Comment apprendre aux enfants à se rouler avec le ventre sur le dos?

Le développement d'un petit enfant touche toujours ses parents. Quand la miette tient la tête avec confiance, dans une famille les vraies vacances. Naturellement, maman et papa attendent avec impatience le moment où le bébé apprend à réguler la position du corps - à se tourner du ventre vers le dos et vice versa. Ai-je besoin d'un enfant pour apprendre cela et comment maîtriser les virages de l'abdomen au dos, nous dirons dans cet article.

D'habitude, au tout début, les bébés commencent à se tourner de l'arrière vers l'estomac et c'est seulement à ce moment-là qu'il est temps de faire un coup dans la direction opposée. La durée moyenne du coup du dos au ventre est de 3-4 mois, respectivement, de la position sur le ventre, l'enfant apprend en moyenne à reculer à 4-5 mois.

Les règles ont été inventées par quelqu'un qui ne savait pas et quand, et elles ne devraient pas être considérées comme la vérité ultime. Très souvent, les tout-petits ne peuvent maîtriser aucun bouleversement tous les six mois, ni tourner au maximum sur le flanc.

Les parents ne devraient pas paniquer si leur bébé de cinq mois ne fait pas tourner le corps dans l’espace. Il le fera certainement lorsque le tissu musculaire et l’appareil ligamentaire se prépareront à de tels mouvements.

Les parents ne doivent en aucun cas considérer leur enfant comme «en retard» s'il ne veut pas se rouler ventre à dos pour le moment. Ces mouvements deviennent possibles si les muscles du dos, de l'abdomen, des muscles obliques latéraux et des ligaments sont suffisamment développés. Ces muscles deviennent plus forts et progressivement stimulés, ce qui se produit à des vitesses différentes pour tous les karapuz.

Les enfants en mouvement, curieux et agités commencent à se retourner plus tôt, et les enfants qui ont un poids vif, un bon appétit, une part solide de paresse et un tempérament calme peuvent maîtriser plus tard de nouvelles capacités motrices.

Les enfants nés prématurément et les enfants nés d'une grossesse accompagnée de pathologies et d'une hypoxie fœtale se développent plus lentement et développent ensuite des coups d'État. Les tout-petits souffrant de maladies congénitales et les enfants faibles et douloureux maîtriseront également des coups d'État beaucoup plus tard.

Tout dépend du stimulus. S'il a un enfant, les coups d'Etat seront maîtrisés par lui plus tôt. La principale motivation pour lui est le désir d'explorer ce monde d'une manière supplémentaire, pas seulement allongé sur le dos.

Le célèbre pédiatre Evgeny Komarovsky encourage assez souvent les adultes à ne pas provoquer la panique à partir de zéro. Dans 99% des cas, si un enfant dans ses 4-5 mois refuse de se rouler de l'abdomen au dos, il n'y a pas la moindre raison d'angoisse ou d'anxiété. S'il n'y a pas d'autres plaintes, il ne faut pas suspecter une pathologie.

Un bébé qui mange normalement, réagit avec émotion à ses proches, tourne la tête, essaie de faire des sons lui-même, mais ne se retourne pas, est en bonne santé.Tout simplement, il évolue selon son propre plan et son propre programme, qui ne sont pas similaires aux normes, publiés sur Internet ou se présentant sous la forme de tablettes-conseils sur la table du médecin du pédiatre.

Par conséquent, le médecin recommande d'attendre un certain temps. Quand les miettes seront prêtes, il commencera certainement à se retourner. Maladies qui entravent le fonctionnement du système musculo-squelettique, la médecine n’est pas aussi bien connue, elles sont toutes sérieuses - telles que la paralysie cérébrale ou d’autres lésions du système nerveux central. Les parents le découvrent généralement lors du premier examen ou même auprès d'un néonatologiste de la maternité où le bébé est né.

Komarovsky comprend et accepte le désir des parents d'aider le bébé le plus tôt possible à maîtriser les nouvelles habiletés motrices comme inévitable. Le pédiatre vous recommande de commencer à apprendre ou à former votre bébé uniquement lorsque votre père et votre mère n’ont ni extrait ni désir d’attendre. Mais une telle formation ne devrait en aucun cas nuire à l'enfant.

