शिशु कब खुद से बैठना शुरू करता है?
अपने जीवन के पहले वर्ष में, प्रत्येक बच्चा धीरे-धीरे कई कौशल सीखता है। एक पूरी तरह से असहाय बच्चा पहले अपने सिर को उठाना और पकड़ना सीखता है, खिलौनों को अपने हाथों से पकड़ता है, अपने पेट और पीठ पर रोल करता है। इन कौशल में महारत हासिल करने के बाद बैठने का समय आता है।
लड़कों और लड़कियों के लिए मानक
यह व्यापक रूप से माना जाता था कि लड़कियों को लड़कों की तुलना में बहुत बाद में बैठाया जाना चाहिए। यह श्रोणि की हड्डियों को संभावित नुकसान और महिला जननांग अंगों के गठन से समझाया गया था। अब बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि शुरुआती सीट पर एक महिला बच्चे को कोई विशेष नुकसान नहीं होता है, बशर्ते कि लड़की अपने आप बैठने की कोशिश करने लगे। विशेषज्ञों के अनुसार, लिंग उस उम्र को प्रभावित नहीं करता है जिस पर बच्चा खुद बैठना शुरू करता है।
बाल रोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि दोनों में से किसी भी बच्चे के लिए बैठने के कौशल को विकसित करने का मानदंड 6 से 9 महीने तक है। औसतन, बच्चे सीखते हैं बैठने के लिए 7 महीने की उम्र तक समर्थन के बिना। कुछ बच्चे इस कौशल को अपने साथियों की तुलना में एक महीने पहले सीखते हैं, और किसी के लिए केवल 8-9 महीने तक अपने दम पर बैठने के लिए - ये भी मानक बदलाव हैं।
कौशल विकास के चरण
- 6 महीनों में, कई बच्चे अपने हाथों से झुक कर, सहारा लेकर बैठे होते हैं, लेकिन साथ ही वे अक्सर किनारे पर गिर जाते हैं और अपना संतुलन खो देते हैं। वे अभी भी नहीं जानते कि कैसे अपने दम पर बैठना है, और केवल अपने माता-पिता के हाथों से खुद को ऊपर खींचकर बैठने में सक्षम हैं। इस उम्र में बैठने के लिए, बच्चे को कौशल को प्रशिक्षित करने के लिए केवल कुछ मिनटों की आवश्यकता होती है।
- 7 महीनों में, बच्चे अधिक आत्मविश्वास से बैठते हैं और अक्सर अपने हाथों पर दुबला नहीं होते हैं। बैठे हुए, वे शरीर के संतुलन को बनाए रखते हुए शरीर को दाएं और बाएं घुमाते हैं। इसके अलावा, इस उम्र के बच्चे पहले से ही अपने दम पर कौशल में महारत हासिल करने लगे हैं, अपने हाथों से समर्थन की मदद से प्रवण स्थिति से बैठ जाते हैं।
- 8 महीनों में, अधिकांश बच्चे आत्मविश्वास से बैठने में सक्षम होते हैं और किसी भी स्थिति में लेट जाने की स्थिति से ऐसा अनुमान लगाते हैं, और आसानी से स्थिति को बदल भी सकते हैं।
क्या मुझे बच्चे को बैठने के लिए मजबूर करना चाहिए और समय से पहले बैठने का खतरा है?
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे की कंकाल के निर्माण के लिए 6 महीने से कम उम्र में रीढ़ की ऊर्ध्वाधर स्थिति पर विचार करते हैं। जब बैठे, माता-पिता अपने वंश के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं, और रीढ़ की हड्डी की समस्याएं बाद में दिखाई दे सकती हैं, उदाहरण के लिए, स्कूल की उम्र में। सबसे पहले, बच्चे को पीठ की मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से मजबूत करना चाहिए, और उसके बाद ही रीढ़ बैठने की स्थिति से भार का सामना कर सकती है। यदि बच्चा पीछे की तरफ घूमता है या बगल में गिरता है, तो उसके लिए बैठना बहुत जल्दी है।
यदि बच्चा अभी तक खुद बैठना नहीं सीख पाया है, तो माता-पिता को यह नहीं करना चाहिए:
- एक तकिया के बच्चे के चारों ओर बिछाने, टुकड़ा करने के लिए।
- एक बैठे स्थिति में एक "कंगारू" में एक बच्चे को ले जाएं।
- बैठे हुए एक बच्चे को घुमक्कड़ में ले जाएं (पीठ 45 ° से अधिक के कोण पर होनी चाहिए)।
- बच्चे को अपनी गोद में बिठाएं।
डॉ। कोमारोव्स्की: बच्चे को कैसे बैठना है और कितने महीने?
जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ डॉक्टरों को सलाह देते हैं कि वे विकासात्मक मानकों द्वारा निर्देशित न हों, खासकर क्योंकि उनकी सीमा काफी बड़ी है, और याद रखें कि प्रत्येक बच्चा अपनी गति से विकसित होता है।
यदि बच्चा स्वस्थ है, तो, कोमारोव्स्की के अनुसार, माता-पिता को बस उसके शारीरिक के लिए अनुकूल परिस्थितियों को बनाने की आवश्यकता है विकासऔर बच्चा खुद से बैठना सीख जाएगा।
इसके अलावा, एक लोकप्रिय चिकित्सक माता-पिता पर जोर देता है कि एक छोटे बच्चे के लिए बैठना बिल्कुल भी मददगार नहीं है। और बाद में बच्चा इस कौशल को सीखता है, पीछे की ओर चिकना और उसकी रीढ़ के लिए बेहतर होगा। इसलिए, डॉ। कोमारोव्स्की ने सलाह दी कि बच्चे को बैठने में मदद न करें, और क्रॉल करने के लिए सीखने को प्रोत्साहित करें।
डॉ। कोमारोव्स्की की युक्तियों के एक छोटे वीडियो के लिए नीचे देखें।
बच्चे की सही स्थिति
जब बच्चा सही ढंग से बैठा हो:
- उसका सिर थोड़ा आगे की ओर झुक गया।
- उसकी गर्दन थोड़ी असहनीय है, जैसा कि रीढ़ का ऊपरी हिस्सा है।
- उसके हाथ शरीर के सामने एक समर्थन के रूप में स्थित हैं।
- उसका लंड मुड़ा हुआ है, और कूल्हे के जोड़ थोड़े आगे की ओर मुड़े हुए हैं।
- उसके पैरों को पक्षों से तलाक दिया गया है और बाहर की ओर निकला है (बच्चा अपनी तरफ की सतहों पर टिकी हुई है)।
एक अन्य स्थिति में, बच्चा बहुत थका हुआ होगा, और रीढ़ की हड्डी के प्राकृतिक वक्रों के गठन में गड़बड़ी होगी।
उपयोगी व्यायाम जो बैठने को बढ़ावा देते हैं
शिशु के सही शारीरिक विकास को दैनिक जिमनास्टिक द्वारा बढ़ावा दिया जाता है, बाथरूम में तैरना (अच्छी तरह से, अगर आप इसके अलावा पूल में भाग ले सकते हैं) और मालिश करें। इन क्रियाओं से मांसपेशियां मजबूत होती हैं।
4 महीने से आप निम्नलिखित अभ्यास करना शुरू कर सकते हैं:
- बच्चे को मेज पर रखो, और जब वह अपने हाथों को आपके पास खींचता है, तो टुकड़ों को अपनी तर्जनी दें। दुर्लभ उन्हें पकड़ लेता है और 45 सेकंड के कोण पर कुछ सेकंड के लिए लटका देता है, फिर फिर से लेट जाता है।
- बच्चे को अपने पेट पर एक स्थिति दें, और उसके पैरों को अपनी छाती पर रखें। एक हाथ बच्चे के स्तन के नीचे, और दूसरा उसके पैरों के नीचे रखें। कुछ सेकंड के लिए उस स्थिति में बच्चे को पकड़ो।
- शिशु के पालने के ऊपर छल्ले लटकाएं ताकि टुकड़े टुकड़े उन्हें पकड़ना सीख सकें और खुद को उनकी ओर खींचने की कोशिश करें।
- अपने पेट पर एक टुकड़ा रखना, बच्चे से कुछ इंच की दूरी पर, एक उज्ज्वल खिलौना रखें ताकि बच्चा इसे पाने की कोशिश करे।
याद रखें कि एक बच्चे के लिए सभी चौकों पर बैठना सबसे सुरक्षित है। तो रीढ़ कम से कम भरी होगी।
