आदिम महिलाओं में श्रम कैसे शुरू करें? पहले जन्म के दौरान संकेत और संवेदनाएं

गर्भवती प्रतीक्षा और एक ही समय में संकुचन की उपस्थिति उनके सामने पशु भय। लोकप्रिय अफवाह श्रम के इस चरण का सबसे मजबूत दर्द बताती है। यदि अनुभवी माताओं को बार-बार या तीसरे जन्म के लिए जाना जाता है और पहले से ही अच्छी तरह से पता है कि उन्हें क्या इंतजार है, तो महिलाएं, जो अपने पहले बच्चे की उपस्थिति का बेसब्री से इंतजार कर रही हैं, नुकसान में हैं। हम इस लेख में पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में सुविधाओं और संवेदनाओं, संकुचन के समय और अवधि के बारे में बताएंगे।

प्रसव एक बच्चे को पूरा करने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। प्रकृति ने उसे ठीक 10 चंद्र महीने ले लिए, ताकि एक क्रशिंग सेल से एक वास्तविक छोटा आदमी बन जाए, बस अभी बहुत छोटा है। जन्म समय पर और जल्दी या बाद दोनों में शुरू हो सकता है। आंकड़ों के अनुसार, आदिम महिलाओं में प्रसव की शुरुआत आमतौर पर या तो सप्ताह में 39-40 या सप्ताह में 40-42 गर्भावस्था में होती है। एक्सचेंज कार्ड में इंगित तिथि केवल डॉक्टर और गर्भवती महिला के लिए एक मार्गदर्शिका है, केवल 5% गर्भवती महिलाएं डीए में सख्ती से जन्म देती हैं।

जन्म अलग-अलग तरीकों से शुरू हो सकता है। पानी के निर्वहन से, श्लेष्म झिल्ली के बाहर निकलने से, गर्भाशय के संकुचन के लयबद्ध संकुचन की शुरुआत से। बाद वाले विकल्प को सबसे पसंदीदा माना जाता है, क्योंकि पानी का समय से पहले टूटना हमेशा बच्चे के जन्म को जटिल बनाता है, भले ही वे समय में हो। यह संकुचन से है कि प्रसव की प्रक्रिया बहुसंख्यक अपेक्षित माताओं में ही प्रकट होती है। केवल 10% महिलाएं पानी के निर्वहन के साथ जन्म देना शुरू करती हैं।

संकुचन को गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन कहा जाता है। गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के साथ एक साथ श्रम दर्द होता है। गर्भावस्था के दौरान यह मांसपेशियों की तंग अंगूठी कसकर बंद थी, और इसके अंदर ग्रीवा नहर को बलगम प्लग द्वारा बंद कर दिया गया था। गर्दन के उद्घाटन की शुरुआत संकुचन के साथ होती है जो फैलने के साथ बढ़ती और मजबूत होती जाती है।

झगड़े अचानक शुरू होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे विकसित होते हैं। सच्चे श्रमिक संकुचन झूठे, प्रशिक्षण से पहले हो सकते हैं। उन्हें गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से मनाया जा सकता है या तो बाद में प्रकट होने के लिए या बिल्कुल भी प्रकट नहीं होने के लिए। लेकिन जन्म देने से पहले - कुछ हफ़्ते में या थोड़ा कम - लगभग सभी महिलाएं कभी-कभी एक अल्पकालिक गर्भाशय तनाव महसूस कर सकती हैं। यह प्रसव से पहले महिला शरीर की प्रारंभिक कार्य है।

श्रम संकुचन का उद्देश्य स्पष्ट है - पहले चरण में, वे गर्भाशय ग्रीवा को बच्चे के लिए मार्ग को खोलने और छोड़ने के लिए आवश्यक हैं, जिन्हें जन्म नहर से गुजरना होगा और जन्म लेना होगा। वे गर्भाशय के अंदर की जगह को संकुचित करते हैं, जिससे भ्रूण के झिल्ली का टूटना होता है; पानी के सक्रिय संकुचन के चरण में प्रस्थान होता है और इसे काफी समय पर माना जाता है। गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन बच्चे को बाहर निकलने के लिए थोड़ा "धक्का" देते हैं। उसका समय आ गया है, अब गर्भ में रहना आवश्यक नहीं है।

