Quels prébiotiques sont les meilleurs pour bébé?
En cas de troubles digestifs et de microflore intestinale, divers médicaments sont prescrits à l'enfant, dont certains sont des prébiotiques. Comment agissent-ils sur le corps des enfants, pourquoi sont-ils utilisés et à quoi servent-ils?
Qu'est-ce que c'est
Le terme «prébiotiques» fait référence à diverses substances qui, lorsqu'elles sont libérées dans le gros intestin, créent des conditions favorables à la microflore intestinale normale. Ils ne sont pas digérés dans le tractus gastro-intestinal supérieur. Ces substances sont contenues dans de nombreux aliments et sont également produites par l'industrie pharmaceutique sous forme de médicaments (gouttes, comprimés et autres formes).
Les substances prébiotiques comprennent:
- L'inuline;
- Lactulose;
- Cellulose (fibre alimentaire);
- La pectine et la dextrine;
- Lactitol;
- PABK;
- Pantothénate de calcium;
- Les galacto-oligosaccharides;
- Le chitosane;
- Glutathion, caroténoïdes, sélénium, ubiquinone;
- Sorbitol et xylitol;
- Raffinose et autres substances.
Vous pouvez en savoir plus sur les prébiotiques dans la vidéo suivante.
Indications d'utilisation
La dysbiose intestinale est la principale indication d'utilisation de prébiotiques. Ces substances sont prescrites pour la constipation, la diarrhée, les ballonnements, les maladies intestinales chroniques, l'intoxication alimentaire, ainsi qu'après un traitement antibiotique.
En outre, il est recommandé de prendre des substances prébiotiques dans les cas suivants:
- Encéphalopathie hépatique;
- Cancer de l'intestin;
- Les hémorroïdes;
- Infections aiguës;
- Dégénérescence grasse du foie.
Ils sont également prescrits à titre préventif pour prévenir la constipation et les infections systémiques.
Contre-indications
- Hypersensibilité.
- Obstruction intestinale.
- Galactosémie.
- Soupçon d'appendicite.
- La présence de sang dans les fèces.
La prescription de médicaments prébiotiques pour le diabète sucré doit être effectuée très soigneusement.
Effets secondaires possibles
À la suite des prébiotiques, l’effet osmotique dans le foie peut apparaître. En outre, il existe des violations des enzymes dans le gros intestin.
Les coliques, la diarrhée et les flatulences sont des effets secondaires de certains agents prébiotiques, mais ces symptômes disparaissent après ajustement de la dose. Les réactions allergiques sont rarement possibles.
Différence des probiotiques
Avec probiotiques les substances ayant un effet prébiotique ne sont associées que par un nom et un effet similaires, car les deux groupes de ces médicaments normalisent la microflore dans l'intestin. Pour cela, ils sont souvent prescrits dans le complexe. La principale différence est que les probiotiques sont des bactéries vivantes, représentatives de la microflore intestinale, et les prébiotiques sont des composés chimiques qui améliorent leur croissance et leur reproduction.
Par rapport aux probiotiques, les substances à effet prébiotique affectent immédiatement tous les groupes de bactéries de la flore intestinale.De plus, ces substances ne sont pas détruites dans l'estomac, mais atteignent la bactérie dans l'intestin dans les quantités acceptées, tandis que les probiotiques sont partiellement détruits dans l'environnement de l'estomac.
Sur le rôle des prébiotiques et des probiotiques dans la vie d’un enfant, voir la vidéo de l’Union des pédiatres de Russie.
Exigences prébiotiques
Pour appeler une substance prébiotique, elle doit posséder les propriétés et caractéristiques suivantes:
- Il ne doit pas être décomposé et absorbé dans l'estomac et l'intestin grêle humains.
- Il devrait être utilisé dans l'activité vitale des microbes bénéfiques dans l'intestin, affectant leur activité métabolique, ainsi que leur croissance.
- Cela devrait provoquer une réponse locale et systémique du corps, ce qui entraînerait la normalisation de la composition de la microflore dans l'intestin.
Classification
Selon la structure, les prébiotiques peuvent être divisés en:
- Oligosaccharides - ceux-ci comprennent les glucides, composés d’un petit nombre de molécules. Ce sont le lactose, les fructosaccharides, le lactulose, les galacto-oligosaccharides.
