गर्भावस्था के 21 सप्ताह: भ्रूण और गर्भवती मां का क्या होता है?

सप्ताह में 21, एक महिला अपनी गर्भावस्था के दूसरे छमाही में प्रवेश करती है। यह अवधि सबसे आसान नहीं होगी: जन्म की तारीख के करीब, बच्चे को दिल से पहनना उतना ही कठिन होगा। "फिनिश लाइन" से पहले ताकत हासिल करने के लिए अभी आवश्यक है, जब स्वास्थ्य की स्थिति और स्थिति दोनों अभी भी अनुमति देते हैं। बच्चे और उसकी मां के लिए गर्भावस्था के 21 सप्ताह क्या होते हैं, हम इस लेख में बताएंगे।

यदि एक महिला ने 21 सप्ताह की गर्भावस्था शुरू की, तो इसका मतलब है कि छठा प्रसूति महीना शुरू हो गया है। समय की सामान्य गणना में, 4 महीने और 3 सप्ताह बीत गए। गर्भवती महिलाओं को जल्दी से प्रसूति के महीनों द्वारा समय को मापने की आदत हो जाती है: वे उनमें से प्रत्येक में कैलेंडर से भिन्न होते हैं - ठीक 4 सप्ताह और एक दिन अधिक नहीं।

प्रसूति संबंधी उपायों में पूरी गर्भावस्था 10 महीने या 40 सप्ताह तक रहती है। अब गर्भकाल की दूसरी छमाही शुरू हो गई है।

बच्चे की गर्भाधान से, 19 वां सप्ताह शुरू हुआ - अवधि ठोस है, और भ्रूण को पहले से ही इसके विकास में बड़ी सफलता मिली है। देरी और पहले "धारीदार" परीक्षण के बाद से, लगभग 17 सप्ताह बीत चुके हैं। यह कभी-कभी एक महिला को लगता है कि यह काफी हाल ही में था, और उसे गर्भवती होने के लिए एक लंबा समय है। वास्तव में, गर्भावस्था के दूसरे छमाही में, भविष्य की माताओं की व्यक्तिपरक भावनाओं के अनुसार, समय बहुत तेज़ी से उड़ता है। अब, प्रत्येक गुजरता दिन तेजी से एक नए छोटे आदमी के साथ एक बैठक में आ रहा है - एक बेटा या एक बेटी और शायद एक साथ दो या तीन बच्चों के साथ।

इस तिथि पर, भविष्य की मां और उसके बच्चे के लिए बहुत सारी दिलचस्प चीजें होती हैं। आइए इस बारे में अधिक विस्तार से बात करते हैं।

गर्भावस्था अब सबसे विशाल कपड़ों को छिपाना भी संभव नहीं है। पेट, जो पहले से ही अच्छी तरह से गोल हो चुका है, चारों ओर हर किसी को स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। जबकि गर्भावस्था अभी भी भविष्य की मां के लिए बहुत मजबूत नहीं है, सामान्य रूप से स्वास्थ्य की उसकी स्थिति काफी अच्छी और आसान बनी हुई है, लेकिन कुछ क्षण पहले से ही खुद को प्रकट करने लगे हैं, जो महिला को असुविधा और कई सवाल पैदा करते हैं।

सप्ताह 21 तक, केवल सबसे छोटी महिलाओं का प्रतिशत जो अपने पहले जन्म के साथ गर्भवती हैं, अपने बच्चे के आंदोलन को महसूस नहीं करती हैं। इस अवधि में लगभग 93% भविष्य की मां पहले से ही नई संवेदनाओं का आनंद ले रही हैं और crumbs के साथ पूर्ण संपर्क बना रही हैं। यह साबित हो जाता है कि बच्चा मोटर गतिविधि के बारे में बहुत कुछ बता सकता है - कि यह असहज, उबाऊ और संचार की आवश्यकता है। जितनी तेजी से एक महिला बच्चे और उसकी आवाजाही की भाषा को समझती है, उतनी ही आसानी से उसे आगे बढ़ाना होगा।

20-21 सप्ताह के दौरान, उन सभी महिलाओं को महसूस होता है जो पहले से ही जन्म दे चुकी हैं, सभी जुड़वाँ और तीनों के साथ गर्भवती हैं, लगभग सभी प्राइमिपारस। लेकिन ऐसे लोग हैं जो अभी भी अद्भुत संवेदनाओं की उपस्थिति का इंतजार करते हैं।

अनुभवहीन प्राइमिपारा महिलाओं में से कुछ वास्तव में गड़बड़ी महसूस करते हैं, लेकिन यह समझ नहीं सकते हैं, गलती से उन्हें आंतों की गतिशीलता के लिए गलत तरीके से आंत में उबलते हुए और आंतों के गैसों के किण्वन के लिए। पहले आंदोलनों - एक बहुत ही सूक्ष्म सनसनी, उम्मीद माताओं के अनुसार, अंदर से मछली के पंख या तितली पंख का हल्का स्पर्श जैसा दिखता है। सक्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करने वाली महिलाओं के लिए यह नोटिस करना कठिन है, लगातार आगे बढ़ रही हैं और हर समय किसी न किसी काम में व्यस्त रहती हैं।

मोटी महिलाएं बाद में पूज़ोज़िटेल के आंदोलन को महसूस करना शुरू कर देती हैं, जबकि पतला महिलाएं उन्हें पहले महसूस करती हैं।

अब बच्चे के आंदोलनों को गिनना आवश्यक नहीं है, महिला बाद में करेगी। लेकिन मानसिक रूप से आंदोलन के एपिसोड का जश्न मनाने के लिए यह समझना आवश्यक है कि बच्चा ठीक है। जब तक crumbs के मस्तिष्क का निर्माण पूरा नहीं हो जाता, तब तक आंदोलन असमान होते हैं, प्रकृति में मनमाने ढंग से, किसी भी निश्चित पैटर्न को प्रकट करना संभव नहीं होगा। हालांकि, अब कई गर्भवती महिलाएं ध्यान देती हैं कि उनके बेटे और बेटियां रात में अधिक सक्रिय हैं।

वास्तव में, यह पूरी तरह से सच बयान नहीं है। बच्चा रात और दिन दोनों में समान तीव्रता से चलता है।। बस दिन के दौरान, माँ चलती है, बातें करती है, कभी-कभी आंदोलनों को महसूस नहीं करती है, और रात में, जब पूरे शरीर को आराम मिलता है, तो अधिक संवेदनाएं प्रकट होती हैं और उनका चरित्र उज्जवल हो जाता है।

