Calendrier d'ovulation pour la conception: calculateur des jours les plus appropriés
Une femme qui a sérieusement pensé devenir mère sera aidée par un calendrier individuel de l'ovulation, car la conception, comme on le sait, est très probable pendant cette période. Calculez le jour de l'ovulation, reconnaissez correctement vos sentiments et atteignez le but recherché vous aidera avec notre calculatrice. Cela fonctionne complètement gratuitement.
Qu'est ce que c'est
La calculatrice d'ovulation est un programme spécial qui vous permet de calculer aussi précisément que possible les jours du mois les plus appropriés pour concevoir un bébé. En l'absence de tels programmes, les femmes utilisaient le calendrier habituel. Cependant, pour calculer le jour de l'ovulation, ils devaient travailler dur, faire les calculs nécessaires, entrer les données dans le tableau.
Maintenant tout est beaucoup plus facile. Spécifiez simplement le premier jour de la menstruation et la durée de son cycle menstruel. Le programme calculera et marquera dans le calendrier avec différentes couleurs les jours défavorables, dans lesquels la conception est improbable, les jours dans lesquels la conception est possible et le jour de l'ovulation, dans lequel la conception est le plus probable. Ensuite, la femme ne suivra que ces recommandations.
Dans les jours considérés comme favorables à la conception, les rapports sexuels non protégés sont recommandés.
Pourquoi avez-vous besoin d'un calcul?
Le calendrier et la calculatrice d'ovulation vous permettent de calculer correctement les périodes au cours desquelles les chances de conception augmentent. Cela permettra à un couple qui souhaite devenir parents d'économiser beaucoup de nerfs et de force morale, car les cycles «inefficaces» dans lesquels tous les efforts des époux sont «gaspillés» génèrent beaucoup d'émotions désagréables. À chaque cycle, il y a des jours où il est impossible de concevoir un enfant, peu importe combien le conjoint le veut. Le calcul par mois permettra de déterminer ces jours avec une grande précision et des efforts directs pour une période plus favorable.
Il faut comprendre que se fier uniquement aux résultats des calculs de la calculatrice n’en vaut pas la peine. La nature peut faire ses propres «ajustements», le cycle peut changer, une défaillance hormonale peut survenir, une femme peut être dans un état de stress grave, tomber malade. Et alors les chances de conception vont diminuer. Il est commode d’utiliser la calculatrice, une femme peut imprimer les résultats et les emporter dans son sac à main ou la prendre en vacances pour ne pas s'embrouiller et oublier un jour important.
À l'aide d'une calculatrice, vous pouvez également calculer le calendrier plusieurs mois à l'avance. Cependant, si un «échec» se produit au cours de l'un des mois, par exemple si la date du début de la période mensuelle est décalée, vous devez absolument ajuster le calendrier en effectuant de nouveaux calculs.
Le calendrier et la calculatrice sont utiles pour celles qui ne prévoient pas encore de grossesse. Il est conseillé à chaque femme de suivre son propre cycle afin de constater les violations qui se produisent dans le temps et de consulter un médecin, car de nombreuses maladies sont accompagnées d'une violation du cycle féminin.
Vous pouvez utiliser le calendrier pour vous protéger. Nous ne parlons pas de déterminer des jours favorables et défavorables pour concevoir, afin d’y utiliser des rapports sexuels interrompus.Cette méthode est considérée comme extrêmement peu fiable, car le cycle d'une femme est une chose instable. Il s’agit de planifier l’utilisation de contraceptifs.
Comment fonctionne la calculatrice?
Le plus souvent, la base de la calculatrice est basée sur de simples algorithmes mathématiques qui évitent à une femme de devoir compter seule. Pour obtenir le calendrier le plus précis possible, une femme doit saisir correctement toutes les données d'entrée requises.
Le premier jour de la menstruation. Ce paramètre ne présente généralement pas de difficulté, en particulier pour les femmes qui surveillent leur cycle et planifient une grossesse. Si vous ne vous souvenez pas de la date exacte, vous ne devriez pas effectuer de calcul pour le moment. Attendez le début des règles et utilisez la calculatrice dès le premier jour.