पहला जन्म हमेशा बहुत सारे सवाल होते हैं, जिनमें से मुख्य यह है कि यह कैसे पहचाना जाए कि जन्म शुरू हुआ या नहीं और यह प्रसूति अस्पताल जाने का समय है या नहीं।विषय पर, अनुभवी प्रसूतिविदों का एक पुराना मजाक है, जो कहता है कि अगर किसी महिला को संदेह है कि क्या वह जन्म देती है, तो वह जन्म नहीं देती है, क्योंकि प्रसव और गर्भाशय के संकुचन को प्रशिक्षित करना असंभव है। लेकिन इस एकजुटता में प्रसूतिविदों के साथ ज्यादातर महिलाएं होती हैं जो दूसरी या तीसरी बार गर्भवती होती हैं, उन्हें पता है कि डॉक्टर चालाक नहीं हैं।

और यह पहले जन्मी महिला को लगता है कि वह किसी भी क्षण कुछ महत्वपूर्ण याद कर सकती है और अस्पताल में देर हो सकती है। जैसा कि पहले ही कहा जा चुका है जन्म के कुछ दिन पहले, महिला शरीर आगामी घटना की तैयारी शुरू कर देता है। गर्भाशय की कोशिकाओं में एक विशेष प्रोटीन - एक्टोमीसिन की मात्रा में वृद्धि शुरू होती है। वह कोशिकाओं की क्षमता को कम करने के लिए जिम्मेदार है। इसी समय, महिला के प्लेसेंटा और पिट्यूटरी ग्रंथि में ऑक्सीटोसिन और रिलैक्सिन का उत्पादन शुरू होता है। पहला हार्मोन महिला प्रजनन अंग की संकुचन क्षमता को बढ़ाता है, और दूसरा लिगामेंटस तंत्र के नरम होने के लिए जिम्मेदार है, क्योंकि श्रम के दौरान गर्भाशय आकार बदल जाएगा।

इन परिवर्तनों के साथ, अंतिम तैयारी चरण शुरू होता है, जिसके दौरान महिलाएं उत्सुकता से अपने आप में कुछ "अग्रदूत" खोजने की कोशिश करती हैं, जिनके बारे में वह महिलाओं के मंचों में पढ़ती हैं और जो यह स्पष्ट कर सकती हैं कि प्रसव दूर नहीं है। चिंता, हल्के अवसाद, मनोदशा में बदलाव, नींद की गड़बड़ी, अनिद्रा, अधिक सक्रिय प्रशिक्षण मुकाबलों को अग्रदूतों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। वे इस तरह दिखाई देते हैं: पेट kameneet, पक्षों और निचले पेट (स्नायुबंधन के तनाव के कारण) में थोड़ा "स्मैक", और फिर वे गुजरते हैं और आधे घंटे में और 5 घंटे के बाद, और एक दिन में दोहराया जा सकता है।

संकुचन, अग्रदूत नियमितता से अलग नहीं होते हैं, वे अपने आप आते हैं और बस गायब हो जाते हैं। एक महिला केवल एक शॉवर लेने, एक गिलास दूध पीने या एक गोली "नो-शपी" या यहां तक ​​कि शरीर की स्थिति को बदलने से भी असुविधा को आसानी से दूर कर सकती है। प्रशिक्षण बाउट के साथ, एक गर्भवती महिला बिस्तर पर जा सकती है और काफी सफलतापूर्वक डोज़ कर सकती है।

