Дефицит на внимание (ADHD): Симптоми и корекция

Експертите наричат ​​термина "ADHD" разстройство на неврологичното поведение, което започва в ранна детска възраст и се проявява като проблеми с концентрация, повишена активност и импулсивност. Синдромът на хиперактивност е мястото, където възбудата винаги надделява над инхибирането.

Учените, педагозите и лекарите предполагат, че появата на симптоми на ADHD зависи от влиянието на различни фактори. Така биологичните фактори се разделят на пренатални и постнатални периоди.

Причините за органичните лезии могат да бъдат:

• употреба в големи количества по време на бременност, алкохол и пушене;
• токсикоза и имунна несъвместимост;
• преждевременно, продължително раждане, заплаха от спонтанен аборт и опит за прекратяване на бременност;
• следствие от анестезия и цезарово сечение;
• заплитане на кабела или неправилно представяне на плода;
• стрес и психологическа травма на майката по време на бременност, нежелание за дете;
• всяко заболяване на детето в периода на детството, придружено от висока температура, също може да повлияе на формирането и развитието на мозъка;
• неблагоприятна психосоциална среда и генетична предразположеност;
• емоционални разстройства, повишена тревожност, наранявания.

Съществуват и социални причини - това са характеристики на възпитанието в семейството или педагогическото пренебрегване - възпитание на типа „семеен идол”.

Как да определите дали родителите имат хиперактивност при детето си. Мисля, че на началния етап от дефиницията е много лесно да се направи. Достатъчно е да отбележите симптомите, които се намират в детето Ви за определено време.

Признаци на невнимание:

• не обича шумни стаи;
• за него е трудно да концентрира вниманието;
• той е разсеян от задачата, реагира на външни стимули;
• с голямо удоволствие грабва каузата, но често се движи от едно незавършено действие към друго;
• чува зле и не приема инструкции;
• има трудности в самоорганизацията, често губи нещата си в детската градина или у дома.

Симптоми на хиперактивност:

• изкачва се на масата, шкафове, шкафове, на открито на дървета, огради;
• тича, върти се и се върти на място по-често;
• по време на разходка из клас;
• има неспокойни движения на ръцете и краката, сякаш дръпнати;
• ако прави нещо, тогава с шум и плач;
• той непрекъснато трябва да направи нещо (да играе, да прави и рисува) не може да почива.

Признаци на импулсивност:

• изключително приказлив;
• не знае как да изчака възнаграждението, има нужда от „тук“ и „сега“;
• разсейване на другите деца в класната стая;
• трудно е да се толерира времето, когато изчаква своя ред;
• изпитват трудности при контролирането на тяхното поведение, не знаят как да спазват правилата;
• често променя настроението, надутост.

Може да се говори само за синдрома на ADHD, когато детето ви има почти всички гореспоменати симптоми за много дълго време.

Психичната активност на децата със синдром на ADHD е циклична. Едно дете може да работи добре в продължение на 5-10 минути, тогава идва период, когато мозъкът почива, като акумулира енергия за следващия цикъл. В този момент детето е разсеяно, не чува никого. След това умствената дейност се възстановява и детето е готово да работи отново в рамките на 5-15 минути. Деца с ADHD имат „трептящо внимание“, липса на концентрация без допълнителна моторна стимулация. Те трябва да се движат, да се въртят и постоянно да обръщат главите си, за да останат в „съзнание“.

На първо място, нека си припомним, че всички деца са родени с темперамент, вече поставен от майката природа. И как ще се прояви, зависи от развитието на бебето и от родителството.

Темпераментът е пряко зависим от нервните процеси, като например възбуда и инхибиране. В момента има четири вида темперамент - сангвиничен, холеричен, флегматичен и меланхоличен. Главното е, че родителите трябва да знаят - чистият темперамент не се случва, само един от тях преобладава повече от други.

Ако детето ви е мобилно, когато разговаряте с приятели на улицата, или той се търкаля избухвания в магазина, а вие сте заети по това време, избирайки храни, това е нормално, здраво, активно дете.

Родителите споделят своя опит за отглеждането на деца с ADHD в следващото видео.

Международната психиатрична класификация (DSM) идентифицира следните възможности за ADHD:

1. смесен - това е комбинация от хиперактивност с разстройство на вниманието - най-често се среща при момчетата;
2. невнимателен - преобладава дефицитът на вниманието, той е по-често срещан при момичетата с насилие;
3. хиперактивен - доминиран от хиперактивност. Може да е следствие както от индивидуалните характеристики на темперамента на децата, така и от някои заболявания на централната нервна система.