विशेष रूप से दर्दनाक महिलाएं उन स्थितियों का अनुभव करती हैं जिनमें बच्चा थोड़ा और शायद ही कभी खुद को महसूस करता है। यदि चिंताएं हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को उनके बारे में बताना चाहिए: उनके शस्त्रागार में यह पता लगाने के कई तरीके हैं कि क्या crumbs के साथ सब कुछ ठीक है।

लेकिन स्वभाव के बारे में मत भूलना: अब छोटे लड़के और लड़कियां स्वभाव से अधिक या कम सक्रिय हो सकते हैं। वे जन्म के बाद भी ऐसे ही रहेंगे: कुछ बच्चे अच्छी नींद लेते हैं और शांति से जागने की अवधि में व्यवहार करते हैं, जबकि अन्य सब कुछ जानने की जल्दी में हैं, लगातार गति में हैं।

गर्भावस्था के 21 वें सप्ताह की शुरुआत में, एक महिला नोटिस कर सकती है कि समय-समय पर उसे क्रॉच क्षेत्र में लगातार आर्द्रता की भावना होती है। इसे पैथोलॉजी नहीं माना जाता है और अलार्म बजने का एक कारण है। योनि स्राव की मात्रा में वृद्धि कई कारकों के लिए महिला शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है, जिसमें हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन शामिल हैं जो एक बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया के साथ होते हैं, लिगामेंट तंत्र को बढ़ाते हैं जो बढ़ते हुए गर्भाशय को धारण करते हैं।

जननांग पथ के माइक्रोफ्लोरा की संरचना में संतुलन बनाए रखने के लिए योनि स्राव आवश्यक है।

इसलिये एक मजबूत गंध के बिना प्रकाश निर्वहन आदर्श है। ल्यूकोरिया को सामान्य भी माना जाता है - व्हिटर का गठनयानी थोड़ी खट्टी गंध के साथ सफेद या थोड़ा पीलापनयुक्त निर्वहन। शारीरिक घटना की अपनी ख़ासियतें हैं: योनि स्राव रोगजनक सूक्ष्मजीवों और कवक के प्रजनन के लिए एक अच्छा माध्यम है। संक्रमण और सूजन के प्रवेश को रोकने के लिए, अंतरंग स्वच्छता पर विशेष ध्यान देना अब महत्वपूर्ण है।

एक महिला को "दैनिक" शोषक सेनेटरी पैड पहनना चाहिए, उन्हें नियमित रूप से बदलना चाहिए। इस तरह के स्वच्छता उत्पाद परिवर्तनों को नियंत्रित करने में मदद करेंगे, क्योंकि निर्वहन का रंग और स्थिरता उन पर स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। डॉक्टर को तत्काल उपचार के लिए उत्सर्जन की आवश्यकता होती है, जो हरे, भूरे, भूरे रंग का हो जाता है। आमतौर पर वे क्रॉच क्षेत्र में एक अप्रिय गंध और खुजली संवेदनाओं की उपस्थिति से जुड़े होते हैं। इस तरह के स्राव अक्सर एक संक्रामक बीमारी का संकेत होते हैं।

सफेद मोटी निर्वहन, दानेदार कॉटेज पनीर की स्थिरता, खुजली और अप्रिय जलन से जुड़ी, थ्रश का संकेत हो सकता है। कई महिलाओं के लिए, यह बीमारी पूरी गर्भावस्था के साथ होती है, समय-समय पर और अधिक तीव्र हो जाती है। गर्भावस्था के दौरान थ्रश का इलाज करने के लिए क्रम में होना चाहिए।

सबसे खतरनाक - रक्त निर्वहन। यहां तक ​​कि जननांगों से हल्का गुलाबी या भूरे रंग का निर्वहन प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन का संकेत हो सकता है, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति के साथ समस्याएं।

वर्तमान समय में गर्भावस्था के दौरान दर्द शारीरिक और रोग दोनों हो सकता है। दूसरे से एक भेद करना इतना कठिन नहीं है। पैथोलॉजी में तेज, खराश और गंभीर दर्द हो सकता है, जिसमें ऐंठन चरित्र हो सकता है। वे आम तौर पर स्वास्थ्य की गिरावट के साथ होते हैं, निर्वहन की उपस्थिति, जो एक निश्चित अवधि के लिए सामान्य नहीं मानी जाती हैं।

एपिसोडिक कमजोर दर्द संवेदनाएं पूरी तरह से शारीरिक हैं। गर्भाशय बढ़ता है। इसे धारण करने के लिए, स्नायुबंधन और मांसपेशियों को नई वास्तविकता के अनुकूल होना पड़ता है, स्नायुबंधन अधिक घने हो जाते हैं, वे लंबाई में उल्लेखनीय रूप से बढ़ रहे हैं। यह प्रक्रिया एक तरह से या दूसरे में कमजोर खराश के साथ होती है और बाएं और दाएं हिस्से में "सुस्त" होती है (महिलाओं के अनुसार, दाईं ओर अधिक बार)। साथ ही, भविष्य की माताओं को लगने लगता है कि पीठ में दर्द होता है, वापस खींचती है।

ऐसे दर्द स्थायी नहीं होते हैं। आमतौर पर वे तब दिखाई देते हैं जब एक महिला ने घर के कामों में चूल्हे पर कुछ घंटे बिताए हों, अगर वह लंबे समय से एक जगह पर बैठी हो, खड़ी हो या पैदल चल रही हो। इसके अलावा, शाम में, एक महिला महसूस कर सकती है कि उसके घुटने दर्द कर रहे हैं, पैरों में भारीपन है। अंगों पर भार के कारण पैर दर्द करते हैं, क्योंकि गर्भाशय, भ्रूण, एम्नियोटिक द्रव, नाल और महिला का अपना वजन, जो कि काफी पुराना है, को पैरों से "ढोना" पड़ता है।