क्या मैं वास्तविक मुकाबलों की शुरुआत के क्षण को याद कर सकता हूं? जाहिर है कि नहीं। आखिरकार, सच्चे संकुचन शुरू से ही लयबद्ध हैं, वे नियमित अंतराल पर दोहराए जाते हैं, दर्द अब नहीं खींच रहा है, लेकिन एक हल्के दाद, पीठ और कमर के क्षेत्र इसमें खींचे जाते हैं, प्रत्येक संकुचन के साथ दर्द बढ़ता है। सो जाना असंभव है, टैबलेट "नो-शपी" या एक शॉवर कार्रवाई नहीं करेगा। यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है, तो यह संभावना नहीं है कि वे बंद हो जाएंगे। बाउट की अवधि हर बार एक ही होगी। और यह "अग्रदूतों" और वास्तविक झगड़े के बीच मुख्य अंतर है।

जैसे ही एक महिला ने नोटिस किया कि गर्भाशय का तनाव नियमित हो जाता है और एक निश्चित लय का पालन करता है, हम कह सकते हैं कि पहले चरण का श्रम पहले से ही चल रहा है। इसे अव्यक्त (छिपा हुआ) कहा जाता है।

यदि कोई रक्तस्राव नहीं है, तो कोई पानी नहीं चला गया है, एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए और विशेष संकेतों के साथ तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता नहीं है। पहले जन्म के दौरान अव्यक्त अवधि आमतौर पर सबसे लंबी होती है। यह औसतन लगभग 7-8 घंटे तक 10-12 घंटे तक रहता है, और इसलिए आपकी नसों और भावनाओं को क्रम में लाने के लिए बहुत समय है, मनोवैज्ञानिक रूप से घटनाओं के सकारात्मक परिणाम के लिए ट्यून करें और अग्रिम में अस्पताल में एकत्रित चीजों और दस्तावेजों की जांच करें।

इस अवधि के दौरान, दर्द मध्यम है, धीरे-धीरे बढ़ रहा है। बहुत शुरुआत में उन्हें मासिक धर्म के दौरान सामान्य दर्द के रूप में महसूस किया जाता है, फिर वे तेज हो जाते हैं, लेकिन चरित्र वही रहता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रसव के दौरान उचित सांस लेने की शिक्षा दी जाती है। अव्यक्त अवधि - व्यवहार में सैद्धांतिक ज्ञान को लागू करना शुरू करने का समय है - ठीक से साँस लेने के लिए, जितना संभव हो उतना आराम करने के लिए गहरी साँस और साँस छोड़ना। आप चल सकते हैं, गा सकते हैं, चैट कर सकते हैं। क्षैतिज रूप से एक स्थिति में झूठ बोलना इसके लायक नहीं है।

भावनाएँ प्रगतिशील चरित्र का अनुकरण कर रही हैं। संकुचन आमतौर पर पीठ में "उत्पन्न" होता है, पीठ के निचले हिस्से को कवर करता है और पहले निचले और फिर पेट तक जाता है। तब तनाव कम हो जाता है, महिला को अगली लड़ाई तक थोड़ा आराम करने का अवसर मिलता है।

अव्यक्त चरण के दौरान, संकुचन अधिक लंबे हो जाते हैं। श्रम संकुचन के शुरुआती संकेत ऐंठन की अवधि और ऐंठन के एपिसोड के बीच की खाई को मापने के द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। इस पहली अवधि में, परिश्रम के क्षण से विश्राम के क्षण तक एक संकुचन की औसत अवधि 20-25 सेकंड है। ऐंठन हर आधे घंटे में एक बार दोहराती है, फिर हर 20 मिनट में।

श्रम के अव्यक्त चरण के अंत तक, संकुचन 25 सेकंड तक रहता है और हर 10-15 मिनट में दोहराता है। यह इस आशावादी नोट पर है कि किसी को प्रसूति अस्पताल में पहुंचना चाहिए। इस बिंदु पर गर्भाशय ग्रीवा 3 सेंटीमीटर के प्रकटीकरण तक पहुंचता है। संकुचन का अगला चरण सक्रिय है, यह जनन गृह की स्थितियों में होना चाहिए। इसलिए यह सभी के लिए सुरक्षित होगा।

3 सेंटीमीटर संकुचन में गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के बाद काफी दर्दनाक हो जाता है, और समय अधिक होने लगता है। लड़ाई की अवधि 25-60 सेकंड है, झगड़े के बीच 3 मिनट के भीतर होता है।