La durée du cycle menstruel. Ce paramètre est assez individuel. Pour calculer la durée de votre cycle, vous devez compter le nombre de jours entre le premier jour de menstruation du mois dernier et le premier jour de menstruation d'un cycle donné. Le "gold" standard de la gynécologie - 28 jours. La plupart des femmes ont un tel cycle. Mais 29 jours et 30 jours ne sont pas des pathologies, mais des variantes standard. Si le cycle dure plus de 33 à 35 jours, il est préférable de consulter au préalable le gynécologue, car il est possible que le corps de la femme présente des troubles hormonaux.
La régularité Pour que les calculs soient corrects, il est important que les règles de la femme soient régulières. Cela ne signifie pas que le mensuel doit venir "au jour le jour", bien que ce soit une option idéale. Des variations d'au plus 1 à 2 jours sont autorisées.
Durée de la menstruation. Ce paramètre indique combien de jours s'écoulent du début à la fin de la menstruation (inclus). En général chez les femmes, la menstruation peut durer de 3 à 7 jours. Ceci est considéré comme un indicateur normal.
Il est important que la durée reste inchangée pendant les 4-5 derniers cycles. Si, dans un cycle, les menstruations duraient 4 jours et dans l’autre - 7 jours, vous devriez consulter votre médecin.
Si tous les paramètres sont connus de manière fiable, vous pouvez lancer les calculs.
Que montre?
Après avoir saisi les données requises, la calculatrice affiche le résultat sous forme graphique. Il s'agit d'une table de calendrier dans laquelle le mois est divisé en périodes, elles-mêmes marquées de couleurs différentes. Quelles sont ces périodes?
- Folliculaire Cette phase commence après la fin des menstruations et dure jusqu'à l'ovulation. Les rapports sexuels pendant cette période sont considérés comme sûrs, à l'exception des trois jours précédant l'ovulation, ils sont déjà marqués d'une couleur différente.
- Ovulatoire. Cette période comprend trois jours avant l'ovulation et deux jours après celle-ci. Ainsi, la conception est le plus probable dans ces six jours. Planification de la grossesse doivent faire attention à eux.
- Luteal. Pendant cette période du cycle, la conception est presque impossible. L'exception concerne les deux premiers jours qui suivent immédiatement l'ovulation. Le reste du temps, le sexe est également considéré comme sûr. Cette phase dure pour toutes les femmes, quelles que soient leurs caractéristiques personnelles, pendant deux semaines ou 14 jours. Si la date du mois est décalée de 2 jours, cela signifie que l'ovulation s'est produite précisément ces deux jours, car la durée de la période lutéale est constante.
- Menstruel. Cette période est la plus défavorable pour la conception, la période de décharge intensive de coquilles et de sang.
La commodité du calendrier reçu des calculs est que la femme n’a pas besoin de calculer quoi que ce soit dans son esprit, elle aura toujours une table prête devant ses yeux.
Comment se produit l'ovulation?
Pour utiliser la calculatrice et créer son propre calendrier de conception, une femme doit bien comprendre les processus qui se produisent dans son corps au cours d'un cycle menstruel et pourquoi l'ovulation est le moment le plus favorable pour concevoir un bébé.
Après la menstruation dans l'ovaire commence le processus de maturation du follicule.Sous l'influence de certaines hormones, plusieurs follicules se développent, mais un seul d'entre eux est destiné à devenir dominant, ce qui peut permettre à une femme de devenir mère. Au milieu du cycle, le follicule devient gros et éclate. De là, un œuf mature prêt pour la fécondation. Ce processus s'appelle l'ovulation.
Après être sortie du follicule, la cellule reproductrice femelle pénètre dans la trompe de Fallope où elle attend patiemment mais pas longtemps d'attendre une rencontre avec la cellule reproductrice masculine, le spermatozoïde. La fécondation se produit donc précisément dans la trompe de Fallope, à partir de laquelle l'œuf fécondé commence à se déplacer dans l'utérus, où l'embryon est fixé et commence à se développer.
Ce jour tombe au milieu du cycle. Si une femme a tout le cycle menstruel pendant 28 jours, vous pouvez alors attendre l'ovulation pendant 14 jours à compter du premier jour de vos règles. Si le cycle dure 30 jours, l'ovulation a généralement lieu le 15e jour. C'est pourquoi la durée du cycle menstruel est entrée dans la calculatrice en tant que données initiales.