अब कुछ महिलाओं को त्रिकास्थि और जघन की हड्डी में दर्द का अनुभव हो सकता है। यह आमतौर पर सीढ़ियों पर चढ़ने के दौरान खुद को प्रकट करता है, गहन चलने के साथ-साथ जब झूठ बोलने या बैठने की स्थिति से उठने की कोशिश करता है। यदि यह दर्द आंदोलन को सीमित नहीं करता है, तो महिला को बस धैर्य की आवश्यकता है: श्रोणि की हड्डियां नरम हो जाती हैं, अधिक मोबाइल बन जाती हैं, और आरामदायक समय में बच्चे की मदद करने के लिए आरामदायक मां के गर्भ को छोड़ देती हैं और इस प्रकाश में उभरती हैं।

21 सप्ताह में सिरदर्द पहली तिमाही में कम बार होता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल गई है, रक्त की मात्रा बढ़ गई है। अगर सिर में भारी नियमितता के साथ दर्द होता है, अगर सिरदर्द के हमले ओसीसीपटल और लौकिक भागों में स्थानीयकृत होते हैं, अगर नाक के छिद्र हैं, तो गर्भवती महिला को निश्चित रूप से रक्तचाप के स्तर पर ध्यान देना चाहिए। उसे उच्च रक्तचाप हो सकता है, और यह माँ और बच्चे के लिए बहुत खतरनाक है।

पेरिनेम में अल्पकालिक "लुंबागो", जो महिलाएं अक्सर वर्तमान झटके के साथ तुलना करती हैं, वर्तमान समय में इस तथ्य के कारण हो सकता है कि गर्भाशय कुछ तंत्रिका अंत और महत्वपूर्ण नोड्स से गुजरा। भावनाओं को सबसे सुखद नहीं है, लेकिन बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है। उनसे छुटकारा पाने के लिए, आपको बस शरीर की स्थिति बदलने की जरूरत है, चलना चाहिए। घबराए हुए नोड्स को "जारी" किया जाएगा, और "शूटिंग" बंद हो जाएगी।

इस सप्ताह में भविष्य की माताओं की मनोदशा और भलाई काफी स्थिर है। ज्यादातर महिलाओं के लिए, मुख्य परीक्षण और परीक्षाएं पीछे रह गई थीं: पहली और दूसरी स्क्रीनिंग दोनों को पारित कर दिया गया था, और चिंताएं कम हो गईं। सहज गर्भपात की संभावना अब एक भयावह खतरा नहीं है, क्योंकि 20-21 सप्ताह में ऐसी संभावना नगण्य है। महिला अपनी नई स्थिति के लिए पूरी तरह से आदी हो गई है। भले ही वह अभी भी बहुत अच्छी तरह से अवगत नहीं है कि टुकड़ों के जन्म के बाद उसका जीवन क्या होगा, अलार्म के लिए लगभग कोई कारण नहीं है।

दूसरी तिमाही के बीच में मनोवैज्ञानिक रूप से गर्भवती काफी सहज महसूस करती हैं। हँसी और आँसुओं के बीच इसके विषाक्तता और निरंतर संतुलन के साथ पहली तिमाही की कठिनाइयां अतीत में हैं और पहले से ही भूल गई हैं। मैं गर्भावस्था की अंतिम अवधि की कठिनाइयों के बारे में नहीं सोचना चाहती।

लेकिन सब कुछ इतना रसीला नहीं है, किसी भी मामले में, मनोवैज्ञानिक ऐसा कहते हैं। दूसरी तिमाही के मध्य में, कई आशावादी माताएं मदद के लिए उनके पास जाती हैं, क्योंकि अभी एक महिला और उसके रिश्तेदारों के बीच संबंधों में समस्याएं हो सकती हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि इसका कारण सुरक्षा की असंतुष्ट प्रवृत्ति है। एक महिला को परिपूर्ण महसूस करने के लिए, उसे यह महसूस करने की आवश्यकता है कि वह विश्वसनीय सुरक्षा के अधीन है।। काश, पति के पास इसके लिए हमेशा समय नहीं होता, क्योंकि अब वह अन्य समस्याओं से घिर गया है: वह पहले से ही सोच रहा है कि परिवार के लिए कैसे प्रदान किया जाए, जो जल्द ही जुड़ जाएगा।

सुरक्षा के लिए एक महिला की जरूरी आवश्यकता सहज स्तर पर प्रकट होती है, लगभग अनजाने में। अभी वह अपने पति के साथ तिकड़ी पर दोष ढूंढना शुरू कर सकती है, उस पर अपराध कर सकती है, इस बात पर विचार करें कि वह उस पर बिल्कुल ध्यान नहीं देती है। यह सब परिवार में संघर्ष का कारण बनता है। यदि आप समझते हैं कि वे क्यों होते हैं तो आप उनसे बच सकते हैं।

एक गर्भवती महिला के लगभग सभी अंग और प्रणालियाँ कुछ परिवर्तनों से गुजरती हैं। यदि पहले परिवर्तन प्रकृति में हार्मोनल थे जो आंख के लिए अदृश्य थे, अब वे पूरी तरह से स्पष्ट हैं। गर्भाशय इतना बड़ा हो जाता है कि सभी पड़ोसी अंगों, साथ ही हृदय, वाहिकाओं और गुर्दे को भी यह महसूस होता है। महिला शरीर में अब जो प्रक्रियाएं हो रही हैं, उनका एक लक्ष्य है - बच्चे के लिए सबसे आरामदायक स्थिति बनाना, जो जल्द ही गर्भाशय में पर्याप्त जगह नहीं बनाएगी।

गर्भाशय के नीचे की ऊंचाई में अब एक महत्वपूर्ण नैदानिक ​​मूल्य है। यह उसका सेंटीमीटर टेप है जो प्रत्येक निर्धारित रिसेप्शन पर प्रसूति-स्त्रीरोग विशेषज्ञ को मापता है। यदि गर्भावस्था की पहली छमाही में यह आकार व्यक्तिपरक था, क्योंकि यह स्वयं महिला की शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करता था, अब, 20 वें सप्ताह के बाद, यह हफ्तों में गर्भकालीन उम्र के बराबर होना चाहिए।

दूसरे शब्दों में, गर्भावस्था के 21 वें सप्ताह में, गर्भाशय (ऊपरी भाग) के खड़े होने की सामान्य ऊंचाई 20-21 सेंटीमीटर होती है। चूंकि महिलाओं में श्रोणि का आकार भिन्न होता है और रचना भिन्न होती है, क्योंकि मानदंड औसत मान लेते हैं। सप्ताह 21 के लिए, वीएसडीएम को 18 से 24 सेंटीमीटर तक के मूल्यों पर सामान्य माना जा सकता है।