- Les polysaccharides sont représentés par des glucides contenant un grand nombre de molécules. Ce sont des fibres alimentaires, l'inuline.
Les prébiotiques purs sont également isolés, qui sont des préparations qui ne contiennent que des substances prébiotiques. Il existe des combinaisons de prébiotiques et d’entérosorbants, ainsi que de prébiotiques et de probiotiques.
L'immunité augmente-t-elle?
Les substances prébiotiques affectent l'immunité locale dans les intestins, de sorte que leur utilisation affecte l'immunité de l'organisme dans son ensemble. C'est pourquoi il est recommandé de les prendre avec des maladies infectieuses et une détérioration du système immunitaire.
Principe d'action sur le corps
Les prébiotiques ont cet effet:
- Augmenter le nombre de bactéries appartenant à la flore microbienne intestinale normale, tout en réduisant simultanément le nombre de microbes considérés comme une flore pathologiquement conditionnelle.
- La reproduction de micro-organismes pathogènes, par exemple Shigella, Salmonella, Listeria et autres, est inhibée.
- Ils aident à éliminer l'excès de mucus du côlon et favorisent la guérison plus rapide des dommages aux parois intestinales (accélèrent l'épithélialisation).
- Maintenir l'acidité dans les intestins, ce qui est optimal pour les bactéries représentant la flore normale.
- Augmentez le péristaltisme et rendez la masse fécale plus volumineuse, contribuant ainsi à éliminer la constipation.
- Élimine les gaz des intestins et réduit leur formation.
- Aide les bactéries à synthétiser les vitamines dans les intestins.
- Stimuler l'immunité locale.
- Augmente l'absorption du calcium par les aliments de 40 à 60%.
- Ils protègent la membrane muqueuse du côlon des dommages causés par les radicaux libres.
Pour les nouveau-nés
L'un des prébiotiques importants et courants est le sucre du lait, présent dans le lait maternel. En raison de la présence de lactose dans le lait maternel, les organes digestifs du nourrisson se développent normalement et sont peuplés d'une flore bénéfique. Par conséquent, l'allaitement est une condition importante pour la normalisation des processus digestifs dans les intestins d'un enfant. Si, pour une raison quelconque, cela n’est pas possible, le lait maternisé se voit prescrire un lait contenant du lactose et d’autres prébiotiques.
Pour les plus grands
Les microorganismes utiles dans les intestins des enfants consomment principalement des glucides, qui ne sont pas absorbés par notre corps, et la flore pathologique se nourrit souvent de protéines. Il doit donc y avoir suffisamment d'aliments riches en glucides contenant des substances prébiotiques dans l'alimentation d'un enfant plus âgé.Leur entrée dans les intestins provoquera la croissance active de bactéries bénéfiques, qui inhiberont la flore opportuniste et nuisible.
Utiliser après des antibiotiques
Les antibiotiques prescrits pour une maladie infectieuse n’ont pas d’effet spécifique, ils inhibent donc simultanément l’agent infectieux et la microflore bénéfique. C’est pourquoi l’antibiothérapie est souvent à l’origine de la dysbiose et les prébiotiques aident à la reprise de l’équilibre des micro-organismes dans l’intestin. Tous les prébiotiques peuvent être pris pendant une longue période jusqu'à ce que les symptômes désagréables disparaissent et que l'état redevienne normal.
Prébiotiques dans les produits
La plupart des bactéries qui vivent normalement dans les intestins d'un enfant consomment des glucides et des acides aminés à vie. Leur nombre dépend donc d'un apport suffisant de nutriments dans les intestins.
Les aliments contiennent des prébiotiques naturels sous forme d'oligo-et polysaccharides, de fibres, d'acides aminés et d'autres composés:
- Les produits laitiers comprennent le lactose prébiotique, important pour la reproduction de lactiques et de bifidobactéries dans le tube digestif d'un enfant. Le premier lactose pénètre dans les intestins du bébé avec du lait maternel ou du lait maternisé. Les avantages des produits laitiers augmentent en raison du fait qu'ils fournissent également des bactéries vivantes à l'organisme des enfants qui constitue la flore intestinale.
- Les fruits et légumes crus sont riches en fructosaccharides. Ils ne sont pratiquement pas transformés par les intestins d'un enfant, mais servent de nourriture aux bactéries bénéfiques.
