Dans tous les camps de loisirs normaux, ce sont les experts qui élaborent un programme d'exercices et de jeux actifs.
• Nourriture réfléchie. D'un côté, le développement de l'organisme d'un enfant et même dans des conditions d'activité physique régulière, même si ce n'est pas au-delà, nécessite une infusion constante de calories. De l'autre, leur excès ne sera pas bénéfique, car il fait de l'embonpoint. Encore une fois, pour calculer avec précision la taille des portions, les rendre vraiment savoureuses et s’assurer que le régime alimentaire n’est pas complété par toutes sortes de produits nocifs, cela n’est possible que dans les conditions du camp.

Comme le montre la pratique, même les parents sûrs d’eux-mêmes ne peuvent faire face de manière indépendante à l’observance de tout ce qui précède. Par conséquent, le camp de santé pour enfants est un environnement optimal pour se reposer et récupérer.

Un point positif supplémentaire de tout camp, et pas seulement du bien-être, est que chaque centre de loisirs offre ses propres conditions de loisirs spéciales, vous permettant de choisir la meilleure option qui intéressera votre enfant.Si le camp est un camp de bien-être, il faut nécessairement mettre un accent particulier sur la santé et son renforcement. Cependant, parmi ces organisations, il en existe différents types destinés à des publics différents. Voici les options les plus courantes.

Le fait que vous deviez emmener avec vous au camp peut être visionné dans la vidéo suivante.

Qui a dit qu'en vacances, vous ne pouvez pas faire quelque chose d'utile pour l'esprit? Oui, la tâche d’une telle organisation est, entre autres, de restaurer l’enfant après une année scolaire difficile, mais l’approche adoptée ici Radicalement différent de ce qui se pratique au lycée:

1. Si possible, le personnel essaie de présenter les connaissances de manière ludique et discrète - afin que l'enfant s'intéresse à lui-même et ne la perçoive pas comme une routine.
2. La somme de connaissances inscrite dans la tête des autres est toujours différente dans la partie la plus petite et, pour la performance conditionnelle, une mauvaise performance n'est pas punie.

Cette option est bien plus adaptée aux enfants qui ne pensent même pas à eux-mêmes sans jeux actifs et mouvements constants. La différence de repos dans une telle organisation par rapport aux promenades quotidiennes au lieu de résidence consiste, encore une fois, dans un air pur, une alimentation équilibrée, et aussi dans le fait que le nombre de charges ici est strictement calculé. Peu importe combien un enfant aime jouer au football, il admet certainement que cela est plus laborieux que le repos et que, même si un tel passe-temps présente des avantages pour la santé, un zèle excessif ne donnera pas la possibilité de se reposer et de reprendre des forces avant la nouvelle année scolaire.

De telles organisations sont relativement rares et utiles si elles sont situées près de la maison d'un enfant au repos.

Dans cette variante, la propreté écologique de la zone est très probablement exclue, mais c’est un bon moyen de garder les enfants bon marché de la rue, de les occuper avec quelque chose d’utile et de s’améliorer. Une telle organisation convient aux parents qui ne voudraient pas laisser l’enfant à la maison tout l’été sans surveillance pendant qu’ils sont eux-mêmes au travail.

De manière générale, l'horaire de la journée dans les camps de santé pour enfants diffère peu de celui dans les camps d'orientation différente. La seule différence significative est l'augmentation du nombre de jeux et d'activités actifs dans la rue.

La journée commence avec la montée, le chargement et les toilettes matinales, ainsi qu'un bref aperçu de la journée à venir. Après le petit-déjeuner, presque jusqu'à l'heure du déjeuner, les enfants passent du temps à l'extérieur - sports, excursions, baignades en eau libre (s'il n'y en a pas à proximité, il est permis de les remplacer par un plongeon dans la piscine) ou des groupes thématiques.

Le temps libre est alloué, mais il est relativement petit. Après le déjeuner, il y a un moment de repos, et après une heure tranquille et un thé l'après-midi, presque jusqu'au dîner, les enfants sont à nouveau occupés par quelque chose de la liste d'idées présentée ci-dessus. Après le dîner, il ne reste que le programme - un programme culturel sous forme de film ou de concerts, de concours et d’une discothèque, puis raccrocher.

Ne croyez pas qu’il est si facile d’envoyer un enfant au camp, vous aurez besoin de rassembler un ensemble impressionnant de documents qui ne peuvent pas être délivrés en une journée ou même une semaine.. Pour cette raison, veillez à rassembler les documents nécessaires à l’avance. Deux semaines avant l’envoi, c’est le délai minimum pour commencer à faire quelque chose.