इस समय गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई सामान्य से 4 से 4.5 सेंटीमीटर तक होती है। इसे छोटा करना देर से ग्रीवा अपर्याप्तता के संकेत के रूप में योग्य हो सकता है। प्रीटरम लेबर के जोखिमों को कम करने के लिए, डॉक्टर एक प्रसूतिशास्र की सलाह दे सकते हैं, सिलिकॉन की एक अंगूठी का प्रतिनिधित्व करना, एक स्थिर स्थिति में गर्दन को ठीक करना और समय से पहले इसे खोलने की अनुमति नहीं देना।

गर्भाशय अब एक फुटबॉल का आकार है। गर्भावस्था के सभी समय के लिए, यह शरीर मूल आकार से 500 गुना बढ़ता है। मांसपेशियों के तंतुओं की लंबाई पांच गुना बढ़ जाती है। अब गर्भाशय अपने आकार का लगभग 55% है, लेकिन गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में।

उदर गुहा में गर्भाशय होता है, इस सप्ताह इसका तल नाभि रेखा के साथ स्तर के बराबर हो गया है। नाभि ही बाहर निकलना, चिपकना शुरू कर सकती है।

21 वें सप्ताह में वजन बढ़ना अपरिहार्य है। ऐसी कोई महिला नहीं हैं जो अपनी संतान को इस तिथि के बारे में बताएगी और किलोग्राम नहीं जोड़ेगी। एक और सवाल यह है कि 21 सप्ताह के समय तक कुछ लोग 12-15 किलोग्राम का लाभ लेते हैं, और इसे सामान्य घटना नहीं माना जा सकता है।

यह समझने के लिए कि क्या वजन बढ़ना सही है, आपको गर्भावस्था से पहले अपने बॉडी मास इंडेक्स को जानना होगा। यह सूत्र द्वारा ली गई है "ऊंचाई वर्ग द्वारा विभाजित वजन।" ऐसी महिलाओं के लिए जिनका सूचकांक 18.5 से अधिक नहीं था, यानी कि मामूली से कम वजन वाली महिलाएं, 21 वें सप्ताह तक उन्हें 6 से 6.6 किलोग्राम वजन हासिल करने की "अनुमति" है। यह पूरी तरह से सामान्य वृद्धि होगी।

जिन महिलाओं का गर्भधारण से पहले बॉडी मास इंडेक्स 18.5 से 25 था, यानी सामान्य वजन वाली महिलाएं या छोटी अतिरिक्त, इस अवधि में वृद्धि के रूप में 6.4 किलोग्राम (अधिकतम) आदर्श माना जाता है। उन महिलाओं के लिए जिनके शरीर के सूचकांक में गर्भावस्था से पहले मोटापे का संकेत था, 20-21 सप्ताह की वृद्धि 3.1 किलोग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।

झूठी संकुचन, जिसे लोकप्रिय रूप से प्रशिक्षण कहा जाता है, और चिकित्सा में - ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन, इस सप्ताह एक महिला के साथ शुरू हो सकते हैं। वे बच्चे के जन्म या प्रसव के संकेतों के परेशान नहीं हैं, वे गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं, और इसलिए किसी भी खतरे को पैदा नहीं करते हैं।

वे गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के तनाव, निचले पेट में छोटी खींचने वाली संवेदनाओं और पीठ के निचले हिस्से में प्रकट होते हैं। कई महिलाएं मासिक धर्म की अवधि में संवेदनाओं के साथ उनकी तुलना करती हैं। ऐसे संकुचन के अनुभव के बिना गर्भवती को चिंतित किया जा सकता है, लेकिन केवल पहली बार में। तब महिलाओं को गर्भाशय के संकुचन का प्रशिक्षण लेने की आदत होती है।

यदि आप लेटते हैं, तो आराम करें, गर्म स्नान करें, ऐसे झूठे श्रम आमतौर पर पीछे हट जाते हैं। वे शायद ही कभी और अनियमित रूप से दिखाई देते हैं। गर्भवती महिलाओं के विशाल बहुमत में, वे तीसरे त्रैमासिक के करीब दिखाई देते हैं, बहुमूत्र में - प्रसव की तारीख से कुछ सप्ताह पहले।

20 सप्ताह के गर्भकाल के बाद केवल कुछ ही गर्भवती माताओं को ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन महसूस होता है। एक महिला के लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है। झूठे श्रम की उपस्थिति के बारे में, उपस्थित चिकित्सक को सूचित करना सुनिश्चित करें।

सप्ताह 21 में, एक महिला में हृदय की मांसपेशियों का वजन कुछ हद तक बढ़ जाता है, जो उस अंग पर बढ़े हुए भार से जुड़ा होता है जो पूरे शरीर को रक्त के साथ आपूर्ति करता है। अब, रक्त परिसंचरण के बड़े और छोटे घेरे के अलावा, जो किसी भी व्यक्ति के शरीर में होते हैं, एक गर्भवती महिला का एक और चक्र होता है - अपरा।

गर्भाशय और नाल के बीच रक्त परिसंचरण, साथ ही नाल और भ्रूण, बहुत तीव्र है, एक मिनट के भीतर आधा लीटर रक्त इसके माध्यम से गुजर सकता है। इस संबंध में, गर्भवती महिला के रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्तचाप कुछ हद तक कम हो सकता है।

यह कमी, यदि आप इसे संख्या में देखते हैं, तो यह काफी ठोस है - 4-5 मिमी तक। एचजी। सेंट 15 मिमी तक सिस्टोलिक दबाव को कम करता है। एचजी। सेंट - डायस्टोलिक। और नाड़ी प्रति मिनट 10-15 बीट तक बढ़ जाती है, और यह भी पूरी तरह से सामान्य है।

अधिकांश भाग के लिए, प्रकृति ने प्रतिपूरक तंत्र के लिए प्रदान किया है, और एक महिला को अक्सर गर्भधारण की अवधि के दौरान रक्तचाप में कमी महसूस नहीं होती है। हालाँकि, इसके कुछ अपवाद भी हैं।

