Herbes apaisantes pour les enfants

Comme vous le savez, la nécessité d'un repos paisible et d'un sommeil réparateur à part entière chez les enfants est grande. Mais la «surdose» quotidienne d'impressions diverses, de nouvelles connaissances et de nouvelles compétences devient un formidable obstacle pour un homme en pleine croissance. Il ne peut pas dormir paisiblement, son sommeil est inquiet, le bébé pleure souvent, son appétit s'est détérioré, l'enfant a empiré à l'école, il est nerveux et méchant. Toutes ces caractéristiques et de nombreuses autres inquiétantes pour les parents quant au comportement des enfants - une raison de penser si l’enfant a besoin d’aide.

La phytothérapie est le traitement d'une personne avec des herbes médicinales et des préparations à base de telles plantes. Les Grecs anciens ont été les premiers à utiliser des herbes pour créer des médicaments, suivis par les guérisseurs sumériens. La phytothérapie était populaire à la cour d'Ivan le Terrible, Catherine II et est venue à nos jours. Ainsi, de nombreuses recettes à base de plantes ont été testées, pas même depuis des années, mais depuis des milliers d'années. Finie l'époque où les guérisseurs étaient considérés comme des sorciers et redoutés. La médecine officielle ne se dispute plus depuis longtemps avec les herboristes et les médecins sont souvent ravis d'inclure la phytothérapie dans leurs traitements tout à fait traditionnels.

Herbes qui ont un effet sédatif sur les enfants:

• Millepertuis
• Melissa,
• La valériane,
• Menthe,
• Plantain,
• La lavande
• Des aiguilles de pin,
• Houblon
• L'origan
• Motherwort,
• La succession.

Herbes contre-indiquées chez les enfants:

• Manche à balai
• Celandine
• Absinthe
• Tanaisie
• Feuilles et zestes d'agrumes.

Les plantes médicinales dans la vie des nouveau-nés sont généralement incluses dès les premiers jours qui suivent la sortie de la maternité. Maman et papa commencent à ajouter un peu de décoction de ficelle à la baignoire de bébé. Il apaise le bébé et nettoie mieux la peau délicate de son bébé.

L'utilisation d'herbes médicinales dans des plateaux pour bébés est une pratique courante. Pour créer des infusions qui peuvent ensuite être versées dans l’eau pour la baignade, toutes les herbes autorisées sont utilisées. Mais pas au même moment. À la fois, vous ne pouvez pas prendre plus de 4 types de plantes.

La température de l'eau nécessaire pour prendre les bains de guérison pour bébés ne doit pas dépasser +37 degrés Celsius. Voici quelques recettes simples. bains apaisants pour les nouveau-nés et les enfants de moins d'un an:

• Bain pour la détente. Une succession, Motherwort et Melissa. Pour 10 litres d'eau préparée, utilisez 3 c. cuillères de mélange à base de plantes (mélanger les herbes dans des proportions égales), versez de l'eau bouillante (environ 400 grammes). Insister sur environ 30 minutes. Filtrer le bouillon de la suspension jusqu'à purification complète et l'ajouter au bain préparé pour le bain. Prendre son bébé devrait être dans les 10 minutes. Répétez la procédure dans deux jours. Le traitement général dure deux mois.
• Bath pour normaliser le sommeil. À 10 litres d'eau, vous devez prendre les aiguilles (environ 30 g), la menthe et l'origan. Toutes les herbes versent de l'eau bouillante et insistent environ une heure. Les aiguilles de pin, l'eau bouillante versée insistent séparément des herbes. L'un et l'autre doivent être égouttés et versés dans un bain préparé. Prenez pendant 10 minutes trois fois par semaine. Cours général - un mois.

Vous pouvez préparer vous-même des thés apaisants pour les enfants, mais il est préférable d'acheter dans une pharmacie, car ils ont maintenant plusieurs dizaines d'articles.