इस स्तर पर संकुचन एक फैला हुआ ऐंठन जैसा दिखता है, संकुचन का शिखर लंबा हो जाता है। आमतौर पर इस स्थिति में सामान्य प्रसव के बाद अपशिष्ट जल।

इस अवधि की अवधि 3-5 घंटे है। इस समय, एक महिला को अधिमानतः एक चिकित्सक की देखरेख में होना चाहिए। आमतौर पर इस स्तर पर वे सीटीजी के साथ भ्रूण की स्थिति की निगरानी करना शुरू करते हैं, महिला पहले से ही प्रसवपूर्व वार्ड में है।

संकुचन की सक्रिय अवधि के दौरान, गर्भाशय औसतन 7 सेंटीमीटर तक खुलता है। यह पहले से ही काफी है, लेकिन अभी तक बच्चे के सिर से गुजरने के लिए पर्याप्त नहीं है।

यह अवधि अंतिम है। इसके बाद यह प्रयास शुरू होता है - प्रसव की सबसे छोटी अवधि। संक्रमणकालीन संकुचन को एक मंदी चरण भी कहा जाता है। अपने आप को श्रम की पूरी अवधि के लिए अधिकतम ऐंठन अधिकतम मूल्य तक पहुँचते हैं। प्रत्येक संकुचन कम से कम एक मिनट तक रहता है और ऐंठन हर 2-3 मिनट में दोहराती है।

सामान्य तौर पर, संक्रमण की अवधि आधे घंटे से डेढ़ घंटे तक रहती है। इस समय के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 10-12 सेंटीमीटर (श्रोणि के आकार के आधार पर) तक खुल जाती है। यह प्रकटीकरण पूर्ण माना जाता है क्योंकि यह बच्चे के सिर को गुजरने की अनुमति देता है।

संक्रमण की अवधि में, महिला को तल पर एक स्पष्ट दबाव महसूस करना शुरू होता है, जैसा कि आमतौर पर महसूस होता है कि क्या आप वास्तव में अपनी आंतों को खाली करना चाहते हैं।

यदि प्रसव में महिला डॉक्टर के निरंतर नियंत्रण में नहीं है, तो दबाव की भावना और बड़े पैमाने पर शौचालय जाने की इच्छा मेडिकल स्टाफ को कॉल करने और अस्पताल जाने का संकेत है।

अगला प्रयास शुरू करें। एक महिला को शांत रहने, ठीक से सांस लेने की जरूरत है, न कि प्रयासों के अंत तक तेज साँस लेने के लिए, केवल प्रसूति के आदेश पर धक्का देने के लिए। प्रयासों के दौरान बच्चा मुड़ जाएगा, सिर झुकाएगा, वह जल्द से जल्द पैदा होने की भी बहुत कोशिश करता है। इस स्थिति में एक महिला के असामान्य व्यवहार से बच्चे को जन्म का आघात हो सकता है, तीव्र हाइपोक्सिया की घटना हो सकती है, जो उसके लिए बेहद खतरनाक है।

अनुकूल परिस्थितियों में प्रयासों की अवधि और श्रम में एक महिला का संपूर्ण व्यवहार 20-30 मिनट तक रह सकता है। कम आमतौर पर, एक घंटे और आधे घंटे के लिए प्राइमिपेरस ट्सुजात्स्य, और यह 2 घंटे तक के प्रयासों की अवधि को लम्बा करने के लिए बहुत दुर्लभ है।

जैसे ही बच्चा पैदा होता है, महिला आराम कर सकती है। आगे - वहाँ अभी भी जन्म का जन्म हुआ है, लेकिन यह किसी भी अधिक दर्दनाक और अप्रिय नहीं होगा, खासकर जब से बच्चे को स्तन पर लागू किया जाता है और माँ पहले से ही crumbs, गले लग सकती है, इसलिए कई के लिए नाल का जन्म अपेक्षाकृत आसान है। इस अवधि में 20 से 40 मिनट लगते हैं।