अधिकांश गर्भवती महिलाएं इस समय अपने स्तनों के आकार से बहुत संतुष्ट होती हैं। रसीला, सुंदर, संवेदनशील स्तन उम्मीद माताओं की दूसरी छमाही से सराहना की जाती है। आमतौर पर दूसरी तिमाही के बीच में गंभीर दर्द, जलन, स्तन ग्रंथियों में दर्द एक महिला द्वारा परेशान नहीं होता है। ग्रंथियों के ऊतकों की मुख्य वृद्धि दर पहले त्रैमासिक में हुई, और अब छाती में प्रक्रियाएं थोड़ी धीमी हो गई हैं, लेकिन वे पूरी तरह से बंद नहीं हुए हैं।

यही कारण है कि छाती अभी भी बदल सकती है। काले धब्बे, निपल्स पर ट्यूबरकल्स की उपस्थिति भ्रमित नहीं होनी चाहिए। आंतरिक प्रक्रियाओं के ये सभी कॉस्मेटिक अभिव्यक्तियाँ प्रसव के बाद गुजरेंगी।

सप्ताह 21 पर कोलोस्ट्रम भी चिंताजनक नहीं होना चाहिए। एक महिला के निपल्स से उत्सर्जित तरल भविष्य के स्तन के दूध का एक प्रोटोटाइप है। पहले, जिन लोगों ने जन्म दिया और स्तनपान कराया गया है, कोलोस्ट्रम उन महिलाओं की तुलना में अधिक बार दिखाई देता है जो पहली बार मां बनने जा रही हैं।

कोलोस्ट्रम को निचोड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि निपल्स की उत्तेजना हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन करती है, जो गर्भाशय को टोन करती है। यह आपके स्तनों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त है: खिंचाव के निशान के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें, स्तन ग्रंथियों को दिन में दो बार गर्म पानी से धोएं, और चौड़ी पट्टियों के साथ एक आरामदायक और व्यावहारिक ब्रा भी पहनें।

गर्भावस्था की पहली छमाही के लिए, बच्चे ने बहुत लंबा सफर तय किया है। वह कुचल कोशिकाओं का एक समूह था - एक भ्रूण। 8 वें सप्ताह से इसे एक फल माना जाने लगा और यह अब है।

सप्ताह 21 से शुरू होकर, बच्चे का विकास जारी रहेगा, लेकिन "गति" कुछ हद तक धीमी हो जाएगी, इसकी वृद्धि पहले की तरह तेजी से नहीं बढ़ेगी। बेशक, भविष्य की माताओं, चाहे उनकी गर्भावस्था क्या हो, यह जानने के लिए बहुत इच्छुक हैं कि बच्चा अब कैसा दिखता है और वह क्या कर सकता है। हम इस बारे में अधिक विस्तार से बात करेंगे।

अब क्रंब की लंबाई अधिक धीरे-धीरे बढ़ती है, लेकिन इसका वजन बढ़ना शुरू हो जाता है। 21 सप्ताह के गर्भ में बच्चे की वृद्धि 24-28 सेंटीमीटर है, इसका वजन लगभग 400 ग्राम है, और ये आकार एक छोटी गुड़िया के आकार के साथ काफी तुलनीय हैं। बाहरी रूप से, टेढ़ा ध्यान देने योग्य पूर्ववर्ती: उसकी त्वचा अब लाल या बैंगनी नहीं है, उस पर मिठाई धीरे-धीरे चिकनी होने लगती है।

भयावह पतलापन गायब हो जाता है, पेट, हाथ और पैर सुखद गोलाई के साथ "अतिवृद्धि" करने लगते हैं। ये सभी परिवर्तन इस तथ्य के कारण संभव हो रहे हैं कि चमड़े के नीचे का वसा अब पूरे जोरों पर है। यह न केवल बच्चे की उपस्थिति को बदलता है, बल्कि उसके आंतरिक अंगों को गर्म रखने में भी मदद करता है, थर्मास्टाटिक कार्य करता है।

बच्चे को अब मोटे तौर पर ग्रेज़ जैसी चीज़ से ढक दिया जाता है। क्रुम्ब के लिए वांछित तापमान बनाए रखने के लिए इसकी आवश्यकता होती है, साथ ही इसकी नाजुक त्वचा को एमनियोटिक वातावरण से बचाने के लिए जिसमें इसे पांच महीने तक तैरना पड़ता है (और अभी भी इसमें तैरने के लिए उतने ही हैं)। ताकि मूल लुब्रिकेंट त्वचा से कहीं भी गायब न हो, इस पर फूला हुआ बाल - लानुगो, जो इसे पकड़ता है।

और लानुगो, और ग्रीस धीरे-धीरे गायब हो जाएंगे। जन्म के समय तक, बच्चे को पूरी तरह से छुटकारा मिल जाएगा, हालांकि कभी-कभी बच्चे लानुगो के साथ पैदा होते हैं जो पूरी तरह से गायब नहीं होते हैं, और फिर त्वचा पर पतले गोरा बाल धीरे-धीरे जन्म के बाद पहले हफ्तों में गायब हो जाते हैं।

आपके बच्चे की आड़ में अब अधिक आनुपातिकता दिखाई दी: सिर, भले ही शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है, अब पूरे शरीर का आधा क्षेत्र नहीं बनाता है। बच्चे के जन्म के करीब, यह लगभग एक-पांचवें के अनुपात में होगा, जबकि सिर पूरे शरीर के एक चौथाई के लिए होता है।

बिल्कुल उगे हुए अंग। हाथ और पैर आनुपातिक हो गए। भ्रूण का पेट काफी बढ़ गया है, और अब बच्चा एक अधिक सुखद छाप बनाता है: यह पहले से ही एक नवजात शिशु की तरह बन रहा है।

बच्चे का चेहरा, उसकी गर्दन, उंगलियां, नाखून और यहां तक ​​कि उंगलियों के निशान पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं। सिलिया और भौहें बड़ी हो गई हैं, गाल और ठुड्डी पर डिंपल के निशान भी हैं अगर बच्चे की उपस्थिति की आनुवंशिक विशेषताओं के कारण उन्हें वहाँ दिखाई देना तय है।

