Quand un enfant commence-t-il à s'asseoir et quels exercices contribuent à cela?

Maman et les autres membres de la famille perçoivent les compétences de chaque nouveau bébé avec ravissement. La fierté est accablante, je veux partager immédiatement avec tout le monde la nouvelle étonnamment importante: le bébé est assis sur le pape. Mais les femmes éprouvent les mêmes émotions fortes, mais avec un signe négatif, lorsque leur bébé refuse de s’asseoir à temps pour cela. Dans cet article, nous découvrirons quand un enfant devrait apprendre à s'asseoir et comment l'aider à acquérir cette compétence sans causer de préjudice.

La capacité de s'asseoir est assez difficile et nécessite le respect d'un certain nombre de conditions spécifiques. Premièrement, les muscles du dos devraient être prêts pour cela, et deuxièmement, les articulations de la colonne vertébrale et de la hanche du nourrisson devraient être suffisamment matures.

Cependant, ces normes sont donc appelées la moyenne, car ils ne tiennent pas compte des caractéristiques individuelles de chaque enfant. Par conséquent, du point de vue de la pratique, il est plus sage de supposer que le bébé commence à s'asseoir entre six et huit à neuf mois. Sur la façon dont bien préparés les muscles de son dos, de son abdomen et de ses bras et dépend finalement de la période de maîtrise d’une nouvelle compétence. Ayant appris à s'asseoir, le bébé bénéficiera d'une expansion significative de ses capacités en matière de connaissance du monde. En outre, cette position est considérée comme une transition vers la capacité de se tenir debout, puis de passer aux deux.

Les enfants plus actifs peuvent tenter de s'asseoir avant la moitié de l'année, et les moins actifs peuvent être lents jusqu'à la fin. Ce n'est pas non plus inhabituel ou pathologique. Bien que cela dépende beaucoup de la façon dont un pédiatre observant un enfant appartient aux normes moyennes. Un spécialiste qui n’a pas trop de problèmes peut affirmer sèchement le retard de l’enfant par rapport aux normes de développement physique, ce qui dérangera énormément les parents.

Pour se préparer à la prochaine séance, les enfants commencent à l’avance. Alors que tous les groupes musculaires, et en particulier le tissu musculaire du dos, se renforcent, le bébé commence à rouler, à tourner, à essayer de prendre une position verticale sur le bas, en s’appuyant sur les poignées. Chez un bébé en bonne santé développé physiquement, les premières tentatives de ce type peuvent être observées dès 4,5 mois. Bien entendu, l’enfant tombe, mais il tente toujours de se lever sur le bras et de s’asseoir.

La première étape est appelée l'étape de la séance à court terme. L'enfant, même s'il parvient à s'asseoir, ne peut pas maintenir son poids dans une telle position pendant une longue période et s'effondre de nouveau sur le côté. C'est à ce stade que les blessures au visage et à la tête ne sont pas exclues, car si le bébé tombe, il peut facilement se cogner la tête contre les parois latérales du berceau.

Déjà au stade préparatoire il est important de s'assurer que votre bébé tombe en toute sécurité - mettre sur quatre côtés de petits coussins moelleux.Des tentatives d'assise doivent avoir lieu en votre présence, car le risque de blessure ou d'asphyxie mécanique continuera d'exister en présence d'oreillers.

Le stade à court terme est généralement maîtrisé en quelques mois. Ensuite, le bébé commence à s'asseoir et tient brièvement son poids, bien que l'équilibre reste assez problématique. La deuxième étape de l'acquisition des compétences commence - un siège avec soutien.

C'est l'incapacité de posséder deux mains qui incite l'enfant à passer à une nouvelle étape. En moins d'un mois, les bébés peuvent s'asseoir sans soutien, tandis que tout le fardeau repose sur la colonne vertébrale. À 8 mois, de nombreux enfants peuvent déjà passer beaucoup de temps assis à faire un jouet intéressant. C'est à ce stade que vous pouvez commencer à ramper, si la miette n'a fait aucune tentative indépendante de se déplacer sur le ventre ou sur quatre membres.

Au stade final (environ 9 à 10 mois), l’enfant peut s’asseoir tout seul de la position couchée. Pour certains, c'est facile, d'autres souffrent, bouffent et essaient de le faire rapidement, mais cela ne fonctionne pas. La façon dont le bébé s'assoit n'a pas beaucoup d'importance. Certains le font avec un appui sur leurs mains, d'autres - par une posture intermédiaire à quatre pattes, d'autres cherchent, se saisissent, se tiennent sur leurs mains et s'assoient. L'essentiel est le résultat.

Avec une telle question, les parents se tournent souvent vers les pédiatres. Mais répondre à cette question est certainement très difficile, car les raisons peuvent être très diverses. Ainsi, si le bébé est né avant la période obstétrique, le développement de ses systèmes osseux et musculaire nécessite plus de temps: les bébés prématurés commencent à s'asseoir plus tard en raison du manque de volonté d'apprendre une nouvelle compétence.

