यदि बच्चे के पैर में दर्द हो तो क्या करें?
बच्चे की चाल बदल जाती है या वह शिकायत करने लगता है कि उसके पैर में चोट लगी है। इन शिकायतों को माता-पिता द्वारा नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि पहली नज़र में यह समस्या अधिक गंभीर हो सकती है। निचले अंगों में दर्द के कई कारण हैं। ऐसे लक्षण के साथ होने वाले रोग हानिरहित से बहुत दूर हैं।
आम शिकायतें
ज्यादातर अक्सर, डॉक्टर घुटनों में दर्द की शिकायत करते हैं, जो प्रकृति में व्यापक है। कम नहीं अक्सर बच्चों को सुबह या शाम को पैरों में दर्द की शिकायत होती है। अक्सर, pipsqueak घोषणा करता है कि उसके पैरों को चोट लगी है।
यदि इन शिकायतों में कोई अतिरिक्त लक्षण नहीं जोड़े जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि कोई खतरा नहीं है या समस्या आसानी से तय हो गई है। लेकिन जोड़ों में सूजन और लाल हो जाना, दर्द जो पूरे दिन दूर नहीं होता है, रीढ़, कूल्हे के जोड़, सामान्य अस्वस्थता, शारीरिक विकास अंतराल में दर्द या तेज दर्द के साथ, चिकित्सक और माता-पिता को सतर्क करना चाहिए। इसलिए किडिज़ को एक संपूर्ण परीक्षा की आवश्यकता होती है, जिसमें रेडियोग्राफ़, जोड़ों का अल्ट्रासाउंड और रक्त वाहिकाओं, एमआरआई शामिल होंगे।
अनिवार्य रक्त परीक्षण के साथ एक पूर्ण परीक्षा भी गैस्ट्रोकेनमियस मांसपेशियों की ऐंठन के लिए किया जाना चाहिए। इस स्थिति के बारे में वे कहते हैं "पैर में ऐंठन।"
यदि एक बच्चे के पास हर दिन पैर हैं और एक बार नहीं, यदि यह समस्या रात में परेशान कर रही है, तो आपको जल्द से जल्द एक डॉक्टर को देखना चाहिए।
संभावित कारण शारीरिक हैं
ज्यादातर, 2-3-4-5 साल के छोटे बच्चे, थोड़ा बड़े और किशोर पैरों में दर्द की शिकायत करते हैं। उन और दूसरों में, असुविधा की उपस्थिति आमतौर पर सबसे प्राकृतिक कारण से जुड़ी होती है - हड्डियों का तेजी से विकास, जिसके पीछे मांसपेशियों के कंकाल और स्नायुबंधन हमेशा "सफल" नहीं होते हैं।
यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे के शरीर में 6-7 साल तक पर्याप्त लोचदार फाइबर नहीं होते हैं। बच्चे के शरीर की ख़ासियत यह है कि पैर और बछड़े बाकी अंगों की तुलना में तेजी से बढ़ते हैं। यह स्पष्ट है कि उन्हें बढ़ी हुई रक्त की आपूर्ति की आवश्यकता है। और यह केवल उस दिन के दौरान हो सकता है जब बच्चा दौड़ता है, कूदता है, खेलता है, जब उसकी मांसपेशियां काम करती हैं। रात में, रक्त परिसंचरण की तीव्रता कुछ कम हो जाती है, इसलिए दर्द की उपस्थिति होती है।
इस तरह के शारीरिक दर्द कोई बीमारी नहीं है, लेकिन माता-पिता को अभी भी बच्चे की चाल और स्थिति पर नजर रखने की जरूरत है, अक्सर दर्द के समय पर ध्यान देना चाहिए (पैरों को सोने के बाद या लंबे चलने के बाद दर्द होता है, चाहे दर्द मौसम से संबंधित हो, आदि)। ज्यादातर, शारीरिक रूप से कारण शाम को असुविधा होती है, बच्चे के पूरे दिन चलने के बाद। उनके पास दर्द के लक्षण हैं, विशेष रूप से घुटनों, टखनों और एच्लीस कण्डरा को चोट लगी है।
चोटों
यदि आमतौर पर कोई असुविधा नहीं देखी जाती है और सिंड्रोम अचानक उत्पन्न हुआ है, तो यह चोट की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। बच्चे, विशेष रूप से मोबाइल और उत्साही, ध्यान नहीं दे सकते कि किस तरह से खेल के बीच में उन्होंने अपने पैरों को फैलाया, टकराया या चोट लगी और थोड़ी देर बाद, जब बच्चे शांत हो गए, तो दर्द अपनी सारी महिमा में प्रकट होता है। आपको एडिमा, घाव, घावों के लिए पैर का सावधानीपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए, यदि आवश्यक हो, तो घायल क्षेत्र में एक ठंड संलग्न करें और आपातकालीन कक्ष में जाएं।
