Qu'est-ce qu'une maladie psychosomatique chez les enfants et les adultes et peut-elle être guérie d'elle-même?

Le lien entre les maladies de l’état physique et mental ne suscite pas de doutes, même parmi ceux qui sont assez sceptiques à l’égard des substances psychosomatiques. Après tout, on sait depuis longtemps que de nombreuses maladies surviennent chez les enfants et les adultes «par les nerfs». Mais comment les nerfs et les autres organes sont-ils interreliés, comment ces maladies surviennent-elles et se développent-elles, peu de gens le savent.

Les maladies psychosomatiques sont appelées maladies qui deviennent possibles à la suite d'une interaction inappropriée de la psyché humaine et des fonctions physiologiques de ses organes et systèmes. Ils peuvent être certains troubles mentaux qui vont au niveau physiologique (avec la dépression, par exemple, des douleurs somatiques peuvent apparaître dans diverses parties du corps), et ils peuvent avoir des manifestations tout à fait physiologiques et des symptômes apparus sous l'influence de facteurs psychogènes.

Ce sont ces relations et études subtiles psychosomatique - Le domaine des sciences, situé à la jonction de la psychologie et de la médecine. Cette science est assez compliquée et la médecine moderne non seulement la reconnaît, mais lui donne également certaines priorités.

Le premier à attirer l'attention sur le lien entre le physique et le spirituel Hippocrate et Aristote. Le premier a écrit qu'il est impossible de guérir certaines affections du corps sans affecter l'âme, car elles proviennent de l'âme.

Le terme «psychosomatique» n’a été introduit qu’en 1818 et le sujet est devenu un objet d’étude sérieux au début du siècle dernier.. Les meilleurs psychanalystes du monde se sont immédiatement lancés dans cette tâche. En URSS, des scientifiques tels que Vladimir Bekhterev ont prêté une attention particulière à la psychosomatique, mais ont étudié en profondeur la relation entre la psyché et la physiologie qui a débuté plus tard. Les médecins soviétiques et post-soviétiques ont eu longtemps à s'habituer à l'idée que près de 85% des maladies humaines sont influencées par des facteurs psychogènes.

Peu à peu, il a été clairement compris que les patients à l'esprit positif se rétablissent plus rapidement, que leur traitement est plus efficace et que les personnes dépressives souffrent plus longtemps, et que le traitement n'apporte parfois pas un soulagement significatif.

Les troubles psychosomatiques sont ceux qui:

• ont lieu sur des plaintes cliniques, mais non confirmées par laboratoire et instrumentale;
• se produisent sur la base de la détresse mentale à long terme, le stress, l'anxiété et sont le résultat;
• ne se prêtent pas au traitement traditionnel, sont mal traitables, ont les propriétés pour devenir chroniques et souvent exacerbées.

Pour comprendre quel type de maladie vous avez (qu'elle soit psychosomatique ou non), vous devez être plus attentif aux symptômes et à l'image de la maladie. Le premier groupe comprend la situation dans laquelle il y a douleur, les symptômes de la maladie existent et le médecin du profil correspondant ne peut pas déterminer la cause de la maladie..

Par exemple, un enfant devient de temps en temps couvert d'une éruption cutanée. Le pédiatre a prescrit de nombreux tests, mais aucun ne montre d’anomalie dans le sang ou dans les urines, il n’ya pas de parasites, d’allergènes, de champignons. Les mains se propagent et allergologue avec les maladies infectieuses. Dans ce cas, les médecins parlent de maladie idiopathique, c'est-à-dire d'étiologie non détectée.

Maladies psychosomatiques du deuxième groupe (évoluant sur la base de la détresse mentale) bien suivi dans l'exemple suivant: une première niveleuse a des douleurs abdominales. Maman mène l'enfant chez le médecin à la recherche de la cause, mais tous les experts disent que le bébé est en bonne santé.