Un bébé en surpoids, même s'il ravit les proches aux joues et aux jambes gonflées, s'assiéra beaucoup plus tard que les enfants de poids normal. Si le bébé a des problèmes aux articulations de la hanche, qui ont été identifiés même quand il était nouveau-né, vous n'avez pas besoin de vous asseoir.

Le tempérament de l'enfant est tout aussi important. Il y a des flegmatiques et des mélancoliques calmes et mesurés, qui ne voient tout simplement pas d'incitation à prendre une position différente, ils préfèrent manger serré et dormir un peu plus longtemps. Et il y a des cholériques et sanguins émouvants et curieux qui sont difficiles à garder de tout nouveau, et donc déjà par défaut intéressants.

Si le manque d'habileté est la seule plainte des parents, il n'y a pas de quoi s'inquiéter, juste le temps pour ce bébé n'est pas encore venu. Cependant, si le manque d'habileté s'accompagne d'autres symptômes - régurgitations fréquentes et abondantes, peau pâle, manque de réactions émotionnelles de l'enfant envers le père et la mère, incapacité à se retourner et à tenir la tête avec confiance, vous devriez absolument consulter un médecin.

Des antécédents de pathologies telles qu'une ischémie, une hémorragie cérébrale après la naissance, une hypoxie cérébrale en l'absence de tentative de s'asseoir après 7 à 8 mois constituent également une bonne raison de consulter un neurologue.

Sur des forums sur Internet, les jeunes mères discutent activement des capacités et des nuances du développement physique d'enfants de sexes différents. Pour une raison quelconque, on pense que les filles se développent plus rapidement. Ce n'est pas vrai Le moment choisi pour s’asseoir ne dépend en aucun cas du sexe de l’enfant.

Une autre idée reçue veut que les garçons puissent s'asseoir plus tôt, mais même les tentatives indépendantes des filles de rester assises jusqu'à six mois devraient être résolument arrêtées. Cela s'explique par le fait que le système de reproduction de la fille est conçu de manière à ce qu'une verticalisation précoce puisse perturber la localisation anatomique de l'utérus dans le pelvis.

En fait les enfants des deux sexes ne sont pas conseillés tôt, cela vaut aussi pour les garçons. Et non pas parce que quelque chose d'irréversible et de terrible peut arriver au système reproducteur, mais parce que l'irréversible ou l'intransmissible peut arriver aux articulations de la colonne vertébrale et de la hanche. Comme pour les filles, la verticalisation forcée précoce peut entraîner des lésions de l’os du bassin, qui à l’avenir peuvent réellement entraîner des problèmes de reproduction.

Souvent, la question se pose de savoir s'il faut arrêter les tentatives des filles de s'asseoir avant six mois. Si le bébé est bien développé, comme en témoignent ses tentatives indépendantes et spontanées de s'asseoir, vous ne devriez pas interférer avec sa fille. La même tactique devrait être suivie avec les petits garçons. Mais si l'enfant lui-même ne manifeste pas encore le désir de s'asseoir, ce sera une grave erreur de le faire asseoir, de poser des oreillers et des poufs.

Croyant ainsi aider les enfants, les parents nuisent au bébé. Une charge excessive sur la colonne vertébrale en avance sur le temps fixé par la nature elle-même pour un enfant donné peut entraîner des lésions vertébrales, un durcissement des articulations, qui à l’avenir peut non seulement gâcher la posture et la démarche de l’enfant, mais également entraîner un handicap.

La gymnastique ne devrait pas seulement charger "de s'asseoir". Il s'agit d'un effet complexe sur le corps du bébé, qui contribue non pas au développement de l'habileté réelle, mais au développement des muscles des miettes. Avec les muscles développés, cela, ainsi que d'autres compétences, seront facilement compris par l'enfant. Avant la gymnastique, assurez-vous de passer un léger massage tonique. Cela rendra les exercices complexes plus efficaces. Faites toujours les exercices sous forme de jeu amusant, sinon l'enfant s'ennuierait vite des manipulations de la mère avec son corps et il commencerait à protester contre de tels loisirs.

Comme nous le savons déjà, pour être assis, vous devez avoir développé les muscles du dos, des bras et du ventre. C'est pourquoi il est nécessaire d'inclure des exercices actifs et passifs pour stimuler ces groupes musculaires particuliers dans les exercices quotidiens. Voici quelques exercices intéressants et utiles.

Cet exercice est effectué dans l'eau, par exemple, dans un grand bain lors d'une baignade nocturne. Pour lui, vous aurez besoin d’un cercle orthopédique spécial gonflable sur le cou du bébé. Il fixe de manière fiable les vertèbres cervicales et ne permet pas aux miettes d'aller au fond.