इस समय, यह तंत्रिका तंत्र है जो सबसे व्यापक परिवर्तनों और कायापलट से गुजरता है। इसका गठन हर मिनट जारी रहता है, भले ही बच्चा सुप्त हो। हर सेकेंड हज़ारों तंत्रिका कोशिकाएँ - न्यूरॉन्स - बनती हैं।अब यह है कि सरल और जटिल तंत्रिका कनेक्शन स्थापित किए जा रहे हैं जो तंत्रिका तंत्र के कामकाज को संपूर्ण रूप से और इसके व्यक्तिगत घटकों को विशेष रूप से सुनिश्चित करते हैं।

सेरेब्रल कॉर्टेक्स की वृद्धि और विकास मस्तिष्क में जारी है, और एक निश्चित दर पर आक्षेप और खांचे बनते हैं। टुकड़ा अधिक "चालाक" हो जाता है, किसी भी मामले में, शारीरिक स्तर पर, यह आसानी से निर्धारित किया जाता है कि उसने अपने पेन और सिर को मास्टर करने के लिए कितना अच्छा सीखा। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र धीरे-धीरे शरीर के सभी हिस्सों, सभी अंगों और प्रणालियों को नियंत्रित करता है।

सजगता का "डिबगिंग" जारी है: क्रंब बेकार है, निगलता है, हथेलियों के क्षेत्र में पकड़ लेता है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अब यह 100% निर्धारित है और स्पष्ट है कि क्या बच्चा दाएं हाथ से या बाएं हाथ से होगा। जिन लोगों को दाएं हाथ का होना (उनमें से अधिकांश को भारी पड़ना) है, वे अब अपने दाहिने हाथ के अंगूठे पर चूसना पसंद करते हैं, जबकि बाएं हाथ वाले अपने बाएं हाथ की उंगलियों को पसंद करते हैं।

भाषण धारणा के लिए जिम्मेदार केंद्रों की गतिविधि बच्चे के मस्तिष्क में दर्ज की जाती है। लौकिक और ललाट लोब में इस तरह की गतिविधि माँ के क्षणों में तेज संगीत सुनने के लिए प्रकट होती है, खासकर अगर हेडफ़ोन को सीधे पेट पर रखा जाता है, तो अंदर ध्वनि संकेत "भेज" देता है।

कोई इस बारे में अंतहीन बहस कर सकता है कि क्या इस अवधि के फल सपने देखते हैं और क्या उनकी आत्मा है। कई मत हैं। स्पष्ट रूप से एक बात - तंत्रिका तंत्र के विकास से टुकड़ों को ऊब नहीं होने की अनुमति मिलती है: उन्होंने जम्हाई लेना, हिचकी लेना, थूकना, अपनी उंगलियों को चूसना, गर्भनाल से खेलना, पैर से खुद को पकड़ना और उसे अपने मुंह में डालना सीखा। यह पूजोझिटेल के सभी कौशल की पूरी सूची नहीं है।

आंतरिक अंगों के विकास में, सप्ताह 21 में कुछ भी नया नहीं होता है। सभी निकायों का गठन होता है, वे बढ़ते हैं और धीरे-धीरे अपने कार्यात्मक "कर्तव्यों" में महारत हासिल करते हैं। पेट एमनियोटिक द्रव लेता है, उनके पास मौजूद छोटे कणों को पचाता है।

एपिथेलियम और लैनुगो के कण इसे पचाने में सक्षम नहीं हैं, उन्हें आंत में अपरिवर्तित भेजा जाता है, जहां उन्हें मूल मल "मेकोनियम" के रूप में जमा किया जाता है। मेकोनियम का गहरा हरा रंग पित्त से जोड़ता है, जो पहले से ही पित्ताशय की थैली द्वारा उत्पादित किया जा रहा है, और जिसका एक हिस्सा आंत में प्रवेश करता है।

टुकड़ों का दिल और मांसपेशियां पहले से ही आंशिक रूप से तंत्रिका तंत्र का पालन करती हैं। जागने के क्षणों में, बच्चे की हृदय गति बढ़ जाती है, यह अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ता है। लेकिन दिन में कम से कम 19-20 घंटे, बच्चा सोने के करीब की स्थिति में होता है, इस समय उसका दिल अधिक मापा जाता है, और गति दुर्लभ और अनैच्छिक होती है। इस अवधि में हृदय गति सामान्य रूप से प्रति मिनट 146-168 धड़कती है।

बच्चे में पहले से ही निष्क्रिय (मातृ) प्रतिरक्षा है, अपनी खुद की प्रतिरक्षा का गठन शुरू करता है। भ्रूण के रक्त में ल्यूकोसाइट्स होते हैं, उनमें से कई होते हैं, लेकिन वे अभी भी अपरिपक्व हैं।

गुर्दे, यकृत, मूत्राशय सामान्य रूप से काम करते हैं, अंतःस्रावी ग्रंथियां कार्य करती हैं। बच्चा प्रति दिन 500 मिलीलीटर से अधिक निगलता है, हर 40 मिनट या एक घंटे में पेशाब करता है।

21 प्रसूति सप्ताह के लिए अधिकांश बच्चे दिन के समय की एक स्पष्ट तस्वीर बनाते हैं, अंधेरे और प्रकाश की एक निश्चित आवृत्ति। दिन के कुछ प्रकार के शासन का उत्पादन शुरू होता है। यह आवश्यक रूप से मां के साथ मेल नहीं खाता, हालांकि गर्भावस्था के अंत तक बच्चा आमतौर पर मां को "अनुकूल" करना शुरू कर देता है।

बच्चा बड़ी ध्वनियों की दुनिया की खोज जारी रखता है। पहले, उन्होंने ध्वनि तरंगों द्वारा निर्मित कंपन पर ध्यान केंद्रित किया, अब श्रवण अंगों के सभी विभागों ने गठन पूरा कर लिया है, बच्चे को ध्वनि सुनने में सक्षम था जैसा कि हम इसे वयस्कों के रूप में सुनते हैं। बेशक, मां की पेट की दीवार की मोटाई के लिए संशोधन करना आवश्यक है, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, जो बाहरी दुनिया से कुछ ध्वनियों को "छुपा" करती है। बाकी बच्चे सुनते हैं।

वह अपनी माँ की आवाज़ और उसके दिल की आवाज़ से प्यार करता है, इस समय कई crumbs उसके पिता की आवाज़ को पहचानते हैं।शोर-शराबे वाली जगहों से, तेज़ आवाज़ के साथ बड़े कॉन्सर्ट, अब एक महिला के लिए दूर रहना बेहतर है: बहुत तेज़ अपरिचित आवाज़ें बच्चे को डराती हैं।