Komarovsky admet, bien qu'il ne le juge pas nécessaire, un massage raffermissant, une gymnastique, visant à renforcer les muscles du dos, du cou, des membres et des muscles latéraux. Cependant, les cavaliers et les marcheurs, à l'instar des autres dispositifs de verticalisation, ne recommandent pas d'utiliser Komarovsky. L'épine dorsale du bébé n'est pas prête pour de telles charges, ni à 3 mois, ni à 6 mois, et le désir des parents de faire mieux peut entraîner des traumatismes et des conséquences graves pour la santé de l'enfant à l'avenir.

Un massage intensif et agressif, qui épuise mère et enfant, n’apportera aucun bénéfice, mais il peut facilement faire du mal. Si vous voulez apprendre à votre bébé à rouler du ventre au dos, Evgeny Olegovich recommande aux parents de ne pas forcer l'enfant à le faire par la force. Si les muscles ne sont pas prêts, aucune classe ne permettra au tout-petit de maîtriser les nouveaux mouvements.

Les parents qui sont fermement résolus à apprendre au bébé à se retourner de l'abdomen au dos doivent répondre honnêtement à la question principale: leur enfant est-il prêt pour de telles activités? Il n’est pas si difficile d’évaluer le degré de préparation, il suffit de noter les compétences existantes:

• l'enfant se sent confiant en position sur son ventre, tient facilement la tête, peut la faire tourner dans la position couchée dans la direction de l'objet ou des voix familières;
• en posant sur le ventre, un petit pois peut se reposer brièvement sur ses coudes, en essayant de s'élever plus haut;
• dans une pose sur le dos du bébé peut lever ses jambes, les amener au visage, les attrape et tente également de lever la tête.

Pour les cours, vous aurez besoin d’huile de massage ou de crème pour bébé, d’un tapis de gymnastique pour enfants, qui peut être posé sur une surface dure et plane, par exemple au sol, ainsi que d’une balle de fit fit (facultatif).

En massage fortifiant, tout parent ou grand-mère est capable de maîtriser et de mener à bien de façon autonome à la maison. C’est dans un environnement familier, que lorsque les proches et les mains familières sont touchés, l’enfant se sentira aussi calme et détendu que possible. Le sentiment de massage qu’une masseuse professionnelle d’enfant (c’est-à-dire totalement étrangère à un bébé) donne à l’enfant qui crie au stress est insuffisant.

Le massage à domicile renforcera le contact entre la mère et l’enfant, fera de la procédure un jeu intéressant et permettra également d’économiser des sommes considérables sur le budget familial, car le massage est un plaisir coûteux.Les cours ne doivent avoir lieu que lorsque le bébé est en bonne santé, qu'il est bien reposé et qu'il n'a pas faim. Il est recommandé de les combiner avec l'adoption des bains d'air: ce sera un double avantage.

Vous pouvez vous entraîner deux fois par jour, et tout dépend de l'humeur de tous les participants au processus. Si l'enfant est mal à l'aise, vous n'avez pas besoin de tenir une gymnastique ou de faire un massage à tout prix. Les exercices utiles ne seront que si le bébé est intéressé par le processus lui-même lancé par la mère du jeu.

Nous énumérons plusieurs techniques efficaces qu'il est recommandé d'appliquer au plus tôt à l'âge de 3 mois afin de maîtriser les coups d'État du ventre au dos.