इस जन्म के अंत में।एक महिला को आराम के लिए एक प्रसवोत्तर वार्ड में भेजा जाता है, नवजात शिशुओं द्वारा इलाज, धुलाई, जांच के लिए बच्चे को बच्चों के वार्ड में भेजा जाता है। वे कुछ घंटों में मिलेंगे, अगर प्रसूति या बाल रोग विशेषज्ञों से कोई मतभेद नहीं हैं।

यह राय सुनना अक्सर संभव होता है कि पहला जन्म हमेशा कठिन और अगले की तुलना में अधिक दर्दनाक होता है। कुछ हद तक, यह सच है, लेकिन दर्द के संदर्भ में नहीं, बल्कि इस डर के कारण कि प्रसव के दौरान एक महिला पहले जन्म के दौरान अनुभव करती है। जेनेरिक अनुभव का अभाव एक महिला के लिए संकुचन के दौरान एक आरामदायक मुद्रा चुनना मुश्किल बना देता है, समय-समय पर वह भूल जाती है कि उसे एंटेना क्लिनिक में प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में क्या सिखाया गया था। ऐसे क्षणों में, कुछ घबराने लगते हैं। मनोवैज्ञानिक तत्परता के दृष्टिकोण से, पहले जन्म देने वाली महिलाएं, बाद के जन्मों में, अधिक अनुशासित व्यवहार करती हैं।

पहली बार मादा की जन्म नहर संकरी और कम लोचदार होती है। वे कड़ी मेहनत करते हैं, और इसलिए भी प्रयास अलग और लंबे समय तक महसूस किए जाते हैं। गर्भाशय ग्रीवा भी लंबे समय तक खुलती है, और इस शारीरिक पहलू के बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है।

पहला जन्म अक्सर जटिलताओं के साथ होता है। यह नहीं कहा जा सकता है कि दूसरे जन्म के दौरान अप्रत्याशित कठिनाइयां प्रकट नहीं होंगी, हमेशा संभावनाएं होती हैं, लेकिन यह प्राइमिपारा है जो अक्सर ऐसी घटना को श्रम बलों की प्राथमिक या माध्यमिक कमजोरी के रूप में सामना करती है जब संकुचन गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं, और प्रयास बच्चे को आगे नहीं बढ़ाते हैं । प्राइमरस गर्भ में या पेरिनेम और गर्भाशय ग्रीवा के आँसू अधिक आम हैं।

जो महिलाएं पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उन्हें पहले से प्रसव की तैयारी करने की जरूरत है। प्रशिक्षण सुसंगत और रचनात्मक होना चाहिए। यह अनावश्यक भय और भावनाओं के बिना आगामी प्रक्रिया की एक स्पष्ट समझ है, साथ ही साथ श्रम के विभिन्न चरणों में अपने स्वयं के कार्यों के आदेश की समझ है, जो एक सफल वितरण की कुंजी होगी।

शुरुआत प्रशिक्षण मध्य गर्भावस्था से होना चाहिए। पहले से ही 20 वें सप्ताह में यह भविष्य की माताओं के स्कूल में दाखिला लेने के लिए समझ में आता है जो किसी भी जन्मजात क्लिनिक में काम करते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ, बाल रोग विशेषज्ञ, मनोवैज्ञानिक एक महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण घटना के लिए तैयार करने में मदद करेंगे जितना आप कर सकते हैं। तैयारी में निम्नलिखित जानकारी शामिल है।

• शारीरिक प्रक्रियाओं के बारे में ज्ञान के सैद्धांतिक आधार का विस्तार और जेनेरा का बायोमैकेनिज्म।

• श्रम और लड़ाई के दौरान उचित श्वास तकनीक सीखना। गर्भावस्था के दौरान साँस लेने के अभ्यास को सावधानीपूर्वक, आधे-अधूरे मन से करना आवश्यक है, लेकिन इसे दिन में कम से कम 10-15 मिनट देने की सलाह दी जाती है। तब उचित साँस लेना स्वाभाविक होगा और जब श्रम शुरू होता है, तो एक महिला को दर्द को दूर करने के लिए और खुद को और बच्चे की मदद करने के लिए कैसे और कब साँस लेना और याद रखना होगा। श्वास तकनीक संकुचन की दर्दनाक अवधि को कम दर्दनाक बनाने में मदद करती है, क्योंकि ऑक्सीजन के साथ शरीर की संतृप्ति के कारण, एंडोर्फिन का एक बढ़ाया उत्पादन होता है, जिसमें एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