Après la libération de l'œuf (ce processus se produit généralement en une heure ou une heure et demie), la fertilité de la cellule germinale femelle dure environ deux jours. Cependant, les spermatozoïdes ont aussi une certaine endurance et "patience". En pénétrant dans les voies génitales féminines, les cellules sexuelles mâles peuvent attendre la sortie de l'œuf. C'est pourquoi Les jours favorables à la conception ne sont pas seulement le jour de l'ovulation, mais aussi quelques jours avant et quelques jours après.
Si la conception n'a pas eu lieu à des jours favorables, l'ovule meurt le troisième jour après avoir quitté le follicule et, après 10 à 11 jours, la menstruation suivante commence.
Symptômes et signes de l'ovulation
Un calendrier et une calculatrice ne peuvent qu'indiquer la direction dans laquelle une femme doit bouger, sans toutefois annuler le contrôle de soi. Beaucoup de femmes affirment pouvoir sentir leur ovulation. Ce phénomène en médecine a été appelé "syndrome ovulatoire". Par conséquent, dans les jours indiqués dans la calculatrice comme les plus favorables à la conception, une femme devrait faire attention à certains changements dans son bien-être.
Douleur abdominale. Le plus souvent, cela fait mal du côté où le follicule se brise. Si l'œuf est sorti par la trompe de Fallope droite, la gêne dans le bas-ventre sera à droite, si elle est à gauche - puis à gauche.
La température basale augmente. Au cours de l'ovulation, la température de base augmente de près d'un demi-degré en raison de la production de progestérone dans le corps. Les femmes qui le changent chaque jour seront certainement attentives au «saut» qui, sur le graphique, ressemblera à un pic.
Lotissement. Décharge de l’appareil génital dans la période précédant immédiatement l’ovulation, pendant et après qu’elle devienne plus abondante et "radine". Les femmes comparent souvent leur consistance avec le blanc d'œuf.
Changement de sensibilité des seins. Les mamelons de la femme deviennent plus intenses et sensibles. Cela est dû à un changement du fond hormonal qui accompagne la période d'ovulation.
Augmenter la libido. L'appétit sexuel de la femme au seuil et pendant l'ovulation augmente. Ainsi, la nature elle-même indique le moment le plus propice et le plus souhaitable pour concevoir un enfant.
Un pourcentage considérable de femmes ne ressentent aucun symptôme inhabituel pendant la période d'ovulation. Et si elles ont aussi un cycle menstruel irrégulier, il sera alors assez difficile de «contracter» l'ovulation. Dans ce cas, une calculatrice et un calendrier individuel aideront à déterminer la période au cours de laquelle une femme devrait de préférence subir des tests d'ovulation ou se rendre dans la salle d'échographie pour déterminer le stade de maturation du follicule.
Dans les cas extrêmes, vous pouvez faire un don de sang pour hormones, ce qui vous indiquera également à quelle phase du cycle la femme se trouve. Tout cela aidera à ne pas rater le bon jour et à augmenter les chances de concevoir un bébé.
Planification du genre
Certaines calculatrices non seulement déterminent les jours favorables à des rapports sexuels non protégés, mais permettent également à une femme de déterminer le sexe qu'un enfant peut concevoir un jour donné. De telles calculatrices sont basées sur les règles simples de la génétique et sur la compréhension du fait que le sexe d'un enfant dépend uniquement de l'homme et ne dépend en aucun cas de la femme, peu importe à quel point le beau sexe le voudrait.
Il existe deux types de spermatozoïdes: ceux portant l'ensemble génétique XX et ceux portant l'ensemble XY. Si l'ovule est fécondé par une cellule reproductrice mâle, le porteur XX, une fille naîtra et il ne peut y avoir d'autre moyen de développer des événements. Si le porteur de sperme XY est le premier à «atteindre» l'ovule et à pénétrer à travers ses membranes, un garçon naîtra.