रोग
यदि दर्द का कारण जोड़ों में सूजन है, तो ऐसी शिकायतों को अनदेखा करना असंभव है। संक्रामक, संवहनी, न्यूरोलॉजिकल और मस्कुलोस्केलेटल दोनों प्रकार की बीमारियां इस तरह के अप्रिय लक्षण पैदा करने में सक्षम हैं।ये रोग जन्मजात या अधिग्रहित हो सकते हैं।
यदि यह जन्मजात लोगों के लिए अधिक से अधिक स्पष्ट है, क्योंकि माता-पिता जानते हैं कि वे किसके साथ काम कर रहे हैं और वे अनुमान लगाते हैं कि दर्द क्या हो सकता है, तो अधिग्रहित लोगों से इसे प्राप्त करना कठिन है। पैरों की मांसपेशियों, जोड़ों और हड्डियों में दर्दनाक बदलाव के कारण हो सकते हैं:
स्कोलियोसिस;
फ्लैट पैर और पैरों की वल्गस विकृति;
श्लेटर की बीमारी;
कैल्शियम और फास्फोरस की कमी;
मधुमेह मेलेटस;
दिल के दोष और रक्त वाहिकाओं की अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के साथ निचले छोरों तक;
ल्यूकेमिया;
वैरिकाज़ नसों;
संक्रामक रोग;
न्यूरोकिरकुलर डिस्टोनिया;
गठिया या रुमेटी गठिया;
नासॉफरीनक्स (टॉन्सिलिटिस, एडेनोइड्स) के पुराने रोग।
संक्रमित जोड़ों में सबसे परेशान लक्षण हैं।
यदि संयुक्त लाल, ग्रे या भूरे रंग का हो गया है, तो यह एक प्रणालीगत संक्रमण का संकेत दे सकता है, आपको तुरंत अस्पताल जाने की आवश्यकता है। यदि वहां जाना संभव नहीं है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।
लेकिन घुटने के जोड़ और उसके नीचे दर्द के मामले में, जब समय-समय पर कैलेक्स के सामने से, इसे समझ के साथ इलाज किया जाना चाहिए - यह तथाकथित श्लाटर बीमारी है। यह अब तक चिकित्सा के लिए अज्ञात कारणों से होता है, लेकिन यह बच्चे के लिए एक विशेष जोखिम पैदा नहीं करता है और ज्यादातर मामलों में उम्र के साथ गुजरता है। अधिकतर यह उन बच्चों में पंजीकृत होता है जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल होते हैं।
मनोदैहिक कारण
अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन बच्चों में दर्द सिंड्रोम की उपस्थिति मानसिक और भावनात्मक स्थिति के साथ बहुत परस्पर जुड़ी हुई है। इसलिए, ऐसा होता है कि एक व्यापक परीक्षा चिंता के लिए किसी भी बाध्यकारी कारणों को प्रकट नहीं करती है, और फिर आप एक मनोवैज्ञानिक से मिल सकते हैं। मजबूत भय, लगातार तनाव जिसमें बच्चा है, वयस्कों द्वारा उस पर दबाव अच्छी तरह से निचले अंगों में दर्द पैदा कर सकता है।
इस मामले में, दर्द एपिसोडिक होगा, वे काफी मजबूत होंगे। यह उल्लेखनीय है कि मनोदैहिक दर्द उन परिस्थितियों से मिलते-जुलते हैं, जिनके लिए पहली बार बीमारी शुरू हुई थी। आप उसके दैनिक तनाव के स्तर को कम करके अपने बच्चे की मदद कर सकते हैं। सकारात्मक भावनाओं और भय या अनुभवों के कारणों के उन्मूलन से अप्रिय संवेदनाओं का क्रमिक गायब हो जाता है।
अन्य कारण
पैरों में दर्द की शिकायत वाले रोगियों की एक और श्रेणी है। तथ्य यह है कि एक बच्चा काफी लंबे समय तक स्वीकार नहीं कर सकता है कि वह असुविधाजनक जूते पहनता है, जिसके परिणामस्वरूप उंगलियां और एड़ी घायल हो जाती हैं। यह पुरानी कॉर्न्स और यहां तक कि वृद्धि हो सकती है। उन्हें हटाने और अपने जूते को और अधिक आरामदायक में बदलने के बाद, गेट आमतौर पर समतल किया जाता है और शिकायतें पूरी तरह से बंद हो जाती हैं। यदि पैर पर अंतर्वर्धित नाखून अप्रिय संवेदनाओं का कारण बन गया, तो यह जल्दी और लगभग दर्द रहित रूप से हटा दिया जाता है, उपचार के बाद, सभी लक्षण गायब हो जाते हैं।
कहाँ जाना है?