• "Cercles et arcs". Cet exercice devrait aider à renforcer la presse. Avec une presse faible, un backstop sera difficile. Le bébé doit être couché sur le dos. Maman, dans un mouvement circulaire, caresse et masse facilement le ventre de l'enfant dans le sens des aiguilles d'une montre - autour du nombril, en élargissant le cercle, puis dans le dos. Ensuite, avec vos pouces, vous devez suivre l’arc de cercle allant du nombril aux côtes et du nombril à la zone inguinale.
• "Dos fort". Cette réception est réalisée en mettant l'enfant sur son ventre. Tout d'abord, il est facile de masser et de caresser le dos le long de la colonne vertébrale, puis de taper dans le sens opposé avec le bout des doigts le long de la ligne des côtes jusqu'à la colonne vertébrale.
• "Caterpillar". Cette technique est réalisée pour renforcer les muscles latéraux et obliques. Lorsqu'il se retourne de l'abdomen au dos, le bébé repose sur la poignée, y transférant son poids, en grande partie grâce au travail des muscles latéraux, il y a une révolution dans le dos. Il est nécessaire de placer l'enfant sur son ventre et de "l'allonger" en levant les mains. Des mouvements légers sont massés et caressés des muscles latéraux des aisselles aux genoux ou aux pieds.

Massage à la maison faire seulement avec les mains chaudes, une touche de paumes froides ne sera pas agréable pour l'enfant, il ne sera pas capable de se détendre et de vous faire confiance. Appliquez des émollients de massage. La durée de la session augmente progressivement - de cinq minutes à 10-15 minutes. Après dix jours de cours, faites une pause de quelques semaines.

La gymnastique devrait être quotidienne. Si cela se répète jour après jour, l'enfant s'y habitue et le prend avec grand plaisir. Les exercices les plus efficaces pour le coup avec l’abdomen à l’arrière sont les suivants.

• "Vélo". Cet exercice aide à renforcer les jambes, le bas du dos et les muscles latéraux du nourrisson. Allongé sur le dos, pliez les jambes du bébé entre vos genoux et effectuez-leur des mouvements rythmés, comme si le bébé pédalait. Une telle réduction alternée des jambes aura un effet positif non seulement sur le développement des muscles, mais également sur la digestion - une accumulation de gaz intestinaux sera peu probable.

• "Changeling." Cet exercice aidera l’enfant à maîtriser rapidement le coup lui-même. Placez-le sur le ventre, déplacez délicatement la jambe opposée et tournez le bébé sur le côté, puis sur le dos. Si la jambe droite est introduite, l'enfant doit être tourné vers la gauche et si le pied gauche est introduit, le virage est effectué vers la droite.

• "Potyagushi." Cet exercice nécessitera un jouet intéressant et coloré, nouveau et encore inconnu de l’enfant, ou un autre objet sûr et intéressant. Un enfant allongé sur le ventre voit un jouet devant lui. Placez-le directement devant et faites en sorte que la miette puisse l'atteindre et la toucher. Ensuite, déplacez le jouet un peu sur le côté et au loin, de sorte que le bébé soit obligé de l'atteindre, en sollicitant les muscles latéraux et obliques. Aidez-le en créant une paume sous le pied, pour que la miette puisse se déplacer et avancer. Petit à petit, le bébé commencera à se retourner pour pouvoir toucher plus facilement un sujet intéressant.

Vous pouvez pratiquer des leçons de natation supplémentaires. Ils sont montrés même au nouveau-né. Vous pouvez apprendre à votre bébé à nager dans un grand bain de manière autonome et vous pouvez utiliser l'expérience et les connaissances d'entraîneurs professionnels qui peuvent aider un enfant en bas âge. Pour cela, vous devez vous inscrire avec une miette dans un groupe spécial pour les plus petits de la piscine.

Les parents qui s’engagent avec l’enfant pour lui apprendre les premiers coups d’Etat, il faut être patient, tout ne se passera pas tout de suite. Tous les exercices et techniques de massage doivent être effectués correctement, dans le strict respect de la technique de leur mise en œuvre.

Il arrive souvent qu'un enfant qui a déjà commencé à se retourner du lit, couché sur le ventre contre le dos, cesse soudainement de le faire. Il n'y a rien de pathologique ou d'inhabituel. Très souvent, les petits enfants acquièrent de nouvelles compétences par fragments. Dans quelques jours, crumb, se souviendra sûrement de la capacité acquise à changer le positionnement du corps dans l’espace et à en tirer parti, mais consciemment, quand il a un motif valable.

Pour apprendre à apprendre à un enfant à se retourner, regardez la vidéo suivante.