- Les cultures de racines contiennent beaucoup d'inuline polysaccharide. Ce composé n'est pas seulement un aliment pour les micro-organismes présents dans les intestins, il réduit également le taux de cholestérol et améliore également l'absorption du calcium.
- Les légumes, les céréales et les fruits sont très riches en cellulose, liée aux fibres alimentaires. Il n'est pas du tout traité dans les intestins des enfants, mais il est important pour la reproduction de microbes bénéfiques et aide à éliminer plus rapidement les substances nocives du tube digestif. Particulièrement riche en son de cellulose, carottes, haricots, groseilles, gruau, oranges, pruneaux, radis, aneth et autres produits.
Les noms des médicaments et leur revue
Considérez dans le tableau une liste des principaux médicaments prébiotiques.
Nom du médicament | Formulaire de décharge | Ingrédient actif | Âge d'application | Caractéristiques spéciales |
Sirop en flacons, sachets | Lactulose | Dès la naissance, mais sous surveillance médicale | Souvent prescrit pour un effet laxatif. | |
Hilak Forte | Gouttes en flacons | Substances sécrétées par la microflore normale dans le processus d'activité vitale | À partir de 2 ans | Le médicament doit être dilué dans de l'eau. Il n'est pas recommandé de le prendre avec des produits laitiers. |
Lactulose | La poudre | Lactulose | De la naissance | Vous ne devez pas le prendre dans les 2 heures qui suivent la prise d'un autre médicament. |
Bonne chance | Sirop dans la fiole | Lactulose | De la naissance | |
Des pilules | Lignine additionnée de lactulose | À partir de 1 an | Peut réduire les effets des médicaments pris avec ce médicament. | |
Portalak | Sirop dans la fiole | Lactulose | De la naissance | |
Eubicore | Sac de poudre | Fibres alimentaires obtenues à partir de blé et complétées par des sucettes inactivées | 12 ans | |
Prelaks Baby | Bouteilles de liquide, sacs de poudre | Lactulose, lactose et galactose | De la naissance | Souvent prescrit comme laxatif. |
Sirop dans la fiole | Lactulose | De la naissance | ||
Sacs de poudre | Lactitol | À partir de 1 an | Peut être utilisé pour le diabète. Il est important d'augmenter la quantité de fluide consommée. | |
Lactusan | Bouteille avec des comprimés de sirop | Lactulose, fructose et galactose | Sirop depuis la naissance. Comprimés - pour les enfants de plus de 5 ans. | |
Livolyuk PB | Sirop dans la fiole | Lactulose | De la naissance | |
Stimbifeed | Des pilules | Inuline, oligofructose, complexe vitaminique, sélénium et zinc | À partir de 6 mois | Les comprimés pour enfants en bas âge sont écrasés, ils peuvent être ajoutés à la bouillie ou au produit laitier. |
N important | Sac de poudre | Lactitol | À partir de 1 an | N'affecte pas la glycémie. |
Romfalak | Sirop dans la fiole | Lactulose | De la naissance | |
Normospectrum Baby | Capsules de poudre | Inuline, oligofructose, lacto et bifidobactéries, vitamines, minéraux | À partir de 18 mois | Les enfants de moins de 3 ans ouvrent les gélules et dissolvent leur contenu dans 10 ml d'eau. Ne peut pas être pris avec des aliments chauds. |
Quel est le meilleur choix?
Si vous choisissez un prébiotique ayant un but prophylactique ou si les changements de la microflore dans l’intestin du bébé ne sont pas trop prononcés, vous devez vous concentrer sur la correction de son alimentation. Inclure dans le menu des enfants une quantité suffisante de produits contenant des prébiotiques naturels, en particulier des céréales, des fruits, des produits laitiers et des produits laitiers, des légumes.
Si vous n’avez pas l’opportunité d’enrichir le régime alimentaire du bébé en nourriture prébiotique ou si les troubles de la microflore sont très prononcés, vous devez utiliser des médicaments en pharmacie contenant des substances prébiotiques. Ils sont indiqués en cas de dysbactériose grave et de complications de maladies du tube digestif.
Pour plus d'informations sur les prébiotiques et les produits alimentaires dans lesquels ils sont contenus, consultez le programme "Pour vivre en bonne santé".