यदि बच्चा पैरों में दर्द की शिकायत करता है, तो माता-पिता को निश्चित रूप से दर्दनाक चिकित्सक की यात्रा के साथ परीक्षा शुरू करनी चाहिए। बच्चे की जांच की जाएगी, यदि आवश्यक हो, तो निचले अंग के उस हिस्से में एक एक्स-रे लिया जाएगा, जिससे बच्चा सबसे अधिक बार शिकायत करता है, और उसे बताया जाएगा कि क्या उसके पास कोई यांत्रिक चोट है। यदि वे वहां नहीं हैं, तो आपको हाथ पर चित्रों के साथ बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता है।
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के लिए एक प्रयोगशाला निदान लिखेंगे: यूरिनलिसिस, सीबीसी, ल्यूकोसाइट फॉर्मूला के लिए रक्त। इसके अलावा, डॉक्टर को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे को कोई संक्रामक बीमारी न हो, उदाहरण के लिए, जैसे कि फ्लू, क्योंकि उसके पैर में चोट लगी थी। परीक्षण के परिणामों के अनुसार, बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि क्या बच्चे के पास पर्याप्त कैल्शियम और फास्फोरस है, उनकी कमी से बछड़ों की मजबूत ऐंठन होती है (बहुत स्थिति जब "पैर अनुबंधित होता है")।
तैयार विश्लेषण और एक्स-रे के साथ, बच्चा न्यूरोलॉजिस्ट के पास यह सुनिश्चित करने के लिए जाएगा कि तंत्रिका तंत्र में कोई विकृति नहीं है, और फिर आर्थोपेडिक सर्जन जो हड्डियों, जोड़ों, रीढ़ की जांच करेंगे, विकास दोषों के लिए, संरचना में असामान्यताएं।वह इस सवाल का जवाब देगा कि क्या फ्लैट पैर, पैर की विकृति, स्कोलियोसिस, खराब मुद्रा, जोड़ों और स्नायुबंधन के साथ समस्याएं हैं। अतिरिक्त एमआरआई की आवश्यकता हो सकती है?
यदि यहां कोई उल्लंघन नहीं पाया जाता है, और पैरों को चोट लगी रहेगी, तो आपको बच्चों के हेमटोलॉजिस्ट का दौरा करना होगा, जो रक्त परीक्षण और अतिरिक्त शोध से पता लगाएगा कि क्या बच्चे को ल्यूकेमिया है, जिसमें पैरों में दर्द शुरुआती लक्षणों में से एक है।
उपचार विशिष्ट निदान पर निर्भर करेगा, क्योंकि उपरोक्त प्रत्येक बीमारी के साथ, उपचार आहार अलग है।
पैरों में दर्द वाले बच्चों के केवल एक बहुत छोटे प्रतिशत को सर्जरी की आवश्यकता होती है यदि यह संवहनी या आर्थोपेडिक असामान्यताओं का सवाल है। प्रारंभिक उपचार और रोग का समय पर पता लगाने के साथ, 90% से अधिक विकृति को रूढ़िवादी तरीकों से ठीक किया जा सकता है।
घर पर कैसे करें मदद?