En portant un cercle, placez l’enfant dans l’eau sur le ventre et, derrière la jambe, roulez-vous dans l’eau. Puis laissez-le dans cette position, attendez un peu - le bébé devrait faire demi-tour. Les virages dans l'eau sont beaucoup plus faciles.

Après avoir nagé sur le dos, prenez le bébé par une poignée et stimulez son coup sur le ventre. Plus il joue à tour de rôle lors d'une séance de natation, mieux c'est. L'exercice peut être pratiqué dès le plus jeune âge, à partir d'un mois.

Position de départ - couché sur le dos. La surface doit être dure. Cet exercice n'est pas effectué sur un lit moelleux, qui ne peut pas fournir un support anatomiquement correct à la colonne vertébrale.

Étirez votre index pour l'enfant et laissez-le le saisir. Soulevez lentement les miettes dans une position semi-assise. Pas besoin de planter un enfant, il suffit d'élever le haut du corps de 45 degrés. Puis abaissez lentement le bébé.

De la main droite, saisissez l’enfant couché sur le ventre et placez la paume de votre main sous la cage thoracique et maintenez-le sous les jambes.

Soulevez l'enfant sur la surface de la table de massage - pendant que le bébé contracte par réflexe le dos, les fesses et relève la tête, en étirant les bras sur les côtés. Tenez-le pendant environ 30 à 40 secondes dans cette position et abaissez-le doucement sur le ventre pour le ramener à la surface. Exercice recommandé à partir de 4 mois.

Cet exercice se fait dans une pose allongée sur le ventre. Avant le bébé, vous devez mettre un jouet, mais pour qu'il ne puisse pas le prendre. En poussant facilement vos mains sur les pieds du bébé, stimulez sa répulsion inertielle et avance lentement. Cela ressemblera aux mouvements caractéristiques du corps de la chenille pendant le mouvement. Jouez jusqu'à ce que le bébé ne «rampe» pas vers le but et ne s'accroche pas au jouet.

Renforcez efficacement les muscles des exercices de fitball du dos et de l'abdomen. Reposez d'abord l'enfant en soutenant les jambes sur le ballon et balancez-le facilement d'avant en arrière, à droite et à gauche, puis en cercle.

Tournez le bébé sur le ventre et recommencez. Cela renforcera non seulement les muscles, mais développera également l’appareil vestibulaire, qui sera certainement utile au stade de la maîtrise du siège, dans lequel vous devez être capable de vous équilibrer.

Le célèbre pédiatre Yevgeny Komarovsky affirme qu’un bébé en bonne santé n’a pas besoin de l’aide de ses parents, il va s’asseoir tout seul et le faire quand il sera prêt. De plus, il ne devrait y avoir aucune aide de la catégorie des «services aux ours». Ceux-ci, sans aucun doute, incluent une telle réalisation de l'humanité en tant que sauteurs.

Beaucoup de parents sont fiers d’eux-mêmes, ayant acheté un tel cadeau à leur enfant. Ils accrochent le bébé dans les sauteurs et s’assurent qu’il s’accroche à eux et s’entraîne en mode urgence.

En fait, selon Komarovsky, chez les sauteurs, l’enfant est stressé, mais la colonne vertébrale du bébé est encore plus stressée. Si le bébé parvient à se dégager du sol, la situation est encore compliquée par le risque de fracture par compression et de microtraumatisme vertébral.

L'exercice le plus utile appelle Komarovsky couché sur le ventre. Le médecin recommande d’entraîner les autres muscles à bon escient seulement après une observation attentive de la position de l’enfant (ou de l’essayer). Si le dos est arrondi en même temps, on peut parler de muscles dorsaux longs et faibles, mais s’il tombe sur le côté, il faut faire attention aux muscles abdominaux et aux groupes latéraux de muscles.

Lorsque l'enfant commence à s'asseoir, vous devez éviter les postures pathologiques. Evgeny Komarovsky se réfère à eux comme un siège avec les jambes pliées aux genoux, en arrière. Si vous regardez l'enfant d'en haut, sa posture ressemblera à un "W" latin. Dans cette position, des charges incroyables tombent sur les articulations de la hanche et des genoux, ce qui peut provoquer de graves pathologies et des difformités aux jambes. Dans ce cas, le désir et le désir de la mère d'aider le bébé seront tout à fait appropriés - enseignez à l'enfant à s'asseoir correctement et ce sera la meilleure aide. Beaucoup plus utile que les tentatives de maman d'enseigner à un enfant qui vient d'avoir six ans de s'asseoir.

Le Dr Komarovsky vous parlera de l'âge auquel l'enfant devrait apprendre à s'asseoir, à marcher, etc., dans la vidéo suivante.