आपका बच्चा पलक झपकाना सीख रहा है। अब इसी प्रतिवर्त का गठन किया जा रहा है, और बहुत जल्द यह अपनी आँखें खोलना शुरू कर देगा। वह स्वाद की विशेषताओं को अलग करता है: पानी मीठा हो सकता है, अगर माँ ने मीठा खाया हो, और खट्टा हो, अगर वह मसालेदार खीरे खाए। बच्चे पहले से ही मीठे पानी की सराहना कर रहे हैं और खट्टा और कड़वा स्वाद से असंतुष्ट चेहरों को फेंक रहे हैं।

21 सप्ताह की गर्भावस्था में, लिंग निर्धारण मुश्किल नहीं है। और सटीक आधुनिक उपकरणों पर सबसे उच्च योग्य विशेषज्ञ के साथ अल्ट्रासाउंड स्कैन करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। यहां तक ​​कि एक स्थानीय एंटेनाटाइल क्लिनिक में एक पुराना स्कैनर लगभग अनजाने में डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि लड़का या लड़की का इंतजार करना है या नहीं।

बाह्य जननांग पूरी तरह से बनते हैं, बच्चे के लिंग पर संदेह नहीं किया जा सकता है, लेकिन केवल तभी जब वह "चाहता है" अपने "आकर्षण" दिखाने के लिए। कुछ बच्चे हठपूर्वक चाहते हैं कि कोई भी उनकी ओर न देखे, और इसलिए वापस स्कैनर की ओर मुड़ें, लिंग को पैरों के बीच छिपाएं, और फिर माता-पिता गलती से लड़की के जन्म की "भविष्यवाणी" कर सकते हैं। लड़कियां भी "कल्पना के साथ" होती हैं, वे गर्भनाल को इतनी मजबूती से जकड़ लेती हैं कि उसके छल्ले लिंग से बहुत मिलते जुलते हैं, और फिर माता-पिता को गलती से उनके छोटे बेटे के जन्म के बारे में सूचित कर दिया जाएगा।

पहले, छोटे जननांग अंगों के कारण त्रुटि की संभावना बढ़ गई थी, बाद में बच्चा "पर्दा" करेगा, यह तंग हो जाएगा, और जननांगों की समीक्षा दुर्गम हो सकती है। अब, अल्ट्रासाउंड द्वारा लिंग निर्धारण की सटीकता 90-95% तक आ रही है।

लड़कों में, इस अवधि के अंडकोष छोटे श्रोणि में पलायन करना शुरू कर देते हैं, इसके बाद वहां से अंडकोश की ओर बढ़ना शुरू करते हैं। लड़कियों में, लिंग ग्रंथियां पहले से ही श्रोणि क्षेत्र में अपने स्थानों पर स्थित हैं।

इस प्रसूति सप्ताह पर अल्ट्रासाउंड दूसरा नियोजित हो सकता है। एक प्रसवपूर्व स्क्रीनिंग में दूसरे के पारित होने की समय सीमा समाप्त हो जाती है। यदि दूसरी तिमाही में एक महिला अभी तक अल्ट्रासाउंड निदान कक्ष में नहीं हुई है, तो अब इसके लिए सही समय है।

बच्चे की गतिशीलता के अलावा, माँ मॉनिटर पर अपने दिल को देखने में सक्षम होगी, जो बहुत तीव्रता से दस्तक देती है। निदानकर्ता शिशु के शरीर के अंगों का बुनियादी माप करेगा। भ्रूण का तथाकथित भ्रूण महत्वपूर्ण आयामों का एक जटिल है जो आपको बच्चे की आनुपातिकता और उसकी वृद्धि की दर का एक विचार जोड़ने की अनुमति देता है। विचाराधीन अवधि के लिए, ऐसे पैरामीटर विशेषता हैं।

सप्ताह 21 के लिए भ्रूण का आकार चार्ट

भ्रूण के श्रोणि, अनुप्रस्थ प्रस्तुति को अभी तक उम्मीद की गई मां के लिए भय को प्रेरित नहीं करना चाहिए, क्योंकि बच्चा सक्रिय रूप से घूम और कताई कर रहा है, प्रसव से पहले गर्भाशय से बाहर निकलने के सापेक्ष इसकी स्थिति बार-बार बदल जाएगी।

यदि अब कुछ अप्रत्याशित होता है और बच्चा पैदा होता है, तो वह सबसे अधिक संभावना है कि जीवित नहीं रह पाएगा। इसका वजन 500 ग्राम तक नहीं पहुंचा था, और गर्भधारण की अवधि अभी तक 22 सप्ताह के निशान को पार नहीं कर पाई थी, जिसके बाद भ्रूण को एक बच्चा माना जाता है। अब बच्चे के जन्म को समय से पहले जन्म नहीं माना जाएगा, यह गर्भपात होगा। इसलिए, आपको इस तरह के परिणाम को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है।

इस हफ्ते, एक महिला को प्रीक्लेम्पसिया नाम की देर से विषाक्तता के पहले लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जिसे एडिमा, उच्च रक्तचाप और मूत्र में प्रोटीन की विशेषता है।

गर्भवती महिला की प्रतिरक्षा कम हो जाती है, यह तंत्र प्रतिरक्षा के लिए शरीर को "कारण" के लिए आवश्यक है, न कि इसे प्रारंभिक अवस्था में बच्चे से छुटकारा पाने के लिए। अब सुरक्षात्मक कार्यों में कमी अपने अधिकतम तक पहुंच गई है, इसलिए महिला वायरस, बैक्टीरिया, कवक और अन्य रोगजनकों के खिलाफ लगभग रक्षाहीन है। यहां तक ​​कि आम सर्दी उसे बहुत सारे अप्रिय लक्षण दे सकती है।

आपको इस अवधि में आतंक से डरना नहीं चाहिए। नाल पहले से ही मज़बूती से बच्चे की रक्षा करता है, इसके लिए परिणाम न्यूनतम होंगेलेकिन हर तरह से बीमारियों से बचना बेहतर है, क्योंकि गर्भवती महिला के शरीर पर अतिरिक्त बोझ का स्वागत नहीं है।