Il est à noter que Les exigences relatives à l'ensemble des documents de loisirs dans le camp peuvent varier considérablement d'une organisation à l'autre. Veillez donc à vérifier auprès de l'administration le type d'informations qu'il souhaite voir.. Compte tenu de certaines différences d'exigences, nous n'indiquerons que les points fondamentaux obligatoires qui seront assurément demandés:

• Rester sur le reste de l'échantillon établi - En réalité, un document confirmant le droit légal de votre enfant à être dans un centre de loisirs spécifique pendant cette période.
• Carte d'identité de l'enfant. Les enfants de moins de 14 ans auront suffisamment de certificats de naissance, tandis que les plus âgés aux adolescents déjà besoin d'un passeport. Les experts ne recommandent pas de faire confiance aux enfants avec les originaux de ces documents - des photocopies seront suffisantes pour la plupart des administrations. En même temps, voyager pour la frontière peut avoir besoin passeport international et même si le centre de loisirs est situé dans un des États qui n'exigent pas de passeports étrangers de nos compatriotes, il est toujours possible de traverser la frontière uniquement avec la carte d'identité d'origine.
• Certificats médicaux. De nombreux organismes sont rebutés par les formulaires standard 079 / y et 076 / y, tandis que certains exigent des références distinctes pour la plupart des maladies infectieuses, dont la liste doit être spécifiée à chaque fois. Presque toujours, un certificat de l'environnement épidémiologique est également requis, à la fois à l'école et sur le lieu de résidence, car un enfant en bonne santé visuelle peut devenir porteur d'une maladie dangereuse un jour avant le départ.

Si le camp est situé sur le territoire de la Russie, la documentation médicale est le moment le plus difficile du processus d’organisation du voyage. Préparez-vous au fait que votre fils ou votre fille devra passer par une commission médicale complète et passer des tests.

On pense que dans les dernières décennies, le nombre de camps pour la santé des enfants dans le pays a considérablement diminué, mais il en existe encore des centaines et des milliers dans tout l'État. Chacun a ses préférences et il est impossible de tout comparer, tant sont géographiquement guidés.

Traditionnellement, la récréation la plus populaire sur le noir la mer - en particulier dans le district de Touapsé de la région de Krasnodar. Le reste ici est bon pour un climat très chaud et la proximité de la douce mer du Sud. Ici, chaque centre de loisirs mérite notre attention, des dizaines d’entre eux sont connus dans tout le pays et à titre d'exemple, vous pouvez appeler la "perle de la Russie" dans Anapa et "La Mouette" sous Touapsé. Des conditions similaires sont présentées dans le La Criméeoù près de la ville d'Evpatoria est une organisation bien connue appelée "Timurovets".

Les clients et les centres de loisirs sont constamment remplis, situés à proximité des plus grandes villes russes - à Moscou et dans la région de Léningrad. Ils sont idéalement situés à proximité du consommateur et, dans la mesure où des lieux respectueux de l'environnement offrent des zones en forêt, à des dizaines de kilomètres de la métropole, souvent près de lacs pittoresques. Les habitants de la capitale adorent envoyer leurs enfants dans des centres de loisirs comme le camp "Hunters for Success" à Mytishchi.promettant un programme capable de captiver n'importe quel adulte - ici, vous pouvez partir en randonnée avec des programmes de tentes, de canoë-kayak et de sports militaires.

Pour les parents qui souhaitent se concentrer sur une unité plus complète avec la nature vierge, des centres ont été créés dans des régions moins densément peuplées et populaires. Parmi les habitants de la partie européenne de la Russie est très les centres de loisirs forestiers calmes de la région de Vologda sont populaires, dans la partie asiatique du pays, beauté indescriptible de la montagne sauvage et les lacs de la taïga peuvent être trouvés dans le territoire de l'Altaï, qui, encore une fois, résonnera avec une personne de tout âge.

Naturellement, ce ne sont que les directions principales, alors que les camps de santé pour enfants existent dans presque tous les domaines de notre pays. Soyez prudent lorsque vous envoyez votre enfant quelque part au loin. Vous pouvez vérifier à distance la réputation du centre de loisirs uniquement s'il porte un nom spécifique. Si le nom sonne comme "Sunny" ou "Dzerzhinets", une institution donnée peut s'avérer très populaire. et haut de gamme et très discutable.

Il est encore plus difficile de sélectionner les meilleurs camps de loisirs pour enfants en dehors de la Russie, car il existe nettement plus de centres de loisirs dans le monde que dans un pays, même le plus grand. Ici, nous devrions commencer par les conditions climatiques de chaque pays, la commodité d’aller et venir, ainsi que les possibilités financières des parents.