शारीरिक दर्द के साथ, सुबह अपने पैरों को हल्के से मालिश करने के लिए पर्याप्त है, जागने के बाद, यह निचले अंगों में एक अच्छी रक्त आपूर्ति स्थापित करने में मदद करेगा। शाम में, पैरों के लिए सभी सक्रिय खेलों के बाद, आप कैमोमाइल या केला के काढ़े के साथ एक गर्म स्नान तैयार कर सकते हैं। इसके बाद, सोने से पहले पैरों को फिर से थोड़ा मालिश करना चाहिए। ऐसी स्थिति में दवाओं के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है, साथ ही मालिश की कला में विशेष कौशल भी होता है।
पैथोलॉजिकल पेन के मामले में, उपस्थित चिकित्सक नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ऑइंटमेंट्स की सिफारिश कर सकते हैं, जो एक गले में जगह, गंभीर चिकित्सीय मालिश के पाठ्यक्रम और भौतिक चिकित्सा सत्रों में रगड़ सकते हैं।
कुछ आर्थोपेडिक रोगों में - विशेष आकारों में बनाया गया, आर्थोपेडिक जूते के आदर्श से विचलन के कोण को ध्यान में रखते हुए। इन प्रक्रियाओं के लगभग सभी, माता-पिता आसानी से बच्चे को घर पर ले जा सकते हैं - और मालिश, और व्यायाम चिकित्सा (एक विशेषज्ञ के साथ पूर्व प्रशिक्षण के बाद)।
जोड़ों की सूजन के मामले में, नॉनस्टेरॉइडल मलहम, साथ ही साथ स्थानीय संवेदनाहारी प्रभाव वाले एजेंट, अच्छी तरह से मदद करते हैं। कभी-कभी उन्हें कंप्रेस बनाने की अनुमति दी जाती है। कैल्शियम और फास्फोरस की कमी के साथ, बच्चे को आवश्यक दवाओं युक्त उचित दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
उपयोगी सुझाव
बचपन से, जब बच्चा पहला कदम उठाना शुरू करता है, तो उसके पास आरामदायक और उचित जूते होने चाहिए जो पैर को ठीक करते हैं। यह सबसे अच्छा है अगर यह बंद नाक और एक छोटी एड़ी, साथ ही एक कठिन पृष्ठभूमि है।
जब पैरों में दर्द की शिकायत होती है, तो बच्चे को अधिक बार नंगे पांव चलने की जरूरत होती है - दोनों घर पर और सड़क पर (यदि आपके पास गांव में अपना यार्ड, कॉटेज, घर है, जहां आप घास, पत्थर, रेत पर नंगे पैर चल सकते हैं)। यह फ्लैटफुट के साथ, पैर के आर्च के सही गठन और शारीरिक कारणों के दौरान दर्द को कम करने में योगदान देता है। यदि बच्चे पहले चरणों से नंगे पैर चलने के आदी हैं, तो उन तक पहुंचना संभव नहीं है - ऐसे बच्चों को आमतौर पर अपने पैरों के बारे में कोई शिकायत नहीं होती है।
आर्थोपेडिक जूते पहनना, यदि डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं किया गया है, तो कोई मतलब नहीं है। यदि यह पैर की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखे बिना बनाया गया है, तो इससे कोई चिकित्सीय लाभ नहीं है।
यह सभी निवारक टीकाकरण के लिए समय पर किया जाना चाहिए, यह बच्चे को संक्रमणों से बचाएगा जो पैरों पर जटिलताओं का कारण बन सकता है। आपको फ्लू, तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण का समय पर इलाज करने और मौखिक स्वच्छता के लिए दंत चिकित्सक से मिलने की भी आवश्यकता है।
आपको डॉक्टर की सलाह के बिना लोक उपचार का उपयोग करके पैरों में दर्द वाले बच्चे की मदद करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। इससे कीमती समय का नुकसान हो सकता है, जो विशेषज्ञों को गंभीर बीमारियों वाले बच्चे की सहायता के लिए आने वाले समय की आवश्यकता होती है।
पैर दर्द के कारणों के बारे में अधिक और क्या करना है, आप निम्न वीडियो से सीखेंगे।