Choisissez ceux qui ne contiennent pas d'herbes dont l'utilisation est interdite aux enfants (voir la liste ci-dessus), ainsi que les thés qui ne contiennent pas d'herbes - des allergènes potentiellement forts (tels que la couleur du tilleul, par exemple).

Les thés apaisants à base de camomille, de mélisse, d’agripaume normalisent le sommeil, soulagent le tonus intense, améliorent la digestion et le système nerveux.

Les thés apaisants pour enfants les plus connus à base d'herbes médicinales:

• Thé au fenouil pour nouveau-nés. Renforce le système immunitaire, améliore la digestion, aide à faire face aux coliques, favorise une meilleure absorption du calcium et soulage les spasmes musculaires. Normalise le sommeil. Vous pouvez l'acheter à la pharmacie (emballage conditionné) et le préparer vous-même. Pour ce faire, les graines de fenouil (2 grammes), écraser avec une cuillère à café et verser de l'eau bouillante sur elle. Couvrir la vaisselle et laisser le bouillon brasser pendant une heure. Puis diluez le bouillon avec de l’eau bouillie à un volume de 200 ml. Le thé au fenouil doit être commencé progressivement, à partir d'une cuillère à café par jour, pour atteindre 6 cuillères à thé par jour d'ici la fin de la semaine.

• Thé à la camomille. Pour la préparation de ce thé, vous avez besoin de fleurs de camomille pharmaceutiques. Environ 5 grammes de mauvaises herbes versez de l’eau bouillante et laissez-la infuser pendant 40 à 45 minutes. Porter à un volume de 250 ml. Donnez une cuillère à café deux fois par jour. Ce thé a une action sédative anti-inflammatoire et profonde. Dors bébé profondément.

• Tisane "Le panier de grand-mère". Ceci est un thé au fenouil prêt à l'emploi, qui peut être acheté dans n'importe quelle pharmacie. Dans la boîte 20 sacs. Aide à faire face aux coliques et a un léger effet laxatif, apaise et détend le bébé. La dose quotidienne de ce thé pour les miettes jusqu’à un an doit être égale au volume d’une alimentation. Pour les enfants après 12 mois, la posologie peut être augmentée à 200-300 ml.

• Thé apaisant à la menthe poivrée. Ce thé est facile à préparer et le bébé va l'adorer. Vous aurez besoin de 2 cuillères à soupe de menthe, 1 cuillère à soupe de cônes de houblon, 1 cuillère à soupe de racine de valériane. Tous les ingrédients végétaux doivent être mélangés, broyés le plus petit possible et brassés avec de l’eau bouillante. L'eau a besoin d'un peu moins d'un demi-verre. Insister sur environ une demi-heure.Pour les enfants de moins de 1 an, donnez 4 à 5 fois par jour pour une cuillère à thé. Bébés de 1 à 3 ans - deux ou trois cuillères à soupe cinq fois par jour. Enfants d'âge préscolaire 1 verre trois fois par jour.

Dans la vidéo suivante, un pharmacien expérimenté vous indiquera quels thés et herbes apaisants vous pouvez acheter à la pharmacie.

Les enfants âgés d'un an, en plus de toutes les herbes énumérées ci-dessus, peuvent également recevoir de la valériane, des fleurs de tilleul et de l'origan.

Pour les bébés de 2 ans déjà, vous pouvez ajouter en toute sécurité à la gamme déjà autorisée du millepertuis.

Les bébés qui ont franchi la première ligne d'âge grave à l'âge de 3 ans peuvent ajouter de la lavande au thé. À partir de 3-4 ans, vous pouvez utiliser des huiles aromatiques lors de la baignade, mais évitez les représentants «exotiques» de cette famille - agrumes, thé et bois de santal, etc. Il est préférable de privilégier les huiles végétales, caractéristiques de la bande naturelle dans laquelle vous vivez.