Si dans le premier exemple, il y avait au moins une éruption cutanée comme argument, dans cet exemple, rien ne pourrait blesser et gêner l'enfant. Il ne sera pas difficile pour le psychologue de découvrir que l'enfant est effrayé par la nouvelle situation, l'école, les exigences élevées de l'enseignant et des parents et que les douleurs sont extrêmement psychogènes. L'élimination de la peur et du stress aidera à éliminer les symptômes désagréables.

Les maladies psychosomatiques du troisième groupe se manifestent par l’absence d’effet visible du traitement.. Une personne a l'angine - prescrire des antibiotiques. Les symptômes disparaissent et, après quelques jours (semaines), le mal de gorge réapparaît, et donc plusieurs fois par an.

Les symptômes de la maladie psychosomatique peuvent en dire long. Très souvent, elles reflètent elles-mêmes un problème psychologique et il n’est pas nécessaire de laisser une imagination particulièrement grande pour voir une métaphore physique dans un symptôme (un ulcère est un homme méchant, un ulcéré, une stérilité - une personne n’accepte pas sa sexualité et l’idée de procréation, quelque chose l’empêche de devenir parent). .

Au début du siècle dernier, le professeur Franz Alexander, basé sur la psychanalyse de l'Université de Chicago, a créé la théorie du développement de la psychosomatose classique. Il comprenait plusieurs maladies qui, selon le médecin, étaient de nature exclusivement psychosomatique. La liste a été nommée "Golden Chicago Seven".

Dans la liste étaient:

• l'hypertension;
• asthme bronchique;
• ulcère peptique;
• la polyarthrite rhumatoïde;
• neurodermatite;
• diabète sucré;
• syndrome coronaire.

Aujourd'hui, la liste est devenue beaucoup plus longue et ne se limite plus à sept maladies.

De plus, une personne a parfois besoin d'une maladie pour pouvoir manipuler les autres avec son aide - vous conviendrez que très peu de personnes refuseront de faire attention au patient, de l'aider, de faire quelque chose pour elle, de réaliser son désir.

La cause peut être un traumatisme psychologique chez l'enfant.. Les soi-disant facteurs de stress (zones de deuil, de perte, de catastrophe et de catastrophe dans lesquels une personne est entrée) constituent un groupe particulier d'expériences. Les facteurs de stress modifient considérablement le psychisme et les réactions mentales de la personne. Tous les facteurs de stress internes vivent dans chacun d'eux: mélancolie et tristesse, colère et agressivité, sentiment de peur, de culpabilité, de ressentiment.

Si nous considérons les raisons de leur priorité et de la fréquence de leur détection, nous pouvons affirmer sans risque que la maladie le plus souvent psychosomatique se développe sous l'action de:

• stress et tensions chroniques et prolongés qui y sont associés;
• difficultés de communication avec les autres;
• problèmes d'estime de soi chez l'homme;
• réticence ou incapacité d'une personne à exprimer ses émotions, tentatives de les dissimuler, de les rendre invisibles aux autres.

Ils souffrent de psychosomatose en raison de conflits familiaux, de difficultés au travail et en communication avec les autres, d'une vision du monde négative, de peurs (être pire, perdre, perdre quelque chose, être seul, etc.). Même un manque de temps constant chez une personne qui travaille peut être une cause de stress douloureux prolongé.La congestion de l’information (télévision, radio, Internet) est également une cause de maladie, c’est généralement une maladie du tube digestif. Si, avec tout cela, une personne n'a pas assez de temps pour dormir, mange rationnellement, a de mauvaises habitudes, elle ne peut pas éviter la maladie.

Le stress n'est pas dangereux pour une personne. Il s’agit uniquement d’une situation dans laquelle le cerveau commande au système nerveux de mobiliser les muscles et les tissus. En cas d'urgence, le corps se force de l'intérieur pour être prêt à tout moment à repousser le danger. C'est une réaction normale.