Симптоми на хиперактивност може да се появи преди раждането на детето. Такива деца могат да бъдат много активни в утробата. Прекалено гъвкавото дете е много опасно явление, защото неговата дейност може да провокира объркване от пъпната връв и това е изпълнено с хипоксия.

1. Много активна моторна реакция към различни действия.
2. Прекомерно възмущение и свръхвъзбудимост.
3. Възможно е забавено развитие на речта.
4. Нарушение на съня (рядко в състояние на релаксация).
5. Висока чувствителност към ярка светлина или шум.
6. Трябва да се помни, че капризността на бебето в тази възраст може да бъде причинена от неправилна диета, растящи зъби, колики.

• Безпокойство.
• Нарушения на фините двигателни умения.
• Хаотични движения на бебето, както и тяхното съкращение.
• При тази възраст се активират симптомите на ADHD.

1. Те не могат да се концентрират върху бизнеса (да слушат приказка, да завършат играта).
2. В класната стая обърква задачите, бързо забравя зададения въпрос.
3. Трудно е да се легне.
4. Неподчинение и прищевки.
5. Деца на 3 години са много упорити, капризни, тъй като тази възраст е придружена от криза.Но при ADHD такива черти са подобрени.

• Липсва внимание на уроците.
• Реагира бързо, без да мисли, прекъсва възрастните.
• Изпитвам съмнение в себе си, ниско самочувствие.
• Страхове и безпокойство.
• Небаланс и непредсказуемост, промени в настроението;
• Енуреза, оплаквания от болка в главата.
• Появяват се тикове.
• Не може да чака дълго време спокойно.

За да потвърдят тази диагноза, родителите трябва преди всичко да се консултират с невролог. Именно той, след като е събрал цялата история, след проведените тестове и анализи, може да потвърди наличието на ADHD.

Детският психолог провежда психологическа диагностика с помощта на различни въпросници и методи за изследване на умствените функции (памет, внимание, мислене), както и емоционалното състояние на детето. Децата от този вид често са възбудими и напрегнати.

За да се изясни диагнозата на хиперактивното дете, се предписват допълнителни тестове, тъй като различни заболявания могат да бъдат скрити зад този синдром.

Рехабилитацията на дете с ADHD включва както индивидуална подкрепа, така и психологическа, педагогическа и медицинска корекция.

На първия етап, детски психолог и невролог провеждат консултации, индивидуални прегледи, използват се технологии на BOS, където детето се учи да диша правилно.

Лечението с лекарства е допълнителен, а понякога и основен метод за корекция на ADHD. В медицината се предписват ноотропни лекарства (cortexin, encephabol) на децата, те имат благоприятен ефект върху мозъчната дейност и са ефективни в случаи на невнимание. Ако, напротив, преобладават хиперактивните симптоми, тогава се използват лекарства, които съдържат гама-аминомаслена киселина, пантогам и фенибут, които са отговорни за инхибиране на процесите в мозъка. Трябва да се помни, че всички гореспоменати лекарства могат да се приемат само по указание на невролог.

Родителите са важни за наблюдение на храненето на детето.

• Задължително е да се вземат 1000 мг калций, което е необходимо за развитието на растежния организъм.
• Необходимостта от магнезий варира от 180 mg до 400 mg на ден. Намира се в елда, пшеница, фъстъци, картофи и спанак.
• Омега 3 е специален вид мастни киселини, което осигурява преминаването на импулси към клетките на сърцето, мозъка, така че е важно и при лечението на ADHD.

Много добър ефект се наблюдава след използване на кинезитерапия. - Това са дихателни упражнения, стречинг, окуломоторни упражнения. Навременните масажни курсове (SHOP) на шийката на гръбначния стълб, започвайки от ранна възраст, също ще бъдат полезни.

Пясъчна терапия, работа с глина, зърно и вода също ще бъде полезна. но тези игри трябва да се провеждат под стриктния контрол на възрастните. Особено ако детето е малко. Сега на рафтовете на детски магазини можете да намерите готови комплекти за такива игри, като "Kinesthetic sand", маса за игра с вода и пясък.Най-добрият резултат може да се постигне, ако родителите започват лечение и корекция своевременно в ранна възраст, когато симптомите започват да се появяват.