हाइपरटोनस, जिसका निदान भी किया जा सकता है, गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों का पैथोलॉजिकल तनाव है। यह घटना उन महिलाओं के साथ हो सकती है जो बहुत घबराई हुई हैं, प्रतिकूल सामाजिक और मनोवैज्ञानिक वातावरण में हैं।

21 वें सप्ताह में, दूसरी प्रसवपूर्व जांच पूरी हो गई है, अधिक सटीक रूप से, इसके घटकों में से एक एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा है, क्योंकि इस प्रसव पूर्व अध्ययन में रक्त परीक्षण आमतौर पर पहले से गुजरता है - गर्भावस्था के 16 से 19 सप्ताह तक।

यदि स्क्रीनिंग के परिणाम अच्छे हैं, तो अभी तक कोई भी परीक्षण अपेक्षित मां को नहीं सौंपा जाएगा। यदि स्क्रीनिंग निष्कर्ष डॉक्टरों को आशावाद को प्रेरित नहीं करता है, तो महिला को एमनियोसेंटेसिस या कॉर्डोनेसिस दिया जाएगा - ऐसी प्रक्रियाएं जिसमें गर्भनाल रक्त या एमनियोटिक द्रव को एक पतली सुई के साथ गर्भाशय से निकाला जाता है।

जो लोग बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालना चाहते हैं, और इनवेसिव डायग्नॉस्टिक्स, जिसमें कॉर्डोसेन्टेसिस और एमनियोसेंटेसिस शामिल हैं, काफी खतरनाक और दर्दनाक हैं, मातृ रक्त के लिए गैर-इनवेसिव प्रीनेटल डीएनए टेस्ट की सिफारिश की जा सकती है, लेकिन इसकी लागत काफी अधिक है।

गर्भवती महिलाओं के लिए सामान्य सिफारिशों की सूची, जिसमें ताजी हवा में चलना, एक स्वस्थ जीवन शैली, विटामिन लेना और संतुलित कार्य और आराम करना शामिल है, 21 वें सप्ताह में, निम्नलिखित युक्तियां जोड़ी गई हैं।

• जिमनास्टिक्स। यदि एक महिला ने अभी तक भविष्य की माताओं के लिए विशेष जिमनास्टिक करना शुरू नहीं किया है, तो अब इन सरल और बहुत उपयोगी अभ्यासों में महारत हासिल करने का एक शानदार समय है जो अतिरिक्त वजन को रोक देगा। वजन अब तेजी से बढ़ेगा, और शारीरिक गतिविधि के बिना, एक रोग विकृति बन सकता है।

• सेक्स। आप सेक्स कर सकते हैं, अगर डॉक्टर की इस मामले में अलग राय नहीं है। 21 वें सप्ताह में, महिलाओं को यौन ऊर्जा में वृद्धि का अनुभव होता है, अंतरंग संबंध भागीदारों के लिए बहुत खुशी ला सकते हैं। हालांकि, किसी को पेट के यांत्रिक संपीड़न से बचने और बहुत गहरी पैठ से, मुद्राओं की पसंद पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

• पावर। इस तथ्य के कारण कि बच्चे ने तीव्रता से वजन हासिल करना शुरू कर दिया है, अब महिला को दैनिक आहार की कैलोरी सामग्री को लगभग 500 कैलोरी तक बढ़ाना चाहिए। इस अवधि पर भविष्य की मां की दैनिक आवश्यकता अब 2800-3000 किलो कैलोरी है। कैलोरी प्राप्त करने के लिए मिठाई और चॉकलेट से नहीं होना चाहिए, और विशेष रूप से फास्ट फूड से नहीं। आप अनाज जोड़ सकते हैं, डेयरी उत्पादों की वसा सामग्री बढ़ा सकते हैं, सब्जियों और फलों के साथ एक और भोजन जोड़ सकते हैं।

• कपड़े और जूते। घर पर, एक महिला के लिए नंगे पैर होना उपयोगी होगा, और फ्लैट जूते के साथ जूते में बाहर जाना बेहतर होगा। कपड़े तंग नहीं होना चाहिए, साँस लेने में बाधा, पसीने को बढ़ावा देना। ऐसा करने के लिए, प्राकृतिक कपड़ों का एक मॉडल चुनें।

• बच्चे के लिए खरीदारी। अब एक महिला अभी भी खरीदारी के लिए जा सकती है, थोड़ी देर बाद खरीदारी करना बहुत मुश्किल होगा। यदि आप टुकड़ों के लिए सुंदर सूट, निहित और टोपी खरीदना चाहते हैं, तो यह अभी करना सबसे अच्छा है, जब पेट अभी भी आंदोलनों से बहुत विवश नहीं है, और वजन आपको लंबे समय तक चलने और थकने की अनुमति नहीं देता है।

• शौचालय और अंतरंग स्वच्छता। लंबे समय तक शौचालय में न बैठें। गर्भावस्था के इस चरण में शौच को पांच मिनट से अधिक नहीं लेना चाहिए। अन्यथा, बवासीर के रूप में इस तरह के एक अप्रिय और बहुत दर्दनाक बीमारी के विकास की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है। भोजन के लिए बाहर देखो, कब्ज की अनुमति न दें।

भविष्य की माताओं की समीक्षाओं के अनुसार, 21 सप्ताह में, नाराज़गी और लगातार पेशाब सबसे आम शिकायतों में से हैं। बढ़ता हुआ गर्भाशय पेट के नीचे दबाता है, जिससे गैस्ट्रिक रस को घुटकी में वापस फेंक दिया जाता है। शौचालय में बार-बार आना मूत्राशय और गुर्दे पर गर्भाशय के दबाव से जुड़ा होता है। इन अप्रिय लक्षणों को बस relive किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे महिला बेहतर हो जाएगी: मानव शरीर के प्रतिपूरक तंत्र काफी बड़े हैं, और महिला का शरीर धीरे-धीरे गर्भाशय की वृद्धि के अनुकूल होता है।

कई भविष्य की माताओं ने ध्यान दिया कि 21 वें सप्ताह में, उनकी भूख में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। अब गर्भवती महिलाओं में से कुछ, जबकि बल अनुमति देते हैं, समुद्र को पकड़ने की कोशिश करते हैं। डॉक्टर सावधानी बरतें: धूप सेंकने से सावधान रहें।

गर्भावस्था के 21 वें सप्ताह में भ्रूण और भविष्य की मां के साथ क्या होता है, अगला वीडियो देखें।