Le système cardiovasculaire, les organes digestifs, le système nerveux et les articulations souffrent le plus souvent de facteurs de stress. (tissu osseux). Cependant, d’autres organes et systèmes peuvent tomber malades - tout est très simple: là où il est maigre, il s’y casse (la personne insolente, qui a l'habitude de pousser tout le monde avec les coudes sur le chemin, a les coudes «tendus», une personne qui ne peut pas se défendre, se défendre ou attraper votre morceau de bonheur, les dents commencent à mal, etc.).

Les parents décident beaucoup pour nous. Ils nous donnent les premiers modèles et attitudes psychologiques que nous apportons parfois tout au long de notre vie. Ils nous protègent et interdisent les pieds mouillés dans une flaque d'eau, ils disent que le monde est hostile et que nous devons toujours être préparés au danger et aux attaques. En conséquence, développe une allergie au monde, nourriture, floraison et une tonne de tout le reste du monde.

Les parents disent que les organes génitaux sont interdits, qu'ils devraient avoir honte et qu'en conséquence, une femme adulte sera atteinte de maladies inflammatoires gynécologiques et un homme aura un adénome de la prostate.

Les parents peuvent contrôler chacune de nos étapes, essayer de choisir pour nous une école, une université, une profession. Mais déjà à un jeune âge, une personne va commencer à être dérangé par ses jambes, ses articulations, car il va au mauvais endroit, pas son cher, ne fait pas ses affaires.

Toute personne qui ne sait pas comment exprimer ses émotions, les réprime habituellement, se cache et se déguise, risque de développer une maladie psychosomatique. En raison de l’impossibilité, en raison de l’âge, de parler de leurs sentiments, d’exprimer ouvertement leurs émotions actuelles, le plus souvent des adultes sont atteints de maladies psychosomatiques.

Souvent, les gens utilisent des maladies pour atteindre certains objectifs - combler le déficit d'amour (le patient devient de plus en plus attentif), abandonner le travail auquel l'âme ne ment pas (il est malade - et il n'y a pas de bonne raison d'aller travailler ou étudier).

La médecine psychosomatique affirme que les catégories suivantes de personnes souffrent de psychosomatose plus souvent que d'autres:

• incapable de faire face au stress, trop impressionnable ou secrète, résistant au stress;
• fermé, timide, contraignant;
• pessimiste, fatal, s'attendant à des ennuis et cherchant un sale tour;
• faible volonté, supprimé, sous contrôle de pression ou de pression de l'extérieur;
• joie perdue et capacité de se réjouir de rien dans les bagatelles;
• dépend de l'opinion publique, craint d'être condamné, parias;
• souffrant de mauvaises habitudes;
• les survivants de situations de stress sévères dans leur enfance, ayant des attitudes parentales destructrices selon lesquelles ils construisent leur vie maintenant;
• enclin à la dépression;
• ne voulant pas pardonner, abandonner le passé, le saisir.

Ces caractéristiques se retrouvent dans presque toutes les logiques psychosomatiques et les portraits psychologiques des patients atteints de psychosomatose.

La psychothérapie et la psychanalyse impliquent la division de ces maladies en plusieurs groupes - par pathogenèse, par la signification des symptômes et par la structure fonctionnelle du lien psychogène.

Il y a des symptômes de la maladie, mais la maladie elle-même ne l'est pas. Les médecins ne confirment pas sa présence.

Ceux-ci comprennent généralement des troubles psychosomatiques de la motilité, des organes sensoriels (paralysie pendant les hystériques, «chair de poule», surdité psychogène et perte de la vision, des vomissements «sur les nerfs», des douleurs phénoménales avec une localisation incompréhensible en tout point du corps (le patient a du mal à montrer où exactement ça lui fait mal).

Le médecin constate une violation d'un corps séparé ou de l'ensemble du système. Cependant, il n'y a pas de changement dans l'organe, le patient a de bons tests, il n'y a pas de raisons évidentes pour les mêmes brûlures d'estomac ou la même diarrhée. Les plaintes sont généralement variées - ça fait mal ici et là.