Le bain de conifères a un excellent effet nerveux. Pour elle, vous pouvez utiliser des aiguilles de pin, pré-brassées et présentes, et de l'huile essentielle de pin. Lors de l'ajout d'huiles essentielles, respectez scrupuleusement la posologie indiquée sur l'emballage. Les deux ou trois gouttes supplémentaires «pour la saveur» peuvent provoquer une réaction allergique chez un enfant.

Les enfants d'herbes apaisantes d'âge préscolaire et primaire peuvent être utilisés en gouttelettes et en comprimés (lorsqu'il s'agit de médicaments homéopathiques).

• Menthe poivrée. En raison de la présence de menthol, cette plante est une véritable arme anti-bactérienne. Les lotions à la décoction de menthe soulagent les démangeaisons et l'inflammation. La plante a un léger effet sédatif et renforce en même temps les bronches et les poumons. Prenez-le sous forme de thé ou de bain, de préférence 30 minutes avant le coucher du bébé.

• Racine de valériane. C'est un excellent sédatif, qui a également un effet sédatif et analgésique prononcé. De plus, la racine de valériane est un excellent légume. antidépresseur. Vous pouvez le prendre en ajoutant au thé. La valériane néonatale n'est pas recommandée, mais vous pouvez envelopper un morceau de racine dans de la gaze et déposer des miettes près du berceau. Il dormira mieux.

• Melissa Cette plante est un "large spectre". La mélisse, en plus des propriétés apaisantes, a un effet bénéfique sur le cœur, renforce les vaisseaux sanguins, normalise la digestion. Vous pouvez le prendre dans le cadre d'un thé, d'une décoction pour le bain.

• Motherwort. Tout le monde connaît ses propriétés apaisantes, même les personnes les plus éloignées de la médecine. En ajoutant l’agripaume au thé ou au bain pour un enfant, il est également utile de savoir que cette plante possède des propriétés anticonvulsivantes, toniques et diurétiques.

• Une succession. Fondamentalement, cette herbe a un effet cosmétique, mais en même temps un sédatif doux. Une ficelle est utilisée pour la natation. Après un bain avec elle, les enfants, sujets aux diathèses, aux érythèmes fessiers, aux allergies cutanées, sont efficacement calmés.

• L'origan. C'est une plante idéale pour faire du thé apaisant, pour un bain de phyto et pour des compresses. Il soulage la tension nerveuse, a un effet tonique. L'origan est souvent utilisé comme charge pour les coussins apaisants.

Des précautions doivent être prises pour apaiser les enfants devenus des oreillers aromatiques populaires. Le fait est que les jeunes enfants (âgés de moins de 7 ans) ne veulent généralement pas dormir sur de tels oreillers toute la nuit. L'inhalation constante de l'arôme des herbes peut provoquer une réaction allergique même chez l'adulte. Il est préférable que les enfants se limitent à de petites pauses de repos sur un tel oreiller (pas plus d'une heure).

L'auteur de la prochaine vidéo racontera et montrera comment et à partir duquel vous pouvez fabriquer un oreiller calmant à base de plantes pour dormir.

• Acheter des herbes et des herbes dans les pharmacies. Si vous n'êtes pas un herboriste professionnel, il est préférable de différer la collecte indépendante de plantes médicinales jusqu'à ce que l'herbe soit nécessaire pour les adultes. Les herbes pour bébés doivent être propres, sélectionnées et testées. Ce n'est pas l'endroit pour expérimenter.
• Ne comptez pas sur l'action rapide des herbes apaisantes. Tous les phytothérapie agir cumulativement boire du thé ou de la décoction devrait être systématiquement, et prendre un bain avec des herbes apaisantes - un jour ou deux avant la fin du traitement.
• Avant d’utiliser des herbes apaisantes, consultez un pédiatre et un neurologue pédiatre.

La musique suivante peut aider à faire face à une surexcitation.

Comment choisir un thé apaisant, voir la vidéo suivante.