• Научете се как да следвате ежедневието, а за детето с ADHD това е много важно, като следвате всички точки на режима едновременно.
• Създайте комфортни условия за детето си, където той може да покаже своята дейност за доброто на себе си. Запис в спортни секции, клубове и плуване. Защитете от претоварване, опитайте се да го накарате да спи.
• Като се изключи една, винаги предлагайте алтернатива в замяна. Например, у дома не можете да играете с топката, а на улицата можете, предлагате да играете заедно.
• Ако е възможно, родителите могат да посещават поведенчески програми, които се провеждат в центровете. Там те ще бъдат научени как да взаимодействат правилно с децата, да споделят тайните на отглеждането и развитието на такива деца. Също така такива класове се провеждат с деца, както индивидуално, така и в групова форма.
• За да укрепите вербалните инструкции, използвайте визуална стимулация, екшън картини.
• Децата обичат да галят, масажират се, рисуват на гърба с ръце.
• Слушайте музиката. Отдавна е доказано, че класическата музика помага на децата да се концентрират и концентрират.
• В. Бетховен "Концерт за пиано и оркестър № 5-6" контролира едновременно всички части от мозъка на детето, стимулира речевите умения, моторните умения.
• А. Моцарт: "Симфония No. 40 in G Minor" тренира мускулите в ухото, звукът активира моторните и слуховите функции.
• Родителите в домашната среда могат да коригират самите деца с помощта на игри, насочени към обучението на една функция.

- Хвани - не хващай. Този аналог е на любимата игра на всекиго "Ядливи - негодни за консумация". Това означава, че един водещ играч хвърля топката и изрича дума, например свързана с животни, а вторият участник го хваща или отхвърля.

Все още можете да играете "Намери разликите"; "Забранено движение"; "Слушайте командата."

• "Докосни". С помощта на играта учите детето да се отпусне, да премахне тревожността и да развие тактилната си чувствителност. За целта използвайте различни предмети и материали с парченца плат, козина, бутилки от стъкло и дърво, памук и хартия. Разстелете се на масата пред детето или сгънете в калъф. Когато внимателно ги обмисля, помолете го със затворени очи да се опита да познае какво е взел или докосва. Също така интересни са игрите "Пристрастени крака"; - Говори с ръцете си.
• "Торта". Предложете на детето си да пече любимата си торта, да играе с въображението си. Нека детето бъде тестото, изобразява подготовката на тестото с помощта на елементите на масажа, гали, подслушване. Попитайте какво да готвя, какво да добавите. Тази забавна игра отпуска и облекчава стреса.

• - Едно, две, три стоят на едно място. Превърнете го в забавна танцова музика. Докато звучи като бебе може да скочи, тичам наоколо, за да изобрази животни, но веднага щом свърши, трябва да спре в положението, в което е бил хванат, играта учи да концентрира вниманието си.
• Семейна игра "Плодова салата". Всеки член на семейството привлича себе си под формата на плод, след това показва рисунки и разказва за неговите черти. След това всички плодове се нарязват и залепват към купа за салата.
• "Командир". Детето обяснява правилата на играта. Един от членовете на семейството играе командир, а детето играе ролята на боец, който ясно следва инструкциите на възрастен. Например: "Ще построим кула, ще ръководя строителството и ще построите." Тогава нещата се променят. Тази игра учи децата и родителите да се чуват и разбират.
• - Опишете и нарисувайте. Целта на упражнението е сближаване и взаимно разбирателство.Детето рисува рисунка на всяка тема, след което го описва много подробно, а един възрастен, според неговото описание, трябва да пресъздаде рисунката.

Вашето дете е загубило настроението си - след това вземете ръката му и, например, отидете с бебето в друга стая. Предложете да се измие и ако това не помогне, насочете вниманието му към нещо интересно.

Когато той е ядосан, докоснете го, премесете го нежно по гърба, прегърнете го, защото емоционален контакт е много необходим за деца с ADHD.

Отличен начин за възстановяване на баланса и хармонията при децата е да се вземе успокояваща баня през нощта с различни билки като лайка или лавандула. Преди да си легнете, можете да четете любимата си приказка заедно или да гледате спокойната илюстрация.

Ако детето ви вече е добре развита фантазия, опитайте се да използвате медитативни техники. Например, помолете да затворите очи. Нека си представи една поляна или гора. Обърнете внимание на пеенето на птици или звука на потока, нека усетите вятъра на лицето си, всичко това може да бъде придружено от музикален съпровод.

За да се предотврати появата на синдрома на ADHD, всяка майка, дори преди раждането на детето, трябва да си осигури благоприятни условия за нормален ход на бременността и раждането, както и да създаде положителен микроклимат в дома си.

Прочетете повече за ADHD при прехвърлянето на д-р Комаровски.

Как да се държат родителите, вижте следващото видео на клиничния психолог Вероника Степанова.