Souvent, toux et toux sans raison apparente, brûlures d'estomac avec une acidité normale et un estomac somatiquement sain, douleurs cardiaques avec un cœur en bonne santé et des vaisseaux normaux, sensation de "coma dans la gorge", perte de voix sans modification des cordes vocales, etc. .

La principale réaction corporelle d'un organe à une expérience qui a conduit à un conflit interne. Les changements pathologiques sont trouvés dans l'organe malade, les analyses montrent des anomalies.

Parmi celles-ci figurent les sept maladies psychosomatiques de Chicago Seven décrites ci-dessus, ainsi que la récente thyrotoxicose, obésité, maladie coronarienne, radiculite, migraine, colique intestinale, syndrome du côlon irritable, pancréatite chronique, vitiligo, psoriasis, infertilité chez les hommes et les femmes sans pathologies du système de reproduction identifiées à l'examen, nombreuses maladies auto-immunes.

L’approche de l’étude de tous les types de maladies psychosomatiques est également différente.: il y a des partisans de la psychanalyse, de la psychothérapie, il y a une vision clinique et physiologique des processus dans le corps d'un malade, il y a des théories des types psychologiques personnels.

Pour établir la cause d’une maladie psychogène, vous pouvez faire appel à un psychologue, un psychothérapeute, un hypnologue, un psychiatre. Tous ces spécialistes ont suffisamment d'expérience et connaissent bien l'expérience dans le domaine de la médecine psychosomatique. Ils peuvent révéler des raisons subconscientes et inconscientes, dans lesquelles une personne ne se rend pas compte, ne les prend pas pour une réalité.

Vous pouvez essayer de diagnostiquer la cause vous-même. Sur le plan cognitif et populaire concernant les maladies psychosomatiques complexes, écrivez Liz Burbo et Valery Sinelnikova consacré ses livres à ce sujet. Louise Hay. Grigory Semchuk a présenté un regard intéressant sur les causes des maladies psychosomatiques.

Le psychothérapeute Valery Sinelnikov a proposé une méthode pour établir un contact avec son propre subconscient, dans lequel, en posant des questions et en répondant, vous pouvez savoir dans quel domaine, quels événements, personnes, sentiments ont causé telle ou telle pathologie, qui a provoqué la maladie et des problèmes dans la vie.

Vous demandez qui détermine les raisons? Ceci est fait par des experts dans le domaine de la psychothérapie et de la psychanalyse. Ils observent de grands groupes de personnes d'âges différents avec un diagnostic et dérivent des caractéristiques psychologiques communes à une maladie ou à une autre, qui forment un portrait psychologique d'un patient classique souffrant d'une certaine maladie. Ainsi, il n’est pas si difficile de trouver des conditions préalables approximatives pour le développement d’une maladie donnée.

Se débarrasser de la maladie aidera à une approche intégrée. En dépit d’affirmations d’auteurs populaires tels que Louise Hay et Liz Burbo, il est dit que la psychosomatose peut être guérie d'elle-même, il serait préférable que la thérapie soit gérée par un neurologue, un psychologue (psychothérapeute) et également un médecin du profil correspondant à la maladie. (cardiologue, gynécologue, etc.). Cela demandera beaucoup de travail mental. et le patient lui-même, car dans tous les cas, il devra changer d'attitude envers les événements, les gens, le monde, pour se débarrasser des émotions négatives.

Il est possible de traiter des maladies psychosomatiques à domicile ou à l'hôpital (si la maladie est aiguë et nécessite une surveillance médicale constante). Le traitement est presque toujours assez long. (après tout, la pathologie évolue depuis longtemps), diverses méthodes de psychothérapie sont utilisées pour aider le patient: relaxation, apprendre à se débarrasser du ressentiment, contrôler ses émotions, l'hypnose et l'hypnothérapie des traumatismes psychologiques des enfants.

Les parents sont toujours impliqués dans le traitement des enfants. Besoin d'une psychothérapie familiale complète, et on enseigne aussi aux parents une thérapie par l'art, qui aidera l'enfant à surmonter plus facilement les barrières internes et à commencer à s'exprimer, à raconter (dessiner, sculpter) ses angoisses et ses expériences.