Selon le premier critère, les États sont en tête, populaires et parmi les adultes - Turquie, Espagne, Chypre, Grèce, etc. En ce qui concerne les deux derniers critères, la direction inconditionnelle de nos deux voisins les plus proches, la Biélorussie et l’Ukraine, est à cet égard.

En Biélorussie, il n’existe aucun centre de loisirs véritablement populaire à l’échelle internationale. Le choix en leur faveur est généralement effectué par les habitants des régions voisines de la Russie, où il n’ya pas de camp de santé pour enfants. Les centres de loisirs biélorusses pour enfants se distinguent par une qualité de service constante, des prix relativement bas et une propreté étonnante de la forêt.

Parmi les conditions qui ne se trouvent pas en Russie, l’Ukraine peut fournir la montagne idéale pour les loisirs des enfants.

L'Altaï est stupéfiant, cependant, il est situé assez loin de la résidence de la majorité absolue des Russes et il n'y a pas de conditions adéquates dans le Caucase - les montagnes sont trop dures ici.

Autre chose Les Carpates, avec leur altitude dominante comprise entre 1 000 et 2 000 m, un grand nombre de sentiers de randonnée et des lieux véritablement intacts où la nature est charmanteet, surtout, une infrastructure développée de bases de loisirs et de transport, qui permet d’aller ici sans transferts depuis de nombreuses grandes villes de la partie européenne de la Russie.

Si vous avez déjà décidé qu'un camp de santé est nécessaire, cela simplifie grandement la tâche de sélection ultérieure. Pour commencer, établissez clairement pour vous-même une liste de conditions obligatoires - où l’organisation doit-elle être située (sur la mer, en montagne, près de la maison), quelle direction (par exemple, avec un penchant pour la formation ou le sport), quelles sont les conditions de vie (le nombre de personnes vivant dans la pièce, et les pièces en général, ou les tentes).

Recueillez soigneusement les informations sur l'endroit où vous avez l'intention d'envoyer votre enfant. Utilisez le site Web officiel de l'organisation, divers forums sur Internet, et si quelqu'un de vos amis a déjà l'expérience de travailler avec ce centre de loisirs, assurez-vous de le demander.

Si toutes ces sources n'ont pas donné la photo finale, appelez le numéro de téléphone de l'administration et posez des questions. Dans le même temps, réfléchissez de manière critique: il est compréhensible que le camp soit peu susceptible de se critiquer. Par conséquent, en termes d’impressions, soyez guidé par des sources indépendantes. Faites également une réduction sur la subjectivité des personnes - ne rayez pas le centre de loisirs dès que vous trouvez une critique négative.

Ces recommandations ne sont pas contraignantes et, dans certains cas, les négliger ne cause aucun préjudice, même l’inverse. Néanmoins, ils doivent être pris en compte et leur respect dépend des caractéristiques de votre enfant. Donc:

• Un petit enfant, en particulier - une personne qui n'a jamais quitté ses parents depuis longtemps, peut être difficile à supporter tout le temps passé à la maison, dans une équipe inconnue. Dans ce cas Pensez à l'option d'un court voyage, pas plus de 10-12 jours. Si l'organisation est située relativement près de chez vous, vous pouvez facilement rendre visite à l'enfant et le soutenir de cette manière et, dans les cas extrêmes, le prendre à l'avance.
• Dans une équipe peu familière, au début, c’est même difficile pour un adulte. C’est donc bien si l’enfant ne va pas seul, mais avec des amis ou de bonnes connaissances.surtout pour la première fois. Si le bébé n’a pas plus de 8 ans, même l’un des membres du personnel n’interviendra pas comme tel.
• La période d'adaptation dans une équipe inconnue est très compliquée, aussi, dans les premiers jours, la plupart des enfants téléphonent à la maison et demandent à leurs parents de venir les chercher le plus tôt possible. Cependant, vous n’avez pas besoin d’avoir peur de tels appels, alors persuadez l’enfant de rester là un peu plus longtemps - il s’engagera sûrement à temps et voudra rester. Demandez-lui ce qu'il n'aime pas et essayez de lui donner de l'optimisme. Il vaut la peine de penser sérieusement à sortir l'enfant du camp uniquement s'il se plaint depuis plus d'une semaine maintenant.
• Dans certains camps, on leur demande de fournir une sorte de carte de l'enfant, dans laquelle ses caractéristiques particulières seraient décrites. Même si l’institution n’a pas mentionné cela et que votre enfant a des caractéristiques spécifiques (a des contre-indications à l’effort physique, ne sait pas nager, est allergique), essayez de trouver une occasion de le signaler aux personnes responsables pendant le repos.