Od kojeg tjedna trudnoće počinje tromjesečje 3, koliko dugo traje i kada završava?

Ofenziva trećeg tromjesečja za ženu znači da je već vrlo brzo stigla do "cilja" - poroda. Ovaj članak će vam pomoći da se ne zbunite u smislu i ispravno izračunate kada započne ovo posljednje razdoblje.

Treće tromjesečje trudnoće - ovo je sedmi, osmi i deveti kalendarski mjesec trudnoće, Ako ga uzmemo kao što je u akušerskoj praksi, onda u trećem tromjesečju pada polovica sedmog, osmog, devetog i desetog mjeseca, jer u jednom akušerskom mjesecu točno 4 tjedna, što se ne može reći za kalendar.

Obično je nemoguće utvrditi točan trenutak začeća, pa je uobičajeno računati razdoblje trudnoće od prvog dana posljednje menstruacije. Dakle, Treće tromjesečje trudnoće počinje 27-28. Tjedna trudnoće, a kada se završi, nitko sigurno ne zna - to je čisto individualno pitanje., Početak razdoblja za sve je isti, ali koliko dugo traje trimestar ovisi o tome kada će se rođenje dogoditi.

Početak posljednje trećine termina za nošenje bebe za ženu znači da je svjetlosni period gotov, a sada, iz razumljivih fizioloških razloga, bit će teže nositi bebu svaki dan. Dijete je dostiglo veliku veličinu, nastavlja rasti i dobivati ​​na težini, i sama žena je također dobila na težini. Uterusa na 35-36 tjedana doseže svoju maksimalnu veličinu - to je nigdje drugdje rasti.

Velika maternica uzrokuje nelagodu u trećem tromjesečju. Stavlja pritisak na dijafragmu, što dovodi do kratkog daha, stisne želudac žene, što ponekad dovodi do nepodnošljive žgaravice, stisnuta crijeva ne mogu u potpunosti funkcionirati, što uzrokuje zatvor i pogoršanje. hemoroidi, Opterećenje kralježnice uzrokuje bolove u leđima, opterećenje na nogama dovodi do bolova u donjim ekstremitetima, a ponekad i do proširenih vena. Nadopunjuje sliku svakodnevnog života buduće majke, učinak hormona - relaksina dovodi do omekšavanja kostiju i zdjeličnih ligamenata, zbog čega se repna kost i pubis boli, akumulirani oksitocin pospješuje borbe za treniranje, mogu se razviti anksioznost, strahovi, depresija.

Dijete je u potpunosti formirano, dobro je zaštićen, stoga mu gotovo ništa ne prijeti u tekućem terminu. Već možete uzimati mnoge lijekove koji su prethodno bili zabranjeni.

Požurite s događajima - posljednji tjedni trudnoće, iako teški za majku, neophodni su za bebu: u plućima je završen proces nakupljanja površinski aktivne tvari, što je nužno da bi se omogućilo samo-disanje, težina koju beba dobiva - ne samo lijep izgled, nego i mogućnost djeteta. učinkovito reguliraju temperaturu vašeg tijela, održavajte toplinu nakon rođenja.Ova dva znaka su izuzetno važna za dijete pri porodu. Posljednjih tjedana, počevši od 32. do 34. tjedna, mali počinje prolaziti kroz najvažniji proces prilagodbe učenja - mora promijeniti svoje stanište, a njegovo malo tijelo unaprijed aktivira adaptivne sposobnosti.

Teškoće s kojima se žene mogu suočiti u tom razdoblju:

• anemija;
• gestacijski pielonefritis;
• fetalna hipoksija;
• bolest.

Uklanjanje takvih komplikacija pomoći će u ispunjavanju svih preporuka liječnika.

Da bi se olakšalo treće tromjesečje pomoći će jednostavne preporuke stručnjaka.

• Premjestiti se više, raditi gimnastiku, hodati, hodati, obavljati kućanske poslove, Pokret nije samo život, nego i učinkovita priprema grlića maternice za porod.
• Promjena prehrane - dodati više povrća i voća, smanjiti količinu kalcija u hraniCrveno meso je bolje zamijeniti ribom ili pilećim prsima.
• Ako je procijenjena težina fetusa velika, prestati koristiti multivitamine u trećem tromjesečju.
• Pazite na svoju dobrobit., U slučaju znakova iscjedka sluznice, zabranjeno je propuštanje vode, intimni kontakti i kupanje, a kada se pojave pravilne kontrakcije ili voda iscrpi, treba otići u rodilište.
• Bolesti kao što su gripa ili boginje u ovom trenutku su opasne ne toliko za dijete, koliko i za njegovu majku, jer opterećuju njezino ionako teško stanje. stoga treba izbjegavati kontakt s oboljelimi također posvetiti dovoljno pozornosti prevenciji zaraznih bolesti.
• Važno je svakoga dana pažljivo brojati pokrete., Ako su iznenada postali malo, ili beba, naprotiv, ponaša se previše aktivno, morate konzultirati liječnika - oba od kojih mogu biti znakovi hipoksije, to jest, kisik gladovanje djeteta.
• Vježbajte pravilno disanje i vježbe za ublažavanje boli pri rođenju, To se može naučiti iz tečajeva za trudnice, koji djeluju na slobodnoj osnovi u svakoj prenatalnoj klinici.