Il existe une croyance populaire selon laquelle les spermatozoïdes avec un ensemble de XX vivent plus longtemps et peuvent ainsi attendre un ovule sans perdre leur capacité à féconder. Et les cellules XY sont plus rapides, agiles, rapides, mais moins durables. C'est pourquoi les calculateurs dans les résultats de calcul montrent que la probabilité de concevoir une fille est plus élevée si le PA (rapport sexuel) a lieu les jours précédant l'ovulation. Selon ces calculateurs, les chances de concevoir des garçons sont plus grandes si les rapports sexuels ont lieu directement le jour de l'ovulation ou dans les 48 heures qui suivent.
La médecine semble un peu sceptique à ce sujet. Il n’existe aucune preuve que les spermatozoïdes, porteurs de différents chromosomes de sexe, aient une espérance de vie différente. Du point de vue de la science, la cellule reproductrice masculine vit environ 3 jours, quel que soit son ensemble de chromosomes.
Par conséquent, planifier le sexe de l'enfant à l'aide du calculateur de conception n'est pas scientifique, mais dans 50% des cas, les femmes parviennent à concevoir un enfant du sexe nominal dont elles rêvaient. Quel que soit le calcul, les chances d'avoir un garçon ou une fille un jour propice sont exactement de 50/50.
Des scientifiques américains de Caroline du Nord soutiennent que la relation entre le sexe et le moment de la conception existe, mais ils n’en ont jusqu’à présent fourni aucune preuve convaincante. Par conséquent, la vision traditionnelle de la profession médicale sur cette question n’a pas changé.
Comment augmenter les chances de conception
La calculatrice vous aidera uniquement à savoir quels jours de la conception du mois en cours sont les plus probables. Mais pour augmenter les chances de concevoir une femme et un homme devrait indépendamment. Quelques jours avant l'ovulation, il est préférable de suspendre temporairement les relations intimes et de prendre une courte pause. Ainsi, le sperme masculin sera plus "productif", mais une abstinence trop longue n’est pas le meilleur moyen d’affecter ses propriétés de reproduction.
Trois mois avant le cycle au cours duquel le couple envisage de concevoir un enfant, un homme devrait commencer à prendre des complexes vitaminiques spéciaux riches en zinc et en sélénium, ainsi que de l'acide folique. Une femme peut prendre des vitamines et de l'acide folique en 2 mois. Ces termes sont dus à la durée de la mise à jour du sperme - elle est assez longue.
Il est conseillé de consulter un médecin et de se faire tester pour les infections sexuellement transmissibles courantes afin de ne pas traiter leur traitement après la conception, car les médicaments et l'agent infectieux seront extrêmement dangereux pour l'enfant.
Une femme doit mettre son poids en ordre. Avec une masse corporelle insuffisante et un excès de poids, les chances de conception sont considérablement réduites jusqu'à l'impossibilité de concevoir un enfant, même pendant la période d'ovulation.
Qui n'est pas la calculatrice appropriée?
La calculatrice ne peut guère aider les femmes atteintes de cycles menstruels irréguliers, de maladies inflammatoires de l'appareil reproducteur, de troubles hormonaux, de maladies de la thyroïde, car leur ovulation peut se produire indépendamment des calculs, plus tard ou plus tôt, voire pas du tout. Lorsqu'elles planifient une grossesse, il est préférable que ces femmes se tournent vers des spécialistes: un gynécologue, un spécialiste de la fertilité, un endocrinologue.Ils feront les tests nécessaires, au besoin, stimuleront l'ovulation, augmentant les chances que le couple ait une fille ou un fils.
Mais si vous voulez toujours essayer de concevoir vous-même avec un cycle irrégulier, vous pouvez remplir le formulaire de soumission en choisissant le plus court de vos derniers cycles. Ensuite, le calendrier marquera la date de l'ovulation la plus précoce possible pour cette femme.
La calculatrice ne convient pas aux femmes qui envisagent d’utiliser des techniques de procréation assistée telles que la FIV ou l’insémination intra-utérine.
Avec différents types d’infertilité, la raison de ne pas être capable de concevoir un bébé est elle-même cachée par divers facteurs. Par conséquent, dans ce cas, le médecin choisit un moment favorable pour la collecte de l'œuf, pour sa fécondation, en tenant compte des caractéristiques individuelles de l'état de santé de la femme et de son partenaire sexuel.
Comment déterminer l'ovulation, voir la vidéo suivante.