Les plus difficiles sont les maladies psychosomatiques qui, au fil des années de formation et de maturation, sont devenues partie intégrante du caractère. (homme bilieux avec maladie du foie, personne vulnérable et inquiète, très gentil et sympathique, mais souffrant de maladie cardiaque, homme lourd, lent, poumons en bonne santé, mais dyspnée sévère, etc.).

Même une connaissance superficielle de la littérature sur la psychosomatique suggère que la plupart des maladies qu'une personne peut éviter si elle sait comment elles sont causées. La prévention des maux psychosomatiques chez une personne devrait être prise dès l'enfance par ses parents, attentifs à l'enfant, en lui apprenant à prononcer avec des mots ses sentiments accumulés, en développant ses fonctions de communication.

Il est très difficile pour un adulte de vivre avec des attitudes parentales fondamentales, et elles sont très difficiles à corriger même par des psychothérapeutes certifiés.

L'atmosphère dans la maison devrait être bienveillante, basée sur un soutien mutuel. Si vous ne pouvez pas construire une telle relation, ne condamnez pas l’enfant à une existence douloureuse dans une famille scandaleuse et bruyante, insultante, où la violence s’épanouit. Mieux vaut divorcer, c’est aussi une blessure, mais ses conséquences seront moins nuisibles à la santé de l’enfant que les longues années passées dans un enfer familial. Prendre soin d'un enfant ne doit pas être excessif, hypertrophié, mais le laisser sans attention, la caresse et l'amour sont impossibles.

Il est important que les adultes se souviennent de la relaxation émotionnelle, de la capacité de contrôler et d’analyser correctement leurs sentiments, leurs désirs et leurs émotions. Il est important de ne pas vous forcer à faire constamment ce que vous ne voulez pas.

N'oubliez pas l'activité physique, adaptée à votre âge et à votre force - c'est la meilleure décharge. Mangez bien et à l'heure, évitez ce qui augmente l'anxiété pendant les périodes de stress: café, alcool. Cherchez le positif même dans l'événement le plus désagréable. - C’est un excellent moyen de toujours rester dans un état émotionnel équilibré.

Écoutez attentivement les signaux du corps - il donne toujours des signes de dysfonctionnement à l'avance et de nombreuses maladies peuvent être évitées en le remarquant à temps (avant le développement de l'infarctus du myocarde, une personne se sent très fatiguée pendant longtemps, cesse de percevoir la joie de vivre, ressent un désagréable sentiment de constriction dans son cœur, et avant le développement de la pneumonie, une personne ressent toujours un fort déclin de force, une réticence à communiquer avec le monde, un désir de prendre sa retraite, de cesser de "respirer la vie").

Suivez le "régime mental" correct. Ses principes ont été formulés par les meilleurs psychanalystes du monde:

• 35-40% chronométrez un jour dont vous avez besoin pour expérimenter la joie, le plaisir et le bonheur (trouvez-le même dans de petites choses - dans une tasse de thé parfumé, dans le sourire d'un enfant);
• 60% le temps, l'état psychologique devrait être neutre (cela inclut des émotions telles que l'ennui, la surprise, la connaissance du nouveau);
• 5% le temps peut être consacré à des émotions négatives (colère, ressentiment, colère, etc.).

Seul le bon équilibre des émotions assurera une longue vie «dans l’esprit et dans la santé». S'il se trouve que la matinée n'est pas réglée et que vous ne ressentiez que plus de 5% du temps alloué au chagrin et au ressentiment le matin, augmentez la part des émotions positives de cette journée, n'oubliez pas de vous débarrasser de l'adrénaline. (chargez-vous physiquement, allez à la piscine ou à la salle de gym, allez-y, nettoyez la maison, etc.).

Trop de bonheur et de joie sont également mauvais, l’état d’une personne toujours souriante et enthousiaste effraie les autres, il est considéré comme un idiot et le développement de conflits internes est inévitable.