• प्रशिक्षण मालिश तकनीक और आत्म-मालिश। अव्यक्त अवधि से और बहुत प्रयास से, त्रिक क्षेत्र की मालिश, हाथ और चेहरे की एक्यूप्रेशर की मदद से तनाव और दर्द से राहत मिलेगी। सभी रिसेप्शन को अनुभवी दाइयों द्वारा प्रशिक्षण के दौरान दिखाया और बताया जाएगा।
• मनोवैज्ञानिक परामर्श। वे प्रसव और जन्म के दर्द के प्रति सही दृष्टिकोण बनाने में मदद करेंगे। यह लंबे समय से देखा गया है कि महिला को संकुचन का डर जितना मजबूत होता है, उतना ही दर्दनाक और लंबे समय तक रहता है। मनोवैज्ञानिक कुछ तकनीकों के बारे में बात करेंगे जो एक महिला को अपनी क्षमताओं और क्षमताओं पर अधिक आश्वस्त होने की अनुमति देती हैं।
• लर्निंग पोज़ जो संकुचन को जीवित रखने में आसान बनाते हैं। प्रयासों की अवधि से पहले वास्तविक प्रसव में, एक महिला अपनी खुद की भावनाओं को समायोजित करते हुए, अपने शरीर की स्थिति को बदलने में सक्षम होगी।

• कानूनी और घरेलू सहायता। पाठ्यक्रमों पर भविष्य की माँ को बताया जाएगा कि बच्चे के जन्म के बाद वह क्या लाभ और भुगतान की उम्मीद कर सकती है, मातृत्व अवकाश कैसे प्राप्त कर सकती है, और यह भी बताएगी कि प्रसूति अस्पताल में किन चीजों को इकट्ठा करने की आवश्यकता है, इसे कब करना है, आपको अस्पताल में भर्ती होने के लिए कौन से दस्तावेजों की आवश्यकता होगी। प्रसूति संस्थान में।

पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं की समीक्षाओं के अनुसार, व्यवहार में, श्रम की अवधियों की समझ कुछ हद तक मिट जाती है, तनाव के तहत, पहले प्राप्त सैद्धांतिक ज्ञान की यथोचित तुलना और तुलना करना असंभव है, और अभी क्या हो रहा है। श्रम के दौरान महसूस, समीक्षाओं के अनुसार, वास्तव में मासिक धर्म के समान हैं, लेकिन केवल दर्द के स्थानीयकरण और संवेदनाओं की शक्ति का स्थान पूरी तरह से अलग है।

जिन महिलाओं को संकुचन के लिए चिकित्सीय निश्चेतक के लिए स्पष्ट रूप से विरोध किया जाता है, वे लमाज़ की तैयारी विधि का बहुत सम्मान करते हैं - ऐसी तैयारी तकनीकों का एक सेट जिसमें न केवल साँस लेने के व्यायाम शामिल हैं, बल्कि योग, फिटबॉल, ध्यान, अरोमाथेरेपी, ठंड और गर्म कंप्रेसेज़ भी शामिल हैं। उनका तर्क है कि दर्द कम से कम था, संकुचन सहन करने योग्य थे, और प्रसव आमतौर पर अधिक आसानी से और सुरक्षित रूप से होता था।

कुछ महिलाएं जानबूझकर एपिड्यूरल को मना करती हैं बेहोशी, क्योंकि वे संकुचन को काफी स्वाभाविक मानते हैं, और उन्हें अच्छी तरह से सहन करते हैं, केवल सांस लेने की तकनीक, मालिश और सही मूड के लिए धन्यवाद।

अधिक जानकारी के लिए जब संकुचन अशक्त महिलाओं में शुरू होता है, तो निम्न वीडियो देखें।